Hartsiektes is die grootste oorsaak van dood in die Verenigde State, wat meer lewens beweer as die gesamentlike volgende vier oorsake van sterftes. Agt en vyftig persent van alle sterftes is direk of indirek verwant aan kardiovaskulêre siekte, aangesien 2,500 mense elke dag of een elke vyf-en-dertig sekondes aan hartsiektes sterf.

Gesondheidsorg wat verband hou met hartsiektes kos Amerikaners 403 miljard dollar per jaar, met een uit elke drie persone wat 'n vorm van kardiovaskulêre siekte het, volgens die American Heart Association se 2006-statistiek. Twee derdes van alle mans en vroue wat skielik aan 'n hartaanval sterf, het geen vorige simptome gehad nie, en 65 miljoen mense het hoë bloeddruk as gevolg van onbekende oorsake in 95 persent van die gevalle.

Ons harte is in die moeilikheid

Hopelik het die skokwaarde van hierdie getalle jou aandag gekry, want hierdie ontstellende statistieke dui daarop dat ons harte in die moeilikheid is en dat die oorsaak meer as dieet en lewenstyl is. Volgens dr. Philip Bhark, hartkirurg, word slegs die helfte van hartaanvalle veroorsaak deur bekende risikofaktore soos tabak en vetsug.

Wat veroorsaak dan so 'n massiewe hartsiekte? Kan dit wees dat ons sterf van gebroke harte? En so ja, wat veroorsaak dat hulle breek?

Stres skep spanning in die hart

Die hart bestaan ​​uit 10 miljard selle wat in elektriese wavelike patrone sinkroniseer. Dr Bhark sê dat meer as die helfte van hartverwante sterftes is van skielike hartsterfte, wat 'n skielike ontwrigting van die elektriese patroon in die hart is. Dit blyk dat hoë vlakke van stres inmeng met die elektriese ritme van die hart.

Stres is nie net 'n geveg of vlug reaksie nie. Dit kan ook voortspruit uit spanning wat in die liggaam geskep word, terwyl dit wisselende grade van ewige eksterne uitdagings moet verwerk, wat ons innerlike verbintenis met die natuurwette verbreek en selfs die sinkronisasie van ons natuurlike ritmes beïnvloed. Bykomende spanning kan ook voortspruit uit die inmenging van mensgemaakte elektriese velde. Die natuurlike wavelike patroon wat in die natuur voorkom, is een siklus per sekonde, wat dieselfde ritme as die hart is. Kan dit wees dat ons verlies aan verbinding met die natuurlike wêreld, geskep deur die moderne lewe, die oorspronklike wond is en hierdie primêre skeiding veroorsaak dat ons harte breek?

Die Hart: Primêre Orgaan van Persepsie

Nuwe navorsing, waarvan baie bespreek word in die HeartMath Oplossing deur Doc Childre en Howard Martin, toon dat die hart die belangrikste persepsieorgaan is in plaas van 'n blote meganiese pomp wat bloed deur ons liggame versprei. In 'n fetus begin die hart klop voordat die brein heeltemal gevorm het; daarom is dit 'n primêre orgaan.

Wanneer die brein begin ontwikkel, is dit van die onderkant, die plek van die primêre brein wat die emosionele sentrums huisves, en beweeg opwaarts. Soos Childre die proses beskryf, "groei die denkende brein uit die emosionele streke." 'N Klopende hart is ver voor die brein, en die emosionele deel van die brein ver voor die rasionele deel van die brein.

Data word eers deur die hart ingevoer en word na die brein oorgedra, wat dit kategoriseer en na die liggaam stuur, insluitend die hart, sodat 'n tweerigtingkommunikasie voortdurend tussen die hart en die brein voorkom. Daar is vier maniere waarop die hart met die brein kommunikeer: neurologies (die oordrag van senuwee-impulse), biochemies (hormone en neurotransmitters), biofisies (drukgolwe) en energiek (elektromagnetiese veldinteraksies).

Daar is 40,000 senuweeselle in die hart, sowel as neurotransmitters soos noradrenalien en dopamien (bekende emosionele mediators), wat die hart sintetiseer en vrystel.

