Image deur wichan yodsawai
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Daar is altyd 'n oorsaak en 'n gevolg. Ontdek die oorsaak, en jy kan dan veranderinge aanbring. Dit is nie altyd 'n maklike of strelende proses nie. Dit is soos om kompos te maak... dit word stinkend en yucky, voordat dit in pragtige ryk en leweproduserende aarde verander.
Om 'n probleem te "regmaak" of op te los, moet 'n mens eers bewus wees dat daar 'n probleem is. Of die probleem wat opgelos moet word 'n innerlike of uiterlike is, eers kom bewustheid van die probleem en die oorsaak daarvan, en dan bewustheid van hoe om dit op te los.
Hierdie week het ons 'n nuwe afdeling by InnerSelf gevoeg, getiteld By Die Brink. Terwyl ons by InnerSelf probeer om 'n inspirerende en positiewe siening van die lewe en gebeure aan te bied, is soms 'n benadering nodig wat 'n bietjie harder is wanneer die waarhede skreiend is en aangespreek moet word. Dit is wat die afdeling By Die Brink sal doen: lig werp op kwessies wat dringend vir die mensdom en die planeet is.
Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
Ons nooi u uit na besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
Sommige van die uitgestalde artikels is ook in oudio- en videoformaat.
Gaan na elke artikel vir die skakels.
Verandering kan nuwe lewe en energie bring
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Verandering is iets wat ons nie kan vermy nie. Dit is konstant en dit is oral. Ons liggaam verander heeltyd. Selle sterf en word elke sekonde gebore. Eintlik...
Verandering kan nuwe lewe en energie bring (Video)
5 praktyke om jou aangebore verbindingstelsel te aktiveer, te voed en te versterk
Natureza Gabriel Kram, skrywer van die boek Herstellende praktyke van welstand
Vir 99.9% van die menslike geskiedenis het die manier waarop ons geleef het alles oor verbinding gegaan. Wat ons jagter-versamelaars-voorouers bo alle dinge geprioritiseer het, was ons verbintenis met onsself, mekaar en die Lewende Wêreld.
5 praktyke om jou aangebore verbindingstelsel te aktiveer, te voed en te versterk (Video)
Wie bestuur die program regtig?
Pierre Pradervand, skrywer van die boek 365 Seëninge om myself en die wêreld te genees
Persoonlik vind ek dit moeilik om te glo dat die oneindig liefdevolle intelligensie wat hierdie ongelooflike program genaamd "die heelal" bestuur skielik foute sou maak, hoewel ek weet dat my verstand het al dikwels sulke foute gemaak – en baie ander.
Wie bestuur die program regtig? (Video)
Hoekom is mense so emosioneel en onredelik?
William E. Halal, skrywer van die boek Verby kennis
Die kennistydperk van die afgelope twee dekades was veronderstel om groter begrip en selfs verligting te bring. So hoekom is mense so emosioneel, verkeerd ingelig en onredelik?
Hoekom is almal nie óf manlik óf vroulik nie
Carl Streed Jr, Boston Universiteit en Frances Grimstad, Harvard Universiteit
Toe jy gebore is, het 'n dokter of klinikus die etiket "manlik" of "vroulik" aan jou toegeken op grond van 'n blik op jou geslagsdele. In die VSA is dit al meer as 'n eeu standaardpraktyk.
Waarom ek tot dusver verkeerd was oor die 21ste eeu
Robert Reich, skrywer van Die stelsel: wie dit reggestel het, hoe ons dit regstel 
Ek het vroeër verskeie dinge oor die een-en-twintigste eeu geglo wat Poetin se inval in die Oekraïne en Donald Trump se verkiesing in 2016 vir my gewys het vals is.
5 Geestelike Toerismebestemmings en hoe om dit te ervaar
Jaeyeon Choe, Swansea Universiteit en Alan A. Lew, Noord-Arizona Universiteit
Die pandemie het daartoe gelei dat sommige mense 'n groter belangstelling in godsdiens en spiritualiteit toon. Een van die vele definisies van die "gees" is dat dit ons innerlike, nie-fisiese wêreld is, insluitend beide ons bewuste en onderbewuste.
