Image deur Lewende rame
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Dit is 'n nuwe jaar... vir sommige beteken dit "selfde ou, dieselfde ou". Tog gebruik sommige van ons die geleentheid om 'n nuwe begin te kry... "out with the old, and in with the new". Uit met die ou skadelike gewoontes en houdings, en in met die nuwe houdings en optrede wat meer in pas is met ons visie van 'n beter lewe, of 'n beter wêreld.
Natuurlik is elke dag 'n nuwe begin, maar daar is 'n ekstra 'oemf' in die energie wanneer baie mense op dieselfde ding fokus: op 'n nuwe begin, om 'n beter weergawe van hulself te wees, en om 'n beter lewe en beter wêreld te skep. Die krag van een vermenigvuldig met baie gee eksponensieel meer krag aan die bedoelings waarop ons in hierdie tyd fokus.
Ons, by InnerSelf, is altyd aan jou kant... verskaf aan jou insigte, inligting, inspirasie om jou by te staan op jou lewensreis. Terwyl ons almal 'n nuwe jaar aanpak, wens ons dat 2014 al jou mees gekoesterde drome bewaarheid sal word. Kom ons verander ons fokus en ons houdings om te pas by die energie wat ons wil skep. Dit is tyd dat ons seker maak dat die energie wat ons uitstraal die een is wat ons wil uitbrei.
Kom ons fokus op die wêreld wat ons begeer, op die Liefde wat ons in die wêreld wil sien manifesteer, en so help om dit alles waar te maak. Wens jou 'n gesonde, liefdevolle en vreugdevolle nuwe jaar toe!!!
Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell en Robert Jennings
redakteurs/mede-uitgewers,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
Hoe om 'n gelukkige nuwe jaar te skep
Skrywer: Will T. Wilkinson
"Gelukkige Nuwe Jaar!" Wat as ons dit vanjaar bedoel het, dat ons regtig van plan was om 2024 'n gelukkige nuwe jaar te maak en dat ons iets gedoen het om dit te laat gebeur, eerder as om net leë woorde te spreek?
lees verder
Die bou van 'n gesonde en regverdige samelewing
Skrywer: Michael J. Shea, Ph.D
Gegewe die hoeveelheid morele nood en morele skending in ons kultuur nou, is dit noodsaaklik om die behoefte wakker te maak om toepaslik en so deernisvol as moontlik betrokke te raak.
lees verder
Gewoontes wat seermaak, gewoontes wat help
Skrywer: Michelle Schoffro Cook
dit is belangrik om die impak van stres te verstaan en, nog belangriker, hoe om die uitwerking van stres te verminder om jou immuunstelsel sterk en gesond te hou.
lees verder
Om balans te vind te midde van vakansiedruk
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ag, die vakansie seisoen is wanneer ons harte vol afwagting is, en ons gemoed sweef van verwagtinge.
lees verder
Jy is 'n sjamaan, geneser en dromer
Skrywer: Paul Levy
Ons is almal potensiële genesers en dromers; ons aard is sjamanies. Ons het almal sjamanistiese vermoëns wat ons wetend of onwetend elke dag gebruik.
lees verder
Trampolien-oefeninge: Spring jou pad terug na immuungesondheid
Skrywer: Christopher Vasey, N.D.
Spring op 'n trampolien, ook genoem 'n rebounder, is aan die lig gebring om waardevolle hulp te bied om limfsirkulasie te versnel en die limfatiese stelsel te ontlont.
lees verder
Vroulike Geskenkbringers: Meer as Mev Claus
Skrywer: Ellen Evert Hopman
In Brittanje en die Verenigde State is ons gewoond aan "Kersfeesvader" en "Kersvader", maar ander lande en kulture vier vroulike geskenkbringers.
lees verder
Die krag van oopgesindheid: waarom verkeerd kan reg wees
Skrywer: Daryl Van Tongeren, Hope College
Die eienaardige vreugde om verkeerd te wees – intellektuele nederigheid beteken om oop te wees vir nuwe inligting en bereid te wees om van plan te verander...
lees verder
Verander jou smaakknoppies vir gesondheid
Skrywer: Emma Beckett, Universiteit van Newcastle
Haat jy slaai of groente? Hou net aan om hulle te eet. Hier is hoe ons smaakknoppies aanpas by wat ons eet ...
lees verder
Groen Revolusie: Klein stappe na groot omgewingsverandering
Skrywer: Ian Williams en Alice Brock, Universiteit van Southampton
Mense neem geleidelik meer volhoubare leefstyle aan, maar baie vind dit moeilik om gewoontes te verander en weet dikwels nie waar om hul volhoubaarheidsreis te begin nie.
lees verder
Die perfekte slaaisous: olie en water harmonie
Skrywer: Nathan Kilah, Universiteit van Tasmanië
Somer beteken slaaie. En slaaie is nog lekkerder saam met 'n goeie slaaisous.
lees verder
Die waarheid oor enkellopend wees gedurende die vakansie
Skrywer: Yuthika Girme, Simon Fraser Universiteit
Enkellopend wees suig. Dit is ten minste die indruk wat jy kry as jy Kersfeesflieks kyk. So baie van hierdie films fokus op die vind van liefde gedurende die vakansieseisoen.
lees verder
Oefenvolgorde is belangrik: Wat is die beste vir jou fiksheidsdoelwitte
Skrywer: Randal Claytor, Miami Universiteit
Kardio of gewigte eerste? 'n Kinesioloog verduidelik hoe om die volgorde van jou oefenroetine te optimaliseer...
lees verder
Die oorsprong van kleinhandel-waansin: van Tweede Kersdag tot Swart Vrydag
Skrywer: Robert Crawford, RMIT Universiteit
Hoe Boxing Day ontwikkel het van die gee van Kersfees-oorskiet aan bediendes tot 'n kleinhandel-waansin.
lees verder
Ontsluit geluk: Die kuns om van die werk af te skakel
Skrywer: Jane Gifkins, Griffith Universiteit
Om van die werk af te skakel was nog nooit moeiliker, of meer nodig nie. Hier is hoe om dit te doen...
lees verder
Hier is wat 'Wakker' beteken en hoe om te reageer
Skrywer: Letitia Meynell, Dalhousie Universiteit
'n Paar jaar gelede was daar in sommige kringe aansienlike angs oor "politieke korrektheid", veral by universiteite. Nou staan dit bekend as wakkerheid, en al het die terminologie verander, is die kommer baie dieselfde.
lees verder
Navigeer vakansiegewigtoename: feite en mites oor ooreet
Skrywer: Duane Mellor, Aston Universiteit
Ooreet met Kersfees kan gewigstoename veroorsaak - maar dit beteken nie noodwendig dat dit permanent is nie ...
lees verder
Trump se outoritêre retoriek en Texas Fascistiese neigings - Opname 26 Desember 2023
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Te midde van ’n komplekse politieke landskap ontstaan drie verhale wat lig werp op kritieke kwessies van ons tyd.
lees verder
Hierdie week se astrologiese oorsig
Astrologiese oorsig en horoskoop: 1 - 7 Januarie 2024
Skrywer: Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
lees verder
Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is
Om balans te vind te midde van vakansiedruk
Astrologiese oorsig: 1 - 7 Januarie 2024
InnerSelf se daaglikse inspirasie 29-30-31 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 28 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 27 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 26 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 25 Desember 2023
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: https://amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
