InnerSelf.com

Die pad van ontwaking is anders vir almal, en die waarheid is dat daar geen vaste pad is nie, aangesien elkeen van ons uniek is. Op dieselfde manier sal geen twee mense dieselfde vlak van...

Die Oscar-toekennings het die rolprentweergawe van Oppenheimer se lewe gevier – dit het sewe Oscars huis toe geneem – maar dit het ongelukkig nie daarin geslaag om sy deurslaggewende rol in die besluit om die bom op...

Ssme het probeer om aan te pas en te vernuwe in hierdie vyandige landskap. Yacouba Sawadogo is een van hulle. In 'n dorre veld in die dorpie Gourga is Yacouba en sy gesin hard aan die werk...

Elke midsomernag kom tienduisende mense by Stonehenge bymekaar om die opkomende son te vier en te aanskou in lyn met die haksteen wat buite die sirkel staan.

   Organiseerders van Aardedag doen 'n beroep op wydverspreide klimaatopvoeding as 'n kritieke stap in die stryd teen klimaatsverandering. 'n Nuwe verslag beklemtoon die impak van klimaat ...

 Die wêreldwye voedselstelsel produseer genoeg voedsel vir almal, maar in 2023 was 333 miljoen mense wêreldwyd voedselonseker en 783 miljoen was chronies honger.

Vandag is Aardedag, maar dit is een van die mees verwarde en misleide feesdae van die jaar. Die VN verwys na hierdie dag as die "Internasionale Moeder Aarde Dag", maar wat is dit wat ons veronderstel is ...

Beskikbare tale

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

innerself teken grafiese in

MEESTE LEES

DIE MEESTE GEKYK

admin

Baie organismes, insluitend mense, ondergaan ontwikkelingsveranderinge voordat hulle volwassenheid bereik, en dit lyk of dit in afsonderlike stadiums op die fisiese, emosionele en geestelike dimensies voorkom.

Vir die meeste mense vandag is die zodiac al wat daar is vir astrologie en jou “teken” (Son-teken) is jou “horoskoop”. Natuurlik is 'n afbakening vir jou Sonteken nie 'n horoskoop nie...

Diere probeer altyd tot ons deurdring. Hulle stuur voortdurend vir ons intuïtiewe boodskappe waarvan ons nie bewus is nie. Maar, ten spyte van onsself, kom sommige van daardie boodskappe deur. W...

As jy dapper genoeg is om jou persoonlikheid te beoordeel en tot 'n paar gevolgtrekkings te kom oor watter veranderinge jy wil maak, sal jy steeds voor die enorme uitdaging te staan ​​kom om jou p...

Die doel van die heelal is om jou in staat te stel om te leer. Voorspoed is die gesindheid dat jy kan hê wat jy wil hê in hierdie heelal. Daarom is voorspoed een van die dinge wat jy hier is om te leer. Hierdie...

Op die transendentale vlak regeer Maagd karma joga, die pad van diens wat na alle wesens uitgebrei word. Deur die behoeftes van ander te leer ken en te leer hoe om hul natuurlike begeertes die beste te bevredig, verwag ons...

Sommige van julle dink dalk: "Ek sal graag wil begin uitgaan, maar wie wil iemand met vier kinders, 'n hond en twee parkiete uitgaan?" Moenie aanneem net omdat jy kinders het nie, jy is minder des...

Jy kan jou kind van verskeie noodsaaklike bestanddele voorsien om onafhanklikheid te verkry. Jy moet jou kind liefde en respek gee. Hierdie uitdrukkings gee haar die gevoel van sekuriteit wat haar toelaat om e...

Om in 'n joernaal te skryf is 'n manier om die antwoorde op jou vrae te ontdek, om jouself kreatief uit te druk, om die stem van jou siel te vind, om jou verbinding met jou oop hart te versterk, en om in die oë te kyk ...

Ons ouers leer ons reg en verkeerd, hoewel ons grootouers of 'n uitsonderlike onderwyser soms 'n impak maak. Hierdie waardes word geïntegreer in alles wat jy doen en dra in alle dele van jou lewe....

Sinvermoë is die vaardigheid om jou gedagtes, jou gevoelens en jou gedrag waar te neem. Dit maak jou ook bewus van ander en gee intydse terugvoer oor hoe jou gevoelens en gedrag ander...

In die VSA word ons gekondisioneer om te glo dat ons apart en ten volle onafhanklik van mekaar is. Baie van ons ervaar onsself nie ingebed in 'n groter gemeenskap nie -- eerder voel ons ons moet...

Eerlikheid is 'n vaardigheid wat geoefen en aangeleer kan word. Ek voel 'n diep hartseer as ek hoor hoe mense vir my sê hoeveel hulle seergekry het in hul verhoudings en hoe dit veroorsaak het dat hulle...

James Bregman, 1964 Olimpiant, het gesê: "Die ware moed is wat jy daagliks doen, hoe jy jouself gedra volgens die standaarde wat jy gestel het. Dit sal lei om die regte ding te doen. Hoe meer kere jy...

Enige benadering wat vrede en geluk afhanklik maak van 'n bepaalde uitkoms of omstandighede, sê implisiet dat jy nie genoeg is net soos jy is nie - dat om 'n werklik gelukkige en sukses te ervaar ...

As jy “met Bybelstories grootgeword het”, het jy die “oog vir ’n oog”-konsep geleer. Hoe moet dit in werking gestel word in 'n geestelike praktyk wat fokus op innerlike vrede, vergifnis en vreedsame interaksie ...

As jy grootgeword het in 'n huis waar jy óf verwaarloos is óf voortdurend aan die verloorkant van 'n wen-verloor situasie is, sal jy terselfdertyd probeer om responsiwiteit en verantwoordelikheid in jouself op te bou...

"'N Kindlose koninklike paartjie het uiteindelik 'n baba ... Die lewe draai gewoonlik oor die volgende sestien of so jare. Een dag ontdek die prinses ..."

Wanneer jy geïnspireer word deur een of ander groot doel, een of ander buitengewone projek, breek al jou gedagtes hul bande: Jou verstand oorskry beperkings, jou bewussyn brei uit in elke rigting, en jy f...

Dit was so belangrik om met my siel te verbind, te luister en te reageer deur die hart en die ontluikende gevoelens as ek 'n ware interaksie met mense en die wêreld rondom my gesoek het.

Let op jou emosies. Watter kleur of kleure is hulle? Watter vorms maak hulle? Let op jou gedagtes. Weereens, watter kleure is hulle? Watter vorms het hulle? Let op jou emosies ....

Is ons verhoudingsmateriaal? Seun dit klink soos 'n gelaaide vraag. 'N Vraag wat ek kwaliteit tyd bestee het, het my gevra.

Ek onthou dat ek onbetroubaar voel, onderwaardeer, geïgnoreer en eensaam is. Lonelier as wat ek ooit gedink het denkbaar.

Passie is 'n baie heilige ding. Jy kan baie materiële dinge verloor, maar as jy jou passie verloor, is jy 'n goner.

Die meeste lewende dinge blyk gevitaliseer te word deur die helder rooi, oranje en geel van daglig - en kalmeer en verjong deur die bloues, indigo's en viooltjies van die nag. Die oorsprong van genesing met...

Dikwels kan ons soggens wakker word en glo dat ons nie drome gehad het nie. Maar dit is meer waarskynlik dat ons die drome wat ons wel het, nog nie onthou het nie.

Klein maar verraderlike drake lur om ons op ons geestelike reis te onderskep deur die land van ekstase en leegtes. Een van hierdie is die berugte skuildraak.

Kan 'n slim persoon in God glo? is die uitdagende titel van 'n boek deur Michael Guillen, teoretiese fisikus en voormalige wetenskapskorrespondent vir ABC News (hy het 'n Ph.D. in drie dissiplines, phy...

'n Taoïstiese soeker het in 'n bergreeks rondgedwaal op soek na 'n ware onderwyser. By een geleentheid het hy afgekom op 'n klein Taoïstiese kluisenaar hoog bo-op 'n piek op Wu-T'ang-berg, waar 'n klein aantal...

Nadat ek meditasie vir meer as dertig jaar aan duisende mense geleer het, kan ek regtig sê dat dit die enkele belangrikste ding is wat jy ooit kan leer om jou geestelike lewe te bespoedig en te verryk ...

Tydens swangerskap en in sommige gevalle selfs voorheen, glo 'n taamlike groot persentasie moeders dat hulle in kontak was met hul ongebore kinders. Sommige van die vroue wat bestudeer is, het gevind dat hul liggame die...

Daar is 'n rede waarom sommige mense kies om hulself aan te trek of te versorg op maniere wat nie uitlokkend is nie. Sekere maniere van aantrek, sowel as sekere gebruike van dinge soos grimering, geure en juweliersware,...

Koestering moet nie met versmoor verwar word nie. Koestering help 'n kind om te blom, terwyl versmoor lei tot gedragsprobleme. Wanneer 'n ouer 'n kind versmoor, is die ouer se doel om te beheer....

Terwyl hulle sê dat "liefde blind is", moet 'n mens nie blindelings in die huwelik of enige toegewyde verhouding ingaan nie. Hier is 'n paar van die vrae om te oorweeg voor die huwelik (en selfs vir huidige getroudes ...

Hier is 'n program om oorvloedige voorspoed in jou lewe en sake te verwesenlik. Volgens die mistieke Christelike beginsels, waarop hierdie program gebaseer is, neem dit 40 dae vir bewussyn tot werklike...

Jy het ongetwyfeld mense ontmoet wie se teenwoordigheid 'n ondefinieerbare krag uitgestraal het. Miskien het jy jouself oortuig dat hul invloed te wyte was aan iets doodgewoons: fisiese statuur, of goeie l...

In baie huwelike word vroue gegrief oor hul mans wanneer daar van hulle verwag word om te werk, skoon te maak, die kinders te versorg, inkopies te doen, te kook, wasgoed te was en dan liefde te maak. Moeders voel die las van verwagting...

Ek hou daarvan om te dink dat mense ten minste so slim soos honde is, en iets binne elkeen van ons erken en respekteer wysheid, skoonheid en outentieke liefde. Wanneer jy aan hoër krag gekoppel is, gaan deure oop...

Van tyd tot tyd vind geestelike renaissances plaas. In die laaste dae van die 20ste eeu het baie mense hulle oopgestel vir geestelike en/of godsdienstige konsepte. Baie wetenskaplikes het begin met 'n studie van s...

Ek sien hierdie produk nou as simbolies van vergifnis. Die naam erken dat jy 'n fout ("goof") gemaak het, maar ook dat dit ongedaan gemaak kan word ("af"). As jy onderworpe was aan die tirannie van skuld, hierdie...

Toe ek en my seun in die kelderverdieping van John se plattelandse plaashuis instap, was die kamer goed belig en warm van die plantgroeiligte. Die lug het klam en vars geruik. Die plante wat ek gesien het was gesond en...

In die 1980's het NASA 'n bietjie navorsing gerapporteer wat dit gedoen het oor die waarde van binnenshuise plante in die skoonmaak van luggehalte. Oor die jare het navorsers na meer as 30 verskillende plante gekyk om dié te vind wat...

Dink aan 'n blink twaalf- of veertien- of sestienjarige. Een aand hoor sy, of hoor sy dat haar pa iets het wat 'n "glioom" genoem word. Wat sal sy doen? Daar is 'n kans dat sy reguit gaan...

Wanneer ons nie met ons maat oor die weg kom nie, sal ons eerlik en eerlik met ons vriende praat oor wat ons irriteer. Maar dan, wanneer ons van aangesig tot aangesig met die persoon gaan sit, kommunikeer ons nie ...

Niemand wil pyn of siekte ly nie, maar die verlies van verstandelike vermoë is ook naby die top van die meeste mense se lys van dinge wat hulle graag wil vermy soos hulle ouer word. En baie vrees hul brein sal houvas verloor as...

Die verstand is een van jou kragtigste gereedskap wanneer dit die leiding wat uit jou binneste kom, duidelik ontvang en interpreteer. As jy duidelikheid wil hê, vra jou siel om dit vir jou te gee. Jou siel het die...

Klimaatsverandering is nie die nommer een kwessie van ons tyd nie. Die nommer een kwessie sou wees om die aspek van die mensdom wat so iets sou laat gebeur, in die gesig staar, aan te spreek en te verander! Ongeag wat...

