|
KRUIE & HUL GEBRUIK
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z |
A
Alfalfa
Bron:
Blomme, blare, blare, spruite. Alfalfa Spruitjies is 'n goeie bron aangesien vitamiene slegs in vars, ongekookte alfalfa teenwoordig is.
inhoud:
Alfa-karoteen, beta-karoteen, kalsium, chlorofil, koper, essensiële aminosure, yster, magnesium, fosfor, kalium, proteïen, natrium, swael, sink, vitamiene A, B-kompleks, C, D, E, K.
Gebruik:
Alkaliseer en ontgift die liggaam. Diuretiese, anti-inflammatoriese, cholesterolversterker, hormonale balanseerder, antifungale. Verhoog die funksie van die pituïtêre klier. Nuttig vir bloedarmoede en sere, en ook versteurings wat verband hou met: bloeding, bene en gewrigte, dikderm, spysvertering, vel.
ALOE VERA
Bron:
Pulp van die binnekant van vetplante.
inhoud:
Antrokinon, Glucomannan, Magnesium Laktaat, Polisakkariede
Gebruik:
Gebruik topies, genees brandwonde en wonde; stimuleer selherlewing; en. Het aanstootlike, versagtende, antifungale, antibakteriese, antivirale eienskappe. Intern gebruik, kalmeer maag irritasie, hulpmiddels in genesing, en het lakseermiddel eienskappe.
anys
Bron:
Sade.
inhoud:
Alfa-penne, creosol, dianethool, essensiële olies, proanetool.
Gebruik:
Aangewys vir respiratoriese infeksies soos sinusitis. Bestry infeksie en verlig slym uit lugweë. Goeie spysverteringstoestand. Handig tydens menopouse. Verhoog melkproduksie in verpleegmoeders.
Astragalus
Bron:
Wortels.
inhoud:
Betaene, B-sitosterol, chien, dimetoksisoflavoon, glukoronzuur, kumatakenien, sukrose.
Gebruik:
Tonic aan die immuun-, adrenale- en spysverteringstelsel. Verhoog stamina en energie om moegheid te beveg. Stimuleer metabolisme, veroorsaak spontane sweet, bevorder genesing. Goed vir verkoue, griep, en immuunstekortverwante probleme, insluitende VIGS, kanker, gewasse sowel as chroniese longswakheid. As jy 'n koors het, gebruik nie.
B
berberis
Bron:
Bas, bessies, wortels.
inhoud:
Berbamien, Berberien, Berberrubien, Columbamine, Hidrastine, Jatrorrhizine, Mangaan, Oxycanthine, Palmatine, Vitamien C.
Gebruik:
Verminder hartklop, asemhaling, brongiale vernouing. Moet nie as swanger gebruik nie. Bevorder darmbeweging. Dood bakterieë op die vel.
BAYBERRY
Bron:
Wortel bas.
inhoud:
Akriëre en samentrekkende harse, albumien, berberien, essensiële olie, gom, lignien, mielsuur, mtrinsuur, stysel, sukrose, tannie en galsure.
Gebruik:
Aangedui vir sirkulatoriese afwykings, koors, hipotireose, ulkusse, oë en immuunstelsel. Maak opeenhoping skoon, help sirkulasie, verlaag koors. Trekkend. Help stop bloeding.
bosbessen
Bron:
Hele plant.
inhoud:
Vetsure, flavonoïede, hidrokinoon, yster, loeanolsuur, neomyrtillien, natrium, tanniene, ursoliese suur.
Gebruik:
Help om insulienvlakke te beheer. Diuretikum. Antiseptiese vir die urienweg. Aangedui vir: hipoglisemie, inflammasie, spanning, angs, nagblindheid, katarakte. Versterk bindweefsel. Wanneer dit intern geneem word, kan dit met ysterabsorpsie inmeng
BIRCH
Bron:
Blaf, blare, sap.
inhoud:
Betulien, creosol, kreosoot, guaiacol, metielsalisilaat, fenol.
Gebruik:
Diuretika, anti-inflammatoriese, pynverligter. Nuttige in gewrigspyn en urinêre infeksies. Gebruik ekstern, goed vir kook en sere.
SWART COHOSH
Bron:
Rizome, wortels.
inhoud:
Actaeine, cimicifugin, estrogene stowwe, isoferuliensuur, oliesuur, palmitiensuur, pantoteensuur, fosfor, racemosien, tanniene, triterpenes, vitamien A.
Gebruik:
Aangedui vir: bloeddruk, cholesterol, slymproduksie, kardiovaskulêre en bloedsomloopstoornisse, artritis, giftige slangbyte, verligting van gloede, menstruele krampe, oggendnaarheid, pyn. Lewer kraam en hulpmiddels by die bevalling, moet dus nie tydens swangerskap gebruik word voordat dit benodig word nie.
SWART WALNUT
Bron:
Hare, binneste bas, blare, neute.
inhoud:
Ellagiensuur, Juglone, Mucin
Gebruik:
Assisteer vertering en genesing van mond- of keelsere. Maak die liggaam van sommige parasiete skoon. Ook aangedui vir kneusplekke, swam infeksie, herpes, gif klimop en vratte.
Geseende Dier
Bron:
Verskeie dele.
inhoud:
Sink, essensiële olies.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese, bloedsomloop hulp, bloed reiniger, lewer geneser, en hart versterker. Verhoog eetlus en maagafskeidings. Is aanbeveel as 'n breinvoedsel. Goed vir vroulike afwykings en verhoog melkvloei vir verpleegmoeders. Mag giftige vel effekte lewer, dus versigtig hanteer.
BLUE COHOSH
Bron:
Wortels.
inhoud:
Kalsium, coulosaponien, foliensuur, gom, inositol, yster, leontien, magnesium, metielcystien, pantoteensuur, fosforsuur, fosfor, kalium, soute, silikon, stysel, vitamiene B3 en E.
Gebruik:.
Aangedui vir geheueprobleme, menstruele afwykings, senuweestoornisse en spierspasmas. Nuttig vir die bevalling, want dit stimuleer uteriene sametrekkings. Moet nie in die eerste ses maande van swangerskap gebruik word nie.
BONESET
Bron:
Blomblare, blare.
inhoud:
Essensiële olies, eupatroin, hars, suiker, tremetrol, was.
Gebruik:
Lakseermiddel. Anti-inflammatoriese. Aangedui vir brongitis en koors-geïnduseerde pyn en pyn. Help om kongestie skoon te maak, slym los te maak, koors te verminder, sweet te verhoog, en die liggaam te kalmeer. Kan giftig word met langdurige gebruik.
komkommerkruid
Bron:
Blare, sade.
inhoud:
Kalsium, essensiële olie, gamma-linoleensuur, linolzuur, linoleensuur, mukilage, oliesuur, palmitiensuur, kalium, tanniene.