Donker empate: hoe gevaarlik is psigopate en narsiste?
Nadja Heym en Alexander Sumich, Nottingham Trent Universiteit
Mense met "donker persoonlikheidseienskappe", soos psigopatie of narcisme, is meer geneig om gevoelloos, onaangenaam en antagonisties van aard te wees.
Wat om te verwag namate stuifmeelseisoen langer en meer intens word met klimaatsverandering
Yingxiao Zhang en Allison L. Steiner, Universiteit van Michigan
Staan vas, allergie-lyers – nuwe navorsing wys stuifmeelseisoen gaan baie langer en intenser word met klimaatsverandering.
Waarom houtbrandstowe gesondheidsprobleme wek
Diana Kruzman (vryskutskrywer)
Baie mense sien nie 'n risiko nie. "Dit lyk nie regtig vir my te veel van 'n bekommernis nie, beslis in vergelyking met ander vorme van besoedeling ...
Waarom geslagsvooroordeel humor by die werk moeilik maak
Pate McCuien, Universiteit van Missouri
As iemand iemand se sin vir humor bevraagteken, moet hulle hulself afvra: 'Sal ek dieselfde oordeel vel as die persoon wat die humor gebruik meer soos ek lyk?
Daaglikse inspirasie: 20 Maart 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Terwyl die samelewing dalk probeer om jou te "mak" of jou gees te bedwing deur jou sagmoedig, onderdanig en 'n kopie te maak van wat ook al die "in" ding is, het ons ons eie lewendige waarheid wat binne-in ons wese, binne-in ons hart leef.
Laat ligte gevalle van Covid-19 'n merk op die brein?
Jessica Bernard, Texas A&M Universiteit
Navorsers versamel voortdurend belangrike insigte oor die uitwerking van COVID-19 op die liggaam en brein. Twee jaar na die pandemie wek hierdie bevindings kommer oor die langtermyn-impak wat die koronavirus op biologiese prosesse soos veroudering kan hê.
Daaglikse inspirasie: 19 Maart 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Daar is baie dinge om oor hartseer te wees in die lewe, en baie dinge wat lastig is. Tog moet ons te midde van dit alles ook onthou om te lag, lief te hê en voluit te leef.
Geskiedenis wys Russe sal nie uiteindelik Poetin laat vaar nie
Julia Khrebtan-Hörhager, Colorado State Univ. & Evgeniya Pyatovskaya, Univ. van S. Florida
Terwyl Rusland 'n genadelose oorlog in die Oekraïne lei wat daartoe gelei het dat miljoene Oekraïense vlugtelinge na buurlande gevlug het, is Westerse handelsmerke op die uittog uit Rusland.
Moenie verwag dat die Fed binnekort sal keer dat pryse styg nie
Jeffery S. Bredthauer, Universiteit van Nebraska Omaha
Die Federale Reserweraad het sy mees uitdagende inflasiebestrydingsveldtog in vier dekades begin. En baie is op die spel vir verbruikers, maatskappye en die Amerikaanse ekonomie.
Hoe ons vee volhoubaar kan grootmaak
Vivian Arguelles Gonzalez, McGill Universiteit
Vee is geblameer dat hulle bydra tot ontbossing, verlies aan biodiversiteit, mededinging om eetbare grane en swak dierewelsynstoestande.
Hoe slim toestelle op jou spioeneer
Roberto Yus, Universiteit van Maryland en Primal Pappachan, Penn State
Het jy al ooit 'n kruipende sensasie gevoel dat iemand jou dophou? Dan draai jy om en jy sien niks buitengewoon nie. Afhangende van waar jy was, kon jy dit egter nie heeltemal verbeel het nie.
Wyn met kos kan die risiko van tipe 2-diabetes verlaag
Lance Sumler, Tulane Universiteit
Om 'n bietjie wyn saam met aandete te drink, kan help om die risiko's om tipe 2-diabetes te ontwikkel, volgens 'n nuwe studie.