Dit is 'n wonderlike geskenk om omgee familie en vriende te hê om na jou te luister. Wanneer die lewe onstuimig raak, kan hulle 'n veilige hawe wees waar jy beskerm en omhels voel. Wanneer ons egter ander p ...

Die nek is die vergete area van die ruggraat, veral tydens reis. En hoewel baie mense nekpyn as normaal aanvaar het, is dit nie. As jy die pyn ignoreer, kan jy jouself regstel...

Soos ons geestelik groei en hoe meer ons werk met die inligting wat ons in drome ontvang, aanvaar ons die idee dat ons ouers dele van ons siel verteenwoordig. Eendag, met die konsep dat ons lewe soos...

Elke oggend het ek vroeg wakker geword en angstig na my man gekyk. Ek moes weet hy haal nog asem. Sou ek hom verloor? Oorlewingsinstinkte het begin inskop. Ek het begin bid en roep...

Die Groot Genesing is 'n tyd van groot paradigmaskuif: "... gevorm deur die vroulike paaie van samewerking, nie-aggressie, inklusiwiteit, nie-mededingendheid, diens eerder as oorheersing, gebruik van psigiese en ...

Dit is nie geld wat 'n mens ryk maak nie. Dit is rykdomsbewussyn. Verskeie studies toon dat baie mense wat meer as $1 miljoen in loterye wen, finansieel slegter daaraan toe is as wat hulle voorheen was ...

Ouers het dikwels 'n verlies op hoe om die dood van 'n geliefde aan 'n kind te verduidelik. Sommige van die algemene verduidelikings kan meer skade veroorsaak as nie ...

"Die waarheid is, ons weet nie dat die kanker dalk net geskenke kan dra nie ... en dat hierdie laaste jaar van haar lewe heel moontlik die beste kan wees ..." Lewe verander na diagnose ...

Dit word vir my duidelik dat die manier waarop die meeste van ons ons lewens geleef het nie in harmonie was met die manier waarop die heelal dit bedoel het nie. Dit blyk dat ons op een of ander manier kontak verloor het met die liefdevolle vloei van lewe ...

Selfkritiek neem die vorm aan om jouself te blameer ( Dis alles my skuld ), jouself te etiketteer ( ek kan nie glo hoe dom ek is nie ), om jouself te haat ( ek kan myself soms nie verdra nie ), om in jouself te twyfel..... .

Gaap is dalk beter as meditasie! Ten spyte van die feit dat ons spontaan vyf tot tien keer per dag gaap, en dat dit 'n uiters aangename gebeurtenis is, is daar relatief min moeite gedoen om te verstaan ​​...

Vir ouers bied fietsry saam met hul kinders 'n reeks moontlikhede. 'n Fiets kan die kind in 'n grootmens na vore bring - en 'n kind 'n kans gee om veerkragtigheid en krag te toon. Wanneer daardie dinge h...

Jy weet reeds hoe om jou liggaam gespanne en styf te maak deur geestelik gestres te word. Stywe nek en skouers, hoofpyn, spysverteringsprobleme, hardlywigheid en hipertensie is alles maniere van fisika ...

Die maak van motors verbruik groot hoeveelhede hulpbronne en lewer groot hoeveelhede afval en besoedelstowwe. So skraap die motor aan die einde van sy lewe ...

Natuurlike terapieë het almal hul plek in die behandeling van troeteldiere met artritis. Dikwels kan een van hulle as die enigste terapie dien. Indien nodig, kan laer dosisse konvensionele medikasie gekombineer word met ...

deur Diana Cooper. 'n Voorspelling is die waarskynlike uitkoms gebaseer op die situasie en ingesteldheid van die mense op 'n gegewe tydstip. Daar is baie invloede op die wêreld waarvan ons nie bewus is nie. 'n Voorspelling, dus...

deur Louisa L. Williams, MS, DC, ND Neute het talle ensiem-inhibeerders en word die beste geweek of gedeeltelik ontkiem om hul voedingstowwe die meeste nie-giftig en assimileerbaar te maak voordat dit geëet word. Daarom, r...

deur Dr Caron Goode. As ons geweet het dat ons kinders ons planetêre en maatskaplike redding is en die antwoord op die vrae oor hoe om te oorleef en te floreer in die volgende eeu was, hoe sou ons t...

'n Algemene draad in onlangse gebeure is die toenemende gebruik van die mag van die mense. Na jare van mense wat agteroor sit en sê daar is niks wat hulle kan doen om die "powers that be" te stop nie, sien ons ...

Terug hier op aarde is die menslike komedie vir nog 'n seisoen hernu. Miskien sal 2012 die jaar wees waar 'n kritieke massa van die tot dusver-kritiese massas wakker word en die lagspoor hoor. Dis r...

Gebaseer op algemeen beskikbare moderne kosse, is die Paleolitiese of grotman-dieet 'n dieet wat poog om die dieet van die jagter-versamelaar na te boots. Die dieet bestaan ​​uit voedsel wat gejag en gevang kan word en...

deur Margo Anand. Wanneer jy jouself in hierdie avontuur begin, sal jou eerste vraag waarskynlik wees "Waar begin ek?" Baie van my kliënte, wanneer hulle by my kom werk, neem aan dat die antwoord is, "deur fi...

deur Sarah Stillman. Watter rol het godsdiens tot nou toe in jou lewe gespeel? Die meeste van ons is geneig om die godsdiens van ons ouers aan te hang, maar sommige meisies kies om hul eie geestelike paaie aan te durf. ek is...

deur John Randolph Price. Die heelal van oneindige oorvloed verseker ons dat om rykdom op die materiële vlak te geniet nie net ons reg en plig is nie, maar die wet is. Met ander woorde, ons moet ryk wees -- nie soos ...

deur Jerral Hicks, Ed.D. As 'n ouer 'n kind wil oprig wat selfgesentreerd, onbewus is, nie in staat is om homself te versorg nie, en waarskynlik as 'n volwassene sal misluk, doen net die volgende ...

Net soos jy gedink het die lewe kan nie vreemder word nie – dit het! Jy hoef nie 'n super sielkundige te wees om te voel dat die energie versnel het met 'n vreemde nuwe kinkel nie. Baie voel 'n bietjie duiselig of u...

deur Alan Cohen. In die komende jare sal baie sosiale stelsels en instellings waarskynlik disintegreer. Hulle sal vervang word deur nuwe stelsels gewortel in waarheid, visie en diens eerder as vrees, gierigheid,...

deur John Robbins. Die suiwelbedryf voer oorlog teen sojamelk, dagvaar die vervaardigers van sojadrankies vir die gebruik van die woord melk en beweer dat die suiwelbedryf alleen 'n reg het om...

deur Tom Sturges. Hier is die probleem: As jy ooit vir 'n oomblik losbandig raak en iets onvriendeliks vir jou adolessente kind sê, kan jy dit nooit terugneem nie. Sodra dit gesê is, kan dit nooit ongesê wees nie. Al...

deur Barbara Hand Clow. Baie mense wat sedert 1965 gebore is, soek maniere om in 'n minder materiële wêreld te leef. Hulle weet dit is die enigste moontlike volgende stap, aangesien die aarde nie die huidige vlak van tegnologie kan volhou nie...

Wat moet met gevangenes gedoen word? Moet die samelewing hulle toesluit en die sleutel weggooi? Of moet ons probeer om hulle te rehabiliteer (is dit inderdaad moontlik om dit te doen)? Balansering van die veiligheid van die samelewing met t...

Ons het 'n kultuur geskep waar tegnologie ons opvreet en die aandag van ons brein opeet. As jy oorlaai voel deur e-posse, teksboodskappe, webwerwe, sosiale media, rekenaarprogramme en...

Wanneer ek met my ou praat, veral as dit lyk of ons op pad is na 'n argument, is dit baie belangrik dat ek onthou om mooi te luister na wat hy regtig sê, en nie net sy woord nie...

In die Europese mitologie word hierdie spesifieke proses van selfontdekking (die skaduwee ontmoet) gewoonlik uitgebeeld as die held wat letterlik in die onderwêreld neerdaal en die dooies ontmoet. Of dit nou in die O...

deur Debra Lynn Dadd. Life After Toxics. Ek weet dit klink of daar iewers 'n gifvrye land oor die reënboog is of 'n nuwe era wanneer gifstowwe iets van die verlede is. Wel, daar is. Daar is aktuele...

Die baie basiese idee van plant-as-medisyne dateer terug tot voor opgetekende geskiedenis. Cannabis is 'n medisyne sedert minstens 2800 vC, en tot die 1940's was dit in Amerika se farmakopee gelys. In t...

Vroue wys meer vatbaarheid vir gifstowwe. Aan die een kant, vroue se liggame het meer vet, waar gifstowwe versamel, sodat vroue is vier keer meer geneig om simptome van chemiese sensitiwiteit as mans toon.

Of jou eie werk in die nabye toekoms in die gedrang is of nie, kan jy op 'n stadium in jou loopbaan 'n slagoffer van afskaling word (as jy dit nog nie gedoen het nie). Om ontslaan te word is een van die mees traumatiese...

Die Maan regeer jou basiese gevoel van sekuriteit, wat vroeë ouerskap op 'n deurslaggewende maar onbewustelike manier beïnvloed. Dit kom van die manier waarop die baba vasgehou word, hoe dit gevoed word en hoe dit gereageer word wanneer ...

Die Maan in ons grafiek wys ons emosies en hoe ons dit hanteer, asook hoe ons reageer op die emosies van mense rondom ons. Dit hou verband met die opvoeding wat ons as 'n baie jong kind gehad het. Hoe...

Sedert die 1800's het sterrekundiges opgemerk dat daar 'n elf en 'n twee-en-twintigjarige sonvleksiklus is; dit wil sê, vir 'n paar jaar sou daar skaars sonvlekke wees, en dan vir 'n paar jaar die son se gesig met ...

Soos die maan, oefen die son 'n sikliese trek op ons uit, maar die trek is baie sterker -- dit is wat die aarde in 'n wentelbaan hou, die seisoene bepaal en ons almal aan die lewe hou. Die son se siklus, 365+ dae, dien...

deur John Robbins. Die Amerikaanse Chirurg-generaal se verslag oor voeding en gesondheid sê dat twee derdes van Amerikaanse sterftes dieetverwant is. Op 'n sekere punt besluit 'n mens dat die bewyse genoegsaam is ...

Wanneer laas het jy jou liggaam bedank vir alles wat dit daagliks vir jou doen? Die "innerlike glimlag" is 'n antieke praktyk, 'n manier om die liggaam diep te eer deur dit te erken en dit grat...

Ons beskou gevoelens dikwels as bestaande met slegs positiewe of negatiewe waardes. Behalwe positiewe en negatiewe gevoelens, is daar neutrale gevoelens. Ons wil plesier hê, ons wil nie pyn hê nie, en ons ontspan wanneer...

Op 'n dag, terwyl hy in sy hospitaalbed by Walter Reed gelê het, het 'n Golden Retriever in 'n terapiehondbaadjie sy kamer met sy afrigter binnegekom. Alhoewel Raymond skaars kon praat, was die verbintenis wat hy gevoel het met ...

Soet basiliekruid se baie kruie gebruike sluit in kulinêre, landskap, medisinale en geestelike, en die essensiële olie kan gevind word in geure en insekweermiddels. Grootliks gekweek as 'n kulinêre kruie en ...

Die volgende lys redes om jou koolhidrate te sny is aangepas uit The Carnitine Miracle: The Supernutrient Program That Promote High Energy, Fat Burning, Heart Health, Brain Wellness and Longevity , deur...

Dink aan hoe ons normaalweg verbruik. Ons kies gewoonlik om ons inkopiemandjie vol te maak met die kos wat ons gewoonlik koop. Om nuwe kosse te kies, selfs vir 'n dag, is om 'n ander soort ervaring te ontwerp:...

In Boeddhistiese literatuur, is die os vergelyk word met 'n mens se eie Ware Natuur. Om jouself te vind. die soeke na die bees is om hierdie ware aard te ondersoek.

Een van my eerste ontwakings oor die talle voordele van gemeenskapstuine was toe die gemeenskapspolisiebeampte in 'n moeilike woonbuurt in Vancouver gehelp het om een ​​aan die gang te kry. Sy wou 'n projek vir die...

BPA is in baie van die produkte wat ons gereeld eet en drink. Dit is so algemeen dat die CDC skat dat 93% van Amerikaners BPA in hul bloedstroom het. Een van die mees algemene produkte wat BPA en ...

