Migraine is 'n algemene chroniese gesondheidstoestand en 'n leidende oorsaak van gestremdheid wêreldwyd. Selfs in Kanada, met 'n universele gesondheidsorgstelsel, word migraine egter ondergediagnoseer en onderbehandel.
In onlangse jare het drinkers meer bewus geword van die gesondheidsgevare van alkoholgebruik, van siekte tot riskante gedrag en swakker welstand.
Daar is vier hoofoorsake van uurglassindroom. Almal van hulle lei tot 'n wanbalans in die funksie van die buikspiere.
Respiratoriese virusse soos griepvirus (griep), SARS-CoV-2 (wat COVID veroorsaak) en respiratoriese sinsitiale virus (RSV) kan ons siek maak deur ons asemhalingstelsel, insluitend die neus, boonste lugweë en longe, te besmet.
Die tradisionele benadering tot gewigsverlies is om kalorieë te tel en te probeer om die getal wat elke dag verbruik word te verminder.
Eensaamheid kan 'n groot impak hê op ons fisiese en emosionele gesondheid, en 'n nuwe studie van die Tulane Universiteit het lig gewerp op die belangrike rol daarvan in die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes onder mense met diabetes.
Aardverwarming maak buitelugaktiwiteite uitdagend - veral oefening.
Weet jy hoekom gemorskos so verslawend is? Is jy al lus vir lekkers? As jy al ooit gewonder het hoekom gemorskos so verslawend kan wees, is jy nie alleen nie.
Met die stygende lewenskoste word lidmaatskap van gimnasiums en fiksheidsklasse al hoe meer onbekostigbaar. Maar die goeie nuus is dat jy net soveel vordering by die huis kan maak.
3M bied $10.3 miljard skikking oor PFAS-besoedeling in waterstelsels – nou, hoe vernietig jy 'n 'vir ewig chemikalie'?
Vrywilligerswerk in die laat lewe kan meer wees as net 'n edele daad van teruggee aan die gemeenskap; dit kan 'n kritieke faktor wees om die brein teen kognitiewe agteruitgang en demensie te beskerm.
Sekere kosse of dieetpatrone hou verband met beter beheer van jou asma. Ander kan dit erger maak. Afhangende van wat jy geëet het, kan jy die effekte in ure sien.
Uteriene fibroïede, of leiomyomas, is goedaardige gewasse wat algemeen in die baarmoeder voorkom. Dit raak baie vroue, veral Afro-Amerikaners, en kan lei tot kliniese simptome soos abnormale bloeding, bekkenpyn en onvrugbaarheid.
Vandag is berge kalorieryke (en dikwels voedingsarm) kos en mere suikerhoudende drankies geredelik beskikbaar in 'n groot deel van die wêreld. Dit is nie meer nodig om die huis te verlaat - of selfs op te staan - om toegang tot hierdie cornucopia te kry nie.
Lab-gegroei vleistegnieke is nie nuut nie – selkulture is algemene hulpmiddels in die wetenskap, maar om dit op skaal te bring om aan die samelewing se vraag na vleis te voldoen, sal verdere ontwikkeling vereis
Is jy op soek na 'n sagte dog kragtige oefening wat jou liggaam en gees balanseer? Kyk nie verder as Tai Chi nie.
Terwyl die wêreld met die voortslepende COVID-19-pandemie worstel, was daar 'n oplewing van belangstelling en kommer oor entstowwe. Entstowwe is van kardinale belang om aansteeklike siektes te voorkom, maar verkeerde inligting en wanopvattings kan twyfel en skeptisisme saai.
Aangesien die temperature gedurende die somermaande styg, is dit belangrik om bewus te wees van die risiko's verbonde aan uiterste hitte.
Mense wat net die naweek oefen, het soortgelyke hart-gesondheid voordele as diegene wat deur die week oefen
Die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) het onlangs berig dat ongeveer een uit elke ses paartjies wêreldwyd deur onvrugbaarheid geraak word. Vir baie jare was mense geneig om vroue te blameer vir 'n egpaar se onvrugbaarheid – veral in Afrika-lande.
Oefening kan jou help om gewig te verloor of nie te help nie – hier is die bewyse vir beide kante van die debat Daar is egter nie 'n debat oor die gesondheidsvoordele van gereelde oefening nie.
Die menslike liggaam is 'n komplekse organisme wat uit biljoene selle bestaan. Maar nie almal van hulle is mense nie - ongeveer die helfte van hulle is swamme, mikrobes en bakterieë.
Wanneer jy op 'n dieet gaan, verloor jy nie net vet nie – jy verloor ook spiere. Dit kan baie reperkussies hê – nie net op jou fiksheid en krag nie, maar op jou metabolisme.