Opsporing van inkomste en uitgawes

Een van die belangrikste wapens om teen jou finansiële bogemaker te gebruik, is dop. Eenvoudig gestel, behels die dop van al die geld wat inkom en alles wat uitgaan. Elke keer as jy geld spandeer of ontvang, skryf jy dit neer, of jy met kontant, tjek of 'n debiet- of kredietkaart betaal. of jy 'n tjek, 'n outomatiese deposito of kontant ontvang. Vir elke uitgawe moet jy drie eenvoudige dinge opneem: die bedrag aan wie jy die geld betaal en waarvoor dit bestee is. Vir inkomste, sal jy weet waar die geld vandaan kom, en die bedrag.

Terwyl navolging beteken om elke finansiële transaksie neer te skryf, is dit wyer as om net getalle neer te skryf. Opsporing is 'n manier om oor jou alledaagse interaksie met geld te bly en bly. Nie net hoeveel jy het nie, maar hoe jy dit gebruik, hoe jy daaroor voel en die gevolge van jou geldgedrag. Ontkoppeling van jou geldgedrag weerspieël dat jy van jouself afgesluit is. Dit veroorsaak dat jy op maniere optree wat jou eie beste belange weerspreek. Dit saboteer jou vordering teenoor jou doelwitte.

Oorkom weerstand teen dop

Wanneer ek aan kliënte verduidelik dat opsporing beteken om alles wat inkom, te skryf en alles wat uitgaan, kan ek amper die klank van skreeu remme hoor. "Alles?" Vra hulle, met 'n kwaadspraak in hul stemme. "Jy bedoel, ek moet dop alles? "Smiles wil. Liggame styf en hande begin fidget. Gesigte begin paniekerig raak. As dit gebeur, stel ek mense gerus deur hulle te herinner dat die dop net beteken om te dokumenteer wat aangaan. Tydperk.

As jy nog nooit jou uitgawes of verdienste nagekom het nie, is jy nie alleen nie. Baie van my kliënte het nooit hul geld voorgekom voordat ons saamwerk nie. Mense is geneig om die idee om meer as enigiets anders in hierdie proses te volg, weerstaan. Hier is 'n paar van die redes en besware wat hulle stel.

• Dit is te moeilik om alles op te spoor.

• Ek het nie genoeg tyd nie.


innerself teken grafiese in


• Dit kan nie so 'n groot verskil maak nie.

• Ek doen dit al in Quicken.

• Min dinge maak nie saak nie.

• Ek hou tred in my kop.

• Ek kyk my balans aanlyn of by die OTM.

• Ek hou nie daarvan om altyd oor geld te dink nie.

• Ek is net nie 'n nommers persoon nie.

As enige van hierdie besware resoneer met jou en jy voel nog steeds huiwerig oor die aanvang van dop, vra jouself die vraag wat die TV-persoonlikheid en sielkundige Dr. Phil McGraw beroemd gemaak het: "Hoe werk dit vir jou?" As jou antwoord is, "Nie so nie Wel, "dan is dop 'n groot deel van die oplossing.

Neem 'n goeie blik op ons bestedingspatrone

Ons weerstaan ​​dop vir baie redes. Dit is 'n verandering van gewoonte, en die meeste mense vind dat veranderende gedrag moeilik kan wees - selfs wanneer hulle regtig wil om die veranderinge te maak. As jy probeer om klein veranderinge te maak, vind baie mense dat hulle goed begin, maar lankal terug in hul ou patrone. As dit egter die oënskynlike eenvoudige verandering van ons geld is, weerspieël ons weerstand meer as 'n blote onwilligheid om te verander.

Selfs as ons pynlike pyn ervaar oor ons verhouding met geld, kan dit vreesaanjaend wees om goed te kyk na wat werklik aangaan met ons besteding, spaar en verdien.

Teenoor ons finansiële realiteit

Ons mag dalk weet dat ons inkomste nie ons eet so dikwels as wat ons doen nie, of dat ons meer spandeer as wat ons weet, wys is. Ons kan reeds verstaan ​​dat ons nie regtig kan bekostig om soveel ondersteuning te bied as wat ons doen aan ons volwasse kinders, dat ons huis of motor meer is as wat ons werklik kan bekostig nie, of dat ons aftreeplanne nie realisties is nie.