Mense wat minstens een keer per week gebakte of gebraaide vis eet, beskerm moontlik hul brein teen Alzheimer se siekte en ander breinprobleme. Cyrus Raji van die Universiteit van Pittsburgh Mediese Sentrum en ...

Baie regs en links redeneer dat die ondertekening van die Wet op Nasionale Verdedigingsmagtiging, wat befondsing vir 2012 verskaf, bepalings bevat wat die burgerlike vryhede van Amerikaners op ...

Swem in yswater is goed vir jou? OK, as jy so sê! Daar is 'n deurlopende tradisie van mense swem in die see of oseaan regdeur die winter of op Nuwejaarsdag. Hier is...

'N storm in 'n tee pot? Die Engelse dorp Todmorden meng politiek en eet middagete. Die guerrilla-tuinbougroep het 'n sekere bekendheid bereik wat grense en kontinente oorskry.

As ons terugkyk op 2011, is ons dankbaar vir die seëninge sowel as die uitdagings. Ons bedank al die skrywers, publisiste en uitgewers waarmee ons saamwerk om jou, ons lesers, inspirerend en verhelderend...

Die 186,000 29 inwoners van die eiland Samoa sal op 31 Desember gaan slaap en op 24 Desember wakker word. Hulle sal 'n hele dag gemis het! Nee, hulle sal nie XNUMX uur geslaap het nie, hulle sal bloot eks...

Olie-, gas-, steenkool- en ander nywerhede sal jou glo dat hernubare energie net nie prakties is nie. Een merkwaardige Duitse stad 2600, Wildpoldsried, Duitsland, bewys hierdie idee verkeerd.

In die tradisie om 'n lys vir Kersvader te maak, het InnerSelf besluit om 'n lys te maak van wat dit vir Kersfees en die Nuwejaar wil hê. Ons skryf ons lys, en ja, ons was goed! Baie goed! Gelukkig...

Dit verg nie 'n kenner om te sien dat dinge baie verkeerd is met die huidige wetlike status van cannabis nie. Ons regering sê daar is geen aanvaarde mediese gebruik daarvoor nie, tog hou dit 'n patent (#6630507) vir...

Nie lank gelede nie, was kernoorlog moontlik tussen Pakistan en Indië. Tog het onderhoude met beide samelewings aangedui dat hulle nie kernoorlog vrees nie. Eerstens, baie van hulle weet nie eers wat 'n kernkrag...

Patriotiese miljoenêrs vir fiskale sterkte: "... plaas ons land voor die politiek .... verhoog belasting op inkomste meer as $1,000,000 XNUMX XNUMX. Ons rig hierdie versoek as lojale burgers wat nou of in die verlede 'n...

Wanneer die pyn te veel is om te hanteer, gee 'n mate van verligting ons ruimte om te rus en te herstel. Maar as ons kies om ons pyn heeltyd te verdoof, kan ons in 'n geslote en eensame wêreld beland. As ons kies om...

Etlike jare gelede het ek iets kragtigs ontdek oor die honde wat baie van ons lewens deel. Terwyl alle honde liefde, troos, vreugde en ondersteuning bied, het honde vir sommige mense eintlik die vermoë om...

'n Pa se verhouding met sy dogter is die belangrikste verhouding wat sy in haar lewe sal hê. Dit is, na my mening, die basis en sjabloon vir al die verhoudings wat sy sal hê met...

Giftige chemikalieë het so deurdringend in ons samelewing geword dat om te probeer besluit presies waar om te begin en watter behandelings om vir hierdie chemikalieë te onderneem, nogal oorweldigend kan voel. Verskeie...

Daar is deesdae toepassings vir baie dinge, en 'n mens neem aan dat toepassings geskep word deur rekenaarprogrammeerders wie se werk dit is om dit te doen. Maar sommige toepassings word deur 'n 12-jarige seun geskep en sy toepassings is ...

November 21st, 2013 is die Great American SmokeOut dag. Die SmokeOut is altyd die derde Donderdag van November, een week voor Thanksgiving.

'n Massiewe ONTWIKKELING vind plaas. Miljoene mense regoor die wêreld kom saam in vreedsame maar heftige protes... Die tydige gebeurtenis van 11.11.11 verlig die oortuiging van hierdie wêreld...

Volgens 'n verklaring wat aan die pers Dinsdag vrygestel is, het die planeet Aarde "amper uit die pad gery" om sy ongeveer 6.9 miljard mense se inwoners te laat weet dat hulle almal wil verlaat.

'n Studie wat in Januarie 2011 in die joernaal Environmental Health Perspectives vrygestel is, het aan die lig gebring dat in wese 100 persent van die 268 swanger vroue wat getoets is, besmet was met hoogs giftige sintetiese...

Boeddhisme het baie gewild in die Weste geword, maar die "westerse" praktyk van Boeddhisme verskil ongetwyfeld baie van Oosterse tradisionele Boeddhisme. Tog, soos met die Christendom wat ook ontwikkel het ...

Eens op 'n tyd was daar hierdie jong mens wat so groot hoop gehad het op 'n opwindende lewe gevul met avonture en liefde. Toe hoor sy eendag 'n stem in haar binneste. Dit was asof iemand gefluister het...

Die persoon wat aan die moord skuldig bevind is, word uiteindelik as onskuldig bewys. Ons moderne DNS-steekproefneming bewys dat die persoon wat verhoor en skuldig bevind is nie die moordenaar is nie. Dan s al hierdie mense...

Ek word gereeld gevra of daar iets is wat gedoen kan word om artritis by honde en katte te voorkom. Hier is my wenke om te "voorkom", "die kans van" of "vertraag die aanvang van" artritis in jou hond of c ...

Jou hart sal jou altyd lei na waar jy bedoel is om te wees. Nou, daar is tye wanneer dit moeilik raak om te luister – veral wanneer jou hart voel soos 'n tamatie wat pas in...

Stiltetydprogramme het duidelik geslaag in middestadskole en “die mees opvallende voordele van TM is dat die kinders meer gretig is om te leer.” Ek stel voor dat ons dit oorweeg om hul bereik uit te brei...

Ons voorouers het net sowat 10,000 XNUMX jaar gelede begin graan eet met die koms van landbou. Graan het verskeie duidelike voordele gehad: Jy kon dit stoor vir daardie tye wanneer dierekos en seekos i...

Daar is soveel diëte daar buite -- en almal stel voor dat hul manier die beste is! Dit mag wees dat elke dieet iets het wat sin maak, maar is die een beter as die ander? En is daardie "een" die...

Op 15 Januarie 2009 het 'n straler wat vanaf New York City opgestyg het, skielik in die Hudsonrivier geval. Wat sou jou gedagtes, gevoelens, begeertes, spyt en opregte gebede wees as jy, soos hierdie pas...

Suksesvolle lewe kan slegs plaasvind wanneer ons in staat is om harmonieuse verhoudings te vestig met almal wat ons teëkom, of dit nou in die huis, die kantoor of op die straathoek is. Die aard van ons verhouding...

Die tyd het aangebreek om 'n nuwe storie vir ons lewens te skryf en om diegene wat deur ons gesinne en ons kulture aan ons oorgelewer is, te laat gaan. Dit is nie ons stories nie; hulle behoort nie aan ons nie. Ons moet hulle b...

Voordat ek na Taos verhuis het, het ek 'n meenthuis besit wat amper tweeduisend vierkante voet was en 'n motorhuis met twee motors gehad het, plus baie kasspasie, alles vol. Dit was gevul met die goed wat opgehoop het nadat...

My stiefpa, Claude, was al 'n paar dae in ICU. Hy sit skielik regop in die bed. Ek was geskok. Sonder 'n pouse begin Claude een van die wonderlikste preke wat ek nog ooit gehoor het. Sy...

Is enige proses natuurliker en terselfdertyd meer vreesaanjaend as veroudering? Sien die bloeiende anti-verouderingsbedryf, 'n oorvloed van skoonheidsmiddels, aanvullings en behandelings wat meer ontwerp is om ...

deur Dayna Macy. “Jy sal vir drie dae vas”. Ek het my hele lewe lank van die honger gevlug, en nou gaan ek omdraai en dit in die gesig staar. Dayna Macy deel haar ervaring en insigte tydens 'n drie dae vas en onthul...

deur Priscilla Short. Die Grootste Generasie (wat dit ook al beteken) het persoonlike korttermyn-opofferings vir die beswil van die land gemaak en as oorwinnaars uit die stryd getree. In die naam van patriotisme, burgers van die Uni...

deur Dayna Macy. "Is ek vet?" Ek het nog nooit eintlik hierdie vraag van 'n ander mens gevra nie - tot nou toe. Ek sit in die kantoor van Dr. Linda Bacon, 'n voedingprofessor in die Biologie Departement by...

deur J. Donald Walters. Almal in die wêreld is op die geestelike pad. Nie almal is egter bewus daarvan dat hulle op 'n pad is nie. Die meeste mense sien hul pogings om hartseer te vermy en geluk te vind ...

Tussen 1996 en 2000 was ek 'n telefoniese hotline-vrywilliger vir 'n organisasie wat oorlewendes in aanraking gebring het met mense wat nuut met kanker gediagnoseer is. Die deel van drome op die kanker-hotlyn het...

Sy Heiligheid, die Dalai Lama, praat van teenkragte vir die ontstellende emosies. Hierdie teenwerkende kragte is spesifieke geestestoestande wat ons kweek om die wat nie realisties is teë te staan ​​nie...

Baie van ons het 'n goed geoefende gewoonte om oor ander se foute te praat. Trouens, soms is dit so gewoonte om dit te doen dat ons eers agterna besef ons het dit gedoen. Tog, wanneer ons dit ondersoek ...

Daar is verskeie kruiemedisyne te koop wat beweer dat hulle hooikoors en meerjarige allergiese rinitis verlig. Die volgende is getoets: Butterbur (Petasites hybridus); Brandnetel ( Urt...

Die tradisionele behandeling wat vir verkoue gebruik word—die inasem van stoom—kan baie effektief wees in hooikoors. Gebruik 'n mengbak uit die kombuis, gooi kookwater in, sit 'n handdoek oor jou kop en skouers, en sit...

Jy sal ongetwyfeld mense ontmoet wat "die kuur gevind het" vir hooikoors. Daar is twee dinge om in gedagte te hou wanneer sulke eise oorweeg word. Een daarvan is dat die meeste mense uit hooikoors groei soos hulle oud word...

Aromaterapie is die terapeutiese gebruik van natuurlike aromatiese stowwe - essensiële olies. Die "aroma" in "aromaterapie" verwys na die feit dat alle essensiële olies 'n kenmerkende reuk het, terwyl die "die...

Maak jou oë toe en voel die hele heelal gevul met klank. Voel asof elke geluid na jou toe beweeg en jy die middelpunt is. Hierdie gevoel dat jy die middelpunt is, sal jou 'n baie diepe vrede gee.

Sjoe! Hou 'n oomblik, jy dink dalk terwyl jy na daardie opskrif kyk. Ja, ek ken die besware, maar kom saam met my terwyl ek jou wys hoe die stelling wel onder geestelike ondersoek hou. Soos baie van...

deur Gail E. Neumann. Soms is 'n nuwe manier van dink nodig om ou probleme wat hopeloos, onoplosbaar gelyk het, effektief aan te spreek. In die Bybel staan ​​die armes sal altyd by ons wees. Kan wees....

deur Dean Van Leuven. In die hantering van 'n ander persoon se woede, is dit belangrik om bewus te wees van die feit dat die ander persoon wil hê dat iets uit hul verhouding met jou moet kom. Die sleutel is om onder ...

Intensiewe onderhoude met mense wat persoonlike en geestelike transformasies gemaak het, toon verskeie dimensies as belangrik vir hul genesing. Mense met wonderbaarlike genesings wys: 'n Geloof dat h...

Hoe weet jy wanneer om iemand te vertrou? Wanneer mense wat jy ken iets buite karakter of ongewoon doen, bespot jy hulle of verken jy saam met hulle hul nuwe belangstelling of gedrag? As jy eerder nuuskierig is...

Wanneer ons terugkom by die huis na 'n bergtop-ervaring, word daar dikwels van ons verwag om die woedende roetines van die lewe te hanteer. Wasgoed moet gedoen word, skottelgoed moet gewas word, professionele werk moet u...