"Met elke klop van die hart word 'n breuk van neurale aktiwiteit na die brein oorgedra," verduidelik Martin. "Die hart sintetiseer hormonale, hartagtige koers en drukinligting, vertaal dit in neurologiese impulse en verwerk hierdie inligting. Die neurologiese seine dat die hart die brein stuur, het 'n regulerende invloed op baie van die outonome senuweestelsel seine wat uit die brein na die hart, bloedvate en ander kliere en organe. "

Die seine stop nie hier nie; hulle gaan voort na die hoër sentrums van die brein wat emosionele verwerking, besluitneming en redenering beïnvloed.

Toe atriale naturetiese faktor (ANF) in 1983 ontdek is, is die hart amptelik herklassifiseer as deel van die hormonale stelsel. Childre verduidelik,

"Hierdie hormoon reguleer bloeddruk, liggaamsvloeistofretensie en elektrolyt homeostase. [Dit] oefen wyd uit op die bloedvate, die niere, die byniere, en baie van die regulatoriese streke van die brein. dat die ANF die vrystelling van streshormone inhibeer, 'n rol speel in hormonale weë wat die funksie en groei van ons voortplantingsorgane stimuleer en selfs met die immuunstelsel kan wissel. "

Soos die hart klop, lewer dit drukgolwe wat die bloedvloei voorafgaan omdat hulle vinniger beweeg. Dit is die grondslag van wat gevoel word wanneer 'n praktisyn 'n pols lees.

"Drukgolwe dwing die bloed selle deur die kapillêre en verskaf suurstof en voedingstowwe aan al ons selle," beskryf Martin. "Daarbenewens brei hierdie golwe die arteries uit, wat veroorsaak dat hulle 'n relatief groot elektriese spanning opwek. Die golwe pas ook ritmies op die selle toe, en veroorsaak dat sommige van die proteïene daarin vervat word om 'n elektriese stroom op te wek in reaksie op die ' druk. " Al ons selle voel "die golwe van druk wat deur die hart gegenereer word en is op meer as een manier van hulle afhanklik."

Die energieke verband tussen die brein en die hart word geskep deur die hart se elektromagnetiese veld, wat soos Childre beskryf,

"verreweg die sterkste wat deur die liggaam geproduseer word, dit is ongeveer vyf duisend keer groter in krag as die veld wat deur die brein geproduseer word. Die hart se veld vermeerder nie net elke sel in die liggaam nie, maar straal ook buite ons uit, dit kan gemeet word tot agt tot tien voet weg. "

Meting van hartspoedvariasie

Algehele gesondheid van die hart word nie meer gemeet aan 'n bestendige hartklop nie, maar eerder deur die sogenaamde hartklopveranderlikheid. Hartpasveranderlikheid is die verandering wat in die ritmes van die hart voorkom en kan gesien word in patrone van een maat na die volgende. Wanneer die ritmes in 'n verenigde patroon of in 'n gefokusde volgorde is, is hulle samehangend, en omgekeerd, wanneer hulle ewekansig, chaoties of ondeurdringend is, is hulle onsamehangend. Childre se navorsing dui aan dat wanneer die hartklopveranderlikheid samehangend is,

"verhoogde orde in die outonome senuweestelsel lewer voordelige effekte regdeur die liggaam, insluitende verhoogde immuniteit en verbeterde hormonale balans." Met onsamehangende pryse, "bloedvate styf, ons bloeddruk styg en baie energie word vermors. Die gesondheidsimplikasies is maklik om te verstaan: disharmonie in ons hartritmes lei tot ondoeltreffendheid en verhoogde stres op die hart en ander organe terwyl harmoniese ritmes is. meer doeltreffend en minder stresvol vir die liggaam se stelsels. "

Optrede van die hart met die brein

Die hart se kragtige ritme is geneig om ander liggaamsritmes te begelei. om instappen is om "saam met of na jouself te trek", wat 'n nuuskierige definisie is wanneer die hart van die hart met die brein bespreek word. Toe ek lees hoe die eerste begeleiding ontdek is, het ek hierdie definisie ten volle verstaan. Dit het so gebeur dat 'n slingerklokmaker al die horlosies in een kamer sit en hulle het almal in harmonie begin merk. Dit het gebeur omdat die slinger met die grootste en sterkste ritme getrek of die ander in sinchronisasie getrek het sodat hulle almal op dieselfde golflengte was.

