Image deur Predra6_Foto's
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Hierdie week het ons almal 'n bladsy omgeblaai toe ons die nuwe jaar van 2023 binnegegaan het. Elke dag hierdie jaar sal ons 'n keuse hê of ons dieselfde ou storie, dieselfde ou draaiboek gaan voortsit, en of ons sal oorgang na nuwe rigtings, nuwe energieë, nuwe moontlikhede.
Ons doel by InnerSelf is om jou te voorsien van nuwe houdings en nuwe moontlikhede deur middel van insigte, inligting en inspirasie om jou te ondersteun op jou lewensreis en sy uitdagings en seëninge. Dit is jou reis, jou draaiboek en jy is die een wat die keuses maak oor watter rigting jy in jou Lewe wil gaan.
Onthou egter dat ons nooit alleen op hierdie reis reis nie. Baie het voor ons gekom, baie reis saam met ons, en natuurlik sal baie volg. Net soos die voorheen hul lig op die toekoms se potensiaal en moontlikhede geskyn het, so maak ons die deur oop vir moontlikhede vir diegene wat saam met ons reis, sowel as diegene wat na ons kom... of hulle nou in ons teenwoordigheid is of nie.
Ons nooi jou dus uit om hierdie nuwe jaar saam met ons te verwelkom, met sy oorvloed van moontlikhede waarin jy jou potensiaal kan verwesenlik. Jou skynende Lig sal help om die potensiaal van ons almal wat Lewe hier op Aarde ervaar, te vervul. Dit sluit nie net mense in nie, maar diere, plante, ens. Ons is almal saam op hierdie lewensreis, en ons is almal in dieselfde span, of ons daarvan bewus is of nie.
Laat ons dus hierdie jaar saam aansluit in Liefde, Deernis, Vreugde, Innerlike en Uiterlike Gesondheid, en wonderlike moontlikhede vir 'n beter lewe, 'n beter toekoms en 'n beter ervaring van samesyn vir ons almal wat hierdie lieflike planeet bewoon. Skyn jou lig op jou eie pad en jou lig sal dan help om die pad vir ander te verlig. Een vir Almal, en Almal vir Een.
Ek wens jou 'n wonderlike, liefdevolle, vreugdevolle en deernisvolle 2023 toe. L'chaim -- To Life!
Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
met liefde en dankbaarheid,
Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
Leef wild, liefdevol vry: Die praktyk van medelye en onwrikbare selfliefde
Mara Branscombe
Wanneer ons ons lewenservarings as "materiaal" begin ondersoek om die maniere waarop ons ons genesingsproses self kan rig, aan ons terug te reflekteer, begin ons die reis ...
Verslaan jou optimisme jou?
Robert Jennings, InnerSelf.com
As ons oorgelaat word om te gril, sal ons meestal gedryf word deur ons vooroordele en ons het baie daarvan. Een wat die meeste van ons het, is 'n optimisme-vooroordeel.
My Drie Geskenke vir Jou in hierdie Madhouse Paradise
Will T. Wilkinson
Ek het drie ontdekkings om met jou te deel wat jou eie unieke verskyning in toenemende vervulling kan ondersteun.
Voorkoming: Die uiteindelike hulpmiddel vir jou gesondheid
Kristin Grayce McGary
Ek het ontdek dat selfsabotasie 'n fundamentele, hoewel disfunksionele, aspek van beskerming kan wees. Dit kan 'n strategie wees om verandering te vermy.
Die verdieping van ons verhouding met kos
Candice Covington
Deesdae is byna almal vertroud met die unieke gesondheidsvoordele van vrugte, groente, proteïene, kruie en speserye, en hul spesifieke uitwerking op die menslike organisme.
7 strategieë om jou wilskrag 'n hupstoot te gee en sukses te behaal met jou nuwejaarsvoornemens
Jelena Kecmanovic
Dit is daardie tyd van die jaar wanneer mense hul nuwejaarsbesluite neem - 93% van die mense stel dit inderdaad volgens die American Psychological Association.
Hoekom Ons Hou Van Wat Ons Hou
Ana Clemente
Ons mense, soos ander kognitiewe sisteme, is sensitief vir ons omgewing. Ons gebruik sensoriese inligting om ons gedrag te rig. Om be in die wêreld.
