Ons mense wil geniet om die lewe hard op onsself te maak. Alhoewel daar byna altyd 'n maklike oplossing vir die uitdagings van die lewe is, kry ons 'n klag om ons wil uit te oefen en dit te laat gaan. Ons (ego) probeer dikwels om gebeurtenisse te dwing om plaas te vind of om te ontwikkel op die manier waarop ons dit wil hê - ons probeer ons wil op die energie van die lewe oplê. Ons stoot en ons skuif. Ons staak styf of ons manipuleer liggies. Tog weier ons meestal om los te laat en die rivier van die lewe te laat vloei op sy eie kronkelende manier.

Eerder as om ons lewe uit 'n energie van openheid en liefde te leef, leef ons vanuit die oogpunt om dinge te laat gaan soos ons wil. Deur op sekere maniere op te tree, probeer ons om ander te "dwing" om ons lief te hê. Ons aantrek volgens die aanvaarbare manier van die dag. Ons koop die motor wat ons liefde sal verdien. Ons spog selfs die menings wat op die gewildheid plaasvind. kaarte. Al hierdie dinge omdat ons eie opinies voel, kan nie aanvaarbaar wees nie. Die stille oproep hou uit - "Lief vir my." Sommige mense stuur die oproep uit deur onbeskof te wees. Hulle voel dat as mense hulle regtig liefhet, sal hulle hulle liefhê, selfs as hulle 'onbarmhartig' is. Hulle tree dus op asof hulle nie liefde nodig het of wil hê nie, terwyl hulle hoop dat mense hulle in elk geval sal liefhê.

Hoekom doen ons dit? Is dit omdat ons 'n basiese gebrek aan vertroue in die proses van die lewe het? Glo ons nie dat die heelal aan ons kant is nie? Ons kry uiteindelik altyd wat ons nodig het, maar nie altyd wat ons verlang nie. Ons het immers soveel begeertes, veral in hierdie era van tegnologie en reklamemedia. Tog is ons behoeftes min - water, lug, kos, skuiling en liefde.

As gevolg van die kondisionering wat ons ondergaan het deur ons opvoeding, TV, radio, advertensieborde en advertensies waar ons ookal draai, voel ons dat ons behoeftes baie is. Ons benodig absoluut die nuwe ... wat ook al die nuwe item op u agenda is. Maar doen ons? Het ons nie uitgevind dat al daardie materiële besittings ons nie lief gehad het nie? Ons voorvaders het dit geweet. Ons almal, of so ver as duisende jare, of so onlangs as hierdie dekade, kom uit 'n wedloop wat na 'n ander land verskuif het wat die meeste van sy materiële besittings agterlaat. Mense het die meeste van hul besittings verlaat uit 'n keuse vir godsdienstige vryheid, of vryheid van onderdrukking, of bloot van 'n begeerte na avontuur.

Sommige van ons het ervaar om die meeste daarvan agter te laat in hierdie lewe self - soms in 'n skuif na 'n ander land, soms net in 'n skuif na 'n ander plek. Is dit nie snaaks dat jy as jy beweeg, besef hoe jy al hierdie dinge opgehoop het nie? Ons lyk asof ons 'spul' magnete is - wat ons behoefte aan materiële sekuriteit aantoon. Op een of ander manier lyk ons ​​of die sekuriteit ekwivalent is met besittings. Hoe meer 'dinge' ons het, hoe veiliger voel ons. En ons eindig omring deur materiële lekkernye, soms tot die mate dat ons nie eens die mense in ons lewens sien nie.

innerself teken grafiese in

Ons wil almal so liefhê, dat ons soms voel ons moet wegsteek wie ons is sodat ander ons sal liefhê. Ons verberg dus agter besprekings van die weer (of huidige gebeure of huidige sepies), ons bespreek en kritiseer ander mense, ons hou gesprekke oppervlakkig - enigiets om die vrees binne te ignoreer ... "Sal ek geliefd wees?". Ons glimlag as ons nie so voel nie, ons sê ja wanneer ons dit nie bedoel nie, ons doen dinge wat teen die graan gaan, almal om deur ander lief te hê.

Sommige van ons steek agter (of eerder voor) van die televisie weg, ander steek in boeke, in sport, in stokperdjies, in werk, of in besigheid (besigheid). Ander steek in om klein praatjies te maak. Ons bespreek almal in ons lewens, selfs die mense wat ons nie ken nie (bekendes, seep-opera karakters, die mense in die nuus, sportsterre, ens.), Eerder as om oop te maak en ander binne-in ons te laat sien. Hoekom? Ons is basies onseker, selfs al het ons al die materiële stampings van 'sekuriteit' rondom ons.

Hierdie onveiligheid kom uit een van ons basiese behoeftes - die behoefte om lief te hê. Almal op hierdie planeet, of 'verharde' misdadigers of onskuldige kinders, moet geliefd wees. Liefde is die grootste geneesheer, die grootste oplossing vir al ons siektes, fisies of emosioneel. Die behoefte aan liefde dryf sommige van ons na vreemde dade - sommige mense maak selfs dood vir liefde, ander steel, ander lieg, of bedrieg, of fokken.

