Verkoue, griep en COVID: hoe dieet en leefstyl jou immuunstelsel kan versterk

Daar is baie dinge wat ons kan doen om ons immuunstelsel te ondersteun en selfs sy funksie te verbeter. 

Die doel van hierdie nuwe projek is om teen 10,000 2030 XNUMX persoonlike terapieë aan Britse pasiënte te lewer. Met proewe wat moontlik so gou as hierdie herfs begin.

Selfs ligte gevalle van COVID-19 kan groot en langdurige uitwerking op mense se gesondheid hê. Dit is een van die belangrikste bevindinge van ons onlangse multilandstudie oor lang COVID-19 – of lang COVID

In November van 2005 is Acacia in die hospitaal opgeneem en met herhalende limfoom, in haar brein, sentrale senuweestelsel, lewer en linker nier gediagnoseer. Dit was duidelik dat hulle haar nie kon regmaak nie. Ons het besluit om te sien wat dit sou neem om haar na Thailand te kry vir die gedenkteken wat ons vir Luke beplan het ...

Dit blyk kortisol is beide die hoender en die eier, met hoë kortisol toenemende die risiko om COVID te lok, en lae kortisol wat betrokke is by lang COVID-simptome.

Die koue- en griepseisoen van 2022 het met 'n wraak begin. Virusse wat die afgelope drie jaar buitengewoon skaars was, verskyn weer op merkwaardige hoë vlakke, wat 'n "triedemie" van COVID-19, die griep en respiratoriese sinsitiale virus of RSV veroorsaak.

Alhoewel dit welbekend is dat COVID die asemhalingstelsel aantas, is dit miskien minder bekend dat die virus ook kognitiewe funksie kan beïnvloed.

Elke keer as jy 'n toilet spoel, laat dit pluime klein waterdruppels in die lug rondom jou vry. Hierdie druppels, wat aërosolpluime genoem word, kan patogene van menslike afval versprei en mense in openbare toilette aan aansteeklike siektes blootstel.

Owerhede beveel beheermaatreëls aan, maar dit is "vrywillig". Dit sluit in die dra van 'n masker, inenting, toets of u simptome het en tuisbly as u positief toets, en ventilasie. Ventilasie is dikwels die laaste maatreël wat gelys word – asof dit 'n nagedagte is.

Byna drie jaar na die pandemie bly mites en verkeerde inligting wydverspreid. Hier ontken ons, 'n viroloog en 'n openbare gesondheidsnavorser, 'n paar algemene wanopvattings oor COVID.

Terwyl tuisbly baie van ons beskerm het teen COVID by die werk, by die skool, by die winkels of terwyl ons saam met vriende uit is, het dit noodwendig ons risiko by die huis verhoog.

Elke herfs en winter hou virale respiratoriese siektes soos die gewone verkoue en seisoenale griep kinders uit die skool en sosiale aktiwiteite. Maar vanjaar beland meer kinders as gewoonlik by noodafdelings en hospitale.

Met meer van ons wat bejaard is as in enige ander tyd, neem demensie wêreldwyd geleidelik toe, met groot individuele, gesins-, maatskaplike en ekonomiese gevolge.

Tandvleissiektes is een van die mees algemene chroniese menslike siektes, wat tussen 20 en 50% van mense wêreldwyd affekteer.

Ons spandeer 'n derde van ons lewe aan die slaap. En 'n kwart van ons slaaptyd word spandeer aan droom. Dus, vir die gemiddelde persoon wat in 2022 lewe, met 'n lewensverwagting van ongeveer 73, kom dit net meer as ses jaar van droom in.

Wat as baie van wat kanker veroorsaak, reeds in ons vroeë jare gebeur het, of erger nog, voor ons gebore is.

Daar is meer aan virusbiologie as wat die oog gesien kan word. Neem MIV, die virus wat VIGS veroorsaak. MIV is 'n retrovirus wat nie direk op 'n moordtog gaan wanneer dit 'n sel binnedring nie.

Dit is moeilik om die gemak te verstaan ​​waarmee ons aanvaar het dat 'n groot deel van die Australiese bevolking binne 'n paar maande met COVID besmet is.

Virusse en hul gashere oor die vyf mees kommerwekkende virusfamilies kan die volgende pandemie aanwakker. Ons het vooraanstaande kenners gevra oor die siektes wat hulle kan veroorsaak...

Op die vraag of hulle 'n masker binnenshuis dra wanneer hulle by ander mense is wat nie van hul huishouding is nie, sê 54% dat hulle nooit of selde 'n masker dra nie, teen 46% in April en 25% in Januarie.

Met warm weer in die noordelike halfrond sal baie mense aan stuifmeelallergieë ly. Ook genoem hooikoors, hierdie algemene toestand raak miljoene mense regoor die wêreld gedurende die lente, somer en herfs maande.

Daar is lankal 'n debat oor of genetika of die omgewing waarin mense grootgemaak word die grootste oorsaak van vetsug is.

My glorieryke twee en 'n half jaar lange aanloop van negatiewe COVID-toetse het verlede week tot stilstand gekom, nadat ek 'n teks ontvang het wat bevestig dat ek onder die pandemie se jongste vangs was.