Dit kan moeilik wees om hierdie realiteite te konfronteer. Ons kan skuldig voel of skaam voel. Ons vrees dat ons uitgawes beoordeel sal word en dat ons deur die bedrae wat ons aan sekere items spandeer, sal onthul, dat ons "benodig" sal wees om dinge wat ons geniet, op te gee. Maar dop is 'n instrument, nie 'n wapen om onsself op te slaan nie. Dit is net inligting.

Sommige mense weet - of dit bewustelik of êrens diep daarbinne is - dat hul uitgawespatrone ander ontstellende of verslawende gedrag kan verlig, soos oormatige eet, dobbel of drink. Vir hierdie mense kan Financial Recovery 'n brug wees om ander dele van hul lewens te genees. Jy sal ontdek deur dit te volg die nommers vertel die storie.

Die verrassende voordele van dop

Elke stap van finansiële herstel is gebaseer op die realiteit van geld sonder die skerms van fantasie, magiese denke en ontkenning. Wanneer ons bewusteloos is oor ons geldgedragte, kan ons spandeer op maniere wat ons in emosionele of finansiële probleme ervaar. Maar wanneer ons bewus word van ons geldgedrag deur dop te gebruik, maak die finansiële mis skoon.

So dikwels, mense vind dat die blote daad van die dop van hul uitgawes maak hulle twee keer dink (of dalk drie of vier keer) voordat hulle koop. As gevolg hiervan kan hulle minder impuls koop. Die aanspreeklikheid wat deur opsporing geskep word, verhoog ons bewustheid genoeg dat ons wyser keuses maak wat in ooreenstemming met al ons doelwitte is.

Alhoewel ek grootliks in my verhouding met geld gegroei het, hou dit voort om my bewus te maak van en verbind met my uitgawes. Dit bly 'n deurlopende proses. Om te weet dat ek 'n aankoop gaan neerskryf, laat my toe om myself te vra of ek dit moet doen - as ek regtig nodig om dit te maak.

Opsporing bied insig vir alle inkomstevlakke

Sommige van die rykste mense met wie ek gewerk het, het die opsporing waardeer. Opspoor hou jou op 'n onmiddellike en deurlopende manier aan jou geld gekoppel. Of jy nou van ryk of beskeie is, beteken dat die ritueel van dop en die insigte wat dit gee, dieselfde is.

Die verbintenis tot dop is nie self die doelwit nie. Dit is bloot die pad na die doel. Duidelikheid is die doelwit. En duidelikheid verbind ons tot ons besteding en verdien sodat ons 'n gesonde, eerlike en bemagtigde verhouding met geld kan hê.


Hierdie artikel is excerpted met die toestemming van die boek:

Hierdie artikel is uit die boek: Financial Recovery deur Karen McCall uitgevra

Finansiële Herstel: Die ontwikkeling van 'n gesonde verhouding met geld
deur Karen McCall.

Herdruk met toestemming van die uitgewer, New World Library. © 2011. www.newworldlibrary.com

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.


Oor die skrywer

Karen McCall, skrywer van die artikel: Tracking & the Financial Bogeyman

Karen McCall is die stigter en eienaar van die Financial Recovery Institute. Sedert 1988 het Karen individue, paartjies en besighede beraad deur 'n holistiese transformasiebenadering wat 'n stabiele en veilige finansiële fondament tot gevolg het. Sy is in sulke publikasies soos Geld Magazine, Entrepreneur, en USA Weekend. Sy was op die PBS-reeks Die Finansiële Adviseurs en was die gasheer van die radio talk show Geestelike Wealth. Haar gepubliseerde werke sluit in Dit is jou geld: die bereiking van finansiële welstand; Die Financial Recovery Workbook; en as 'n bydraer tot Ek koop, daarom is ek: kompulsiewe koop en die soeke na self, 'n boek vir geestesgesondheidswerkers. Besoek Karen se webwerf by www.financialrecovery.com.

Nog 'n artikel deur hierdie skrywer.