: By InnerSelf Personeel

Dankie vir die besoek InnerSelf.com, waar daar is 20,000 + lewensveranderende artikels wat "Nuwe houdings en nuwe moontlikhede" bevorder. Alle artikels word vertaal in 30+ tale. Teken In aan InnerSelf Magazine, wat weekliks gepubliseer word, en Marie T Russell se Daily Inspiration. InnerSelf Magazine is sedert 1985 gepubliseer.

breek

Image deur John Hain

Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Hierdie tyd van die jaar sien ons dikwels ou vriende of familielede wat ons lanklaas gesien het. In ooreenstemming met daardie tradisie om ou vriende te besoek, herhaal ons by InnerSelf sommige artikels wat in vorige jare van InnerSelf se reis verskyn het (1985-1995 in druk, 1996-nou aanlyn).

So hierdie week se nuwe uitgawe is 'n mengsel van nuut en oud -- 'n paar nuwe artikels en 'n paar vir jou opgespoor van jare terug. 'n Bietjie soos die troue wat iets ouds en iets nuuts vereis, meng hierdie week se uitgawe die oue en die nuwe in 'n reis na 'n beter toekoms soos ons deur hierdie laaste week van 2022 vorder.

Terwyl jy nadink oor die jaar wat verby is, en begin fokus op die nuwe jaar wat kom, hou in gedagte dat die meeste van die 20,000 XNUMX+ artikels oor InnerSelf tydloos is en op ons individueel en gesamentlik betrekking het in die baie stadiums van ons lewe... en dat hul leiding nooit verval nie. Wat ook beteken dat jy kan soek InnerSelf vir 'n verskeidenheid onderwerpe en vind artikels wat deur die jare gepubliseer is wat vir jou insigte en inspirasie kan bring wanneer jy dit nodig het. Ons is hier vir jou, 24 uur per dag, 7 dae per week, vakansies ingesluit. :-)

Ek wens jou 'n wonder-volle en insig-volle afsluitingsweek van 2022 toe.

Rollees af vir die artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is, asook dié wat na vore gebring is vir jou plesier.

asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.

Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.

Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"

NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK

Hoe om die Ware Gees van Kersfees uit te leef

Dion Forster,

lewende ware gees van Kersfees 12 20

As die media, populêre vermaak en kleinhandelgewoontes as aanwysers geneem word, is die viering van Kersfees nie meer net die reservaat van Christene nie. Dit het sekere gevolge vir die godsdienstiges en nie-godsdienstiges.

Wat is uitbranding en hoe om dit te voorkom

Shahieda Jansen

voorkom uitbranding 12 22

Mense na aan jou, insluitend familielede, vriende en medewerkers, druk gereeld hul "stres" hierdie tyd van die jaar uit. Soos die einde van die jaar nader kom, sal mense waarskynlik moeg, geïrriteerd en oorweldig voel.

Waarom sommige mense kies om die Nomadic Van-leefstyl te leef

Angus J Duff

Mense van alle ouderdomme en geslagte leef die nomadiese van lewenstyl. Vir afgetredenes laat voertuiglewe hulle toe om die waarde van hul beperkte aftreespaargeld of inkomste te rek.

Hier is nog 'n rede om elke dag gedurende die vakansie te oefen

William B. Farquhar

Hier is nog 'n rede om elke dag tydens die vakansie te oefen

Ja, natuurlik weet ons almal dat ons elke dag gedurende die vakansieseisoen moet oefen om te help om die aanslag van oortollige kalorieë teë te werk ...

Lang COVID: wat is dit en wat kan ek daaromtrent doen?

Wibe Wagemans

'n groot vragmotor met 'n bord wat lees "Long-Haul Covid"
Dit blyk kortisol is beide die hoender en die eier, met hoë kortisol toenemende die risiko om COVID te lok, en lae kortisol wat betrokke is by lang COVID-simptome.

'n Spesery wat dalk kan help om jou bloedcholesterol te verlaag

Preethy D'Souza

'N Kersspruit wat kan help om jou bloedkolesterol te verminder

Kaneel is 'n gewilde speserye op Kersfees, wat alles van mufwyn tot pampoentaart geur het. En, in teenstelling met baie Kersfeesvoedsel, kan hierdie een vir jou goed wees.

Gesprek wenke vir die oorleef van die vakansie

Angie McArthur

Gesprek wenke vir die oorleef van die vakansie

Soms kan jy nie net met jou familie verband hou nie. Of dit sport, politiek of gebeurtenisse in die verlede is, wat gedurende die vakansieseisoen rondom 'n dinee tafel kan versamel, kan 'n uitdagende vooruitsig wees.