Gebruik:
Tonik vir adrenale. Saldo's kliere. Bevat waardevolle minerale en essensiële vetsure wat nuttig is vir kardiovaskulêre funksie en gesonde vel en naels.
boegoe
Bron:
Laat. (Blare moet nie gekook word nie.)
inhoud:
Barosma kamfer, diasmin, essensiële olies, l-enthone, hesperidin, mukilage, harssuur, linoleensuur, mukilage.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese vir die dikderm, tandvleis, slymvliese, prostaat, sinusse en vagina. Aangedui vir blaas- en nierprobleme, diabetes, spysverteringstelsels, vloeistof retensie en prostaatafwykings. Veral nuttig vir blaasinfeksies.
klit
Bron:
Wortels, sade.
inhoud:
Arktien, biotien, koper, essensiële olies, inulien, yster, mangaan, swael, tanniene, sink, vitamiene B1, B6, B12 en E.
Gebruik:
Bloedreiniger, herstel lewer- en galblaasfunksie, stimuleer immuunstelsel. Goed vir velafwykings (dws kook en karbons). Verlig jig simptome.
BUTCHERS BROOM
Bron:
Saad, toppe.
inhoud:
Alkaloïede, hidroksietyramien, ruskogeniene.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese. Goed vir blaas-, nier- en bloedsomloopafwykings. Aangedui vir karpale tonnelsindroom, edeem, Menieres-siekte, vetsug, Raynauds-verskynsel, tromboflebitis, spatare en vertigo.
C
Calendula
Bron:
Blomblare.
inhoud:
Karoteen, kalendulien, lycopien, saponien, hars, essensiële olie.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese. Verminder koors. Aangedui vir neuritis en tandpyn. Help om die menstruele siklus te reguleer. Nuttig vir velafwykings, soos uitslag, sonbrand, luieruitslag.
CASCARA SAGRADA
Bron:
Bas
inhoud:
Antraquinoon, B-komplekse vitamiene, kalsium, kaskarosiede, essensiële olies, inositol, mangaan, kalium.
Gebruik:
Kolon skoonmaakmiddel. Lakseermiddel. Aangedui vir dikdermafwykings, hardlywigheid en parasitiese besmetting.
Catnip
Bron:
Laat.
inhoud:
Asynsuur, biotien, butersuur, cholien, sitraal, dipenteen, essensiële olies, folioensuur, inositol, lifronella, limonien, mangaan, nepetaliensuur, pantoteensuur, para-aminobenzoësuur, fosfor, natrium, swael, valeriensuur, vitamiene A , B1, B2, B3, B6, en B12
Gebruik:
Verminder koors (catnip tee enemas werk veral vinnig). Stimuleer eetlus, vertering en slee; verlig stres, angs, inflammasie, pyn en stres. Aangewys vir verkoue en griep. Katte hou daarvan.
CATS CLAW (UNA DE GATO)
Bron:
Baar bas, wortels.
inhoud:
Plantsterole, polifenole, proanthosianidiene, oksindoolalkaloïede, kinoviensuurglikosiede, triterpenes.
Gebruik:
Intestinale reiniger, antioksidant, anti-inflammatoriese, verhoog witbloedsaksie. Aangedui vir derm probleme en virale infeksies. Kan nuttig wees vir vigs, artritis, kankergewasse of sere. Moet nie as swanger gebruik word nie.
Cayenne (ROOIPEPER)
Bron:
Bessies.
inhoud:
Apsaicine, Capsacutin, Capsaicin, Kapsanthien, Kapsie, Kobalt, Foliensuur, Pantotiensuur, Paramienobensoesuur, Sink, Vitamiene A, B1, B2, B3, B6, en C.
Gebruik:
Nuttig vir vertering, sirkulasie, artritis, rumatiek, verkoues, sinus infeksies en seer keel. Staak bloeding van ulkusse. 'N Tonikum vir die hart, niere, longe, pankreas, milt en maag. Goed vir pyn wanneer dit topies toegedien word. Verhoog die effek vir ander kruie.
CEDAR
Bron:
Blare, toppe.
inhoud:
Borneal, bornylacetaat, kamfer, flavonoïede, isothujone, mukilage, tanniene, thujone.
Gebruik:
Antivirale, antifungale, stimuleer immuunstelsel, verhoog veneuse bloedvloei. Expectorant, limf reiniger, urine antiseptiese. Gebruik ekstern vir vratte.
SELDERY
Bron:
Sap, wortels, sade.
inhoud:
B-komplekse vitamiene, yster, vitamiene A en C.
Gebruik:
Antioksidant, kalmerende, verminder bloeddruk, verlig spierspasme, verbeter aptyt. Aanbeveel vir artritis en nierprobleme. Gebruik spaarsamig terwyl swanger is.
KAMILLE
Bron:
Verskeie dele.
inhoud:
Antheme, Anthemic acid, anthesterol, apigenin, kalsium, chamazulene, essensiële olies, yster, magnesium, mangaan, kalium, tanniensuur, tiglsuur, vitamien A.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese, diuretiese. Stimuleer eetlus, vertering en slaap. Aangewys vir kolitis, divertikulose, koors, hoofpyne en pyn. Het 'n lang geskiedenis van gebruik vir spanning en angs, spysvertering en slaaploosheid. Kan gebruik word as 'n senuwee tonic.
CHAPARRAL
Bron:
Blare
inhoud:
Nordihydroquaiaretic acid, sodium, sulfur, zinc.
Gebruik:
Vryradikale ontvanger. pynverligter. Beskerm teen straling en sonblootstelling. Goed vir velafwykings. Verminder vorming van gewasse en kankerselle.
Gewone (STARWEED)
Bron:
Verskeie dele.
inhoud:
Biotien, cholien, koper, inositol, para-aminobenzoësuur, fosfor, kaliumsoute, roetine, silikon, natrium, vitamiene B6, B12, C en D. Goeie bron van vitamien C en ander voedingstowwe.
Gebruik:
Aangedui vir brongitis, bloedsomloopprobleme, verkoues, hoes, velsiektes en vratte. Verminder slym in die longe.
CINNAMON
Bron:
Bas
inhoud:
Kaneel aldehied, essensiële olies, eugenol, metoleugenol, mukilage, sukrose, stysel, tannien.