10 Gesonde idees om gehidreer te bly
Lauren Ball en Emily Burch
Het jy al die gesegde gehoor "water is lewe?" Wel, dit is waar. Water is 'n noodsaaklike voedingstof. Ons liggaam kan nie genoeg water produseer om te lewe nie, daarom moet ons water deur voedsel en vloeistowwe verbruik om te oorleef.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: bewus en bewus
Marie T. Russell, InnerSelf.com
1 Januarie 2023 -- Soos ons bewus word van ons verbintenis met alles en almal, word ons ook bewus van die effek wat ons op ander het (en omgekeerd)...
Hoe om jou nuwejaarsvoorneme te laat werk
Lisa A Williams
Nuwejaarsvoornemens is ingestel met die beste bedoelings. Maar hulle berug versuim om te vertaal in blywende gedragsveranderinge.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: 'n wens vir almal
Khenchen Palden Sherab & Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche
31 Desember 2022 - Deernis is om diep in jou hart die lyding van ander te voel en te wens dat hulle vry moet wees van alle pyn. Die wortel van deernis is liefdevolle goedhartigheid...
Waarom vakansieuitbranding gebeur – en 3 maniere om jou te help herstel
Jolanta Burke en Justin Laiti
Alhoewel Kersfees net 'n paar dae elke jaar duur, spandeer baie van ons maande om daarvoor te beplan. Maar so lekker soos al die partytjies en feestelikhede ook al mag wees, vind baie mense dat hulle 'n bietjie uitgebrand voel sodra die vakansie aangebreek en verby is.
Watter ou wysheid kan besighede leer oor volhoubare finansies
Atul K. Shah
sommige besighede in sekere dele van die wêreld werk gebaseer op respek vir almal lewende wesens, nie net mense nie – veral in lande wat dharmiese godsdienste soos Djainisme en Hindoeïsme aanhang (hoofsaaklik oor die Indiese subkontinent, suidoos en sentraal-Asië).
'n Behaviorist se Gids tot Nuwejaarsvoornemens
Rebekah Boynton en Anne Swinbourne
Elke jaar bepaal jy vasbeslote om by jou nuwe jaar se besluite te hou. Maar jaar na jaar val jy van baan af en verlaat hulle vinnig. So hoekom is besluite so moeilik om te hou?
InnerSelf se daaglikse inspirasie: gevoelens as geskenk en onderwyser
Joyce Vissell
30 Desember 2022 -- Ons gevoelens is 'n geskenk aan ons om ons te help om onsself en die wêreld om ons beter te verstaan.
Waarom rituele deurslaggewend vir mense was - en waarom ons dit steeds nodig het
Michelle Langley
Elke Desember, Kersfees, Hanukkah en Kwanzaa, onder andere, neem ons gedagtes en ons beursies oor as ons deelneem aan seremonies wat ons voorouers beoefen het so lank as wat ons kan onthou. Dit is alles voorbeelde van tradisies. En in die meeste gevalle gaan tradisies gepaard met rituele.
Hoe om nuwejaarsvoornemens persoonlik te maak, kan hulle eintlik laat vashou
Bernice-aanleg
As u voel dat u konsekwent misluk by u besluite van die Nuwe Jaar, is u nie alleen nie. Ten spyte van ons goeie bedoelings, is ons redelik arm om ons eie gedrag te verander
Hoe 'n gesonde mikrobioom die erns van infeksie kan verminder
Samuel J. White en Philippe B. Wilson
’n Groot kombinasie van mikroörganismes leef in ons ingewande, insluitend bakterieë, swamme en virusse. Gesamentlik verwys ons hierna as die die mikrobioom.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Tree op en praat met liefde
Marie T. Russell, InnerSelf.com
29 Desember 2022 - Om op te tree en met liefde en vertroue te praat in die uiteindelike goeie sal vir ons vrede binne en met ons naaste bring.
Bring die ware betekenis van gee die hele jaar deur terug
Rabbi Daniel Cohen
Elia is 'n Bybelse profeet wat deur die geskiedenis verskyn om lig te versprei te midde van duisternis. Elkeen van ons word aangemoedig om ons eie Elia te word deur bloot iets lekker vir iemand anders te doen.
Hoe weet jy wanneer vakansie drink jou brein seer?
