Monitering van die vlak van glukose (suiker) in jou bloed is noodsaaklik as jy diabetes het. Jy kry resultate in reële tyd, wat jou toelaat om jou medikasie, oefening en kos daarvolgens aan te pas.
Omdat bloedglukosevlakke deur die dag fluktueer, verbeter monitering glukosebeheer en verminder die risiko's van komplikasies van hipoglukemie (lae bloedglukose) en hiperglykemie (hoë glukosevlakke).
Maar die tipe en reeks van bloedglukosemonitors het die afgelope jaar toegeneem. Hier is die twee hoofopsies, met hul voor- en nadele.
Vingerprik toetse
Die eerste bloedglukosemonitors was die vingerpriktoetse, wat ontwikkel is meer as 50 XNUMX jaar gelede en is vandag nog in gebruik. Dit maak staat daarop dat jy jou vinger prik en 'n druppel bloed op 'n strook plaas, wat jy in 'n handmeter plaas.
Meters wat in Australië beskikbaar is, moet voldoen internasionale standaarde vir akkuraatheid. Daar is baie goedgekeurde meters en stroke gesubsidieer onder die Nasionale Diabetesdiensteskema.
As jy tipe 2-diabetes het en selde toetse benodig (meestal mense wat nie insulien neem nie), kan hierdie toestelle geskik wees.
Dit kan egter onaangenaam of onprakties wees om jou vinger verskeie kere per dag te prik, veral as jy meer gereelde monitering benodig.
Deurlopende glukosemonitering
Deurlopende glukosemonitering het glukosetoetsing oor die afgelope 20 jaar of so verander, veral vir mense wat insulieninspuitings benodig of 'n insulienpomp gebruik.
Hierdie stelsels gebruik sensors wat jy gewoonlik aan jou arm of buik vassit. Die sensor het 'n klein naald wat die vel deursteek om elke paar minute glukosevlakke onder die vel (onderhuidse glukose) te meet. Die lesing word dan na 'n toestel, soos 'n slimfoon of ontvanger, oorgedra. Hierdie stelsels moet ook voldoen internasionale standaarde vir akkuraatheid.
Omdat die glukosevlak onder die vel nie presies dieselfde is as die bloedglukosevlak nie, verander 'n algoritme dit in 'n bloedglukose-lesing.
Hierdie stelsels verskaf intydse glukose-inligting en het mettertyd al hoe meer akkuraat en gebruikersvriendelik geword. Almal het alarms om die draer te waarsku vir gevaarlik lae of hoë glukosevlakke. Hierdie alarms bring gemoedsrus aan gebruikers en versorgers wat die gevolge van ernstige hipo's vrees, veral gedurende die nag of tydens aktiwiteite, soos bestuur.
Maar daar is 'n tydsvertraging tussen onderhuidse glukose en bloedglukose van 'n paar minute wat beteken dat deurlopende monitering altyd 'n bietjie agter raak.
Om druk op die sensor toe te pas (byvoorbeeld om daarop te slaap) kan die akkuraatheid daarvan beïnvloed, asook verskeie medikasie of aanvullings soos vitamien C of parasetamol.
Jy kan ook nie hierdie toestelle dadelik gebruik nie. Daar is 'n een tot twee uur opwarmperiode nadat dit op die vel toegedien is.
Dan is daar die koste. sedert 2022, het alle mense met tipe 1-diabetes gesubsidieerde toegang tot deurlopende monitering onder die Nasionale Diabetesdiensteskema gehad. Maar daar is nie so 'n subsidie vir mense met tipe 2-diabetes nie, wat ongeveer A$50 per week vir hul stelsels moet betaal.
Ander opsies
Die sensors vir die deurlopende moniteringstelsels hou vir een tot twee weke, afhangend van die stelsel; dan moet jy 'n nuwe sensor toepas. Maar daar is inplantbare toestelle In ontwikkeling wat ses maande sal duur. Hierdie is nog nie in Australië beskikbaar nie.
Ander toestelle gebaseer op horlosies wat wyd geadverteer word, is nie goedgekeurde glukosemonitors nie. Daar is geen wetenskaplike bewyse nie hul akkuraatheid te ondersteun.
Watter toestel jy ook al gebruik of oorweeg, dit is belangrik dat jy dit saam met jou behandelende mediese praktisyn, spesialis of diabetesverpleegkundige opvoeder doen.
Neale Cohen, Hoof van Diabetesklinieke, Baker Heart en Diabetes Instituut
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns
deur James Nestor
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak
deur Steven R. Gundry
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering
deur Joel Greene
Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas
deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