Gebruik:
Aangewys vir: diarree, naarheid, kongestie, perifere bloedsirkulasie, vertering, vet metabolisme, spysverteringskanale, diabetes, gewigsverlies, gis infeksie, baarmoeder bloeding, swam infeksies. Gebruik spaarsamig tydens swangerskap.
huisie
Bron:
Blomknoppe, essensiële olie.
inhoud:
Caryofylline, eugenol, eugenylasetaat.
Gebruik:
Antiseptiese, antiparasitiese, spysverteringstoestand. Essensiële olie (verdun) word topies toegedien vir die verligting van tandpyne.
COMFREY (KNITBONE)
Bron:
Blare, wortels.
inhoud:
Allantoien, konsentraat, mukilage, fosfor, kalium, pirrolisidien, stysel, tanniene, vitamiene A, C en E.
Gebruik:
Help die genesing van wonde en veltoestande. Nuttig vir: bedsere, byte en steke, kneusplekke, aangesteek bunions, boude, dermatitis, droë vel, bloeding aambeie, been maagsere, neusbloeding, psoriais, scabies, veluitslag, sonbrand. Nie aanbeveel tydens swangerskap nie.
CORN SILK
Bron:
Meeldrade.
inhoud:
Alkaloïede, kriptoksantien, fluoor, appelsuur, oksaalsuur, palmitiensuur, panthoteniese toevoeging, hars, saponiene, silikon, sitosterol, wynsteensuur, vitamien K.
Gebruik:
Diuretikum. Nuttig vir die blaas, niere en dunderm. Kan gebruik word met ander nierkruide om die urienweg oop te maak en slym uit die urine te verwyder. Nuttig vir bedbevoging, karpale tonnelsindroom, oedeem, vetsug, premenstruele sindroom, en prostaatafwykings.
ROOIBOSBESSIE
Bron:
Sap van bessies.
inhoud:
Alfa D-mannopyranoside, vitamien C. 'n Goeie bron van vitamien C.
Gebruik:
Aanbeveel in gevalle van urienweginfeksies, aangesien dit die urine versuur en voorkom dat bakterieë aan die blaas vasklou.
D
Damiana
Bron:
Laat.
inhoud:
Arbutin, chlorofil, damianiese, essensiële olies, hars, stysel, suiker tanniene.
Gebruik:
Energie tonikum en afrodisiacum. Stimuleer spierkontraksies van die dermkanaal. Bring suurstof na die geslagsgebied. Aanbeveel vir seksuele en hormonale probleme en as seksuele tonikum vir vroue.
Dandelion
Bron:
Blare, wortels, tops
inhoud:
Bioflavonoïden, biotien, kalsium, choline, vette, foliensuur, gluten, gom, inositol, inulien, yster, lactupicrine, linoleensuur, magnesium, niasien, pantoteensuur, para-aminobensoesuur, fosfor, kalium, proteïene, hars, swael, sink, vitamiene A, B1 B2 B6 B12 C, en E.
Gebruik:
Diuretikum. Bloedstroom en lewerreiniger. Verhoog galproduksie. Verminder serum cholesterol en uriensuur. Tonik vir niere, pankreas, milt en maag. Aanbeveel vir absesse, bloedarmoede, kook, borswasse, lewering van sirrose, vloeistof retensie, hepatitis, geelsug, rumatiek. Daar is gesê om te help om ouderdoms kolle en borskanker te voorkom.
DONG QUAI (ANGELICA)
Bron:
Wortels.
inhoud:
Alkohol, kadineen, karoteen carvacrol, kumarien, essensiële olie, isosafrol, safrol, sesquiterpenes, sukrose vitamiene A, B12 en E.
Gebruik:
Stimuleer die effekte van eierstokke en testikulêre hormone. Aanbeveel vir vroulike probleme: premenstruele sindroom, warm flitse en ander menopousale simptome, en vaginale droogheid.
E
Echinacea (Echinacea)
Bron:
Blare, wortels.
inhoud:
Arabinose, betaïne, koper, echinacen, echinacin B, echinacoside, echinolone, ensieme, fruktose, vetsure, galaktose, glukose, glukoroonsuur, inulien, inuloid, yster, pentadecadiene, polyacetylene verbindings, polisakkariede, kalium, proteïen, hars, rhamnose, sukrose, swael, tanniene, xilose, vitamiene A, C en E.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese. Antivirale. Stimuleer sekere witbloedselle. Verhoog immuunstelsel en limfstelsel. Nuttig vir koliek, verkoue, griep en ander aansteeklike siektes. Nuttig vir snakbyte.
OUDERLING
Bron:
Bessies, blomme, binneste bas, blare, wortels. Stingels bevat sianied en kan giftig wees.
inhoud:
Anthocyanine, B-kompleks, vitamiene, kalsium, koolhidrate, vet, itydrocyanic acid, kalium proteïen, rutine, sambucine, tanniensuur, tyrosien, vitamiene A en C.
Gebruik:
Antioksidant. Maak die stelsel skoon. Aanbeveel vir: hardlywigheid, inflammasie, koorts, swak sirkulasie, respiratoriese probleme. Nuttig om bloed, immuunstelsel en sweet op te bou. Blomme is nuttig in strelende velirritasies.
EPHEDRA (MA HUANG)
Bron:
spruit
inhoud:
Noodsaaklike olie, saponiene, efedrien en ander alkaloïede.
Gebruik:
Decongestant, eetlus onderdrukkend. Assisteer in vloeistof eliminasie, verligende brongiale spasma, en sentrale senuweestelsel stimulasie. Aanbeveel vir: allergieë, asma, verkoues en ander respiratoriese klagtes, asook vir depressie en vetsug. Mag afneem en verhoed stemming. Nie gebruik word in gevalle van paniek aanvalle, gloukoom, hartsiektes, hoë bloeddruk, of in kombinasie met MAO-inhibeerders wat voorgeskryf word vir depressie.
EUCALYPTUS
Bron:
Bas, essensiële olie, blare.
Contents [show]
:
Aldehied, bitterhars, eucalyptol, tanniene.
Gebruik:
Antiseptiese (ligte). Goed vir verkoues, hoes en ander respiratoriese probleme. Maak opeenhoping skoon. Verminder swelling deur bloedvloei te verhoog. Ontspan moeg en seer spiere. Slegs aanbeveel vir eksterne gebruik.
EYEBRIGHT
Bron:
Hele plant behalwe wortel.
inhoud:
Bitters, essensiële olies, inositol, pantotensuur, para-aminobenzoësuur, swael, tanniene, vitamiene A, B3, B12, C, D, E.
Gebruik:
Gebruik as oogspoelmiddel. Vergemaklik ongemak van oogspanning of geringe irritasies. Aanbeveel vir: allergieë, jeukerige en / of waterige oë, loopneus.
