My chirurg het vir my gesê ek moet nooit weer hardloop nie. As mededingende hardloper, buitelugatleet en skrywer was ek vasbeslote om hom verkeerd te bewys. Ek het my verstand geoefen om my liggaam te genees.

Een van die grootste blokkasies vir empatie is 'n vrees om kwesbaar te wees en dan oorweldig te wees. Dit lyk of te pynlik of onveilig om jou eie emosies liefdevol te verken of dat jy die risiko loop om uitgebrand te word...

Ek het nooit geweet hoe groot impak dit kan hê om 'n mens se lewe te hersien of 'n boek daaroor te skryf nie. Ek het geleer dat wanneer jy traumatiese herinneringe in die gesig staar, dit noodsaaklik is om die ondersteuning te hê wat jy nodig het om voort te gaan.

Hierdie artikel is geskryf met die doel om jou werkgewer vir terugvoer te vra, maar sommige van sy beginsels kan ook toegepas word om vriende, geliefdes te vra waar jy vrywillig is, komitees waarin jy is,...

As daar een frase in die Engelse taal is wat mense vir geslagte lank beide verwar en woedend maak, is dit laat dit gaan. Dit maak ons ​​woedend, want ten spyte van ons diep verlange om so iets te doen, laat...

Vir 'n rukkie nadat my gesin teruggekeer het van 'n jaar se reis om die wêreld, het dit gelyk of ons besienswaardighede vir my kinders verwoes het.