Is dit tyd om die definisie van droogte na normaal te verander?
Harrison Tasoff, Universiteit van Kalifornië, Santa Barbara
In komende dekades sal baie streke van die wêreld permanente droë of nat toestande binnegaan onder moderne definisies van droogte, volgens nuwe navorsing.
Maak wanneer jy eet saak?
Elena Koning, en Elisa Brietzke, Queen's University, Ontario
Eet is 'n noodsaaklike deel van die mens se lewe en dit blyk dat nie net wat ons eet nie, maar wanneer ons eet, ons brein kan beïnvloed.
Daaglikse inspirasie: 18 Maart 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Liefde is die belangrikste energie in die lewe -- beide uitgaande (liefdevolle) en inkomende (om liefgehê te word). Liefde is meer as net tussen 'n paartjie, of 'n ma en kind. Dit sluit alle...
Hoe ekonomiese sanksies tot ernstige onbedoelde gevolge kan lei
Gregory T. Chin, Universiteit van York
Die VSA en sy westerse bondgenote het die afgelope twee dekades toenemend tot sanksies, beleggingsverbod, embargo's en ander vorme van ekonomiese oorlogvoering gewend.
Waarom Vladimir Poetin sy Oekraïense inval verval
Anton Oleinik, Memorial Universiteit van Newfoundland
Die oorlog wat Vladimir Poetin teen Oekraïne begin het, ontvou nie soos hy verwag het dit sou nie. Sy pogings om die Koue Oorlog-speletjie te speel om dreigemente te maak om sy doelwitte te bereik, is nie deur NAVO as geloofwaardig beskou nie.
Waarom vyandigheid beteken selfs erger probleme lê voor vir globale voorsieningskettings
Tinglong Dai, Johns Hopkins Universiteit
As 'n kenner van globale voorsieningskettings, dink ek die oorlog voorspel die einde van iets anders: globale voorsieningskettings wat Westerse maatskappye gebou het nadat die Berlynse Muur meer as drie dekades gelede geval het.
Moet jy jou skoene by die deur uittrek?
Mark Patrick Taylor, Macquarie Universiteit en Gabriel Filippelli, IUPUI
Jy maak seker jou skoene skoon as jy in iets modderig of walglik trap (tel asseblief agter jou hond op!). Maar as jy by die huis kom, ontskoene jy altyd by die deur?
Hoe Kuba help om die wêreld te ent ten spyte van die Amerikaanse embargo
Jennifer Ruth Hosek, Queen's University, Ontario
Deur sy eie entstowwe te ontwikkel en toe te dien, het Kuba bekostigbare dekking verseker (0.84 persent van gesondheidsorgkoste), ondanks die Amerikaanse embargo wat mediese voorrade blokkeer, insluitend tydens die pandemie.
Daaglikse inspirasie: 17 Maart 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
As ons onsself van energie tap, en nie die tyd neem om aan te vul nie, sal ons nie net leeg wees van lewenskragtigheid nie, maar ons sal ook niks hê om aan ander te gee nie.
Kan spiritualiteit en geloof klimaatwanhoop bestry?
Rita D. Sherma, Nagraadse Teologiese Unie
Wetenskaplikes bestudeer gereeld die voortdurende agteruitgang van die aarde se omgewing en spoor die veranderinge aan wat deur 'n verwarmende planeet aangebring word. Ekonome waarsku dat toenemende rampe mense se lewenskwaliteit benadeel.
Hoe sal mense in die volgende 10,000 XNUMX jaar verander?
Nicholas R. Longrich, Universiteit van Bath
Van selfrepliserende molekules in Argeese see, tot ooglose visse in die diep Kambrium, tot soogdiere wat in die donker van dinosourusse af skarrel, en dan, uiteindelik, onwaarskynlik, onsself – evolusie het ons gevorm.
