Image deur John Hain
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Dit is nooit te laat om oor te begin, of om veranderinge aan te bring nie. Of die veranderinge wat nodig is in jou werk, jou dieet, jou gewoontes, jou verhoudings is ... dit is altyd 'n goeie tyd om veranderinge aan te bring. So hierdie week begin ons ons uitgesproke artikels met 'n wonderlike manier om jou nuwe jaar te begin (of voort te sit), gevolg deur 'n storie van Mohan wat basies oor begin het toe hy sy sterfbed nader.
Soos ons elke week doen, bring ons vir jou inligting, insigte en inspirasie om jou lewe en jou wêreld 'n beter plek te maak ... gesonder, gelukkiger en meer liefdevol.
Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell en Robert Jennings
redakteurs/mede-uitgewers,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
'n Goeie manier om jou nuwe jaar te begin (of voort te gaan).
Skrywer: Jude Bijou
Moenie jou lewensdoel met materiële doelwitte verwar nie, soos om 'n huweliksmaat te vind, 'n ma te wees, baie geld te verdien of beroemd te word. Jou doel is iets apart van jou doelwitte.
lees verder
Altyd Jy! Die verhaal van Mohan se reis
Skrywer: Pierre Pradervand
Die volgende teks is my gunstelingverhaal van die dosyne en dosyne wat ek gehoor het in 'n goed geleefde lewe van 86 jaar. Dit beskryf wat baie as die belangrikste geestelike gesindheid met liefde beskou – 'n konstante gevoel van Die Teenwoordigheid.
lees verder
Die hoogtepunte en laagtepunte van psigedeliese middels in privaat praktyk
Skrywer: Maria Papaspyrou
Die verskuiwing van diskoers rondom psigedeliese stowwe van dwelms na medisyne en van hoog word tot genesing het psigoterapie se belangstelling in die helende krag van transpersoonlike ervarings laat herleef ...
lees verder
Vernietig die mites oor koolhidrate en vet
Skrywer: Kristin Grayce McGary
Ons het 'n bestendige bron van brandstof nodig vir ons liggame om doeltreffend te werk. Eenvoudige koolhidrate (suikers, stysels en korrels) brand vinnig en hou nie. Hulle veroorsaak ook spykers in insulien.
lees verder
Die impak van groen en blou ruimtes op geestesgesondheid by ouer volwassenes
Skrywer: Alex Jordan, InnerSelf.com
Volgens die 2020 Nasionale Opname van Dwelmgebruik en Gesondheid het ongeveer 21% van Amerikaanse volwassenes geestesongesteldheid ervaar, met hierdie las wat effens hoër is in state soos Washington.
lees verder
'n Groeiende bedreiging vir alle lewe op aarde: elektromagnetiese straling
Skrywer: Yury Kronn, Ph.D.
Elke dag kry ek e-posse wat 'n paar nuwe wetenskaplike navorsingsdata uitwys oor die skade aan menslike gesondheid wat deur elektromagnetiese straling veroorsaak word.
lees verder
Die toekoms van geestesgesondheid: verder as tradisionele terapieë
Skrywer: Alex Jordan, InnerSelf.com
In die Verenigde State staar ons 'n geestesgesondheidskrisis in die gesig, anders as voorheen. Dit is 'n golf van depressie, angs en 'n magdom ander sielkundige laste wat oor ons kollektiewe welstand neerstort.
lees verder
Antieke Wysheid vir Moderne Tuine: Die Biochar Advantage
Skrywer: Alex Jordan, InnerSelf.com
In die lig van toenemende landbou-uitdagings, insluitend gronddegradasie en die dringende behoefte aan volhoubare praktyke, wend wetenskaplikes hulle tot antieke oplossings met 'n moderne kinkel.
lees verder
Die ontrafeling van die illusie van vrye wil en die impak daarvan op die samelewing
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Die heersende geloof in vrye wil, diep ingebed in ons psige, oortuig ons dat ons die argitekte van ons besluite is en gevolglik draers van die uitkomste.
lees verder
Waarom Trump se betrokkenheid by die opstand van 6 Januarie belangrik is
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Waarom die 14de wysiging Trump uit sy amp verbied: 'n Grondwetlike regsgeleerde verduidelik die beginsel agter die uitspraak van die hooggeregshof in Colorado.
