Hoe om gelukkig te wees in 'n verhouding: praat uit die hart

IIs dit snaaks, hoe sal ons, wanneer ons nie saam met ons maat kom nie, eerlik en eerlik met ons vriende praat oor wat ons irriteer? Maar dan, wanneer ons van aangesig tot aangesig sit met die persoon wat ons liefhet en alles uitlig wat ons in gedagte het, word ons gewoonlik afgesny omdat ons nie outentiek kommunikeer nie, en dan word die probleme onopgelos gelaat.

Die netto gevolg is dat ons meer en meer gefrustreerd raak omdat die verhouding vas bly, want ons is so bang om van ons hart te praat en senuweeagtig oor wat ons maat dink en voel. Ons wil eenvoudig nie seerkry nie, pyn aan iemand anders veroorsaak of verkeerd vertolk word.

Moenie Dink Jy Kan Van Jou Hart Spreek nie?

Hier is die hartseer en ietwat ironiese ding dat jy nie van jou hart kan praat nie: Eerstens doen jy eintlik jou geliefde seer omdat jy jou ware self nie openbaar nie. Jy versteek dinge wat eendag terugkom na buit jou. Tweedens, dit is gewaarborg dat jou ware bedoelings dan verwar sal word as minder as eerbaar.

As jy heeltemal eerlik is, sal jy 100 persent korrek geïnterpreteer word, want die ander persoon sal jou opregtheid opmerk en jou glo. Hy of sy kan selfs sien hoeveel moeite jy in die gesprek plaas, dus voel empatie en luister selfs meer intensief.

Oefen Praat Van Jou Hart Met Almal Jy Ontmoet

Hoe om gelukkig te wees in 'n verhouding: praat uit die hartDit is iets wat jy kan en moet oefen. Oefen om van jou hart te praat met almal wat jy ontmoet, al die tyd. As jy in 'n vriend op straat loop, praat uit jou hart. Wanneer jy met jou baas, broer of suster praat, praat uit jou hart. As jy by 'n winkel praat met 'n verkoopsklerk of kassier, praat uit jou hart. As jy na 'n kroeg na werk is en iemand nuut ontmoet, praat uit jou hart.


innerself teken grafiese in


Wanneer jy dit doen, voel mense jou. En die resultaat is 'n dieper verband met enigiemand uit die get-go-of dit nou iemand is waarvoor jy net vir 'n paar minute sal werk of iemand wat jy vir die res van jou lewe sal saamleef.

Hou in gedagte dat sekere verhoudings nie bedoel is om vir ewig te hou nie. Sommige einde weke, maande of selfs jare voordat jy dink hulle moet. In werklikheid sal baie van hulle eindig voordat hulle regtig van die grond af kom en ons moet besef dat dit die manier is waarop dinge veronderstel is.

Om uit die hart te praat, is 'n wonderlike, nooit-eindige proses

Om uit die hart te praat, is die enigste manier om suksesvol te wees in elke aspek van jou lewe. Ek glo absoluut alles wat ek in hierdie boek geskryf het. Ek het al die oefeninge en voorstelle gedoen, en ek moes baie keer op die moeilike manier uitgevind het.

Ek ontdek steeds nuwe tegnieke elke dag, maar die belangrikste wat ek geleer het, is om met my almal te praat, en dit is 'n wonderlike en nimmereindigende leerproses om dit regtig te omhels.

Herdruk met toestemming van die uitgewer, Hay House Inc.
© 2012 Dawid Wygant. www.hayhouse.com

ANaked !: Hoe om Kry die ideale vennoot deur die onthulling van jou ware self deur David Wygantrticle Bron:

Naked !: Hoe om Kry die ideale vennoot deur die onthulling van jou ware self
deur David Wygant.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.

Oor die skrywer

David Wygant, skrywer van die InnerSelf artikel: Die Reëls van die Lewe - Wie se Reël Book volg jy?David Wygant is een van vandag se mees suksesvolle en gewilde uit dating kenners en afrigters. Vir meer as 20 jaar, het Dawid is verdien die vertroue van die Amerikaanse mans en vroue op soek na hul liefde lewens te verander. Sy drie-dag-groep bootcamps word in die grootste markte - insluitende New York, Los Angeles, en Washington DC - tot 20 keer per jaar, en sy uurlikse afrigting en een-tot-een-programme is uiters gewild. David se fokuspunt ™ Seminaar vir besigheid het wydverspreide aansoek gevind vir die verbetering van die eerste-indruk vaardighede van sake spanne, en sy mans en vroue se Bemeestering klank reeks is die mees omvattende huis-studie hulpbronne vir dating afrigting oral beskikbaar. David Wygant geskryf die gewilde 2005 boek: Praat altyd met vreemdelinge: 3 Eenvoudige Stappe om te vind die liefde van jou lewe. Besoek sy webwerf: www.DavidWygant.com

Kyk na 'n video: David Wygant - My storie