F
VALSE UNICORN WORTEL (HELONIAS)
Bron:
Wortels.
inhoud:
Chamaelirien, vetsure.
Gebruik:
Saldo's van seks hormone. Aanbeveel vir: onvrugbaarheid, menstruele onreëlmatighede en pyn, premenstruele sindroom, prostaatafwykings. Nuttig om miskraam te voorkom.
vinkel
Bron:
Bessies, wortels, stamme.
inhoud:
Anetool, kalsium, kampiene, sifien, chloor, dipenteen, essensiële olies, fenchoon, limonien, oliesuur, petro seliensuur, phellandrene, penen, 7-hidroksigumumum, stigmasterol, swael, vitamiene A en C.
Gebruik:
Eetlusonderdrukker. Oogwater. Tonik vir niere, lewer, milt. Nuttig vir suur maag en skoonmaak van die longe. Verminder abdominale pyn, dikdermafwykings, gas en spysverteringskanale. Aanbeveel na chemoterapie en / of bestralingsbehandelings.
fenegriek
Bron:
Sade.
inhoud:
Biotien, chien, essensiële olies foliesuur, inositol, yster, lecithinmucilage, pantoteensuur para-aminobenzoësuurfosfate, proteïen, trigonellien, trimethylamien, vitamiene A, B1, B2, B3, B6, B12, D
Gebruik:
Lakseermiddel. Verminder koors en slym. Goed vir inflammasie, longstoornissen, oë, asma en sinus probleme.
Moederkruid
Bron:
Bas, gedroogde blomme, blare.
inhoud:
Bormeol kamfer parthenolide, piretrins, santamarien, terpen.
Gebruik:
Verhoog die vloeibaarheid van long- en brongibuisslijm, bevorder menses, stimuleer die aptyt en stimuleer uteriene kontraksies. Goed vir artritis, kolitis, koors, hoofpyne, menstruele probleme, spierspanning, pyn. Bevorder sterk bene, spykers en tande, sowel as gesonde vel. Nuttig vir kolonprobleme, vroulike versteurings en inflammasie.
VLAS
Bron:
Saad, olie van sade.
inhoud:
Beta-karoteen, glikosiede, gom, linamarien, linoleïensuur, linoleensuur, mukilage, oliesuur, proteïen, versadigde sure, tanniene, was, vitamien E.
Gebruik:
Aanbeveel vir: kolonprobleme, vroulike versteurings en inflammasie. Goed vir bene, spykers, tande, gesonde vel.
G
KNOFFEL
Bron:
Gloeilamp.
inhoud:
Allisien, allyl disulfides, kalsium, koper, essensiële olies, germanium, yster, magnesium, mangaan, phytoncides, kalium, fosfor, selenium, swael, onversadigde aldehiede, sink, vitamiene A, B1, B2 en C. Hoë vesel.
Gebruik:
Ontgifting, infeksiebeskerming, immuunverbetering. Verlaag bloeddruk, verbeter sirkulasie, verlaag bloed lipiedvlakke. Aanbeveel vir: arteriosklerose, artritis, asma, kanker, bloedsomloopprobleme, verkoue, griep, spysverteringsprobleme, hartafwykings, slapeloosheid, lewersiekte, sinusitis, ulkusse, gisinfeksies.
gentiaan (BITTER WORTEL)
Bron:
Blare, wortels.
inhoud:
Gentiamarien, gentiien, gentisien, mesogentiogenien, protogentiogenien, suiker, xantoonpigment.
Gebruik:
Nuttig vir: vertering, sirkulasie, maagsekresies, pankreatitis en parasitiese infeksie. Dood plasmodia (malaria veroorsaak organismes) en wurms, en stimuleer eetlus.
GINGER
Bron:
Rizome, wortels.
inhoud:
Acrid hars, bisabolene, boreale, borneol, kamphene choline, cineole, citral, essensiële olies, foliensuur, ginerol, inositol, mangaan, pantoteensuur, para-aminobenzoësuur, phellandrene, sequiterpene, silikon, zingerone, zingiberene, vitamien B3.
Gebruik:
Antioxidant, antimikrobiese effek op sere en wonde. Kolon reiniger, verminder spasmas en krampe, stimuleer sirkulasie. Aanbeveel vir: dermafwykings, bloedsomloopprobleme, koors, warm flitse, spysvertering, oggend siekte, bewegingsiekte, naarheid en braking.
Ginkgo
Bron:
Laat.
inhoud:
Ginkgolides, heterosides.
Gebruik:
Aanbeveel vir: asma, ekseem, hart- en nierversteurings, depressie, hoofpyn, geheueverlies en tinnitis (in die ore). Verhoog serebrale en perifere bloedvloei, sirkulasie en oksigenasie, en sodoende verbeter breinfunksionering en verlig die beenkrampe.
GINSENG (Siberiese, Amerikaanse, Koreaanse, Chinese)
Bron:
Wortels.
inhoud:
Arabienose, kalsium, kamfer, eleutherosides, gineosides, yster, mukilage, panaxosides, hars, saponien, stysel, vitamiene A, B1, B12 en E.
Gebruik:
Aanbeveel vir: adrenale en voortplantingskliere, immuunfunksie, longe, eetlusstimulasie, brongitis, sirkulasie, diabetes, onvrugbaarheid, gebrek aan energie, stres, kokaïenonttrekking, beskerming teen die effekte van bestralingsblootstelling, algehele liggaamsversterking. Nie voorgestel vir mense met hipoglisemie, hoë bloeddruk of hartstoornisse nie.
Goldenseal
Bron:
Rizome, wortels.
inhoud:
Albumin, B-komplekse vitamiene, berberien, biotien, kalsium, candine, chloor, cholien, choloënsuur, essensiële olies, vette, hidrastien, inositol, yster, lignien, mangaan, para-aminobenzoësuur, fosfor, kalium, hars, stysel, suiker, vitamiene A, C en E
Gebruik:
Antibiotika, anti-inflammatoriese, antibakteriese. Tonic vir: dikderm-, lewer-, pankreas-, milt-, limf- en respiratoriese stelsels, vertering. Aanbeveel vir afwykings wat die blaas, prostaat, maag of vagina beïnvloed. Reinig slymvliese, en reguleer menses. Verminder infeksie, baarmoederbloeding, inflammasie, ulkusse, en enige aansteeklike siekte, verlaag bloeddruk, stimuleer sentrale senuweestelsel. Goed vir verkoue, griep of seer keel. Reinigt die liggaam, verhoog die doeltreffendheid van insulien, versterk die immuunstelsel. Moet nie tydens swangerskap gebruik word nie.