Jamie Smolen
Vir baie is die vakansiedae inderdaad die wonderlikste tyd van die jaar. Gesinne en vriende kom saam en geniet kos, goeie moed - en dikwels alkohol.
Om mense met geheueverlies oor vorige vakansiedae te vra, kan hulle help om gelukkige tye te herroep
Michael R. Nadorff en Mary Dozier
Wat as u iets sou kon doen wat sou help om herinneringe te herstel in sommige mense vir wie u lief is?
InnerSelf se daaglikse inspirasie: sekerheid in my hart
Shai Tubali
28 Desember 2022 -- Luister na jou hart en beantwoord hierdie vraag sagkens: “Wat weet ek? Wat weet ek met sekerheid in my hart - 'n sekerheid wat geen twyfel kan bereik of benadeel nie?”
Antieke mites en die geologiese gebeurtenisse wat hulle dalk geïnspireer het
Sarah Zielinski
Mites het die verbeelding en siele van mense vir duisende jare gevoed. Die oorgrote meerderheid van hierdie verhale is net stories wat mense deur die eeue oorgelewer het. Maar 'n paar het wortels in werklike geologiese gebeurtenisse ...
Oorwerk? Waarom goeie gewoontes, nie vakansies nie, die antwoord is
Stacey Parker
Lang werksure verhoog die risiko om aan hart-en vaatziektes te sterf, risiko vir gesinsfunksionering, besering op die werk, rookintensiteit, angs, spysverteringskanale en alkoholmisbruik. As ons dus lang ure moet werk, wat kan ons doen om te herstel?
Weet jy wat jy wil en wat jy nodig het?
Norman Monath
'N Kennis van basiese sielkunde kan uiters nuttig wees om ons insig in ons psige te gee sodat ons ons ware behoeftes kan leer. Anne Miller, 'n vriend van my, was 'n ma van vyf kinders toe sy self sielkunde begin studeer het. Van hieruit het sy geleer dat sy 'n prokureur wou word en ...
Gee van jouself waar jy nodig is: seëninge en besluite
Eldon Taylor
Een van my mooiste Kersherinneringe het baie jare gelede gebeur. Ons het besluit om een jaar iets ekstra spesiaal te doen, so ons het 'n vrywillige leër van helpers opgewerk om die grootste hawelose skuiling in Salt Lake City te voed. Ek het 'n beroep op...
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Lewe in die oomblik
Jocelyn Kessler
27 Desember 2022 -- Diere leef in die oomblik. Sodra hulle egter menslike neurose aanneem, wat hulle ook al mag wees, het hulle geen idee wat om daarmee te doen nie.
Om meer goed te koop is nie die antwoord op geluk nie
Anthony James
Die gemiddelde Duitse huishouding bevat 10,000-items. Dit is volgens 'n studie wat deur Frank Trentmann aangehaal is in sy omvattende geskiedenis van verbruik, Ryk van Dinge.
Wonder in Thailand: Acacia's Story
Nicki Scully
In November van 2005 is Acacia in die hospitaal opgeneem en met herhalende limfoom, in haar brein, sentrale senuweestelsel, lewer en linker nier gediagnoseer. Dit was duidelik dat hulle haar nie kon regmaak nie. Ons het besluit om te sien wat dit sou neem om haar na Thailand te kry vir die gedenkteken wat ons vir Luke beplan het ...
Die verhaal van Hanukkah: Hoe 'n klein Joodse vakansiedag in die beeld van Kersfees herskep is
Rebecca Forgasz
Menorahs het nou oral in die wêreld alomteenwoordige kenmerke geword van Hanukkah, van Berlyn tot New York tot Melbourne.
Hangovers: Dit is wat met jou liggaam gebeur as jy een te veel gehad het
Hal Sosabowski
'N Paar drankies teen die Kersfees is vir sommige mense net soveel deel van die feestelike tradisie as geskenke, versierings of kersliedere.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Die deugde van die lewe
Marie T. Russell, InnerSelf.com
26 Desember 2022 - Die keuse om die deugde van die lewe, van A tot Z, in die praktyk toe te pas.
Hierdie week se astrologiese oorsig
Astrologiese oorsig en horoskoop: 2 - 8 Januarie 2023
Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
