Wanneer mense dink aan kosse wat met tipe 2-diabetes verband hou, dink hulle dikwels aan suiker (al is die bewyse daarvoor nog nie duidelik nie). Nou wys 'n nuwe studie uit die VSA die vinger na sout.
Mense in Europa het vir duisende jare seewier geëet voordat dit grootliks uit hul dieet verdwyn het – nuwe navorsing
Help hoendersop regtig as jy siek is? ’n Voedingspesialis verduidelik wat agter die geliefde trooskos skuil
Hoe kan ek my cholesterol verlaag? Werk aanvullings? Wat van psyllium of probiotika?
Galsterige kos ruik en proe vieslik? KI-gereedskap kan wetenskaplikes help om daardie bederf te voorkom.
I
f daar is een area waar vrugte afgedop is [JN1] hul waarde bewys het, bring dit cholesterol af.
Pittige kos kan op die oomblik brand, maar dit sal waarskynlik nie jou gesondheid op die lang termyn benadeel nie
Elke jaar kry ongeveer 2.4 miljoen mense in die Verenigde Koninkryk voedselvergiftiging - meestal van virale of bakteriële besmetting. Die meeste mense herstel binne 'n paar dae sonder behandeling, maar nie almal is so gelukkig nie.
Tabakmaatskappye het mense se gesondheid met tabakprodukte gemanipuleer, wat onmeetbare skade aangerig het en tot talle voorkombare siektes gelei het. Maar...
Visolie, wat omega-3-vetsure bevat, word bevorder vir 'n aantal gesondheidsvoordele - van die bevordering van ons hartgesondheid, die beskerming van ons brein teen demensie en die verligting van die simptome van rumatoïede artritis.
Terwyl jy onlangs op 'n trein gereis het, kon jy nie anders as om twee vroue te hoor wat diep in gesprek is oor 'n wedersydse obsessie met kos, insluitend emosionele snellers wat hulle na sjokolade en pizza gedruk het nie.
Ystertekort is een van die mees algemene vorme van voedingstoftekorte regoor die wêreld. Toekomstige diëte sal 'n tekort aan mikrovoedingstowwe soos yster hê - dit is tyd om te oorweeg hoe ons mense voed
Ek behoort van beter te weet, maar ek erken dat ek dit ook doen. Ek het sopas 'n gesnyde hoender uit die yskas gehaal, terwyl ek besig was om 'n paar toebroodjies te maak.
Ingewande mikrobes is die gemeenskap binne jou waarsonder jy nie kan lewe nie – hoe goed eet jou mikrobiese en sosiale self kan kweek
Stel jou 'n wêreld voor waar jy jou sin vir tyd kan beheer. Waar uitstappies na die tandarts in 'n sekonde verbygevlieg het en vakansies gevoel het asof dit vir ewig aangehou het.
Omdat appels baie gesondheidsbevorderende bioaktiewe stowwe bevat, word die vrugte as 'n "funksionele" voedsel beskou.
In ons strewe na beter gesondheid en welstand moet ons onsself toerus met die kennis wat moontlik ons lewens en dié van ons geliefdes kan verbeter.
Jy het waarskynlik gehoor van katnip in verhouding tot katte. Sommige katte is regtig mal daaroor. Aan die ander kant, goggas haat katnip. Ek praat van muskiete, swart vlieë...
English Heritage verkoop nou wat hy noem "die beste ding sedert gesnyde brood" by 13 van sy staanplekke - bruinbroodroomys, geïnspireer deur 'n Georgiese resep.
In onlangse jare het drinkers meer bewus geword van die gesondheidsgevare van alkoholgebruik, van siekte tot riskante gedrag en swakker welstand.
Die tradisionele benadering tot gewigsverlies is om kalorieë te tel en te probeer om die getal wat elke dag verbruik word te verminder.