Entrainment kan ook in musiek gebeur, sodat wanneer baie verskillende instrumente in entrainment is, 'n pragtige simfonie ontstaan, maar sonder inmenging, is daar dissonansie. Onder mense, wanneer inmenging plaasvind, is daar verbinding en ware kommunikasie. Wanneer jy sê, "O, ek kry dit," meeneming vind plaas, en dit is net tydens begeleiding dat ware leer en begrip kan plaasvind. Wanneer die hart, die grootste ossillator of slinger in die liggaam, koherente ritmes uitstoot en die brein inmeng met hulle, "het ons 'n optimale funksioneringskapasiteit," volgens Martin.

Die hart is in die bestuurder se sitplek

Dit is eers onlangs dat die hart uit die arena van sentimentaliteit begin beweeg het en sy regmatige plek inneem as die primêre orrel - die vlieënier, die een in die bestuurdersitplek - alhoewel die verstand nog steeds die hoogste in die meeste kringe is. Die voortreflike bespreking van kop en hart in Glenda Green se boek Liefde sonder einde: Jesus praat ... help ons om die kop en hartverhouding vanuit die oogpunt van die Heilige Hart te verstaan.

Die vermoëns van die verstand op sigself is redelik beperk. Dit is lineêr van aard omdat dit twee vaste verwysingspunte benodig om te kan funksioneer. Dit het geen begrip van oneindigheid nie, omdat sy twee verwysingspunte polariteite skep wat tot dualistiese aksie lei. Die verstand sonder hart lei tot abstraksie, wat 'n gebrek aan verband veroorsaak met wat werklik is wat tot chaos lei. relatief,

"die hart is 'n magnetiese draaikolk waardeur die seëninge van alle essensies en potensialiteite ontvang, geïntegreer en gefokus word op die lewe. Deur die wette van elektromagnetisme word daardie krag omgeskakel in lewensenergie. In vergelyking met die verstand is die hart 'n funksie van intelligensie gebaseer op die ultieme in eenvoud en sinchronisiteit. Die matriks is 'n sinergistiese sentrum van bewustheid wat 'n verenigde verhouding met alles waarneem. "

Brein en hart werk saam

Dit is nie my bedoeling om die brein te bedrieg nie; Ek stel voor dat daar 'n oorbeklemtoning van sy enkelvoudige vermoëns is, en hoe ons ons brein gebruik, is wat ons moet herontdek. Wanneer die brein en die hart samehangend werk, floreer kreatiwiteit, kommunikasie vloei en genesing plaasvind.

Interessant genoeg het ek ontdek dat beide esoteriese tekste en wetenskaplike ondersoeke soortgelyke emosies gebruik om die hart te help verhef tot die ware aard van samehang en harmonie. Doc Childre en Howard Martin se navorsing toon dat die positiewe hartgebaseerde gevoelens van waardering, liefde, deernis en sorg "die gladde en harmonieuse HRV [hartklopveranderlikheid] ritmes genereer wat beskou word as aanwysers van kardiovaskulêre doeltreffendheid en senuweestelsel balans.

Artikel Bron:

Plant Gees genesing: 'n Gids tot die werk met Plant Bewussyn
deur Pam Montgomery.

Herdruk met toestemming van die uitgewer, Bear & Company, 'n afdruk van Inner Traditions International. © 2008. www.innertraditions.com

Kliek hier vir meer inligting of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Pam Montgomery is die ondersoek na plante en hul intelligente geestelike aard sedert 1986. Sy is 'n stigterslid van die Noordoos Herbal Association en is op die Adviesraad van Verenigde Plant Savers. Die skrywer van Partner Aarde: 'n Geestelike Ekologie en dra skrywer in Plant van die toekomsSy is 'n praktiserende kruiedokter en plant gees geneser wat opleiding en behandeling bied van haar huis in Danby, Vermont. Besoek haar webwerf by www.partnereartheducationcenter.com.

Kyk na 'n video met Pam Montgomery: Vir die Liefde van Plante - Deel 1 (sluit skakels na deel 2 en 3 in)