Verhoudings val nie sommer oornag uitmekaar nie. Daar is waarskuwingstekens om na te kyk, tekens dat jou vlakke van emosionele spanning styg en dat die verhouding in die moeilikheid is. Ek noem dit waarskuwings...

Eenkeer toe ek by 'n lesing was, het 'n vrou my tydens die pouse genader en gesê: "Een van ons probleme is dat ons nie wyse ouderlinge in hierdie kultuur kweek nie. Mense word hul hele lewe omring deur die geloof ...

Selfverminking is 'n groot probleem wat tieners vandag in die gesig staar. Hierdie beproewing is die gevolg van vrees wat deur trauma ingeboesem word. Dit is asof die brein 'n rekenaarskyfie bevat wat geprogrammeer is, want o...

Ek was geleer toe ek 'n klein seuntjie was dat dit goed was om onselfsugtig en liefdevol te wees, en ek het gedink ek moet grootword om ander mense te dien.

deur Stuart Wilde. Ons lewensreis van selfontdekking is nie 'n reguit lyn wat van een vlak van bewussyn na 'n ander styg nie. In plaas daarvan is dit 'n reeks steil klimme en plat plato's wat plaasvind ...

deur Robert Moss. Wanneer het jy vir jouself gesê: "Dit is net my verbeelding"? Ek het dit gesê op 'n oomblik van sterk intuïsie - intuïsie wat later korrek geblyk het te wees - wat nie ondersteunende bewyse gehad het nie ...

Hartsiektes is die enkele hoofoorsaak van dood in die Verenigde State, wat meer lewens eis as die gekombineerde volgende vier oorsake van sterftes. Agt-en-vyftig persent van alle sterftes is direk of indirek...

deur Patricia Monaghan. Die leer en liefde en spesifisiteit wat met Ierse plekke geassosieer word, groei direk uit Ierland se oorblywende heidendom. Maar daardie heidendom is nie in stryd met 'n toegewyde Katolisisme wat...

Wanneer dit kom by die sosialisering, is jou filosofie "Hoe meer die merrier?" Indien wel, moet jy beslis eienskappe wat verband hou met die eienskap bekend as ekstroversie wys ...

deur Gregg Braden. Sonder twyfel leef ons in 'n wêreld van teenoorgesteldes. In die teologie neem hierdie teenoorgesteldes name en voorkoms aan wat vertaal word in die magte van lig en donker, goed en kwaad. Terwyl...

deur Adele von Rüst McCormick, Ph.D., Marlena Deborah McCormick, Ph.D. en Thomas E. McCormick, besturende direkteur Toe ons reis met perde en genesing begin het, meer as vyf-en-twintig jaar gelede, het ons nooit gedink dat ...

Meditasie is eenvoudig en prakties. Op 'n eienaardige manier is dit so gewoon soos dit kom. Baie mense wat dit eers probeer, dink nie hulle doen dit reg nie; dis so eenvoudig en ongewoon, dink hulle...

deur Phil Cousineau. Volgens HA Harris was die antieke Olimpiese Spele 'n geïntegreerde voorbereiding vir 'n lewe van kwaliteit. "Spelers vyftig jaar gelede wou net soveel wen as spelers vandag," skryf...

deur OC Smith en James Shaw. God se klein groen appels is joune vir die pluk. Of jy nou bo jou kop uitsteek vir die groen appels, en of hulle by jou voete val, jy moet die pluk doen. Dit...

deur Francesca Cappucci Fordyce. Ouers, enkellopend of nie, kan dit oorweeg om saam te deel, dit wil sê gesinne wat mekaar help. Mededeling werk in beginsel soos die spreekwoord "dit neem 'n dorpie om 'n kind groot te maak ...

As 'n boom in die bos val en iemand was daar om HOUT te skree, is daar geen twyfel dat die boom 'n geraas sou maak nie, en wanneer dit die grond tref, sou iemand daar wees om dit te hoor. Maar hoe gaan dit met die c...

’n Organiese tuin is nie ’n masjien nie. Dit is 'n lewende stelsel van gebalanseerde kragte tussen byvoorbeeld roofdier en prooi, en hierdie kragte is altyd in vloed. Grondsamestelling, luggehalte, water, voëls,...

deur Patty Sachs. Soos die vakansie nader en kalenders vul met sosialiseringsverpligtinge, kan daardie al te bekende gevoel van stres in ons lewens verskyn. Die versnelde sosiale "warrel" kan gelaai word ...

Die meerderheid van diegene wat tai chi beoefen, doen dit hoofsaaklik vir die voordele wat dit as 'n oefening bied. Tai chi is geskik vir mense van alle ouderdomme, veral dié aan die verkeerde kant van dertig. Die einste n...

Qigong, deur verstand, asemhaling en postuurregulering, help met die voorkoming en behandeling van siektes en bewaar en verleng lewe. Qigong kweek intrinsieke energie (egte Qi) wat vier ...

deur John Payne. Die tyd het aangebreek dat jy besef dat jy altyd in veiligheid is. Die rede hoekom jy sulke dinge vrees, is dat jy nog nie glo dat jy die skepper van jou eie ervaring is nie. 'n...

Wat genieë doen, is eenvoudig genoeg - hulle herken hul gawes, en dan omhels hulle hul kuns volledig en volledig. Hierdie mense het sukses behaal omdat hulle ten volle oorgegee het en ...

Meerjarige nie-konformiste, die inboorlinge van die winter se tweede astrologiese maand is hervormingsgesind, beskermend van individuele vryhede, en op soek na die waarheid, ongeag watter gevolge op hulle wag by ...

’n Praktiese aardteken, Steenbok (22 Desember tot 19 Januarie) is die maand wanneer fantasievolle drome goed uitgestippelde skemas word. Dit het Benjamin Franklin (gebore 17 Januarie 1706) geneem om die gesegde voor te stel dat 'n...

Aangesien die twaalfde en laaste in die astrologiese wiel gepraat het, is dit aan Visse om dinge in hul subtielste vorms af te breek. Die teken van die Vis word beheer deur Neptunus wat deur die wolk omhul is, en word geassosieer met ...

Die drie mees invloedryke faktore in 'n horoskoop is gewoonlik die Son, Maan en Ascendant. Dit is dus 'n goeie plek om 'n grafiek te ontleed. Alhoewel hul gewigte amper identies kan wees in terme van ...

Soos die son verlig elke teken op sy beurt, kan ons met alle vrymoedigheid te spreek die unieke talent van daardie teken. Die son verteenwoordig vitaliteit, trots, kreatiewe energie, en die uiterlike uitdrukking van selfkennis.

As 'n kliënt wil hê ek moet 'n gebeurtenis wat net hulle affekteer, soos 'n operasiedatum, tyd gee, dit is goed met my. Ek kry van tyd tot tyd versoeke vir hierdie werk en het 'n metodologie ontwikkel wat g...

Alhoewel dit blykbaar die menslike natuur is om in die toekoms te wil sien, het die meeste van ons nie die vermoë om dit te doen nie. En aangesien daar geen betroubare wetenskaplike metodes is om die toekoms te voorspel nie, het mense van...

Moeder Aarde haal asem, net soos ons. Onder inheemse Amerikaners en Tibetaanse kulture staan ​​die proses bekend as haar maan- (nag) en sonkrag (dag) asem. Tibet staan ​​bekend as die streek waar die Moeder inha...

Dit het geblyk dat die lewenswyse waaraan ons gewoond geraak het, die natuurlike omgewing besoedel en uitput; dat die rykes voortdurend ryker en die armes armer geword het. Wat...

deur Betsy Thompson. Toe ek 'n kind was, onthou ek dat ek gefassineer was deur dierekrakers. Ek was nie net mal oor hoe hulle smaak nie, maar ek was mal oor hoe hulle voel, hoe hulle lyk en hoe hulle verpak is.

deur Nancy B. Stewart Voorstelle oor hoe ons die planeet in ons daaglikse lewens kan help, nie net op Aardedag nie. Baie maklike en eenvoudige dinge wat ons almal kan doen. Waarom laat Aardedag nie as 'n inspirasie dien om...

Die vlakke van bewussyn...ons gaan nou deur as 'n nasie. Die eerste is 'n geskokte gevoelloosheid, die volgende woede en woede, en dit gevolg deur 'n groot hartseer wat so ondraaglik lyk dat een of ander tyd...

Is jy moedeloos deur die voortdurende geweld in die wêreld onder nasies en individue? Wat kan jy doen om te help met die skepping van vrede op aarde? Mahatma Gandhi het die wêreld voorsien van 'n voorbeeld...

deur Marie T. Russell. Die somer is verby ... en die winter sal aanbreek ... maar die lente sal terugkeer. Die seisoene gaan in die natuur verby, soos in ons eie lewens. Die winter van twyfel en vrees gaan verby soos ons...

deur Daniel Pharr Hierdie artikel deur Daniel Pharr bespreek die waxmaanfase, die afnemende maanfase en die donkermaanfase en hul invloed op ons.

Die vermoë om jou eie woede raak te sien is krities belangrik. Woede neem baie vorme aan: irritasie, gebrek aan geduld, weiering om te kommunikeer, wrok koester, spot met iemand, manipulasie van 'n ander...

Die grootste ontdekking van die (vorige) millennium het naby sy einde gebeur. Dit was die ontdekking - toe ons teruggekyk het uit die buitenste ruimte - van Planeet Aarde. 'n Blink juweel in die groot donkerte. ek...

deur Partners For Planetary Recovery. Vandag staar ons 'n lewensgevaarlike toestand in die gesig: die vernietiging van die omgewingslewensondersteunende stelsels van ons planeet. Soos alkoholisme, is hierdie destruktiwiteit ...

deur Matthew Fox. Deernis is die manier waarop ons alles behandel wat daar in die lewe is -- onsself, ons liggame, ons verbeelding en drome, ons bure, ons vyande, ons lug, ons water, ons aarde, ons diere, ons d...

deur Gary Reiss, LCSW. Tradisionele benaderings tot verslawing beklemtoon die staking van die gebruik van die middel. Proseswerk beklemtoon om "nee" te sê vir die stof, maar beklemtoon ook om "ja" te sê vir die deel van...

Alle godsdiens, hetsy Westers of Oosters, vorm 'n brug tussen die absolute en die relatiewe, tussen die oënskynlik werklike en die werklik werklike, tussen wat ons as sekulêr beskou en wat ons ken as...

Ons het almal die diepliggende oortuiging dat as ons lank en hard genoeg oefen, ons probleme sal verdwyn. En onder daardie verborge geloof skuil 'n nog dieper een: dat die lewe vry van pyn moet wees. Bu...

Wetenskap omskryf diere volgens hul oorheersende habitat. Waterdiere leef byvoorbeeld in die water. Aangesien mense op die land woon, kan ons as Aards beskou word. Tog, ten spyte van ons in...

Ondersoeke na die terapeutiese gebruik van kleur is gedurende die vroeë twintigste eeu in Europa uitgevoer, veral deur Rudolph Steiner, wat kleur in verband gebring het met vorm, vorm en klank. Hy het voorgestel dat...

Om die stilte van absolute samadhi te betree, is om af te skud wat ons die gewone manier van bewussyn noem - in 'n ou frase, 'topsy-turvy dwalende gedagte'. Deur dit te doen reinig ons liggaam en gees. Toe,...

Mense wat nie vertroud is met vas nie, kan dink dat dit behels dat hulle verveeld en depressief sit en niks eet nie. Dit is moeilik om die kragtige effekte wat vas, ons ...

Stel jou voor twee Brownie Girl Scouts in uniform. Die een hou 'n boompie vas, 'n twee jaar oue saailing, en die ander een probeer dapper om 'n gat te grawe vir die boom om in te leef. Dit lyk soos stadige plant,...

Ons is almal vertroud met die persona van die stereotipiese skoonma -- 'n vrou wat beswadder is met 'n indringende en kritiese geaardheid. Skoonma's word bespot in komediesketse, in sepies, in bo...

As daar 'n probleem is wat jy op die hart het, kan jy jouself of 'n hoër mag vra om 'n oplossing te droom. Dit is hoe dit werk: eers skryf jy jou probleem uit, geformuleer as 'n vraag. In hierdie nota,...

Ons was albei net een-en-twintig toe ons ons verhouding begin het, en nogal onvolwasse. Elkeen van ons was op soek na iemand om ons van emosionele sekuriteit te voorsien, aangesien nie een van ons enige ware se...