Kom bloot in die kern van jou wese
en trek die liefdevolle wese uit wat daar woon.

Tog, waar kry ons dit? Dit plaas ons in 'n situasie waar ons onsself nie liefhet nie. Want as niemand anders die waarheid van ons wese sien nie, doen ons dit. Ons sien die leuens, die misleiding, die voorgee, die valse glimlagte. Ons hoor die innerlike geestelike praatjie - die oordeel, die skuld, die kritiek, die sinisme, ens. Ons hoor dat geestelike gesprekke, en ons glo ons is nie lief nie. Want hoe kan iemand tog van ons hou as hulle weet wat ons regtig is? Dus, weereens versterk ons ​​ons oortuiging dat ons moet glimlag om die woede te verberg, wees lekker om die liefde te verdien en oor die algemeen ons emosies te begrawe om lief te hê deur diegene wie se liefde ons begeer.

Is ons nie vreemd nie? Ons neem dikwels die lang pad, wanneer daar so 'n maklike manier is om liefde te ontvang. Ons moet eenvoudig onsself wees en liefde gee. Enige tyd wat ons liefde nodig het, is die oplossing om liefde te gee. Net so, as ons aandag vra, moet ons net aandag gee - ons sal altyd ontvang soos ons gee. Daar hoef nie te handel, te manipuleer of voor te gee nie. Kom bloot in die kern van jou wese en trek die liefdevolle wese uit wat daar woon. Dit kan 'n bietjie stowwerig wees, want dit het so lank op die rak gesit. Tog is dit daar, en sekerlik in goeie werkende toestand... Dit mag net 'n bietjie smeermiddel benodig, en daardie smeermiddel is eenvoudig, jy het dit, liefde.

Liefde laat die wêreld omdraai. Cliché? Miskien nie. Dinge het beslis nie op die planeet rondgegaan met oorloë, moorde, verkragtings, diefstalle en algemene ongehinderde gedragspatrone nie. Daar was meer liefde, baie van hierdie dinge sou eenvoudig verdwyn. Pollyanna, sê jy? Ek dink nie so nie. Dink daaroor vir 'n oomblik. Tydens enige oorlog, as almal die mense in die land liefgehad het, het hulle geveg (in plaas daarvan om hulle te haat en te vrees), hoe kon hulle hulle vermoor het? (O ja, ek weet, in oorloë noem ons dit nie moord nie. Maar moord is dit.) Sal verkragting plaasvind as liefde bestaan ​​het? Hoe kan iemand wat liefde vir jou gevoel het, hulle wil op jou stel? Gaan al die tyd? Ek dink nie so nie. Wat baie mense vir en van ander voel, is nie liefde nie, maar manipulasie en behoeftigheid. Ons benodig mekaar om watter rede dan ook, so ons handel en manipuleer, beslis nie lief nie.

Lief net omdat dit goed voel om lief te hê,
selfs al is dit skrikwekkend by tye ...

Wat is die oplossing? Eerstens begin ons deur onsself en die ander om ons te vergewe. Ons was immers almal op soek na liefde en het eenvoudig nie geweet hoe om dit te kry nie. Ons was almal mislei om te dink dat ons 'gedwonge' gedrag ons liefde sou bring. So vergewe jouself ... jy het die beste gedoen wat jy geweet het hoe. Vergewe ander, want hulle het ook die beste gedoen wat hulle geweet het. En gaan daarvandaan. Leer om lief te hê. Om werklik lief te hê. Die manier waarop kinders lief is voordat ons hulle met behoeftigheid, hebsug en vrees vir verwerping besoedel. Hou net vir die plesier om lief te hê, sonder om aan opbrengste te voldoen. Lief net omdat dit goed voel om lief te hê, selfs al is dit skrikwekkend by tye. Ons kan immers verwerp, gelag word, bespot of bloot geïgnoreer word. Maar hey, dit sal ons nie doodmaak nie. Verwerping vermoor nie. Dit kan seermaak, maar as ons besef dat die ander ons eenvoudig verwerp omdat hulle nie geleer het om lief te hê nie, maak dit dit makliker om te hanteer.

Wat doen ons dan? Hou aan liefde. Nie valslik nie, nie agter 'n "plastiek" glimlag nie, maar uit die ware ruimte van jou innerlike wese. Uit die realiteit van die lewe wat weet dat niemand perfek is nie, besef egter dat ons almal die beste doen wat ons kan.

Liefde, deernis, vrygewigheid, vriendelikheid, al hierdie is die medisyne wat die wêreld nodig het, begin met onsself, ons gesinne, ons bure, ons medewerkers, ens. In plaas daarvan om gedeeltes van kritiek, bespotting en trivialiteit uit te haal, kom ons Gedeel gedeeltes van liefde ... Ons sal minder spysvertering, minder siekte hê, en baie gelukkiger opbrengste. Dit is wat ons regtig nodig het!

Aanbevole boek:

Liefde en oorlewing: 8 paaie na intimiteit en gesondheid
deur Dekaan Ornish, MD

Info / Order boek

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com