Sorg vir honde met artritis
Michael Jaffe en Tracy Jaffe, Mississippi State University
Algemene tekens van osteoartritis by honde sluit in styfheid na rus, moeilikheid om op te staan, mank of die gebruik van een been te vermy. Artritiese honde kan ook minder aktief wees, of huiwerig om trappe te gebruik of in of uit 'n voertuig te klim.
Dit Veroorsaak 'n Hoër Doodsrisiko Na 'n Hartaanval
Yale Universiteit
Onder ouer mense wat vir 'n hartaanval in die hospitaal opgeneem is, word erge finansiële stremming - wat elke maand te min geld het om te maak - geassosieer met 'n 60% groter risiko om binne ses maande ná ontslag uit die hospitaal te sterf, toon 'n nuwe studie.
Die brutaliteit in die Oekraïne weerspieël vorige Russiese gruweldade
Nicole Jackson, Simon Fraser Universiteit
Te midde van die Russiese inval in die Oekraïne, is dit die moeite werd om die evolusie van Rusland se amptelike retoriek en militêre optrede in voormalige Sowjet-state sedert die verbrokkeling van die Sowjetunie in 1991 te ondersoek.
Megastede sal meer benodig as net vloedversperrings
Faith Chan, Univ. van Nottingham en Olalekan Adekola, York St John Univ.
Baie van die wêreld se armste mense woon in streke wat die meeste vatbaar is vir oorstromings. In die noordooste van Indië is sommige inwoners die afgelope dekade minstens agt keer gedwing om hul huise te herbou.
Moet maatreëls soos maskering voortgaan na die pandemie?
Rutvij Khanolkar en Eddy S. Lang, Universiteit van Calgary
Verbasend min aandag is geskenk aan die merkwaardige uitwerking van hierdie maatreëls op ander respiratoriese siektes wat deur virale infeksies veroorsaak of vererger word.
China, Hong Kong sukkel met Stealth Omicron-stygings namate die VSA beperkings ophef
Julia Conley, Algemene drome
“Mense moenie die verkeerde indruk kry dat die virussituasie nou onder beheer is nie,” het een kenner van openbare gesondheid in Hongkong gesê.
Poetin se taal is 'n perfekte voorbeeld van Orwelliaanse dubbelspraak
Mark Satta, Wayne State University
As jy aandag gegee het aan hoe die Russiese president Vladimir Poetin oor die oorlog in die Oekraïne praat, het jy dalk 'n patroon opgemerk. Poetin gebruik dikwels woorde om presies die teenoorgestelde te beteken van wat hulle gewoonlik doen
Nou weet ons wat Republikeine regtig vir Amerika wil hê
Thom Hartmann, Algemene Drome
Vir die meerderheid Amerikaners wat so arm is dat hulle skaars inkomstebelasting hoef te betaal, is Scott se plan net die jongste in 'n 40-jarige spervuur van aanrandings en beledigings wat van die GOP af kom.
Daaglikse inspirasie: 16 Maart 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Wanneer ons besig is om met daaglikse probleme en uitdagings te worstel, is dit nie altyd maklik om ons oë op te lig en die lig op die toekoms se horison te sien nie.
Wie is helderder, mans of vroue?
David Reilly, Griffith Universiteit
Wanneer hulle gevra word om hul eie intelligensie te skat, sal die meeste mense sê hulle is bogemiddeld, al is dit 'n statistiese onwaarskynlikheid. Dit is 'n normale, gesonde kognitiewe vooroordeel en strek tot enige sosiaal wenslike eienskap soos eerlikheid, bestuursvermoë ensovoorts.
Hoe die oorlog in die Oekraïne voedselpryse sal beïnvloed
Alfons Weersink en Michael von Massow, Universiteit van Guelph
Wêreldwyd is voedsel nou 20 persent duurder as 'n jaar gelede, met pryse wat sedert Januarie vanjaar met vier persent gestyg het. In Kanada het die jaarlikse voedselinflasiekoers in Januarie 6.5 persent getref, die hoogste in meer as 'n dekade.
