Daar is vyf diepliggende, hoewel verouderde, oortuigings wat jou helperpatroon stewig in jou daaglikse lewe geanker gehou het.

Glo jy as jy iets anders gehad het of gedoen het -- getroud is, meer verdien het, maerder was, beter gedans het of meer tyd gehad het -- sou jy uiteindelik ontspan en oukei voel?

As jy 'n bietjie "droog" voel, is daar 'n kans dat jy dinge in die lewe as vanselfsprekend aanvaar - gesondheid, vriende, familie, rykdom of die lewe self. Jy fokus waarskynlik op wat ontbreek. 

Elkeen draai of verander nie in die lyding nie, groei of groei nie, herstel of herstel nie. Heeltemal subjektief, vergelyking is niksseggend.

Om dankbaarheid deel te maak van wie ons is, vereis ons bewustelike aandag deur elke dag. Uiteindelik word dit roetine, en ons trek natuurlik na dankbare gedagtes.

Een ding wat almal op die planeet (ook diere) in gemeen het, is dat ons almal het. of gehad het. 'n ma. Nie een van ons is uit 'n vader se skoot of uit ons eie skoot gebore nie

Die beoefening van dankbaarheid het positiewe uitwerking op ons liggaam, gees en sosiale verbindings; dit verbeter ons gesondheid en welstand op talle meetbare en onmeetbare maniere. 

In vandag se samelewing kan dit uitdagend wees om gelukkig te wees vir iemand anders se sukses.  

Dankbaarheid is soos 'n nuwe lens waardeur ons die wêreld en ons aandeel daarin kan sien.

Verbruikerswese dra twee verwante boodskappe wat die impuls demp om verborge skatte in ons eie woonbuurte te ontdek.

Die beweging is deels geïnspireer deur die filosoof Peter Singer, wat sedert die 1970's gepleit het vir 'n verpligting om diegene in uiterste armoede te help. 

As dit kom by akademiese sukses vir universiteitstudente, maak 'n gevoel van doelgerigtheid en dankbaarheid 'n beduidende verskil.

Ons is so geseënd om op Planeet Aarde te lewe, tog is ons geneig om soveel van wat hier is as vanselfsprekend te aanvaar. Dit geld nie net vir ons medemens nie, maar ook vir diere, minerale, plantegroei en die hele planeet self. Ons moet dalk ook herinner word om dankbaar te wees vir...

Ons is so geseënd om op Planeet Aarde te lewe, tog is ons geneig om soveel van wat hier is as vanselfsprekend te aanvaar. Dit geld nie net vir ons medemens nie, maar ook vir diere, minerale, plantegroei en die hele planeet self. Ons moet dalk ook herinner word om dankbaar te wees vir...

Dit is 'n nuwe jaar, wat beteken dat dit ook tyd is om nuwe begin en beter toekoms te verbeel. Dit is kortliks tyd vir nuwejaarsvoornemens. Dankbaarheid, veral...

Wat is die punt van dit alles? Behoort die vakansieseisoen nie bloot oor familie, vriende en kos te gaan nie? En sal almal nie net beter daaraan toe wees om hul eie geld te spandeer op dinge wat hulle weet hulle wil hê nie?

George P. Shears was 'n afgetrede Amerikaanse chiropraktisyn wat in die 70's iets van 'n minderjarige welstandsberoemdheid geword het met sy uitvinding van Love Casting. George kon mense genees in een-tot-een intydse sessies ...

George P. Shears was 'n afgetrede Amerikaanse chiropraktisyn wat in die 70's iets van 'n minderjarige welstandsberoemdheid geword het met sy uitvinding van Love Casting. George kon mense genees in een-tot-een intydse sessies ...

As ons streng na die media en nuuskanale luister, sou ons dink daar is nooit enige rede om die lewe te vier nie. Uit daardie bronne hoor ons van moorde, korrupsie en allerhande skrikwekkende en kwetsende gebeure. Waar in daardie stories is daar iets om te vier?

As ons streng na die media en nuuskanale luister, sou ons dink daar is nooit enige rede om die lewe te vier nie. Uit daardie bronne hoor ons van moorde, korrupsie en allerhande skrikwekkende en kwetsende gebeure. Waar in daardie stories is daar iets om te vier?

Een van die grootste geheime van die lewe is om te weet hoe om voortdurend te verwonder oor die bestaan ​​en die wêreld. En een van die grootste avatars van die geskiedenis het 2000 jaar gelede vir ons gesê dat as ons nie soos kindertjies word nie, ons nie die ryk van innerlike vervulling sal kan betree of geluk sal ken nie.

Een van die grootste geheime van die lewe is om te weet hoe om voortdurend te verwonder oor die bestaan ​​en die wêreld. En een van die grootste avatars van die geskiedenis het 2000 jaar gelede vir ons gesê dat as ons nie soos kindertjies word nie, ons nie die ryk van innerlike vervulling sal kan betree of geluk sal ken nie.

In teenstelling met dankbaarheid teenoor ander, hou om onsself te waardeer 'n bykomende voordeel in om werklik te verstaan ​​wie ons is en om aan onsself verbind te voel