Wanneer jy streng eerlikheid met jouself beoefen en gemaklik raak om jou gedagtes hardop te sê, sal jy nie meer terughou om outentiek met almal in jou lewe te kommunikeer nie.

Ek begin 'n paar onverwagte voordele opmerk as ek my ouderdom lyk.

Ek het 'n rukkie terug 'n interessante teorie oor egoïsme gehoor... "Egoisme is die wortel van alle konflik in die wêreld." Intuïtief maak dit perfek sin.

"Jou verhouding met jou liggaam is een van die belangrikste verhoudings wat jy ooit sal hê. En aangesien herstelwerk duur is en onderdele moeilik bekombaar is, betaal dit om daardie verhouding goed te maak."

Om die waarheid te sê, die pad van Selfliefde is nie vir die dowwe van hart nie. Daar is geen bestemming of einde daaraan nie.

Ten spyte van die feit dat mense nie veel kan onthou voor die ouderdom van 2 of 3 nie, dui navorsing daarop dat babas herinneringe kan vorm – net nie die soort herinneringe wat jy oor jouself vertel nie.

Dit is moeilik om enige werklike vordering te maak op die reis van selfontdekking, selfverwesenliking, selfbemagtiging en genesing sonder om die waarheid te vertel. Ons moet die waarheid vertel om die energie aan die beweeg te kry. Ons moet die waarheid vertel vir verandering in ons lewens.

Vir meer as 'n dekade is ons diep gedompel in 'n liefdesverhouding met sosiale media. En die gedagte om dinge te beëindig, kan pynlik wees.

Die vakansieseisoen is gewoonlik 'n vreugdevolle geleentheid, maar baie mense voel kort ná die vieringe "blah". Wat is dit van Kersfees wat mense so laat voel?

Ons moet almal, selfs diere, liefhê en liefgehê word. Ons het dit nodig vir basiese oorlewing, ons het dit nodig vir groei, beide fisies en emosioneel, en ons het dit nodig vir geluk. 

Ons moet almal, selfs diere, liefhê en liefgehê word. Ons het dit nodig vir basiese oorlewing, ons het dit nodig vir groei, beide fisies en emosioneel, en ons het dit nodig vir geluk. 

Ou Vediese tekste beskryf die heelal en alles daarin, insluitend ons, as 'n saligheid. Saligheid is ons onderliggende natuur, wat ontdek kan word deur die fokus op hierdie oomblik van ervaring.

Ou Vediese tekste beskryf die heelal en alles daarin, insluitend ons, as 'n saligheid. Saligheid is ons onderliggende natuur, wat ontdek kan word deur die fokus op hierdie oomblik van ervaring.

Ek het selfsug, ego en selfgesentreerdheid oorweeg. In sommige denkskole is dit vuil woorde, nare eienskappe wat gedemp word, oorgedra word en oorkom. Maar miskien is hulle nie so sleg nie. Miskien is dit alles hoe jy na hulle kyk. Baseball-ster Reggie Jackson het gesê: "Die enigste ding wat ek nie doen nie ...

Om 'n gemeenskap van genesing te soek, daarin uitgebuit te word, miskien die skande en verantwoordelikheid te aanvaar vir wat verkeerd geloop het, en dan weer in ons stryd te isoleer, kan 'n kringloop word. Dit gebeur op baie maniere as ons vir ons dapper en radikale nuwe lewens kies.

Om 'n gemeenskap van genesing te soek, daarin uitgebuit te word, miskien die skande en verantwoordelikheid te aanvaar vir wat verkeerd geloop het, en dan weer in ons stryd te isoleer, kan 'n kringloop word ...

Ons het dikwels die wanopvatting dat ons emosies inmeng met ons ervaring van uiteindelike vrede: dat hulle die storm wat ons aandag van ruim kalm. Daar is so baie valse idees oor emosies. Ons het gewoonlik te leer op 'n vroeë ouderdom dat daar "goeie" ...

"Hy laat my 'n beter persoon wees." Soos ek later op hierdie stelling weerspieël het, het ek besef dat dit die beste kompliment is wat enigiemand ooit kan hoop om te ontvang. Dink net aan jou eie lewe. Dink aan die reaksies en kommentaar wat jy oor ander gemaak het ...

Baie mense het werklike uitdagings in hul verhoudings met ander mense. Is jy een van hulle? Een van die grootste bydraende faktore tot jou vermoë om ander mense vrylik te geniet, hang af van hoeveel jy jouself geniet ... hoeveel jy jouself aanvaar.

Die woord opsigte word algemeen gebruik as dit verband hou met die respek vir ander. Byvoorbeeld, "Respekteer jou oudstes. Eer jou ma en jou pa." Hierdie frases is bekend. Maar hoe gaan dit met hierdie een: "Eer jou jouself." Voel dit jou reg?

Ek het die genesende krag ontdek om met gevoelens in aanraking te kom terwyl ek sukkel met 'n ernstige siekte. Sonder dat ek besef wat ek doen of waarheen dit sou lei, het ek my gevoelens op papier gekrabbel en uitgeteken. Hierdie vreemde ...

In die lig van die uitdagings wat die mensdom in die gesig staar, kan mens wonder of dit tyd is om minder klem op aktiwiteit en meer klem op ontwaking te plaas. minder wat en nog baie meer hoekom. Die vorm van lewe is die kelkie waardeur ons die essensie van die lewe drink.

Rommel-emosies, soos angs, jaloesie, woede, obsessie, kortmoedigheid, hebsug, haat, ensovoorts, is nie goed vir ons nie en is ook nie goed vir ander mense met wie ons in aanraking kom nie. Hulle moet inventariseer word, net soos ...