GOTU KOLA
Bron:
Noten, wortels, sade.
inhoud:
Katekol, epikatechol, magnesium, teobromien, vitamien K.
Gebruik:
Voorgestel vir: kardiovaskulêre en bloedsomloopafwykings, hart- en lewerfunksie, moegheid, bindweefselafwykings, nierstene, swak aptyt, slaapstoornisse. Elimineer oortollige vloeistowwe, verminder moegheid en depressie, verhoog seksdrywing, krimp weefsels, stimuleer die sentrale senuweestelsel. Kan bloedsure en laer liggaamstemperatuur neutraliseer.
GRAVEL ROOT (joe-pye-wiet, koningin-van-die-weide)
Bron:
Blomme, wortels.
inhoud:
Euparin, eupurpurin.
Gebruik:
Diuretikum. Nuttig vir: urienweg, prostaatafwykings en probleme met betrekking tot vloeistofretensie.
GREEN TEA
Bron:
Laat.
inhoud:
Bioflavonoïede, kafeïen, katekiene, epigallocatechin, flavonoïede, fluoried, knoffelzuur, polifenole, tanniene, teofillien, vitamien C.
Gebruik:
Verminder die risiko van slukderm, maag, dikderm en velkanker, vertraag die aanvang van arteriosklerose, verreken geestelike moegheid. Gebruik spaarsamig tydens swangerskap of tydens verpleegkunde.
H
HAWTHORN
Bron:
Bessies, blomme, blare.
inhoud:
Antosianien-tipe pigmente, choline, sitroensuur, cratagolic suur, flavone, flavonoïede, foliensuur, glikosiede, inositol, pantoteensuur, para-aminobensoesuur, puriene, saponiene, suiker, wynsteensuur, vitamiene B1 (tiamien), B2 (riboflavien ), B3 (niacin), B6 (piridoksien), B12, en C.
Gebruik:
Aanbeveel vir: bloedarmoede, kardiovaskulêre en bloedsomloopafwykings, immuunstelsel, verdikking van koronêre bloedvate, cholesterol en hartspier.
HOP
Bron:
Bessies, blomme, blare.
inhoud:
Asparagien, choline, essensiële olie, humulene, inositol, lupuline, lupulinic suur, lupulon, mangaan, para-aminobensoesuur, picric sure, hars, vitamien B6 (Piridoksien).
Gebruik:
Nuttig vir: angs, kardiovaskulêre versteurings, hiperaktiwiteit, slapeloosheid, senuweeagtigheid, pyn, rusteloosheid, seksueel oordraagbare siektes, skok, stres, tandpyne, ulkusse.
horehound
Bron:
Blomme, blare.
inhoud:
B-komplekse vitamiene, essensiële vetsure, essensiële olies, yster, marrubiien, kalium, hars, tanniene, vitamiene A, C en E.
Gebruik:
Aanbeveel vir: hooikoors, sinusitis, respiratoriese afwykings, brongiale buise en longe. Verhoog die immuunstelsel.
paardestaart (bottel kwas, shavegrass)
Bron:
Stamme.
inhoud:
Aconitic suur, kalsium, koper, equisitine, vetsure, fluoor, nikotien, pantoteensuur, para-aminobensoesuur, silika, natrium, stysel, sink.
Gebruik:
Diuretikum. Aanbeveel vir: artritis, been siektes soos osteoporose en ragitis, brongitis, kardiovaskulêre siekte, edeem, galblaas siektes, inflammasie, spierkrampe, en prostaat versteurings. Verhoog kalsiumabsorpsie, bevorder gesonde vel, versterk been, hare, naels en tande. Bevorder genesing van gebroke bene en bindweefsel. Gebruik in poultice vorm om bloeding te druk en versnelling van brandwonde en wonde te versnel. Versterk die hart en longe.
Hydrangea
Bron:
Wortels. (Blare bevat sianied en kan giftig wees.)
inhoud:
Noodsaaklike olie, hidrankien, hars, saponien
Gebruik:
Diuretikum. Aanbeveel vir blaasinfeksie, niersiekte, vetsug, en prostaatafwykings. Gekombineer met grondwortel, goed vir nierstene.
hisop
Bron:
Lug dele.
inhoud:
Diosmien, essensiële olie, flavonoïede, marrubin, tanniene.
Gebruik:
Aanbeveel vir: sirkulasieprobleme, epilepsie, koors, jig, gewigsprobleme, kongestie, bloeddruk, en uitstootgas. Gebruik ekstern, nuttig vir wondgenesing. Poultices gemaak van vars groen hysop help om snitte te genees.
I
Ierse MOSS
Bron:
Hele plant.
inhoud:
Aminosure, broom, kalsium, karrageen, chloor, jodied, yster, mangaan soute, mukins, proteïen, natrium.
Gebruik:
Aanbeveel vir baie dermafwykings (help met die vorming van stoelgang). Gebruik in velkremies, en hare spoel vir droë hare.
J
JUNIPER
Bron:
Bessies.
inhoud:
Alkohole, kadineen, kampene, essensiële olies, flavone, hars, sabinale, suiker, swael, tanniene, terpiene.
Gebruik:
Diuretikum. Aanbeveel vir: asma, blaasinfeksie, vloeistof retensie, jig, nierprobleme, vetsug, prostaatafwykings, inflammasie, kongestie, regulering van bloedsuikervlakke.
K
KAVA KAVA (KAVA)
Bron:
Wortels.
inhoud:
Demethoxyangonien, dihydrokawin, dihidromethystisien, Aardawawien A, Kawain, Metistisien, Stysel, Yangonien.
Gebruik:
Diuretikum. Genito-urinêre antiseptiese. Aanbeveel vir: angs, depressie, slapeloosheid, stresverwante afwykings, urienweginfeksies, fisiese en geestelike ontspanning.
L
LAVENDER
Bron:
Blomme.
inhoud:
Essensiële olie, geraniol, linalol, 1-linoleum asetaat.
Gebruik:
Aanbeveel vir: brandwonde, hoofpyne, psoriase, velprobleme, stres, depressie. Voordelig vir die vel.
LEMON-GRASS
Bron:
Verskeie dele.
inhoud:
Essensiële olies, sitronellale, metielneptenoon, terpen, terpeen alkohol.
Gebruik:
Trekkend. Tonikum. Goed vir vel en naels.
drop
Bron:
Wortels.
inhoud:
Asparagien, biotien, choline, vet, folio suur, Glycyrrhizin, gom, inositol, lesitien, mangaan, pantoteensuur, para-aminobensoesuur, pentasikliese terpene, fosfor, proteïen, suiker, geel kleurstof, vitamiene B1, B2, B3, B6, en E.
