Is dit moontlik om jou e-posse te lees terwyl jy naweekplanne in gedagte hou en na iemand oor die foon luister? Multitasking is deel van ons daaglikse lewe, met telewerk en die vinnige uitbreiding – indien nie inval nie – van digitale tegnologie.
Hoe kry ons moed om standpunt in te neem vir liefde en die waarheid tot mag te praat, wanneer dit uitdagend soos die hel is? Die meeste van ons vlug van konflik en konfrontasie. Sommige speel mooi en vermy, kruip weg in ontkenning, ander hou daarvan om te oordeel en aan te val.
Stop vir 'n oomblik en waardeer die opwindende verskynsel van menslike geheue opreg.
Dit lyk asof samesweringsteoretici 'n intuïtiewe denkstyl verkies – dit is hoekom dit belangrik is
Hoeveel stres is te veel? ’n Psigiater verduidelik die verband tussen giftige stres en swak gesondheid – en hoe om hulp te kry
Al ooit die gesegde "3 tree vorentoe en twee tree terug" gehoor? Natuurlik het jy! Wel, daar is meer as dit. Alle universele aktiwiteite, insluitend menslike pogings, vind in oormaat plaas en moet reggestel word.
Geestelike moegheid het sielkundige snellers - nuwe navorsing dui daarop dat uitdagende doelwitte dit kan afweer
Om 'n nuwe vaardigheid aan te leer, vereis gewoonlik dat jy dit aktief inoefen deur proef en fout terwyl jy terugvoer oor jou prestasie kry.
Om in ons daaglikse lewe te vergeet, kan irriterend voel of, soos ons ouer word, 'n bietjie angswekkend. Maar dit is 'n heeltemal normale deel van geheue - wat ons in staat stel om aan te beweeg of ruimte te maak vir nuwe inligting.
Intelligensie maak jou nie immuun teen samesweringsteorieë nie – dit gaan meer oor denkstyl
Ek weet ons is biologies geprogrammeer vir evolusie. Ten spyte van bewyse van 'n afstanddoening van hierdie fisiologiese waarheid, bly ek vertroue in die mensdom en sy veerkragte potensiaal.
Dit is normaal dat jou gedagtes dwaal. Hier is hoe om die voordele te maksimeer
Wat is veerkragtigheid? 'n Sielkundige verduidelik die hoofbestanddele wat mense help om stres te bestuur
Niemand kan met absolute sekerheid voorspel hoe finansiële markte gaan optree nie. Hier is waarom
Oor die algemeen is rolprente in die oorspronklike taal en weergawes met onderskrifte in 'n reeks verskillende tale albei wyd beskikbaar in Europa.
Die eienaardige vreugde om verkeerd te wees – intellektuele nederigheid beteken om oop te wees vir nuwe inligting en bereid te wees om van plan te verander
- By Jude Bijou
Die prioriteit bode help jou om in voeling met wat waar is vir jou en wat om te doen oor 'n spesifieke situasie. Dit integreer jou hart en kop en bied 'n unieke perspektief.
Waarom empatie die uiteindelike leierskapsvaardigheid is
OCD is soveel meer as handewas of opruim. As 'n historikus met die wanorde, hier is wat ek geleer het
- By paul heffing
Ek wil graag die term voorstel nagmerrie breinvirus as 'n sinoniem vir wetiko. Hierdie muntstuk vang 'n aspek van hierdie virus van die verstand vas wat die naam byvoeg en aanvul wetiko.
AI-gegenereer gesigte lyk net soos regte gesigte – maar bewyse toon dat jou brein die verskil kan onderskei
Wat is jou chronotipe? Om te weet of jy 'n naguil of 'n vroeë voël is, kan jou help om beter te doen met toetse en swendelary te vermy
So dikwels lyk dit of die dinge wat met ons in die lewe gebeur, nie soseer gaan oor wat op die oomblik gebeur nie, maar eerder daaroor om ons op 'n pad te plaas om die pad vir ander te lei.