Die krag van roetines: Wat jy elke dag doen maak saak
Megan Edgelow, Queen's University, Ontario
Die woord "roetine" kan woorde soos alledaags of gewone herinner. Tydens die pandemie se ontwrigting van die daaglikse lewe, het roetines dalk vervelig en beperkend gevoel.
Waarom ons kundiges vertrou selfs wanneer hulle erken dat hulle nie die antwoord weet nie
Erik Gustafsson, Universiteit van Portsmouth
Baie van die tyd word ons gebombardeer met groot hoeveelhede inligting oor allerhande verskillende onderwerpe, van wetenskap en gesondheid, tot sosiale kwessies, ekonomie en politiek. Maar maak nie saak hoe hard ons probeer nie – of briljant ons is – nie een van ons kan alles verstaan nie
Kan virtuele realiteit die herstel van beroertes bespoedig?
Brian Consiglio, Universiteit van Missouri
’n Nuwe bewegingsensor-videospeletjie kan pasiënte wat van ’n beroerte herstel, help om hul motoriese vaardighede en aangetaste armbewegings by die huis te verbeter terwyl hulle gereeld by ’n terapeut via telehealth inskakel.
Daaglikse inspirasie: 15 Maart 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Om onsself te omring met dinge wat ons nie liefhet nie, is 'n drein op ons energie. En die teenoorgestelde is waar -- om onsself te omring met dinge wat ons behaag, verskaf ons vreugde. Op dieselfde manier...
Hoe om jou hond op te lei in basiese lewensvaardighede
Jacqueline Boyd, Nottingham Trent Universiteit
’n Goed opgeleide hond bevoordeel mense sowel as honde deur die band tussen dier en eienaar te versterk. En goed gedra honde is ook minder geneig om afstand te doen.
Hoe 'n oormaat empatie sleg kan wees vir jou gesondheid
Trudy Meehan en Jolanta Burke, RCSI Universiteit van Geneeskunde en Gesondheidswetenskappe
Om empatie te ervaar het sy voordele, maar daar is ook baie nadele daaraan, en daarom moet ons leer om gesonde empatie te beoefen.
Volgens nuwe studie kan die voordele van statiene oorbeklemtoon wees
Paula Byrne, RCSI Universiteit van Geneeskunde en Gesondheidswetenskappe
Ons het twee vrae gevra: is dit die beste om LDL-cholesterol (soms bekend as "slegte" cholesterol) soveel as moontlik te verlaag om die risiko van hartaanval, beroerte of voortydige dood te verminder? En hoe vergelyk die voordele van statiene wanneer dit kom by die vermindering van die risiko van hierdie gebeurtenisse?
Daaglikse inspirasie: 14 Maart 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hoekom is ons bang vir verandering? Hoekom weerstaan ons dit? Ek glo dit is as gevolg van vrees vir die onbekende. Omdat ons nie weet wat verandering sal bring nie, en omdat ons nie ander, onsself of die Heelal vertrou nie, vrees ons verandering.
Hierdie week se astrologiese oorsig
Horoskoop: Week van 21 - 27 Maart 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrologie
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
Horoskoop: Week van 21 - 27 Maart 2022 (Video)
Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is
Horoskoop en astrologiese oorsig: 21 - 27 Maart 2022
Verandering kan nuwe lewe en energie bring
Vind u weg en vloei met die raaisel van die lewe
Waarom Google, Facebook en die internet 'n mislukking van die mensdom en klein kritici is
Hoe verval die gesag: ongeneeslike siekte of gebrek aan kennis?
Daaglikse inspirasie: 20 Maart 2022
5 praktyke om jou aangebore verbindingstelsel te aktiveer, te voed en te versterk
Wie bestuur die program regtig?
Daaglikse inspirasie: 19 Maart 2022
Daaglikse inspirasie: 18 Maart 2022
Daaglikse inspirasie: 17 Maart 2022
Daaglikse inspirasie: 16 Maart 2022
Daaglikse inspirasie: 15 Maart 2022
Daaglikse inspirasie: 14 Maart 2022
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