Gebruik:
Aanbeveel vir: allergiese siektes, asma, chroniese moegheid, depressie, emfiseem, koors, herpes virus infeksie, hipoglukemie, inflammatoriese derm siektes, kolon skoonmaak, dalende spierspasmas, die verhoging van vloeibaarheid van slym in die longe en brongiale buise, die bevordering van bynier funksie. Het estrogeen- en progesteroonagtige effekte; mag die toonhoogte van die stem verander. Stimuleer die produksie van interferon.
LOBELIA (INDIAN TOBACCO)
Bron:
Blomme, blare, sade.
inhoud:
Alkaloïede, chelidonzuur, isolobeline, lobelic acid, lobeline, selenium, swael.
Gebruik:
Aanbeveel vir: asma, brongitis, verkoue en griep, kardiovaskulêre siekte, epilepsie, pyn en virale infeksie. Dien as 'n hoesonderdrukker en ontspanningsmiddel wat help met hormoonproduksie en verminder koue simptome en koors. Moet met omsigtigheid gebruik word.
M
Marshmallows
Bron:
Blomme, blare, wortels.
inhoud:
Diuretikum. Ekspektorant. Asparagien, kumarien, vet, flavonoïede, mukilage, pektien, polisakkariede, salisielsuur, tanniene.
Gebruik:
Aanbeveel vir: blaasinfeksie, spysverteringskanaal, vloeistof retensie, hoofpyn, dermafwykings, nierprobleme, sinusitis. seer keel. Smeer en genees vel, slymvliese en ander weefsels, ekstern en intern.
MELK DISTEL (Maria distel, wilde artisjok)
Bron:
Vrugte, blare, sade.
inhoud:
Silimarien ('n flavonoïed met antioksidante vermoë).
Gebruik:
Antioksidant (voorkom vrye radikale skade, beskerm die lewer). Aanbeveel vir: niere, adrenale afwykings, inflammatoriese dermafwykings, verswakte immuunstelsel, lewerafwykings (soos geelsug en hepatitis, psoriase). Bevat kragtige lewerbeskermende stowwe. Stimuleer produksie van nuwe lewer selle en voorkom die vorming van skadelike leukotrienes.
toorts
Bron:
Laat.
inhoud:
Aucubin, choline, hesperidien, magnesium, pantotensuur, para-aminobenzoësuur, saponiene, swael, verbaside, vitamiene B2, B12 en D.
Gebruik:
Laxatief, pynstiller, en slaaphulp. Aanbeveel vir: asma, brongitis, asemhaling probleme, oorpyn, hooikoors, geswelde kliere. Gebruik in nierformules om ontsteking te verlig. Word ontslae van vratte.
MOSTERD
Bron:
Sade.
inhoud:
Myrosien, Sinalbin, Sinapine.
Gebruik:
Verbeter vertering en vetmetabolisme. Aanbeveel (ekstern) vir: borsopeenhoping, inflammasie, beserings, gewrigspyn. Kan irriterend direk op die vel toegedien word.
mirre
Bron:
Hars van stamme.
inhoud:
Asynsuur, essensiële olies, miensuur, myrrholsure, hars.
Gebruik:
Antiseptiese. Ontsmettingsmiddel. Reukverdrijvend. Veg mondbakterieë. Aanbeveel vir: slegte asem, parodontale siekte, velafwykings en sere.
N
brandnetel (STINGING NETTLE)
Bron:
Blomme, blare, wortels.
inhoud:
Kalsium, chloor, chlorofil, miensuur, jodium, yster, magnesium, kalium, silikon, natrium, swael, tannien, vitamiene A en C. Bevat vitale minerale.
Gebruik:
Diuretika, spysverteringskanaal, pynstiller, tonikum. Aanbeveel vir: anemie, artritis, hooikoors en ander allergiese versteurings, nierprobleme, wanabsorptiesindroom, goiter, inflammatoriese toestande, slymtoestande van die longe.
O
OAT STRAW
Bron:
Hele plant
inhoud:
Alkaloïede, karoteen, gluten, flavonoïede, saponiene, stysel, steroïedverbindings, vitamiene B1, B2, D, en E.
Gebruik:
Antidepressante, herstellende senuwee tonikum. Aanbeveel vir: bedwetting, depressie, velafwykings, slapeloosheid. Bevorder sweet.
OREGON GRAPE
Bron:
Wortels.
inhoud:
Alkaloïede, berberien, oksikantien.
Gebruik:
Bloedreiniger, lewerreiniger. Aanbeveel vir: veltoestande van aknee na psoriase.
P
PAPAJAS
Bron:
Vrugte, binneste bas, stamme.
inhoud:
Amyolitiese ensiem, karisien, myrosien, peptidase, vitamiene C en E.
Gebruik:
Aangewys vir: sooibrand, spysvertering, inflammatoriese dermafwykings, aptytstimulasie.
PARSLEY
Bron:
Bessies, wortels, stamme.
inhoud:
Apiien (peterselkampoor), apiol, bergapteïen, kalsium, vetterige olie, essensiële olies, furanokumarien bergapten, jodium, yster, isoimperatorien, mukilage, myristien, petrosteensuur, fosfor, penen, kalium, vitamiene A en C.
Gebruik:
Aanbeveel vir: bedwetting, vloeistof retensie, gas, halitose, hoë bloeddruk, spysverteringskanaal, niersiekte, vetsug, prostaatafwykings, uitwissing van wurms, verligende gas, stimulerende spysverteringstelsel, verfrissende asem. Tonic vir: blaas, nier, lewer, long, maag, 'n skildklier. Voorkom die vermenigvuldiging van tumor selle.
PASSIE-FLOWER (MAYPOP)
Bron:
Plant, blom.
inhoud:
Aribine, ethylmaltol, flavonoïede, harmaline, harman, harmine, harmol, loturien, maltol, passiflorine, yageine
Gebruik:
Kalmeermiddel. Aanbeveel vir: angs, hiperaktiwiteit, slapeloosheid, neuritis, stresverwante afwykings. Gebruik spaarsamig tydens swangerskap.
PAU DARCO (LAPACHO, TAHEEBO)
Bron:
Baar bas.
inhoud:
Lapachol.
Gebruik:
Antibakteriese, bloedreiniger, geneser. Aangewys vir: candidiasis, rokers hoes, vratte, infeksie, vigs, allergieë, kanker, kardiovaskulêre probleme, inflammatoriese dermsiekte, rumatiek, gewasse, ulkusse.
PEPPERMINT
Bron:
Bloeiende toppe, blare.
inhoud:
Essensiële olies, mentol, menthone, metielasetaat, tanniensuur, terpenes, vitamien C.