Toe Clare jonk was, het hy en sy ma lang middae deur die naburige lande gestap. Sy het meestal in stilte geloop en gepraat net as daar iets was om te sê. Hy sien...

Die wêreld se gunsteling tydverdryf is nie sokker, sokker of bofbal nie, maar skinder. Mense hou daarvan om oor mekaar te skinder. Die volgende keer as jy by die uitkloklyn in jou kruidenierswinkel is, let op al die...

Dit is die aksies en tegnologiese produksies van een spesie -- die mens -- wat die biosfeer-ineenstorting teweegbring. Toenemende getalle mense het tot die gevolgtrekking gekom dat dit...

In hierdie tyd van hoë werkloosheid sal baie mense hulle wend om hul eie klein besigheid te begin. Statistieke toon dat 8 uit 10 nuwe besighede binne die eerste drie jaar misluk. Na aanleiding van die...

Wat is die oorsake van aknee? Daar is baie teorieë en mites oor die oorsake van aknee - sommige is gebaseer op feite en sommige op hoorsê. Daar is egter verskeie spesifieke dinge om te vermy (nee, dit is nie ...

Ram is bekend as die pionier van die Zodiac, en Ariens hou daarvan om eerste te wees. Diegene wat dit as hul Son-teken het, is oor die algemeen ongekompliseerd in hul lewenshouding. Hulle beplan reguit, en...

Uitdaging, en 'n behoefte om vry te voel om hulself op hul eie individuele manier uit te druk, is die twee belangrikste vereistes vir diegene wat hierdie teken beklemtoon in hul geboortekaarte. Hulle kan nie f...

deur Celeste B. Longacre. Ag, liefde! Wie van ons het nie van die regte ding gedroom nie; sielsgenote vir alle tye saam? Geluk en vreugde met gemak vir die ewigheid? Eendag, iewers, my Prins (of Prinses...

Hier skyn die maan met 'n duidelike briljantheid, soos op die nag 'n ysige winter se. Daar is 'n ware glans en dinamiese krag van aantrekking, en diegene in aanraking kom met 'n maan in Aquarius tipe

Die inherente behoefte aan onafhanklikheid, en die Waterdraer-flair en oorspronklikheid, sal teenwoordig wees, maar sal dalk nie onmiddellik sigbaar wees nie. Wat algemene indrukke betref, is die eienskappe wat die...

Waterman is die individualis van die Zodiac. Wys twee mense met hierdie teken prominent in hul geboortekaarte 'n lys van kenmerke van die teken, en die enigste ding waaroor hulle sal saamstem is die feit dat...

Die instinktiewe reaksie op alle situasies wanneer die Maan in Ram is, sal vinnig wees, wat tot onmiddellike aksie sal lei. Dit kan 'n goeie ding wees of nie, en dit hang baie af van die Maan in Ram t ...

Diegene met Ram wat opstaan, sal 'n aansienlike impak op ander maak. Hulle sal groot, suksesvolle projekte aan die gang sit, en sal baie van hul tyd en energie wy aan die bereiking van verskriklike ambisie...

Omdat die maan reëls Kanker en het so 'n kragtige invloed op ons instink, intuïsie, en emosies, sal die Cancer eienskappe baie sterk wees inderdaad in iemand met die maan in hierdie teken.

Die kragtige Kanker-eienskappe sal hoofsaaklik op die maat en gesin gerig wees, en afgesien van die sterk selfverdedigingstelsel, is dit moontlik glad nie voor die hand liggend vir diegene wat in samewerking kom nie...

Daag 'n Kanker uit en jy sal dadelik sien hoe sy of haar natuurlike selfverdedigingstelsel in die spel kom. Die behoefte om hulself en hul geliefdes te beskerm is 'n uiters basiese instink by mense o...

Diegene met die Maan in Steenbok sal reageer op situasies en mense baie koel en kalm inderdaad, miskien tot die punt waar 'n element van verafgeleë hulle omring.

Steenbok is die teken van die Bok. Hier het ons iemand wat vasstaan ​​en elke struikelblok met sorg, maar met 'n lewendige stap onderhandel. Slegs om na die top te kom sal deug, en 'n groot mate van bepaling ...

Steenbok wat opstaan ​​gee aansienlike stabiliteit, en praktiese gesonde verstand ongeëwenaard. Volgens die Son-teken is daar egter dikwels konflik tussen die positiewe uitdrukking van emosie, en dit...

Reaksies op situasies sal merkwaardig vinnig wees. Kort, relevante antwoorde op vrae, spitsvondige antwoorde en 'n reguit-tot-die-punt-direktheid sal baie doen om die Maan-in-Tweeling-tipe uitweg in f ...

Iemand met Tweeling wat opstaan, sal vind dat die Tweeling-kenmerke op 'n interessante manier met hul Sonteken-eienskappe sal trou. Sou jy byvoorbeeld Tweeling laat styg maar 'n "sterk...

Miskien is die mees dominante Geminiaanse kenmerk veelsydigheid. Tweeling sal nooit net by een spesialisarea van een vak betrokke wees nie en sal nooit in 'n groef vashaak nie. As hy of sy noodgedwonge...

Die onmiddellike reaksie van enigiemand met die Maan in Leo sal wees om situasies in eie hande te neem, en om goed te hanteer, 'n goeie bron van inspirasie vir ander te word.

Die bekende Britse astroloog Margaret Hone (wat Leo laat opstaan ​​het) het altyd gesê dat die enigste ding om te doen wanneer Leo opstaan, is om dit te hou. Dit lyk of daar nogal 'n element van waarheid in hierdie st...

Leo, die leeu, die koning van die oerwoud, moet noodwendig sy of haar eie individuele koninkryk hê of dit groot of klein is. Die vermoë van mense met hierdie Son-teken om hul eie lewens te organiseer en t...

Die onmiddellike reaksie kan lyk asof dit onvoldoende is. Daar sal nie spoedige aksie wees nie, en die voorkoms van kalmte sal opmerklik wees.

Die behoefte aan 'n goeie, lonende en permanente verhouding is uiters belangrik wanneer Weegskaal styg, en om dit te bereik word 'n belangrike deel van die Weegskaal se sielkundige motivering. Maar die behoefte om uit te druk ...

Miskien meer as met enige van die ander tekens van die Zodiac, som die simbool vir hierdie teken die balans baie akkuraat op die basiese motivering en behoeftes van die individu wat dit beklemtoon in sy...

Omdat die Maan 'n kragtige effek op ons emosies en intuïsies het, en omdat Visse 'n teken is wat 'n hoë vlak van beide aandui, het die teken en die planeet mekaar baie goed aangevul.

Wanneer Visse opkom, is daar blykbaar geen twyfel dat die kenmerke van die teken op die diepste vlak van die persoonlikheid sal werk nie. Hier, miskien meer as in enige ander geval, sal die Son-teken doen ...

Vis is die digter van die Zodiac. Met tekens van die Water-element word emosie volop uitgedruk op 'n oomblik se kennisgewing: die verwydde pupille van die Vis-oë sal ons dadelik vertel wanneer die individu...

Daar sal 'n vinnige, entoesiastiese reaksie op alle situasies wees; hier is iemand wat nooit "om die bos sal slaan nie", en met 'n klaar en verstaanbare antwoord vorendag sal kom. As voorstelle nodig is...

Baie Boogskutter-eienskappe komplementeer en verbeter die eienskappe van die individu se Sonteken. Hulle sal byvoorbeeld die ietwat swaarder, praktiese kant van die Aarde-tekens teëwerk en 'n...

Skielike uitbarstings van emosie en die uitdrukking van kragtige gevoelens vind plaas wanneer die Maan in Skerpioen is. Dit skep beslis 'n onmiddellike indruk, maar dit is een wat inderdaad baie anders kan wees ...

Wanneer Skerpioos opkom, is ry, energie en toewyding nog steeds baie teenwoordig, en energiebronne sal geweldige krag gee aan die individu se manier van uitdrukking, ongeag wat dit mag wees.

Dit, die agtste teken van die Zodiac, is die sterkste, en bied die grootste hulpbronne van beide emosionele en fisiese energie. Diegene wat gebore is met Skerpioen wat prominent in hul geboortekaart geplaas is, moet vind ...

Wanneer die Maan in Stier is, is sy invloed van selfs groter krag en belangrikheid as in die meeste ander gevalle. Onmiddellike reaksies op situasies sal stadig wees, maar sodra 'n mening gevorm is, sal die individu...

Alhoewel die individu met Stier wat opstaan ​​dalk nie die indruk wek dat hy of sy meer as gewoonlik veilig moet voel nie, sal die onderliggende behoefte baie teenwoordig wees, en, soos die geval is met Su...

Taurus, om behoorlik te funksioneer, moet hul lewens leef in die wete dat hulle die sekuriteit van 'n gereelde inkomste en 'n stabiele emosionele verhouding het. Wanneer dit bereik is, is hulle in die regte ...

Die Maan werk goed vanaf Maagd, aangesien dit die spoed waarteen die individu op alle situasies reageer, versterk. Daardie reaksie is prakties, nuttig en uiters logies. Dit maak hulle skerp in die...

Die Mercuriale behoefte om te kommunikeer sal veral belangrik wees vir mense met Maagd wat opstaan, en alhoewel hulle as gevolg van hul Son-teken dalk nie besonder spraaksaam is nie, sodra 'n goeie verhouding ...

Van al 12 tekens is Maagd die besigste. Diegene wat dit as hul son- of opkomsteken het, sal hulself met 'n groot aantal take omring, sodat hul dag vol bedrywighede is. Dit is baie moeilik...

As jy verlief is op 'n Waterman, gee hom of haar 'n baie lang leiband en jou respek. Dit is een van die mees vryheid-georiënteerde van al die tekens en hierdie individu sal nie gekwel of enige...

As jy verlief is op 'n Ram man of vrou, gee hierdie persoon vleiendheid en fermheid. Aries wil opgemerk word en sal in die gloed van jou liefde en aandag kom.

As jy verlief is op 'n Kanker-man of -vrou, gee hom of haar jou begrip. Dit is 'n sensitiewe siel wat met aandag en bespreking uit die dop gehaal moet word. Geduld is belangrik...

As jy verlief is op 'n Steenbok-man of -vrou, gee hom of haar aanmoediging en ondersteuning. Hierdie is een heuning wat ywerig sal werk om jou te voorsien van die beste wat geld kan koop en alles wat jy het ...

As jy verlief is op 'n Tweeling-man of -vrou, gee hom of haar ontwyking en baie ruimte alleen. Hierdie individu het baie stimulasie nodig om geïnteresseerd te bly en jy sal baie meer aantreklik wees ...

As jy verlief is op 'n Leo-man of -vrou, is die belangrikste ding wat jy vir hom of haar kan gee, jou aandag. Hierdie is een maat wat jou sal bekoor en streel, passievolle liefde met jou sal maak, dans met...

As jy verlief is op 'n Weegskaal man of vrou, gee hom of haar jou aandag en jou geselskap. Dit is een individu wat werklik soveel as moontlik in die lewe wil deel en 'n getroue en de...

As jy verlief is op 'n man of vrou van Vis, gee hom of haar aandag en simpatie. Jy het hier 'n individu ontmoet wat rustig na die verhale van jou dae - goed en sleg - sal luister en begeer ...

As jy verlief is op 'n Boogskutter man of vrou, gee hom of haar vryheid en eerlikheid. Dit is een heuning wat enige en alle pogings sal weerstaan ​​om te definitief vasgepen te word en jy sal die beste doen ...

As jy verlief is op 'n Skerpioen-man of -vrou, gee hom of haar jou volle aandag en toewyding. Skerp soos 'n stok sien hierdie persoon beslis alles raak. Jy sal geen geheime hier kan hou nie;...

As jy verlief is op 'n Taurus-man of -vrou, verstaan ​​dat hierdie persoon 'n eenvrou-man of 'n eenman-vrou is (tensy Tweeling elders in die geboortekaart oorheers). Stel hoofsaaklik belang in beveiliging...

As jy lief is vir 'n Maagd, gee hom of haar aandag aan detail. Sommige - maar nie almal nie - Maagde is netjies en kan dit nie verdra om in 'n gemors te leef nie. Ander het nodig dat jy hul idees of prestasie erken ...

Geld is 'n simbool van energie en as sodanig het dit geen werklike, intrinsieke waarde nie. Dit is nie goed of sleg nie, nie positief of negatief nie. Dit is onpartydig. Die ou wat geskryf het dat "geld die wortel van alle kwaad is" net...

