Hoe om te weet of 'n samesweringsteorie waarskynlik vals is ...
Het ons alles gedoen wat ons ouers altyd gesê het om te doen, of doen ons altyd wat ons maats nou vir ons sê om te doen? Doen ons outomaties wat ons deur die regering of ander in gesagsposisies gesê word, soos 'n werktoesighouer?
- By Jude Bijou
Wanneer ons dinge sê soos "Jy het my seergemaak," "Jy het my dit laat doen," "Jy het my kwaad gemaak," of "Jy maak my mal", gee ons toe aan die impuls om ons gevoelens uiterlik te blameer. Om ander te blameer vir wat ons ervaar skep gevoelens van skeiding en...
Radikale Optimisme is Dua Lipa se filosofie vir die hantering van die lewe se chaos – maar radikale openheid is 'n beter benadering.
Die Bybelse karakter wat 'in die konyngat afgaan' in 'n alternatiewe werklikheid − net soos Alice in Wonderland.
My oupa was streng en bitter. Vroeër in sy lewe het hy 'n besigheid saam met sy broer besit, en hy het gevoel dat sy broer hom bedrieg het. Hy was dikwels obsessief oor daardie gewaande onreg, selfs vir my as 'n klein dogtertjie. Hy wou hê ek moet elke detail weet.
Organiseerders van Aardedag doen 'n beroep op wydverspreide klimaatopvoeding as 'n kritieke stap in die stryd teen klimaatsverandering. ’n Nuwe verslag beklemtoon die impak van klimaatopvoeding op die bevordering van gedragsverandering in die volgende generasie.
Vandag is Earth Day, maar dit is een van die mees verwarde en misleidende feestelike dae van die jaar. Die VN verwys na hierdie dag as die "Internasionale Moeder Aarde Dag", maar wat is dit wat ons veronderstel is om te vier?
Netflix se nuwe drama wys ons is steeds aangetrokke tot die konsep van 'gentlemen'. Sielkunde verduidelik hoekom.
- By Chloe Panta
Selfs al het iemand iets onuitspreekliks aan jou of aan iemand wat jy ken gedoen het, as jy jou woede vashou, maak jy net jouself seer.
Alhoewel neurowetenskap daarop dui dat verveling goed vir ons kan wees, probeer ons almal om dit te vermy. Selfs die opwindendste werke ter wêreld - ruimtevaarder, kerningenieur, helikoptervlieënier, virusjagter - kan soms met sleurwerk gevul word.
Hierdie filosofiese teorie kan jou help om op te hou om kritiek persoonlik te neem
'n Filosoof maak die saak vir 'n deurdagte lewe - maar die lewe is meer as 'n gedagte-eksperiment.
Ons moet die planeet en sy inwoners omhels met dieselfde sorg en besorgdheid wat ons vir onsself voel. Daar is geen “ander” op hierdie planeet nie, geen vreemdelinge nie. Ons is almal vennote, mede-ontdekkingsreisigers van die lewensryke op 'n klein en reeds oorbevolkte en oorontginde planeet.
Nuwe oorsig van 154 studies toon beter maniere om woede te bestuur, beter as om stoom af te blaas ...
- By Kate King
As daar een frase in die Engelse taal is wat mense vir geslagte lank beide verwar en woedend gemaak het, is dit laat dit gaan. Dit maak ons woedend, want ten spyte van ons diep verlange om so iets te doen, bly loslaat ontwykend en altyd skynbaar buite bereik.
Dit is 'n skok as ons besef ons ouers gaan nie goed by die huis nie. So, hoe kan jy dit hanteer as jou ouer bejaardesorg weier? 4 dinge om te oorweeg...
Bokie was vir my meer soos 'n kind as 'n hond. Hy was 'n bestendige liefdevolle teenwoordigheid waarop ek gereken het. Terwyl ek nog nie ten volle vir Barry kon vertrou nie, kon ek Bokie heeltemal vertrou. Hy was nooit ver van my kant af nie.
Almal was al daar. Jy word genooi na iets wat jy absoluut nie wil bywoon nie – 'n vakansiepartytjie, 'n gesinskos, 'n duur reis. Maar twyfel en angs kruip in jou kop terwyl jy weeg of jy moet weier.
Wie wil nie kon hulle die band van hul lewe terugspoel en 'n paar dinge anders doen? “As ek net toe geweet het wat ek nou weet ...” Ons het almal daardie liedjie gesing. So, wat maak ons met ons lastige herinneringe?
- By Paul Weiss
Ons kwesbaarheid herinner ons daaraan dat ons nooit werklik onafhanklik is nie, maar altyd in 'n veld van wederkerigheid bestaan. Wederkerigheid is dus 'n diep geestelike beginsel.
"Om lief te wees vir wat jy is, die ding wat jouself is, is net asof jy 'n gloeiende rooiwarm yster omhels," het psigonalis Carl Jung gesê.
'n Vrees wat baie van my pasiënte deel, is: “Wat as mense meer vra as wat ek kan gee? Ek voel skuldig as ek "'nee'" sê. Hier is vyf strategieë om jou gesonde gee te ondersteun...