Die aktrise Megan Fox het onlangs in 'n onderhoud met Sports Illustrated gedeel dat sy liggaamsdismorfie het. In die video-onderhoud het Fox gesê: “Ek sien myself nooit soos ander mense my sien nie. Daar is nooit ’n punt in my lewe waar ek lief was vir my liggaam nie.”

Ontsluit die geheime om studie 'n daaglikse gewoonte te maak vir verbeterde leer en akademiese sukses. Leer hoe om studie te omskep in 'n daaglikse gewoonte om jou leerdoeltreffendheid en akademiese prestasie 'n hupstoot te gee.

Juvenile Titus, wat in 'n ontwikkelingstadium soortgelyk aan dié van 'n 8- of 9-jarige mens was, het in sy eerste vier lewensjare meer tragedie beleef as wat baie diere in 'n leeftyd doen.

Verken die aangebore kapasiteit vir altruïsme by mense deur werklike voorbeelde van heldhaftige dade. Ontdek hoe empatie en instink individue dryf om ander te help, selfs in die aangesig van gevaar.

Wanneer my trauma in die huidige tyd gestimuleer word, word ek oorweldig met vrees, terreur, woede en wanhoop, alles deurmekaar. Ek kan nie dinge deurdink nie.

Dit was vroeër dat ons gemeenskap, politieke en geestelike leiers paradigmas van wysheid was wat hul waardes uitgeleef het en hul beginsels gemanifesteer het.

Die innerlike slagoffer is nie net 'n fundamentele aspek van ons psige nie, maar ook een van die kragtigste. 

Ons nuwe navorsing toon dat terwyl 'n pa dekades gelede goed opgevoed was, sy kind waarskynlik ook opvoedkundige sukses sou behaal, maar dit is vandag minder die geval. 

Wanneer jy die eerste keer begin lees, lees jy hardop. Hardop lees kan die teks makliker maak om te verstaan ​​wanneer jy 'n beginleser is of wanneer jy iets lees wat uitdagend is.

'n Bekende gesegde beweer "Die lewe is 10 persent wat met jou gebeur en 90 persent hoe jy daarop reageer." Om uit hierdie gedagtefilosofie te ontbreek, is die sleutelpunt dat jou reaksies ander op diepgaande maniere beïnvloed. 

Het jy hulp nodig in jou persoonlike of professionele lewe? Het jy hulp nodig om tred te hou met die moderne wêreld se voortdurend veranderende eise? Indien wel, is jy nie alleen nie.

Elke blywende kultuur leun swaar op sy stamoudstes om die jonger geslagte te voed met die wysheid wat met ervaring gepaardgaan. Ten goede of ten kwade het die moderne Westerse wêreld baie van sy eie tradisies agtergelaat.

Soms onthou ons dinge wat ons nie eers geweet het dat ons gememoriseer het nie en soms gebeur die teenoorgestelde – ons wil iets onthou wat ons weet ons geleer het, maar dit lyk asof ons dit nie kan onthou nie.

"Om jou doel te vind" klink dalk na 'n cliché. Maar om 'n gevoel van doelgerigtheid te hê, is gekoppel aan 'n reeks fisiese en geestelike gesondheidsvoordele.

Verandering kan 'n geleentheid vir groei en heruitvinding wees, maar dit verg moed en 'n gewilligheid om risiko's te neem.

Na 'n lang dag van werk of studie kan jou brein voel asof dit van energie gedreineer is. Maar verbrand ons brein meer energie wanneer ons aan geestelike atletiek deelneem as tydens ander aktiwiteite, soos om TV te kyk?

Jy kan hierdie styl van dagboekhou nuttig vind. Hier is 'n paar vinnige en maklike aktiwiteite, geneem uit my navorsing, om jou te help om jou dagboekhou-reis te begin – of voort te gaan.

Navorsing kan ons vertel van die drywers van reputasieverlies, asook hoe om 'n reputasie te herbou, en maniere om te verhoed dat dit in die eerste plek beskadig word.

Daar is algemene konsensus dat die probleme van postindustriële beskawing werklik is. Deur die jare het ek tot die besef gekom dat die probleme nie net werklik is nie, maar dat dit ook ernstig is...

Vir baie mense is aftrede 'n tyd van heruitvinding sonder 'n bloudruk, 'n verskuiwing na buigtyd, deeltyds, vrywilligerswerk, diens, lewenslange leer of versorging.

Skilder enige geloofwaardige utopiese drome 'n optimistiese toekoms? Of word die vooruitsig van menslike geluk uitgesluit deur die omvang van ons hedendaagse probleme?

Alhoewel hierdie artikel op nuwe immigrante gerig is, kan die voorskrifte daarvan toegepas word op enigiemand wat uitdagings in die lewe ervaar.

Hoekom maak massaskieters dood? Dit gaan oor meer as om 'n grief te hê.