As waardes en sedes in openbare skole geleer moet word, wat moet geleer word? Is daar universals wat waardig is om aan alle kinders in ons veelvlakkige, demokratiese samelewing te onderrig? Daar was...

Die Chinese Jaar van die Slang kom oprol en sis na ons toe. Die Slang, of in Chinees "sy" is 'n slinkse en slim dier wat vindingryk is en bonatuurlike kragte het. Tradisioneel het die Slang...

’n Manier om bekommernis te voorkom, is om op te hou om so ’n perfeksionis te wees. Jy hoef nie alles foutloos te doen nie. Dit is hoofsaaklik in die gedagte dat jy bekommerd is om alles net reg te doen. Ek het geleer om te r...

Om astrologie te toets, is deels moeilik as gevolg van die voortdurend veranderende kosmiese omgewing en gevolglik die individuele aard van elke astrologiese kaart.

Die onderwater ijspegels, of brinikles, staan ​​bekend as die "vinger van die dood". Dit is 'n goeie naam vir hulle, soos jy sal sien as jy na hierdie wonderlike videomateriaal kyk. Dit lyk nie net soos 'n vingerpunt nie...

Met al die Republikeinse kandidaat-benoemingshoop en talle debatte, moet daar 'n mate van ligsinnigheid in die proses wees. Jy voel dalk dat die kandidate reeds baie vermaak verskaf het...

Apple het sy uitreik uitgebrei. In hul soektog na nog meer van "markaandeel" eis, het hulle blykbaar ontdek 'n nismark vir iPad speletjies.

Dit is soveel makliker om nie ernstige kwessies soos dood, belasting en geld te hanteer nie. Ongelukkig is hulle deel van die lewe. As dit by geld kom, maak ons ​​almal foute. En daar is sekerlik meer as t...

Alhoewel sommige drome beslis lewensuitdagings of vrese simboliseer, het nie alle drome dieselfde "gevoel" nie. Baie keer verteenwoordig die beeldspraak iets in ons wakker, bewuste toestand wat moet...

Spiritualiteit is baie persoonlik en elke persoon sal sy eie definisie hê van wat dit vir hulle beteken. Vir sommige mense is spiritualiteit gelyk aan godsdiens, vir ander is spiritualiteit 'n interne ervaring ...

Die magnetiese veld om die Aarde voed die magnetiese velde rondom ons brein en binne elke individuele breinsel. Ons geheue en sinaptiese funksies is afhanklik van hierdie magnetiese veld wat oorbly ...

Dit is belangrik om te oorweeg hoe dieet die troeteldier met artritis kan beïnvloed. Kom ons kyk eers na troeteldierkos, dan gesels ons oor vetsug en hoe die beheer van hierdie groot gesondheidsprobleem die p ...

Die lewens van ons voorvaders is geteister deur siektes, hongersnood, oorlog, geboorte en ouderdom en hulle het min toegang tot pynverligting gehad. Die terapeutiese en genesende kuns was vir hulle net so belangrik as die kennis...

Psigospirituele verkenning, sielsondersoek, kommunikasie met die self - dit is normale en belangrike komponente van die menslike ervaring. Adolessensie is 'n uitstekende tyd vir hierdie soort verkenning, en ...

Voor my byna-dood-ervaring het ek gedink daar was geen hiernamaals nie en gevolglik geen voortsetting van bewussyn nie. Na my mening was die dood totaal, volledig en heeltemal finaal. Tot my verbasing en...

Een van die belangrikste wapens om teen jou finansiële boeman te gebruik, is opsporing. Eenvoudig gestel, dop behels die aantekening van al die geld wat inkom en alles wat uitgaan. Elke keer as jy spandeer of r...

Sewe-en-twintig jaar gelede het ek by 'n gesogte adres in die eksklusiewe woonbuurt Pacific Heights naby die Golden Gate-brug in San Francisco gewoon. As jy my toe gesien het, het jy dalk gedink, “Wo...

Ek het grootgeword in 'n Christelike gebedstradisie wat hoofsaaklik daarop gefokus was om God te vra om dinge vir my en vir mense vir wie ek lief was te doen: "Asseblief, God, hoor my gebed en doen so en so." Ek ervaar nie meer 'n...

Sien jy dikwels die syfers 11:11, of selfs verskeie driedubbele syfers wanneer jy na jou digitale horlosie kyk soos 4:44, 5:55, ens.? Het jy gewonder of daar enige betekenis hieraan was of of dit j...

My besoek aan 'n palmleser het my gehelp om 'n lewenslange patroon van besluiteloosheid en 'n oortuiging te verander dat ek tussen 'n loopbaan en gesin sou moes kies. Met my linkerhand het sy verduidelik dat my innerlike...

Die ander dag, terwyl ek mediteer, het ek toevallig gedink aan die mense van Japan en diegene in die Midde-Weste wat deur die oorstromings geraak word. . . baie van hierdie mense sal beperkte toegang tot kos hê...

Jou aura vul die spasie om jou met lig en energie op hierdie oomblik. Soos jou buie en idees verander, verskyn nuwe kleure en ontwerpe van verskillende intensiteit en skoonheid rondom jou. Vind uit...

Jou avontuur begin met 'n noukeurige kyk na hoe jy sommige, indien nie al nie, van jou oortuigings kan verkry. Ek kon vra: Is jy gehipnotiseer? Stel jou voor dat 'n verhooghipnotiseur jou gehipnotiseer het. Die ervaring met...

Die volgende teks, "Yesterday's Child" deur Janie Bowman, is oorspronklik gepubliseer in The Missing Piece (Winter 1993), die nuusbrief van die Learning Disabilities Association of Washington State. "Na...

Min sal ontken dat akupunktuur 'n doeltreffende stelsel is om liggaamsreaksies te verander - die dramatiese uitwerking daarvan op die vervaardiging van plaaslike dood van die senuwees, sodat chirurge op 'n ten volle bewuste p ...

Konvensionele medisyne het 'n paar kragtige wapens teen hooikoors, maar baie mense wend hulle steeds tot ander vorme van behandeling. Hierdie hoofstuk kyk na almal wat ons teëgekom het en probeer om te assesseer w...

Essensiële olies is uiters veelsydig om te gebruik. Die bekendste metode behels die kombinasie van een of meer essensiële olies met 'n groentebasis of draerolie om 'n "massage-olie" te maak. Aromaterapeute gebruik die...

’n Mens hoor van alle kante dat die konflik tussen wetenskap en godsdiens verby is. Vir vier eeue lank woed die stryd: in sterrekunde oor die aarde se posisie in die heelal; in geologie oor die aarde...

Een van my kinders het 'n TV-program waarna hy gekyk het, onder my aandag gebring. Op die program het 'n wetenskaplike individue getoets wat geskenke soortgelyk aan myne gehad het. My kind het gesê: "Mamma, jy moet bel...

Voel hoe die son helder bo-oor skyn en die atmosfeer warm maak asof dit middag is op die mees perfekte Junie-dag denkbaar. Voel die aarde daaronder, groen en ryk, en absorbeer daardie goue strale van li...

Ek haal lig in. Met elke asemteug voel ek hoe die lig binne en om my toeneem, totdat lig uit my uitstraal. Ek word stralend van lig. Ek trek lig in die selle van my liggaam in. Die...

My poging is om jou alleen te laat met meditasie, met geen bemiddelaar tussen jou en die bestaan ​​nie. Wanneer jy nie in meditasie is nie, is jy geskei van die bestaan, en dit is jou lyding. Dit is dieselfde...

Wat doen jy as jy dink? Praat binne. Kan jy enigiets dink sonder om binne te praat? Jy is alleen; jy praat met niemand nie, jy dink. Wat doen jy terwyl jy...

Elke Meester het sy eie spesiale metode waardeur hy bereik het, en waardeur hy graag ander wil help. Dit is Tilopa se spesialiteit: Soos 'n hol bamboes rus gerus met jou lyf. 'n b...

Ek haal diep asem in en ontspan my liggaam. Ek verbeel my 'n goue lig wat my omring. Enige gedagtes wat ek nie wil hê nie, gaan weg. My gedagtes is gevul met vrede. Ek gaan binne en ervaar my gedagtes...

Sit elke aand voor jy gaan slaap in jou bed en begin gesigte maak -- net soos klein kinders dit geniet om te doen, maak allerhande gesigte, goed, sleg, lelik, mooi, so die hele gesig en die bespiering...

Verstand skep perke. As jy nie dink nie, beweeg jy na die onbeperkte. Die verstand kan nie saam met die onbeperkte, met die ongedefinieerde, onbegrensde, oneindige bestaan ​​nie. Die verstand kan nie bestaan ​​met die onbegrensde,...

V: Premaji, is daar 'n dieet wat my kan help om op die geestelike pad te vorder? Ek is oorgewig en gebruik rook en koffie om gewig te verloor. A: Daar is baie verwarring in hierdie era oor koskeuses....

'N Woordeboek van geestelike terme of woordelys van terme van holistiese en alternatiewe medisyne asook spiritualiteit en berading.

Terwyl ek inasem, asem ek die liefde in. Ek trek in liefde uit oral in die heelal. Liefde vloei deur my asem. Liefde vloei na elke deel van my liggaam wat op my asem gedra word. Ek maak oop om liefde te ontvang.

Wanneer jy iets bewustelik leef, word dit nooit 'n gelaaide ding op jou nie. As jy na die mark gaan om iets te koop en jy beweeg bewustelik, loop bewustelik, koop die ding bewustelik ...

Ek het 'n rukkie terug, in die gees om dinge "beter" te wil hê, die meubels in die kantoor herrangskik. Die veranderinge was 'n bietjie onkonvensioneel, maar die uitleg was meer doeltreffend en sou lei tot 'n ...

Oor die jare het ek baie wonderlike boeke gelees oor die onderwerpe van spiritualiteit, filosofie en persoonlike groei. Hierdie boeke skets gewoonlik 'n pragtige en inspirerende prentjie van die werklikheid. Maar dikwels, af...

In die Oosterse siening ontmoet die dualistiese energieë van hemel en aarde binne die menslike liggaam. Baie Westerse tradisies sê soveel: ons is sielsgemaakte vlees. Stel jou die goddelike in elkeen van ons voor as 'n ballerina...

In soverre ons siektes waarneem deur 'n kyk en 'n luister wat biologies is, besef ons dat hulle almal begin met 'n skok, 'n presiese, stiptelike gebeurtenis in ruimte en tyd. En as sonder 'n onmiddellike...

Mense bel gereeld om my te vra om hul dier iets te vertel deur my intuïtiewe kommunikasievaardighede te gebruik. Hulle is verbaas as ek sê dat hulle my nie hoef te huur om met hul dier te praat nie. Diere is m...

Volgens ayurvediese onderrig sal die aanvang van enige vorm van behandeling sonder om eers die gifstowwe in die stelsel wat die siekte veroorsaak het, sake net erger te maak. Gifstowwe kan óf elim wees ...

Die kwessie van die siel vennootskap blyk te wees in die hart. As jy meer oor die energie van siel vennootskap in u verstaan, sal daar al hoe minder van alleenheid en afsonderlikheid wees.

Tradisionele samelewings het nie net inligting oor afkoms en oorlewing aan die jongmense oorgedra nie, maar ook die oortuigings en verwagtinge van die kultuur. Hierdie stelsel het die gesondheid, lang lewe en oorlewing voortgesit ...

Ons het twaalf persoonlikheidseienskappe ontbloot wat alle romantiese verhoudings lewensnoodsaaklik beïnvloed, wat intimiteit óf maak óf breek. Hierdie getal is beide klinies en wetenskaplik bepaal. Ons h...

Beskou jy jouself as 'n emosionele persoon? Vir eeue het skerpsinnige waarnemers van die menslike toestand opgemerk dat mense merkwaardig verskil in hierdie dimensie. Emosionele intensiteit speel duidelik 'n groot...

Almal van ons het goeie herinneringe van plekke waar ons in die lewe was, omgewings waar ons volmaak, rustig en op ons gemak gevoel het. Dikwels is dit plekke in die natuur waar ons 'n sterk gevoel van konneksie voel. ek...

Kom ons kyk na die bestanddele op die werklike etiket van 'n droë katvoedselproduk. Ek het een van die handelsmerke ondersoek wat redelik duur is en deur veeartse verkoop word. Ek het gevind dat dit swak gehalte bevat ...

