Paradoksaal genoeg, hoe meer passievol en verantwoordelik jy is, hoe groter is die kans dat jy uitbrand, aangesien jy onwillig sal wees om op te hou wanneer jy oorweldig word, en nie ander wil laat optel nie.
Die frase "Maak gereed, maak gereed, GAAN!" beskryf 'n formule vir effektiewe lewe. Ons verknoei dinge wanneer ons die middelste stap weglaat, deur vasgevang te word op wat ek die "sien-doen-omleiding" noem.
In vandag se uiters mededingende arbeidsmark is die ekonomiese voordele van skoonheid onmiskenbaar. Talle studies het getoon dat aantreklike individue voordeel trek uit 'n skoonheidsbonus en gemiddeld hoër salarisse verdien.
Is dit moontlik om jou e-posse te lees terwyl jy naweekplanne in gedagte hou en na iemand oor die foon luister? Multitasking is deel van ons daaglikse lewe, met telewerk en die vinnige uitbreiding – indien nie inval nie – van digitale tegnologie.
Hoe kry ons moed om standpunt in te neem vir liefde en die waarheid tot mag te praat, wanneer dit uitdagend soos die hel is? Die meeste van ons vlug van konflik en konfrontasie. Sommige speel mooi en vermy, kruip weg in ontkenning, ander hou daarvan om te oordeel en aan te val.
Stop vir 'n oomblik en waardeer die opwindende verskynsel van menslike geheue opreg.
Dit lyk asof samesweringsteoretici 'n intuïtiewe denkstyl verkies – dit is hoekom dit belangrik is
Hoeveel stres is te veel? ’n Psigiater verduidelik die verband tussen giftige stres en swak gesondheid – en hoe om hulp te kry
Al ooit die gesegde "3 tree vorentoe en twee tree terug" gehoor? Natuurlik het jy! Wel, daar is meer as dit. Alle universele aktiwiteite, insluitend menslike pogings, vind in oormaat plaas en moet reggestel word.
Geestelike moegheid het sielkundige snellers - nuwe navorsing dui daarop dat uitdagende doelwitte dit kan afweer
Om 'n nuwe vaardigheid aan te leer, vereis gewoonlik dat jy dit aktief inoefen deur proef en fout terwyl jy terugvoer oor jou prestasie kry.
Om in ons daaglikse lewe te vergeet, kan irriterend voel of, soos ons ouer word, 'n bietjie angswekkend. Maar dit is 'n heeltemal normale deel van geheue - wat ons in staat stel om aan te beweeg of ruimte te maak vir nuwe inligting.
Intelligensie maak jou nie immuun teen samesweringsteorieë nie – dit gaan meer oor denkstyl
Ek weet ons is biologies geprogrammeer vir evolusie. Ten spyte van bewyse van 'n afstanddoening van hierdie fisiologiese waarheid, bly ek vertroue in die mensdom en sy veerkragte potensiaal.
Dit is normaal dat jou gedagtes dwaal. Hier is hoe om die voordele te maksimeer
Wat is veerkragtigheid? 'n Sielkundige verduidelik die hoofbestanddele wat mense help om stres te bestuur
Niemand kan met absolute sekerheid voorspel hoe finansiële markte gaan optree nie. Hier is waarom
Oor die algemeen is rolprente in die oorspronklike taal en weergawes met onderskrifte in 'n reeks verskillende tale albei wyd beskikbaar in Europa.
Die eienaardige vreugde om verkeerd te wees – intellektuele nederigheid beteken om oop te wees vir nuwe inligting en bereid te wees om van plan te verander
- By Jude Bijou
Die prioriteit bode help jou om in voeling met wat waar is vir jou en wat om te doen oor 'n spesifieke situasie. Dit integreer jou hart en kop en bied 'n unieke perspektief.
Waarom empatie die uiteindelike leierskapsvaardigheid is
OCD is soveel meer as handewas of opruim. As 'n historikus met die wanorde, hier is wat ek geleer het
- By paul heffing
Ek wil graag die term voorstel nagmerrie breinvirus as 'n sinoniem vir wetiko. Hierdie muntstuk vang 'n aspek van hierdie virus van die verstand vas wat die naam byvoeg en aanvul wetiko.