Gebruik:
Aangedui vir: kouekoors, koliek, diarree, hoofpyn, hartprobleme, spysvertering, naarheid, swak aptyt, rumatiek, spasmas.
weegbree
Bron:
Laat.
inhoud:
Glikosiede, minerale, mukilage, tanniene.
Gebruik:
Aangedui vir: (intern) longe, urienweg, bedbeweiding; (poultice) bysteke, insekbyte; (lokaal) sere, wonde.
PRIMROSE (Aand PRIMROSE)
Bron:
Olie van sade
inhoud:
Gamma-linoleensuur (GLA), linolzuur.
Gebruik:
Aanbeveel vir: alkoholisme, artritis, warm flitse, menstruele probleme (krampe, swaar bloeding), veelvuldige sklerose, gewigsverlies, velafwykings, hoë bloeddruk. Bevorder estrogeen.
PUMPKIN
Bron:
Saad.
inhoud:
B-vitamiene, essensiële vetsure, proteïen, sink.
Gebruik:
Aangedui vir: prostaat.
R
ROOI KLAWER
Bron:
Blomme.
inhoud:
Biotien, chien, koper, kumariene, foliensuur, glikosiede, inositol, isoflavonoïede, magnesium, mangaan, pantoteensuur, selenium, bioflavonoïede, sink, vitamiene A, B1, B2, B3, B6, B12 en C.
Gebruik:
Antibiotika. Aangedui vir: bakteriële infeksies, MIV en VIGS, ontsteekte long- en dermafwykings, nier, lewer, velafwykings, immuunstelsel. Onderdruk eetlus, reinig bloed, ontspan.
RED RASBERBER
Bron:
Bas, blare, wortels.
inhoud:
Kalsium, sitroensuur, essensiële olies, yster, magnesium, appelsuur, mangaan, pektien, fosfor, kalium, selenium, silikon, swael, tanniensuur, vitamiene B1, B3, C, D en E.
Gebruik:
Aanbeveel vir: diarree, kanker sere, derm spasmas, vroulike versteurings (oggend siekte, warm flitse, menstruele en uteriene krampe, swaar menstruele bloeding, versterking van die baarmoeder mure), gesonde naels, bene, tande en vel.
Rabarber
Bron:
Wortels, stingels.
inhoud:
Flavone, knoffelsuur, glukogallien, palmidien, pektien, fitosterol, roetine, stysel, tanniene.
Gebruik:
Antibiotika. Aanbeveel vir: galblaas, milt, lewer, hardlywigheid, wanabsorpsie, parasiete, wurmuitskakeling, duodenale ulkusse, dikdermafwykings. Moenie gebruik terwyl swanger is nie.
ROSE
Bron:
Vrugte (heupe).
inhoud:
Bioflavonoïede, sitroensuur, flavonoïede, fruktose, appelsuur, sukrose, tanniene, sink, vitamiene A, B3, C, D, E.
Gebruik:
Aangedui vir: infeksies, diarree, blaas probleme.
ROSEMARY
Bron:
Laat.
inhoud:
Bitters, Borneol, Camphene, Kamfer, Koolzuur, Karnosol, Cineole, Essensiële Olie, Pinene, Hars, Tanniene.
Gebruik:
Astringerende, dekongestante, antikanker, antitumor, maagverslapper. Aangedui vir: hoofpyne, hoë / lae bloeddruk, sirkulasie, vertering, menstruele pyn, lewertoksisiteit. Veg bakterieë.
S
SAGE
Bron:
Laat.
inhoud:
Kamfer, oestrogeen stowwe, flavonoïede, hars, salvene, saponiene, tanniene, terpeen, thujone, vlugtige olies.
Gebruik:
Aanbeveel vir: sentrale senuweestelsel, vertering, vermindering van sweet en speeksel, warm flitse, estrogeentekort, mond- en keelprobleme (tonsillitis). Bevorder haargroei. Verminder melkproduksie in verpleegmoeders.
ST. JOHNSWORT
Bron:
Blomme, blare, stamme.
inhoud:
Essensiële olies, glikosiede, hiperisien, pseudohypericin, harse, roetine en ander flavonoïede, tanniene.
Gebruik:
Aangedui vir: depressie, senuwee pyn, virusinfeksies (insluitende MIV en herpes).
Sarsaparilla (Chinese wortel, klein spikenard)
Bron:
Wortels.
inhoud:
Koper, essensiële olie, vet, glikosiede, yster, mangaan, parillien, hars, saponiene, sarsaponien, sitosterol stigmasterien, natrium, suiker, swael, sink, vitamiene A en D.
Gebruik:
Diuretikum. Hormoon reguleerder. Aanbeveel vir: vryheid, korwe, impotensie, onvrugbaarheid, senuweestelsel afwykings, premenstruele sindroom, bloed onsuiwerhede, lae energie. Beskerm teen bestraling.
SAW PALMETTO
Bron:
Bessies, sade.
inhoud:
Caprik-, kaproïese-, kapriel-, laurien-, olie- en palmitiensure; hars.
Gebruik:
Diuretikum. Urinêre antiseptiese. Aangewys vir: swak eetlus, prostaatafwykings, seksuele funksie en begeerte.
kalotje
Bron:
Lug dele.
inhoud:
Vet, glikosied, yster, vlugtige olie, suiker, tanniene, vitamien E.
Gebruik:
Aanbeveel vir: barbituraatverslawing, geneesmiddelonttrekking, spanning, angs, moegheid, kardiovaskulêre siekte, hoofpyn, hiperaktiwiteit, senuweestoornisse, rumatiek, sirkulasie, slapeloosheid, spierkrampe, pyn, spasmas, versterking van die hartspier.
SLIPPERY ELM (Amerikaanse elm of rooi elm)
Bron:
Baar bas.
inhoud:
Bioflavonoïede, kalsium, mukilage, fosfor, polisakkariede, stysel, tanniene, vitamien K.
Gebruik:
Aangewys vir: diarree, ulkus, verkoue, griep, seer keel, maag, urienweg, ontsteekte dermslimhinder.
SQUAWVINE (PARTRIDGE BERRY)
Bron:
Blare en stingels
inhoud:
Alkaloïede, glikosiede, tanniene.
Gebruik:
Aangewys vir: pelviese kongestie, senuweestelsel, menstruele krampe, bevalling voorbereiding.
SUMA (BRAZILES GINSENG)
Bron:
Bas, bessies, blare, wortels.
inhoud:
Albumin, allantoïen, beta-eksdisoom, germanium, appelsuur, essensiële olies, pfaffic suur, ses saponiene (genoem pfaffosides A, B. C, D, E en F), sitosterol, stigmasterol, tanniene.