Min van ons begryp die heelheid wat liefde maak. In ware liefdesmaak kom twee mense bymekaar, oop in liggaam, gees, hart en siel. Hulle is intiem verlief, en hulle sluit saam en word een ...

Kleurterapie is 'n antieke benadering tot genesing wat sedert die vroegste tye gebruik is. Dekades se navorsing toon dat kleur ons gedagtes, ons optrede, ons gesondheid en selfs ons verwantskap beïnvloed ...

Mense vra my dikwels hoe lank en gereeld om te mediteer. Geen een manier pas almal nie. Om meer tyd te spandeer is beter, maar dit hang af van die individu se behoeftes en potensiaal. As jy eise aan jou tyd het en...

deur Wallace D. Wattles & Dr. Judith Powell. Wanneer ons sê dat jy nie skerp winskopies hoef te bestuur nie, bedoel ons nie dat jy glad nie enige winskopies hoef te bestuur nie, of dat jy bo die behoefte is om...

Vir die baba is die wêreld 'n vreesaanjaende plek. Dit is die uitgestrektheid, die omvang van die hele ervaring van gebore word wat hierdie klein reisiger so verskrik maak. Blind, waansinnig, neem ons aan dat die pasgeborene...

Ons siening van gesondheidsorg is besig om te verander, en toenemende getalle geestelike soekers en gesondheidsorgverskaffers heroorweeg die rol wat die verstand - en deur assosiasie, spiritualiteit - speel in ...

Seksuele energie is voeding vir die totaliteit van onsself - die liggaam, die gees en die gees. Seksuele wanbalanse kan die verstand vertroebel met verwronge gedagtes en skewe begeertes, maar 'n gebalanseerde seksuele...

Resep vir Gebraaide Rys met Wild Nori. Ons nori pas uitstekend saam met alle gaar korrels, veral rys. Rooster dit eenvoudig en verfrommel dit op, of sprinkel ons voorafgeroosterde Nori Granules Sea Seasoning oor....

Hierdie resep het van die Stille Oseaan Noordwes gekom waar die Tsawatainak Indiese stam elke jaar hul plaaslike waswas (nori) sou oes en dit met mielies gaarmaak. Tradisioneel het hulle ongetwyfeld nie dai...

Resep vir Gunga (Duiwe ertjies & rys). Kom ons kyk hoe hierdie gunsteling Bahamaanse gereg gaargemaak kan word ... sonder vleis! Die resep is met toestemming uit die boek: "The World In Your Kitchen" (uit...

Alledaagse taal het twee teenstrydige menings oor verhoudings. Aan die een kant staan ​​daar dat "voëls van 'n veer saamstroom", maar dan is daar ook die volgende uitdrukking: "teenoorgesteldes attr...

Hoe jy jou kinders vra om te luister, en wat jy kies om in hulle te sien, sal help om hul reaksie op jou te bepaal. Moenie toelaat dat jou ego jou skuldig laat voel omdat jy dit nie perfek gedoen het nie. Die mite van...

Die eerste paar dae van 'n baba se lewe kan 'n diep geestelike opening tussen ouer en kind bring. Die blote misterie van geboorte en die kwesbaarheid van hierdie klein wese wat jy in jou arms hou, is werklik 'n...

Die interessante vraag is of ons wat suksesvolle studente was hierdie sukses behaal het deur 'n enorme aantal woorde te memoriseer sonder om dit noodwendig te verstaan ​​of om te gee oor hulle...

Die verhaal van Eerste Liefde wentel om twee basiese temas: skei van ons ouers en vestiging van ons eie identiteit. Hierdie uitdagings word nooit heeltemal opgelos nie, en dit beïnvloed al ons liefdeskeuse...

Dit is nogal moeilik om die idee om regtig 'n pa te wees, te hanteer. Skrikwekkende gevoelens kom op oor die aanvaarding daarvan, betrokke raak, leer wat om te doen en hoe om aan die gesinslewe deel te neem. Die verbintenis...

Net omdat 'n pa by die huis woon, beteken dit nie dat hy beskikbaar is vir sy seun of dogter nie. Vaders is dikwels te veel besig met hulself, so hulle hoef nie hul eie verantwoordelikheid en subliminale pa te hanteer nie...

Die aantal kinders op Ritalin neem teen 'n werklik kommerwekkende tempo toe. Terselfdertyd is die voorkoms van kliniese depressie onder volwassenes - insluitend ouers - amper epidemies, en gaan voort om ...

Toe ek klein was, het ek en my ma baie pret gehad om ou idees om te draai en die betekenis te verander in iets wat ons meer geniet het. Toe ons iemand hoor sê: "Ek gaan twee voëls slag met...

Die mees direkte manier om jou kinders aan te moedig om hulp te vra, is om hulle te leer bid. Die meeste kinders hou daarvan om te bid sodra hulle leer hoe en sal dit in elk geval natuurlik doen in een of ander vorm. Wat ook al ap...

Elke generasie ouers droom, werk en spaar sodat hul kinders groter persoonlike voorspoed as hulle ervaar. Tot die laaste paar jaar het die bestendige vooruitgang in koopkrag van die a...

Geboorte kan skrikwekkend wees, en dit kan ook heerlik wees. Vrees vir die onbekende veroorsaak angs by baie verwagtende ouers. Bemagtig jouself met inligting, kennis en die ondersteuning van ervare mense wat...

Hoe jou jong kinders hul tyd buite jou sorg spandeer, sal 'n enorme impak hê op hoe goed hulle presteer, beide sosiaal en akademies, in die toekoms. Die volgende is 'n paar voorstelle oor...

'n Kind sal etiese filosofie leer deur te kyk hoe jy ander rondom jou behandel. Erns is soms nodig, barmhartigheid is soms nodig en sagmoedigheid is soms nodig. Gebruik jou kop. T...

Wanneer ouers 'n baba kry, moet hulle onbewustelik hul eie brose verlede hanteer. By elke nuwe stadium sluip herinneringe op. ’n Ouer onthou wat gebeur het toe hulle daardie ouderdom was. Net soos ons met...

Die belangrikste besluit wat 'n moderne huishouding met kinders in die gesig staar, is hoe om die tyd en energie wat in die bevrediging van finansiële behoeftes, loopbaanambisies, ouerlike verantwoordelikhede, seksua...

Ongelukkig moet baie meisies, om soos 'n supermodel te lyk, 'n eetversteuring ontwikkel en baie tyd spandeer om bekommerd te wees oor hul kos en hul gewig. Bulimia nervosa is 'n vorm van...

Elkeen van ons as ouers moet die waardes identifiseer wat ons doelbewus aan ons kinders geleer en getoon het. Maar ons moet onsself ook 'n ander vraag afvra: Watter waardes het ons as 'n samelewing ons...

Ouers van tieners, hou moed! Daar is liefde ná adolessensie. Selfs vriendskap. Vir dié van julle wat graag jou tiener tot een-en-twintig wil vries – jy is nie alleen nie. Dit is 'n opgooi of...

Positiewe rolmodelle is van kritieke belang vir 'n kind se ontwikkeling. Meisies het volwassenes in hul lewens nodig wat selfgeldigheid, krag, omgee en responsiwiteit modelleer. Ons moet hulle bemagtig om besluite te neem en...

Mense met aknee kan probeer om uitbrake en olieproduksie te stop deur hul vel te skrop en sterk skoonmaakmiddel seep te gebruik. Skrop sal egter nie aknee verbeter nie; om die waarheid te sê, dit kan die probleem vererger...

Wie is ons regtig? Wat is werklik die betekenis van die Lewe? Hoe kan ons blywende geluk verkry in die lig van ons oënskynlik eindelose probleme? Hierdie vrae is basies vir ons lewens, en dit is van hierdie q...

Stel jou die teenwoordigheid van 'n groot warmte voor wat heeltemal koesterend, goed en vreedsaam voel. Sien dit as die mooiste kleur of kleure wat jy jou kan voorstel. Voel dit asof dit die tekstuur of sensasie van ...

Die onkruid hou aan om in ons tuin te vermeerder, wat ons verstand is wat deur vrees beheer word. Ruk hulle uit en noem hulle op die naam. Die siektes, die verwerpings, die laster, die ongeregtighede, die alleenheid, al die "ek...

Hoop is 'n verwagting, nie altyd met absolute sekerheid nie, maar met vertroue en versekering dat iets kan of sal gebeur. Hoop is 'n begeerte wat gepaard gaan met 'n geloof in vervulling. Hoop is 'n krag...

Ek besef die hele heelal is op my vingers, so ook my gewilligheid om te manifesteer wat nodig is in my werklikheid. Elke ervaring van die lewe leer God my. Terwyl ek in hierdie suiwer toestand van bewustheid kyk,...

Probleme beperk nie jou lewendheid of geluk nie. Dit is bloot uitdagings wat jou geleenthede gee om keuses te maak en te groei. Soos jy al hoe meer oopmaak vir jouself, put geluk op uit die diepste...

Die frase "geskied u wil" in die Onse Vader is 'n verklaring van berusting vir baie, die afroep van 'n mag om iets te doen wat dalk nie is wat ons in gedagte gehad het nie. Dit is asof ons sê,...

Meditasie werk wel. Miljoene geleerde en liefdevolle mense het dit deur die eeue beoefen, want dit maak die verstand skoon en maak die hart oop. Die huidige belangstelling in meditasie het baie ...

Ontspanning en spierbalans is nodig vir die praktyke van konsentrasie en meditasie sodat (1) die liggaam nie deur die verstandelike pogings beseer mag word nie en (2) die geestelike werk nie bederf mag word deur...

Meditasie is gebaseer op die beginsel dat 'n sekere modus van asemhaling 'n bepaalde gemoedstoestand oproep en omgekeerd. Die krag van die asem en die asem-gees verhouding is erken ...

Neem nou 'n oomblik en vind die middelpunt van jou energie. Laat jou fokus versag soos jy een word met jou omgewing vir die volgende paar oomblikke terwyl ons saam reis. Vra toestemming om by die...

Probeer om nie te veel bekommerd te wees as jou roker probeer ophou en misluk nie. ’n Studie deur die Universiteit van Ottawa het bevind dat die meeste rokers vyf keer probeer ophou voordat hulle uiteindelik daarin slaag. As jou roker nie...

Toe konvensionele geneesmiddelterapie haar artritiese collie nie kon help nie, het Pat Green een laaste opsie probeer: die penne en naalde van veeartsenykundige akupunktuur. Die resultate was verstommend. Twaalfjarige Brandewyn,...

Die meeste mense en diere word gewoonlik medisyne voorgeskryf -- spesifiek antibiotika en vitamiene -- in tye wanneer hulle siek is. Antibiotika maak egter kieme dood en onderskei selde tussen goed en ba...

Die lewe is basies 'n energie-ervaring. Dit is nou duidelik dat verskillende aspekte, of frekwensies, van hierdie energie verskillende uitwerkings op ons buie, gedrag en lewensfunksies het. Elke aparte frekwensie...

Met verloop van tyd het die Tarot-kaarte hul op- en afdraandes gehad, en het van populêre belangstelling geval net om weer opgewek te word deur diegene wat op soek is na die dieper betekenisse agter hul komplekse simboliek. Soos die...

Alle lewende dinge het 'n natuurlike selfgenesende vermoë, maar by geleenthede kan hierdie vermoë nie funksioneer nie as gevolg van lae energie. Niemand kan 'n ander persoon genees nie; 'n sielkundige kan die genesende energie gee, maar ...

Wanneer mense besef my spesialiteit is handskrifontleding, is die onvermydelike vraag: "Wat kan jy my van myself vertel?" Die antwoord is alles! Alles wat jou onderbewussyn is stil...

In die hantering van die onsigbare magte het mense dikwels geur gebruik as 'n beskermende skild tussen hulle en die waargenome negatiwiteit. Hierdie manipulasie van geur vir geestelike doeleindes bind mense ...

Jenny was gretig om met my te praat oor haar vyfjarige nefie, wat sy begin glo was die reïnkarnasie van haar oupa. Sy het nie geweet dat dit moontlik is vir 'n kind om die re...

Baie mense is bereid en verlang selfs om in die bestaan ​​van feetjies te glo. Maar vir die meeste van ons staan ​​hulle as 'n verlore illusie. Nie so met almal nie, want ek, onder andere, het allerhande soorte...

