Leer om inligting te ignoreer, is nie iets wat op skool geleer word nie. Die skool leer die teenoorgestelde: om 'n teks deeglik en deeglik te lees voordat u oordeel. Enigiets minder as dit is uitslag.
As sielkundiges praat oor waarom mense die toekoms kan voorstel, is dit gewoonlik sodat ons kan besluit wat om te doen, te beplan, besluite te neem.
Van die algoritmes wat ons sosiale media-rekeninge laat funksioneer tot die slaapopsporingstegnologie in ons slimhorlosies, die wêreld het nog nooit so tegnologies gevorderd en ontwikkel gelyk nie.
Wanneer hoërskoolleerlinge die gewoonte het om hul skryfwerk te hersien, het dit 'n positiewe uitwerking op die kwaliteit van hul werk.
Is begrip dieselfde of iemand 'n teks op die skerm of op papier lees? En is die luister en kyk na inhoud so effektief as om die geskrewe woord te lees as u dieselfde materiaal behandel?
Voel u uitgeput aan die einde van 'n lang dag van videokonferensies? Het u rug, skouers en gedagtes pyn na 'n Zoom-byeenkomsmarathon? Mis u die oggendgeselsie by die kantoor van die waterfontein en die interaksie met u gunsteling kollega?
Ons almal ervaar gereeld positiewe en negatiewe selfgesprekke. Of u dit nou besef of nie, u het waarskynlik elke dag dieselfde interne gesprekke. Hierdie twee opponerende stemme ding elke dag en elke minuut om ons ingesteldheid mee.
Ons almal ervaar gereeld positiewe en negatiewe selfgesprekke. Of u dit nou besef of nie, u het waarskynlik elke dag dieselfde interne gesprekke. Hierdie twee opponerende stemme ding elke dag en elke minuut om ons ingesteldheid mee.
Sommige kleuterskoolkinders neem nou deel aan aanlynleer, en daar is nog vrae oor hoe hulle die vaardighede sal leer wat nodig is om hulle sosiaal en akademies te laat floreer ...
- By Alan Cohen
Dit is nie so belangrik hoeveel ons gee nie; dit is hoe ons dit gee. As u baie het, maar 'n bietjie aanbied, het u min gegee. As u 'n bietjie het, maar gee dit alles, het u baie gegee. Ons optrede is nie regtig vir hul uiterlike nie ...
- By Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamenco-danser straal 'n uitbundige selfvertroue uit wat ons, die gehoor, absorbeer. Die hele dans het 'n eienskap van trotse selfversekering en verheerliking van wat dit is om 'n mens in beweging te wees.
- By Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamenco-danser straal 'n uitbundige selfvertroue uit wat ons, die gehoor, absorbeer. Die hele dans het 'n eienskap van trotse selfversekering en verheerliking van wat dit is om 'n mens in beweging te wees.
Vir sommige mense lyk dit of dit sekere persoonlikheidseienskappe gedurende hierdie moeilike tye 'n mate van beskerming bied. Dit lyk inderdaad asof 'geestelike taaiheid' baie mense gehelp het om die negatiewe gevolge vir die geestesgesondheid van die pandemie op 'n afstand te hou ...
Die afgelope jaar het baie mense dit moeilik gevind om te fokus, aandag te gee en take gedoen te kry. Hulle merk ook op dat hulle meer geïrriteerd en onrustig is.
- By Matt Shipman
'N Microbreak is per definisie kort, "sê Sophia Cho." Maar 'n breek van vyf minute kan gou wees as jy dit op die regte tyd neem.
- By Louise Hay
Jy sal nooit goeie selfbeeld hê as jy negatiewe gedagtes oor jouself het nie. Selfbeeld voel net goed oor jouself, en wanneer jy dit doen, ontwikkel jy vertroue. Vertroue bou dan selfbeeld - elke stap voed aan die ander ...
Die lewe is vol klein besluite: moet ek die sokkie op die vloer optel? Moet ek skottelgoed was voordat ek gaan slaap? Wat van die regmaak van die lekkende kraan in die badkamer?
- By Kim Eckart
As u ooit vasgekeer het om 'n raaisel op te los om net 'n rugsteun te maak en weer oor te begin, dan is dit u brein wat besef dat u huidige strategie nie werk nie, en dat u 'n nuwe manier nodig het om die probleem op te los, volgens nuwe navorsing.
- By Jason Redman
Ek het aan myself begin twyfel. Was 'n volle herstel te veel om op te hoop? Moet ek nie tevrede wees om net asem te haal nie? Het ek nie my hoop laat opkom vir dit wat onmoontlik gelyk het nie - om terug te keer na die man wat ek was - om my later net te laat vaar vir 'n groter val?
Wanneer ons antieke filosowe optower, kan die beeld wat by ons opkom, 'n kaal Sokrates wees wat met pragtige jong mans in die son praat, of 'n geleerde Aristoteles wat tussen koel kolomme les.
ADHD is nie 'n alles-of-niks-diagnose nie. Daar blyk 'n kurwe van gedrag en persoonlikheidstipes te wees, wat wissel van uiters nie-ADHD tot uiters ADHD. Alhoewel daar nog nie ...
U dink miskien nie dat u 'n kern negatiewe oortuiging het nie, maar as u op 'n geheimsinnige manier vassteek, hou een of twee idees u waarskynlik terug - of blaas u van koers af - sonder dat u dit besef.
Slaap is 'n uitstekende manier om meer uitgerus en waaksaam te voel - en sommige navorsing toon dat dit ons kognitiewe funksie kan bevoordeel.