lees verder
Wat antieke Griekse verhale van mense wat in plante omskep is, ons kan leer oor broosheid en veerkragtigheid
Skrywer: Marie-Claire Beaulieu, Tufts Universiteit
Vir my is tuinmaak die mees vreugdevolle someraktiwiteit, wanneer ek kan sien hoe my harde werk beloon word met kleurvolle blomme en welige groen. Die wetenskap verklaar hierdie gevoel deur die diep band tussen mense en plante te herken. Om in 'n koesterende verhouding met die natuur te wees ondersteun ons...
lees verder
3 slim maniere om kinders te help om van skerms af te skakel
Skrywer: Juliana Zabatiero, Curtin University et al
Baie ouers is bekommerd oor hoeveel tyd hul kinders spandeer om skerms te kyk. Alhoewel tyd op toestelle goed is vir vermaak en opvoeding, weet ons ook dat dit belangrik is dat kinders dinge weg van TV's en toestelle doen.
lees verder
Klimaatraaisel opgelos: Antarktika se verstommende hittepiek
Skrywer: Dana M Bergstrom, Universiteit van Wollongong
’n Hittegolf in Antarktika het die gedagtes van wetenskaplikes totaal geblaas. Hulle het probeer om dit te ontsyfer – en hier is die resultate...
lees verder
Omhels die natuur: eenvoudige oplossings vir eko-angs
Skrywer: Karen Magruder, Universiteit van Texas in Arlington
Hou jou koel in 'n warm wêreld: 8 stappe om eko-angs te help bestuur ...
lees verder
Veroudering grasieus: Konfronteer die hartseer van verlore jeug
Skrywer: Carol Lefevre, Universiteit van Adelaide
Enigeen wat vir jong kinders ouer word, sal vertroud wees met die frase "daar sal trane wees voor slaaptyd". Maar op 'n stiller, meer privaat manier lyk die uitdrukking perfek om die grootliks verborge hartseer van veroudering te beskryf.
lees verder
Maksimeer Mind Wandering: Verander dagdrome in produktiwiteit
Skrywer: Dr Anchal Garg en Bruce Watt, Bond Universiteit
Dit is normaal dat jou gedagtes dwaal. Hier is hoe om die voordele te maksimeer ...
lees verder
2023 se uiterste weer: ongekende hitte, veldbrande en storms
Skrywer: Shuang-Ye Wu, Universiteit van Dayton
2023 se uiterste storms, hitte en veldbrande het rekords gebreek - 'n wetenskaplike verduidelik hoe aardverwarming klimaatrampe aanvuur ...
lees verder
Weet datamakelaars alles oor jou?
Skrywer: Anne Toomey McKenna, Universiteit van Richmond
Datamakelaars weet alles van jou - wat die FTC-saak teen die advertensietegnologie-reus Kochava onthul ...
lees verder
Hoe Amerikaanse geweerkultuur op grensmitologie gebaseer is
Skrywer: Pierre M. Atlas, Indiana Universiteit
70% van die Republikeine het gesê dit is belangriker om wapenregte te beskerm as om wapengeweld te beheer, terwyl 92% van die Demokrate en 54% van die onafhanklikes die teenoorgestelde siening uitgespreek het.
lees verder
Ek het 'n droom
Skrywer: Martin Luther King, Jr.
Die I Have A Dream-toespraak is die kroonjuweel van die 20ste eeu. Gegee voor 250,000 XNUMX siele op die trappe van die Lincoln-gedenkteken, word dit die bepalende oomblik van die Amerikaanse burgerregtebeweging genoem. Dit is die toespraak waaraan alle ander groot toesprake gemeet moet word. Dis spookagtig …
lees verder
Hierdie week se astrologiese oorsig
Astrologiese oorsig en horoskoop: 22 - 28 Januarie 2024
Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
lees verder
Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is
Astrologiese oorsig: 22 - 28 Januarie 2024
InnerSelf se daaglikse inspirasie 19-20-21 Januarie 2024
InnerSelf se daaglikse inspirasie 18 Januarie 2024
InnerSelf se daaglikse inspirasie 17 Januarie 2024
InnerSelf se daaglikse inspirasie 16 Januarie 2024
InnerSelf se daaglikse inspirasie 15 Januarie 2024
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: https://amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