Kon enigeen van ons wat na Peter Pan kyk wat sukkel met sy skaduwee - om sy skaduwee te vind, sy skaduwee te behou en uiteindelik sy skaduwee aan hom te "bind" - geweet het dat die skaduwee kragtige sielkundige...

Die materiaal wat in hierdie artikel vervat is, is nie vir swaksinniges nie, en baie sal dit dalk baie ontstellend vind. Hierdie verslae handel oor 'n uitheemse beskawing wat sinistere en barbaarse praktyke voortduur ...

Die maansiklus het 'n besliste invloed op die menslike psige. Wetenskaplike sielkundige studies het die kragtige effek van hierdie siklus op menslike gedrag getoon - die volmaan wat saamval met ...

Buikdans is die laaste oorblyfsel van godinaanbidding in die Midde-Ooste en loop gevaar om uit te sterf. Buikdans het begin as ritueel vir bevallingvoorbereiding in die antieke Midde-Ooste. Voor...

Het jy al ooit verwonder oor die wonderlike buigsaamheid van jou kat? Het al ooit 'n warm gevoel van tevredenheid gevoel deur net te kyk hoe jou hond 'n lang gaap neem en dan 'n gelukkige stuk wat tot by h...

In antieke tye is Tai Chi slegs aan lede van die Chen-gesin geleer wat in 'n klein dorpie in Hopeh-provinsie gewoon het. Eendag het die grootmeester verduidelik hoekom hy een van die sterkste familietra...

Nuwe navorsing toon dat geringe oefening baie voordelig is vir 'n gesonde hart en kardiovaskulêre probleme en hartsiektes voorkom. Uithouoefeninge—soos stap, draf of fietsry vir 30 myl...

Twee uit drie senior burgers het dalk 'n gebrek aan voldoende immuniteit teen tetanus, 'n lewensbedreigende siekte van die sentrale senuweestelsel wat opgedoen word wanneer bakterieë 'n oop wond binnedring, gewoonlik 'n diep punksie of sny ...

deur Eric Benjamin Lowe. In die afgelope dekade het magnete die belangstelling van baie gesondheidsverbruikers gelok en 'n aansienlike skraap in die alternatiewe medisynemark uitgekap as 'n behandeling vir veelvuldige ...

Menopouse organisasies. Verskeie organisasies verskaf inligting en ander bystand aan vroue wat menopouse ervaar of nader. Telefoonnommers en adresse verander soms. As enige van hierdie is...

Menopouse Woordelys. 'N Definisie van verskeie terme wat verband hou met pre-menopouse, menopouse of die menopousale ouderdomsgroep.

'n Gewilde mite beeld die menopousale vrou oor wat van woedende, woedende buie na depressiewe, dowwe insinkings verskuif sonder enige duidelike rede of waarskuwing. 'n Studie deur sielkundiges aan die Universiteit oor...

Goeie voeding en gereelde fisiese oefening word vermoedelik algemene gesondheid verbeter. Sommige dokters voel dat hierdie faktore ook menopouse kan beïnvloed. Alhoewel hierdie gebiede nie goed by vroue bestudeer is nie,...

Warm gloede, of gloede, is die mees algemene simptoom van menopouse, wat meer as 60 persent van menopousale vroue in die VSA affekteer 'n Warm flits is 'n skielike sensasie van intense hitte in die boonste gedeelte of ...

Kalsium is noodsaaklik vir bloedstolling, senuwee-oordrag, spiersametrekking en groei, hartfunksie, algemene metabolisme en verskeie hormoonfunksies. Gebrek aan genoeg kalsium voorkom beenafsetting...

Vir eeue lank het profete, sieners, godsdienste en Heilige Boeke die koms van 'n era voorspel wanneer die hemel op aarde sou manifesteer, 'n era waarin die mensdom die latente kragte binne en ...

As die oorvloed van boeke oor 'n spesifieke onderwerp die polsslag van populêre kultuur meet, is daar 'n skynbare herlewing van siel as 'n onderwerp van kulturele belang. Die geweldige oorvloed van hierdie werke dui daarop...

deur Phaedron. Astrologie ondersoek die mikrokosmos en makrokosmos ... jy en die heelal. In teenstelling met die algemene opvatting, het die sterre en planete geen effek op ons nie. In plaas daarvan is hulle manifestasies van verborge, ...

Soveel dele van spraak as wat ons in taal het, laat hulle soms nie reg geskied aan wat beskryf word nie. En so is dit in astrologie. Die woord Mars "sê" iets wat nie kan meeding met...

Nie een van ons ontsnap ooit heeltemal om in die web van menslike verhoudings vasgevang te raak nie. Baie is die uitsigte waaruit ons ons verwante self kan ondersoek, maar min is so duidelik soos die Indiër...

deur Da Vid. Astrologiese gebeurtenisse het aangedui die toekoms is nou, deur Da Vid. Wetenskaplikes stem vandag saam dat ons in 'n multi-dimensionele holografiese heelal leef, waar alles energie is, alles lig ...

Hoe meer mense 'n geloofstelsel omhels, hoe meer krag het dit. Persoonlike identiteit is dikwels onlosmaaklik verbind met die oortuigings wat 'n mens omhels, en argumente word gevolglik gevul met emosie...

Wanneer Uranus homself oorgaan, het ons te doen met lewensiklusse wat in almal se grafiek voorkom op relatief dieselfde chronologiese ouderdomme. Dit kan periodes wees wanneer ons wekroepe ontvang wat ons vertel om...

Vediese astrologie is 'n antieke gedragsanalise en voorspellingstelsel. Tensy jy tussen ongeveer die 15de en 20ste van die maand gebore is, sal jy vind jou "Western" Son het heel waarskynlik...

deur Johann Christoph Arnold.Ek was nog altyd spyt dat ek nie so wys was soos die dag toe ek gebore is nie. Groot getalle kinders word in gevaar gestel deur 'n eensydige benadering wat hulle slegs in terme van...

Vir geslagte lank het elke man aan my pa se kant van my familie aan 'n soortgelyke lot gely: 'n voortydige hartaanval wat hul lewe dekades te vroeg kortgeknip het. Ek het geweet ek kan nie my gene verander nie, maar...

"Beteken dit ek is regtig 'n lesbies?" fluister die vrou met 'n krakende stem. Sy het senuweeagtig rondgekyk, bang dat iemand sou hoor, of erger nog, die onheilspellende waarheid wat naak in hom lê, sal bevestig ...

deur Diana De Luca. Dit is belangrik om tyd buite die gewone, alledaagse roetine te neem om 'n koesterende, sensuele ruimte te skep. Soos ons ons harte oopmaak en ons seksualiteit eer, word ons gevoed en genees op...

A Course in Miracles vra ons om ons prioriteite in orde te hou. Gees eerste, materie tweede. Mense voor goed. Liefde voor vrees. Leo Buscaglia het opgemerk: Ons is gebore om mense lief te hê en dinge te gebruik, maar w...

As jy in die oë van 'n jong kind, een of twee jaar oud, kyk, lyk dit baie dikwels of daar 'n lig daar binne is. In 'n volwassene is hierdie lig weg. Waarheen gaan dit? Wat gebeur daarmee? Wat is die...

deur Charles en Caroline Muir. Ons glo dat soveel sorg, bedagsaamheid en aandag aan 'n verhouding gegee moet word as aan 'n loopbaan, 'n gesin of 'n saak. Ongelukkig is dit nie 'n gewilde konsep ...

Dit is tyd dat ons ons oortuigings, houdings en gedrag oor die gebruik wat ons van ons seksuele energie maak, heroorweeg. Hoe en met wie ons hierdie energie gebruik, is van die belangrikste besluite wat ons sal...

Daar is heilige kolle regoor Moeder Aarde; trouens, alles van haar is heilig. Antieke kulture, want die mense was regterbrein (dit wil sê, hulle was in voeling met hul intuïsie en hul...

Die idee dat mense is wie en wat hulle sê hulle is, is 'n noodsaaklike aanname. Dit is waarna sommige verwys het as die waarheidsvooroordeel wat in die samelewing werk - 'n implisiete aanname dat tensy ons ...

Daar is 'n drie-stap proses van innerlike genesing wat ek gevind het as baie nuttig in my lewe. Alhoewel dit 'n eenvoudige proses is, kan dit kragtig wees. Alhoewel hierdie drie stappe in teorie eenvoudig is, is die ...

'n Getuigskrif van onsterflike liefde en die teenwoordigheid van lewe na die dood... Vreemd genoeg het my studie van metafisika eers in alle erns begin tot die dag van my Ouma se dood, toe ek oortuig geraak het...

Hoeveel keer het jy al gebid dat iets in jou lewe moet gebeur? Tog, as jy terugdink aan sommige van die gebede wat jy op jou reis gevra het, is ek seker jy kan met ten minste een vorendag kom wat jy 'n...

Ek was destyds totaal onvoorbereid vir die dramatiese en buitengewone gebeure wat oor die volgende 21 dae sou ontvou. Ek sou nog 'n paar van die geheimenisse van die heelal sien en leer. Ek sou g...

Die werklikheid kan morsig wees, en dit kan ons dikwels dwing om ons verwagtinge te verminder en ons hoop in toom te hou. Nie almal kan geestelike vervulling vind op 'n plek wat uitnodigend en veilig voel nie. Daar is 'n l...

Esoterisme as 'n manier van lewe is 'n kuns. Dit is die kuns om vanuit die innerlike bereik van 'n mens se wese te leef. As kuns is dit gebaseer op sensitiewe, intuïtiewe persepsie, oop vir inspirasie. En as ware kuns is dit...

Wat is verligting? Hoe kan ek dit ervaar? Watter boeke moet ek lees? Wat is transendensie? Wat is hierdie nirvana? Wat is verligting? Waarheen lei Selfondersoek? Wat is die doel van godsdiens...

God het die wonderlike prestasie reggekry om terselfdertyd aanbid en onsigbaar te wees. Miljoene mense sal hom beskryf as 'n witbaard vaderfiguur wat op 'n troon in die lug sit, maar niemand kon...

deur Rabbi Shoni Labowitz. Gebede van hierdie seisoen moedig 'n heroorweging van ons lewens aan, sowel as 'n tyd om ons passie te herlaai en weer met ons geestelike wortels te verbind. Die Hoë Vakansiedae is...

Sepies is vol mense wat verlief is en van mekaar begin weerhou. Die nostalgie na wat voorheen was, gekombineer met wrok en hoop op vernuwing, lewer wat ons noem romantiese l...

Dit lyk asof ons mense dit geniet om die lewe hard op onsself te maak. Ons (ego) probeer dikwels om gebeure te dwing om plaas te vind of om te ontwikkel op die manier wat ons wil hê dit moet -- ons probeer om ons wil af te dwing op die energie van li...

Soos die mens ingewy word in dieper vlakke van manlikheid, word hy gekonfronteer met die uitdaging om die Innerlike Minnaar of Godin, sy Vroulike Self, te red. Hierdie soeke is baie riskant en 'n man moet diep bedroef wees ...

Watter uitdagings Saturnus ook al bring, is pasgemaak om ons te help om ons hoogste potensiaal te verwesenlik. Saturnus is nie teen ons nie, dit is vir ons! As ons bereid is om met ons Saturnus te werk, openbaar dit uiteindelik 'n paar o...

'N Gids vir kruie, met hul natuurlike voedselbronne, inhoud en gebruike.

InnerSelf Skrywers

Van punk tot monnik: hou dinge in perspektief

Van punk tot monnik: hou dinge in perspektief

Ray Cappo
Ek het nie na Indië gegaan om 'n Hindoe-kostuum aan te trek nie; Ek het by Vediese leerstellings begin om al die kostuums wat ek gedra het te ontdek en om uit te vind wat ...
'n voortuin vol veldblomme

Gelukkiger woonbuurte begin reg in die voortuin

Conrad Kickert en Kelly Gregg, Universiteit in Buffalo
Voorwerf is 'n stapelvoedsel van baie Amerikaanse woonbuurte. Maar in watter mate dien erwe as 'n venster na die mense wat hulle versorg - en ...
die woord "NEE" op die sypaadjie geskryf

Is ons vrese om 'Nee' te sê oorgeblaas?

Julian Givi, Wes-Virginië Universiteit et al.
Almal was al daar. Jy word genooi na iets wat jy absoluut nie wil bywoon nie – 'n vakansiepartytjie, 'n gesinskos, 'n...