Hanteer jy om enkellopend te wees gedurende die vakansie?

Elizabeth Brake

Enkel tydens die vakansie? Dit beteken nie dat dit alleen of alleen is nie

Soos die vakansieseisoen begin, kan enkelinge vrae van vriende en familie in die gesig staar: "Wanneer word jy ernstig oor dating?"

Waarom die vakansiedae nie saak maak nie ...

Alan Cohen

Ek wil graag voorstel dat die vakansies nie regtig saak maak nie en dat daar niks is wat jy regtig daaraan hoef te doen nie. So 'n voorstel lees natuurlik soos dwaalleer.

Die sielkunde van die Kersfeeswonderwerk

Patrick Lonergan

Die Sielkunde Van Die Kersfees Wonder

Min gebeurtenisse omsluit ons verliefdheid met 'n goedvertelde storie soveel soos Kersfees. Ons is veral lief vir magiese stories omdat dit ons toelaat om ons ongeloof tydelik op te skort en ons te verlustig in die vreugdes om dit te doen.

Hoe Kersfeestradisies oor die wêreld ontwikkel het

Carole Cusack

Hoe Kersfees Tradisies Evolueer Rondom Die Wêreld

Kersfees het 'n kulturele gebeurtenis geword wat geassosieer word met die gee van geskenke en oulike etes saam met vriende en familie. Maar die tradisionele begrip van Kersfees is dat dit 'n Christelike viering van die geboorte van Jesus is.

Verstaan die gevare van oormatige suikerinname

Sundeep Ruder

Verstaan die gevare van oormatige suiker inname oor die vakansie of enige ander tyd

Die vakansieseisoen het 'n stewige hupstoot geword van oormatige oorlewing op 'n reeds oormatige kultuur van oor-verbruik.

Waarom Kersfees dalk die mees lugbesoedeling-giftige dag van die jaar is

Ian Colbeck

Waarom Kersfees kan die giftigste dag van die jaar wees

Op Kersdag in 1879 was die kombinasie van mis en rook so dig oor Londen dat dit feitlik donker op die middag was. Deesdae kan lug in die huis op sy ergste wees.

Spaar 'n gedagte vir ons harige vriende hierdie vakansieseisoen

Clive Phillips en Sarah Zito

Spaar 'n gedagte vir ons harige vriende Hierdie Kersfees

Kersfees is tipies 'n tyd om te vier en tyd saam met geliefdes deur te bring. Maar ons kan soms miskyk hoe sommige baie belangrike familielede - ons troeteldiere - geraak kan word.

Hier is 'n paar wenke vir werklik gelukkige vakansies

Rachel Croson

Hier is 'n paar wenke vir regtig gelukkige vakansiedae

Elke jaar lyk dit of ons reis meer en meer buite beheer raak. Tussen die veelvuldige vakansies, familie wat ons oor die hele land moet besoek en die rondtes van partytjies vir werk en saam met vriende ...

Werk jy oor die vakansie? Jy is nie alleen nie

Andre Spicer en Carl Cederström

Werk oor die vakansie? Jy is nie alleen nie

Benewens godsdienstige aspekte, was Kersfees vir baie mense daardie unieke tyd van die jaar wanneer die eise van werk uiteindelik verdwyn, al is dit net vir 'n kort tydperk.

Waarom Hanukkah se ware betekenis oor oorlewing gaan

Alan Avery-Peck

Waarom Chanoeka se ware betekenis gaan oor Joodse oorlewing

Gedurende Desembermaand vier Jode die agt dae lange fees van Hanukkah, miskien die bekendste en sekerlik die mees sigbare Joodse vakansiedag.

6 maniere om eensaamheid hierdie Kersfees te verminder

Nilufar Ahmed

vermy eensaamheid oor vakansies 12 20

Kersfees self is moeilik indien nie moontlik om heeltemal van te ontsnap nie. Maar daar is dinge wat jy kan doen om jou ervaring te bestuur as jy van plan is om tyd alleen deur te bring oor advent.

Charles Dickens se seisoenale geeste is steeds relevant

Christopher Pittard

Charles Dickens het nie Kersfees gevier nie - maar sy seisoenale geeste is steeds relevant

In hierdie tyd van die jaar word lesers wêreldwyd na Charles Dickens, en veral 'n Kersfees Carol. So is Dickens se assosiasie met die seisoen dat 'n nuwe rolprent hom selfs gekrediteer het om "The Man Who Invented Christmas" met sy bekende verhaal te wees. So het hy ook? En wat het Dickens ons regtig vertel in die bladsye van 'n Kersfees Carol?

Die Week se Inspirasies