- By Duane Mellor
Roomysliefhebbers wêreldwyd was waarskynlik verheug toe 'n onlangse artikel voorgestel het dat dit gesond kan wees om aan jou gunstelinggeur te smul.
- By Mike Lean
Elke werksdag diagnoseer algemene praktisyns in die VK byna 1,000 2 mense met tipe XNUMX-diabetes. Dit is een van die algemeenste en duurste siektes. Wat die meeste mense nie weet nie, is dat dit met 'n bietjie harde werk moontlik is om weer nie-diabeties te word nie.
- By Joshua Pate
Vir elke gevoel wat ons ervaar, is daar baie komplekse biologie aan die gang onder ons vel.
Wat veroorsaak bewegingsiekte? Hier is hoe om die wanverhouding te versoen in wat jou sintuie jou brein vertel.
Jy kan die fokuskrag van mantras versterk deur die veld van jou liggaam en aura met kristalle of ander minerale.
Dieetverwante chroniese siektes het 'n kritieke punt in die VSA bereik. Byna die helfte van die bevolking het prediabetes of diabetes. Meer as 40% is oorgewig of vetsugtig.
Hier is hoekom sjokolade jou lekker of 'n bietjie siek kan laat voel – plus 4 wenke vir beter eet.
Die doel is om beweging te verhoog op enige manier wat vir jou werk, van formele klasse tot bykomende aktiwiteite deur die dag.
Terwyl kenners nie presies weet hoekom eetversteurings ontwikkel nie, toon studies dat liggaamsontevredenheid en begeerte om gewig te verloor sleutelbydraers is. Dit kan gesprekke oor gewig en gesonde gedrag veral moeilik maak met tieners en jong volwassenes.
- By Bryant Lusk
Groen tee word deurgaans in die lys van die gesondste drankies ter wêreld verskyn, en met goeie rede.
Neurowetenskaplikes het lank aanvaar dat neurone gulsige, honger eenhede is wat meer energie verg wanneer hulle meer aktief word, en die bloedsomloopstelsel voldoen aan die verskaffing van soveel bloed as wat hulle nodig het om hul aktiwiteit aan te wakker.
Lang COVID sluit 'n wye reeks simptome in soos breinmis, moegheid, hoes en kortasem. Hierdie simptome kan die gevolg wees van skade aan of wanfunksionering van verskeie orgaanstelsels...
Genesing is die sprong uit 'n slagoffer-identiteit en na oorlewing en diens, uit lyding en in mite, uit die persoonlike en in die kollektiewe, uit geskiedenis, politiek, samelewing en kultuur en in die universele.
Vir die meeste van ons is verblyf in 'n hotelkamer óf iets van 'n noodsaaklikheid – dink sakereise – óf iets om na uit te sien as deel van 'n vakansie of wyer uitstappie.
- By Adam Taylor
Sit jy gemaklik? Hou net 'n oomblik stil en let op jou postuur sonder om aan te pas. Wat doen jou bene? Is hulle gekruis? En is jy 'n regter- of linkerkruiser?
Seekat is 'n gewilde bestanddeel in baie kombuise, met sowat 420,000 XNUMX metrieke ton van hierdie weekdier wat elke jaar wêreldwyd gevang word.
Vrugte en groente begin voedingstowwe verloor sodra hulle gepluk word. Hulle kan binne 'n paar dae nadat hulle geoes is tot die helfte van sommige voedingstowwe verloor.
Vaping maak gereeld opslae, met sommige wat veldtogte voer om e-sigarette meer beskikbaar te maak om rokers te help om op te hou, terwyl ander gretig is om te sien dat vaping-produkte verbied word, met verwysing na gevare, veral vir tieners.
Jou dieet - die kosse en drankies wat jy eet, nie korttermynbeperkende programme nie - kan jou hartsiekterisiko beïnvloed. Bewysgebaseerde benaderings tot eet word deur dieetkundiges en dokters gebruik om kardiovaskulêre (hart-) siektes te voorkom en te behandel.
- By Mark Michaud
"Vir meer as 'n eeu het TCE werkers gedreig, die lug wat ons inasem - buite en binne - besoedel en die water wat ons drink besoedel. Globale gebruik is besig om te groei, nie af te neem nie," sê navorsers in 'n nuwe verslag.
’n Stortvloed boodskappe van sosiale media-beïnvloeders, saam met ander aanlyn blogs en artikels, het beweer dat gekweekte salm sleg is vir jou omdat die visse kleurstowwe gevoer word om hul vleis rooi te maak.
Of dit nou is om fiets te ry, klavier te speel of 'n gat in een te slaan, daar is net 'n paar dinge wat jy nooit vergeet hoe om te doen nie. En die rede vir hierdie verskynsel is te danke aan iets wat "spiergeheue" genoem word.
Eetversteurings kan enigiemand affekteer, ongeag ouderdom, geslag, ras of sosio-ekonomiese status.