Ontdek hoe 'n eenvoudige ingesteldheidsverandering die aantrekkingskrag van gesonde kos op sosiale media kan verander. Leer hoe om gebruikers te betrek en gesonder eetgewoontes te bevorder in 'n wêreld wat deur gemorskos oorheers word.
- By Duane Mellor
Borrie is 'n gewilde gesondheidsaanvulling met gerapporteerde voordele, maar wat sê die navorsing? Verken die potensiële gesondheidseffekte van borrie en curcuminoïede.
Baie mense wonder tereg watter van hierdie verbindings wettig is, of dit veilig is om dit te gebruik en watter van hul veronderstelde medisinale voordele wetenskaplike ondersoek hou.
Kan om te kyk hoe ander gemorskos eet, ons eetlus kan onderdruk en ons help om gewig te verloor?
Wil jy vermy om deur ontelbare dieetboeke te blaai wat jou meer verward as ooit laat voel? Het jy jou pas gevul met vinnige en maklik verwerkte kitskos?
Vir baie mense het die lente die gevreesde simptome van hooikoors meegebring, soos jeukerige oë, nies en ’n toe neus. Hooikoors is algemeen, wat tot 42% van mense affekteer. Dit vind plaas wanneer die immuunstelsel oorreageer op allergene insluitend stuifmeel.
Hoe beïnvloed intermitterende vas atletiese prestasie? Daar is geen eenvoudige antwoord nie.
Psigedelika kan depressie en angs simptome beter behandel as voorskrif antidepressante vir pasiënte met gevorderde kanker.
- By Duane Mellor
Roomysliefhebbers wêreldwyd was waarskynlik verheug toe 'n onlangse artikel voorgestel het dat dit gesond kan wees om aan jou gunstelinggeur te smul.
- By Mike Lean
Elke werksdag diagnoseer algemene praktisyns in die VK byna 1,000 2 mense met tipe XNUMX-diabetes. Dit is een van die algemeenste en duurste siektes. Wat die meeste mense nie weet nie, is dat dit met 'n bietjie harde werk moontlik is om weer nie-diabeties te word nie.
Dieetverwante chroniese siektes het 'n kritieke punt in die VSA bereik. Byna die helfte van die bevolking het prediabetes of diabetes. Meer as 40% is oorgewig of vetsugtig.
Hier is hoekom sjokolade jou lekker of 'n bietjie siek kan laat voel – plus 4 wenke vir beter eet.
Terwyl kenners nie presies weet hoekom eetversteurings ontwikkel nie, toon studies dat liggaamsontevredenheid en begeerte om gewig te verloor sleutelbydraers is. Dit kan gesprekke oor gewig en gesonde gedrag veral moeilik maak met tieners en jong volwassenes.
- By Bryant Lusk
Groen tee word deurgaans in die lys van die gesondste drankies ter wêreld verskyn, en met goeie rede.
Seekat is 'n gewilde bestanddeel in baie kombuise, met sowat 420,000 XNUMX metrieke ton van hierdie weekdier wat elke jaar wêreldwyd gevang word.
Vrugte en groente begin voedingstowwe verloor sodra hulle gepluk word. Hulle kan binne 'n paar dae nadat hulle geoes is tot die helfte van sommige voedingstowwe verloor.
Jou dieet - die kosse en drankies wat jy eet, nie korttermynbeperkende programme nie - kan jou hartsiekterisiko beïnvloed. Bewysgebaseerde benaderings tot eet word deur dieetkundiges en dokters gebruik om kardiovaskulêre (hart-) siektes te voorkom en te behandel.
’n Stortvloed boodskappe van sosiale media-beïnvloeders, saam met ander aanlyn blogs en artikels, het beweer dat gekweekte salm sleg is vir jou omdat die visse kleurstowwe gevoer word om hul vleis rooi te maak.
Beet is besig om gewild te word as 'n prestasieverbeter vir atlete en diegene wat 'n mededingende voordeel in hardloop en fietsry wil verkry.
- By Kent E Vrana
Alhoewel hennep en dagga aan dieselfde plantsoort, Cannabis sativa, behoort, het hulle elkeen 'n unieke chemie, met baie verskillende eienskappe en effekte.
Vanaf die oomblik van bevrugting bou die menslike liggaam twee afvalverwerkingstelsels. Herwinning vind plaas vir selle wat besig is om te sterf of selle wat afvalprodukte het ...
Wetenskaplikes weet al jare lank dat ongesonde diëte – veral dié wat hoog in vet en suiker is – nadelige veranderinge aan die brein kan veroorsaak en tot kognitiewe inkorting kan lei.
As jy nou jou medisynekas sou oopmaak, is daar 'n redelike kans dat jy ten minste een bottel vitamiene langs die pynstillers, pleisters en hoesstroop sal kry.