Gebruik:
Aanbeveel vir: anemie, moegheid, stres, immuunstelsel, vigs, kanker, lewersiekte, hoë bloeddruk.
T
TEEBOOM
Bron:
Essensiële olie.
Gebruik:
Antibakteriese, antifungale. Aanbeveel vir: ontsmetting van wonde, veltoestande (aknee, atletevoet, snitte, skrape, swaminfeksie, herpesuitbrake, insekte en spinnekoppe, skurfte, vaginitis, vratte). Verdun: Gorgel vir verkoue en seer keel; Stort vir gisinfeksies.
tiemie
Bron:
Bessies, blomme, blare.
inhoud:
B-komplekse vitamiene, borneol, kavakrol, chroom, essensiële olies, fluoor, gom, yster, silikon, tanniene, tiamien, tiemie olie, tymol, triterpeniensure, vitamiene C en D
Gebruik:
Antiseptiese. Aanbeveel vir: croup en ander respiratoriese probleme, koors, hoofpyn, lewerprobleme, cholesterol, kopvel en flak veroorsaak deur candidiasis. Elimineer gas en verminder slym.
Borrie
Bron:
Risome.
inhoud:
A-atlantoon, curcumin en verwante fenoliese diarylheptanoïede, curcuminoïdes, essensiële olies, turmeron, zingiberene.
Gebruik:
Antibiotika, antikanker, anti-inflammatoriese, antioksidant. Aangedui vir: lewer, cholesterol, bloedplaatjie aggregasie inhibisie.
U
UVA URSI (Bearberry)
Bron:
Laat.
inhoud:
Arbutien, chloor, ellagiensuur, erikolien, knoffelsuur, hidrokinoloon, appelsuur, metiel-arbutien, myricetien, vlugtige olies, quercetine, tanniene, ursoliese suur, ursone.
Gebruik:
Diuretikum. Help versteurings van die. Aangedui vir: milt, lewer, pankreas, dunderm, blaas- en nierinfeksies, diabetes, prostaatafwykings, swak hartspier.
V
Valeriaan
Bron:
Rizome, wortels.
inhoud:
Asynsuur, boterzuur, kampiene, chatinine, essensiële olies, miensuur, glikosiede, magnesium, penen, valeriensuur, valerien.
Gebruik:
Kalmeermiddel. Aangewys vir: angs, moegheid, hoë bloeddruk, slapeloosheid, prikkelbare dermsindroom, menstruele krampe, spierkrampe, senuweeagtigheid, pyn, spasmas, stres, sere, sirkulasie, slymverlies.
W
WHITE OAK
Bron:
Bas.
inhoud:
Kalsium, kobalt, yster, fosfor, kalium, natrium, swael, vitamien B12
Gebruik:
Antiseptiese. Aanbeveel vir: bye steke, brandwonde, diarree, neusbloeding, gif klimop, spatare, tande, velwonde. Gebruik in enemas en douches.
WIL JY
Bron:
Risome.
inhoud:
Alkaloïede, dioscien, diosgenien, fitosterole, stysel, steroïdale saponiene, tanniene.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese. Aangedui vir: galblaas, hipoglisemie, nierstene, vroulike afwykings (PMS, menopouse), spierspasmas, bevordering van sweet. Daar word gesê dat effekte soortgelyk aan progesteroon hormoon het.
WILLOW
Bron:
Bas
inhoud:
Isorhamnetien, fenoliese glikosiede, quercetine, salisien, salieielzuur, salinigrien.
Gebruik:
Pynverligter. Aangewys vir: hoofpyn, rugpyn, senuwee pyn, tandpyn, beserings.
WINTERGREEN
Bron:
Blare, wortels, stamme.
inhoud:
Gaultherin (saamgestel uit 90% metielsalisilaat - soortgelyk aan aspirien), gaultherase, glikosied, mukilage, tanniene, was
Gebruik:
Pynverligter, anti-inflammatories. Aanbeveel vir: artritis, hoofpyn, tandpyn, spierpyn, rumatiek.
WITCH HAZEL
Bron:
Bas, blare, takkies.
inhoud:
Bitters, kalsiumoksalaat, essensiële olies, galiensuur, hamamietannien, heksosuiker, tanniene.
Gebruik:
Trekkend. Aangewys vir: jeuk, aambeie, flebitis, velsorg.
HOUT BETONY (BETONY)
Bron:
Laat.
inhoud:
Magnesium, mangaan, fosfor, tanniene.
Gebruik:
Aanbeveel vir: kardiovaskulêre versteurings, hiperaktiwiteit, neuritis, hartstimulasie, spierverslapping.
als
Bron:
Blare, toppe.
inhoud:
Absinthol, asetileen, artemisiese ketoon, essensiële olies, flavonoïede, lignien, fenoliese verbindings, penne, thujone.
Gebruik:
Kalmeermiddel. (Let wel: verslawend.) Aangedui vir: vaskulêre afwykings, migraine, derm parasiete, koors, wurms uitstoot, toenemende maagsuur. Moet nie swanger word nie - kan spontane aborsie produseer.
Y
Yarrow (SOLDERS HERB)
Bron:
Bessies, blare.
inhoud.:
Achillesuur, Achilleine, Caledivain, Vlugtige Olie, Kalium, Tanniene, Vitamien C.
Gebruik:
Anti-inflammatoriese, diuretiese. Aangedui vir: koors, kolitis, virusinfeksies, slymvliese, bloedingprobleme (verbeter bloedstolling), verhoog die sweet.
GEEL DOCK (Gebrulde Dock, Sad Dock)
Bron:
Blare, wortels.
inhoud:
Chrysarobien, yster, mangaan, kaliumoksalaat, rumisien.
Gebruik:
Bloedreiniger / reiniger, tonikum. Aangedui vir: anemie, lewer, dikderm, velafwykings (ekseem, korwe, psoriase, uitslag.
YERBA MATE (Mate, Paraguay-tee, S. American holly)
Bron:
Alle dele.
inhoud:
Kloorofil, yster, pantoteensuur, spoorminerale, vitamiene C en E.
Gebruik:
Bloedreiniger. Aangedui vir: allergieë, hardlywigheid, inflammatoriese dermafwykings, senuweestelsel, eetlusbeheer, veroudering, kortisoonproduksie, verstandstimulasie.
YUCCA
Bron:
Wortel.
inhoud:
Saponien.
Gebruik:
Bloedreiniger. Aangewys vir: artritis, osteoporose, inflammasie.
Meer kruie artikels
|
|