Mantras word gereeld genoem in kristalmeditasiepraktyke omdat kristalle die mantra in klankgolwe kan uitsaai, baie soos 'n radiosein wat uitsaai. Mantras is ook nuttige hulpmiddels om die verstand te aktiveer en te fokus.
Een vertaling van mantra is "mind tool", wat beklemtoon hoe 'n mantra kan help om bewussyn op uiterlike of innerlike voorwerpe of selfs op bewustheid self te fokus. Mantras is woordreekse met linguistiese betekenis, maar is meer belangrik klankreekse wat vibrerende strukture van die fisiese en subtiele liggame. Mantras is ontwerp om gesing of neurie te word; hulle is bedoel om soveel gevoel te word as wat gehoor word.
Mantras is bedoel om onder die oppervlak van diskursiewe denke te werk om dieper energiepatrone in meer positiewe uitdrukkings te herrangskik. Hulle kan outomatiese reaksies vrystel wat herhaalde maar negatiewe gedrag en uitkomste geskep het. Na dieper vrystelling van emosies en energie, kan mantras gekombineer word met ander selftransformasietegnieke om 'n nuwe reeks meer positiewe bedoelings te skep en te integreer.
Wat beteken dit?
Die mees algemene vraag oor enige spesifieke mantra is: Wat beteken dit? Baie mantras het sy oorsprong in Sanskrit en is deur nie-Indiese kulture gebruik en getranslitereer in gesproke klanke wat bekend is in die oorgeplante taal. Mantra-woorde is ook afkomstig van ander kulture, tale en ryke.
Gewoonlik kan 'n mantra vertaal word sodat dit linguistiese betekenis het. Byvoorbeeld, die mantra van Avalokiteshvara, Aum Mani Padme Hung! word dikwels weergegee as: "hael juweel in die lotus." Dit kan werk as jy gelykstel Aum te hael, maar Aum is 'n baie versigtige kombinasie van elke vokaal wat in 'n aaneenlopende klank van die agterkant van die keel tot die voorkant van die mond verbind word. Dit het geen semantiese betekenis nie, maar dit maak elke energiekanaal oop. Hung het insgelyks geen betekenis nie, maar dit maak die hartchakra oop.
In plaas daarvan om 'n mantra as 'n gewone sin te praat, sing dit as 'n geordende stel vibrasies om energieë skoon te maak, oop te maak of te verbind. Soos mantras herhaal word, word die prosesse van skoonmaak, oopmaak of koppeling versterk en gestabiliseer om meer subtiele vloeie van energie, inligting en wysheid te akkommodeer.
Mantras is gekenmerk as bevestigings of gebede, en dit is deels waar. As ons gedagtes gereeld genoeg herhaal, manifesteer hulle in die fisiese wêreld. Bevestigings moet egter eers 'n see van gedagtes en emosies neutraliseer om effektief te word. Mantras betrek oppervlakbewustheid, wat die primêre veld is waar bevestigings werk, maar mantras kan ook onbewuste, onderbewuste en bobewustelike gemoedstoestande betrek en gelyktydig op elk van hierdie vlakke werk.
Hoe om mantras te oefen vir die beste resultate
Wanneer mantras beoefen word, moet dit so na as moontlik aan die manier wat hulle geleer is, uitgespreek en gesing word. As mantras aan jou gegee is as 'n geestelike praktyk, moet jy die opdrag wat saam met die mantra gekom het, eerbiedig. Mantras wat jy beoefen wat van 'n guru of geestelike onderwyser kom, het meer krag as gevolg van die bykomende momentum van die beoefening van jou guru en al die geslagmeesters in daardie tradisie.
Gewoonlik vestig mantra-oefeninge uiterstes van emosies en energie in eweredige konsentrasie, wat lei tot makliker meditasie-oefening met minder geestelike inspanning. Mantra-oefening gaan oor ritme en vloei en werk die doeltreffendste wanneer die klankvibrasies amper spontaan ontstaan.
As jy op 'n ontspanne manier sing, sal jy sien dat daar variasies in jou kadens, spoed, klem, fokus en selfs uitspraak voorkom. Die resonante klankenergie van die mantra pas jou toestand van gevoel, dink en wese dinamies aan. Jy kan ook meer doelbewus en eksperimenteel met mantra werk.
Versterking van mantras met kristalresonansie
As jy enige mantra sing, kan jy voel hoe dit in en deur jou liggaam vibreer. Terwyl jy sing, kan jy 'n fokuspunt kies waar jy veral die resonante vibrasie sal opmerk. As jy byvoorbeeld werk om jou hartarea te balanseer, hetsy vir fisiese gesondheid of emosionele ewewigtigheid, kan jy jou bewustheid by die hart plaas en die vibrasie daar voel. Dit is 'n goeie manier om enige nood te genees waarmee jy dalk sukkel.
Jy kan die fokuskrag van mantras versterk deur die veld van jou liggaam en aura met kristalle of ander minerale. Die tegniek is om 'n kristal fisies op 'n fokuspunt soos die kroonchakra te hou. Voel dan hoe die mantra-klank beide die kristal en jou fokusarea saam vibreer.
Jy kan die mantra en kristal verder versterk deur 'n kristal te kies met eienskappe wat jou fisiese, emosionele of geestelike fokus bevoordeel. Byvoorbeeld, jy kan rooskwarts, smarag of akwamaryn gebruik wanneer jy met die hartchakra werk. Wanneer jy met die resonante dimensies van kristalle werk, versterk jy wat kristalle kan bereik, asook verhoog jy die voordelige uitwerking op jou verstand, hart en bedoelings.
Meditasie: Kristal Energie Sfeer
Alhoewel hierdie oefening alleen gedoen kan word, is dit beter om met 'n groep mense in 'n kring te werk.
?1. Berei voor deur die spasie skoon te maak en verskeie handgemaakte kristalpunte en kleiner kristalpunte skoon te maak. Ander gekleurde klippe kan by die sirkelrooster gevoeg word vir verhoogde energie of om 'n spesifieke fokus te verbeter.
?2. Skep 'n middelpunt met 'n kristal-sangbak of 'n Tibetaanse sangbak. Skep 'n sirkelwiel van kristalle wat na buite wys vanaf die middelpunt. Dit kan aangevul word met 'n sirkel van ander klippe in 'n sirkelvormige reeks afgewissel met die groot kristalle. Wierook en/of kerse kan ingewerk word.
?3. Plaas hande oor die sirkel en bid en/of sing met die bedoeling dat die groepmeditasie alle lewende wesens in die wêreld sal bevoordeel.
?4. Nooi ander om om die kristalsirkel te sit en vra deelnemers om 'n meditasiekristal van regoor die sirkel te kies. Sodra almal 'n kristal gekies het, begin eers 'n begeleide asemhalingmeditasie deur die kristal skoon te maak en met die kristal te verbind en dan die kristal te programmeer deur asemhaling te gebruik. Gebruik 'n verenigde voorneme wat hardop deur die meditasieleier gesê word. Byvoorbeeld, liefde, vrede, harmonie, deernis, genesing of ander soortgelyke temas is voordelig vir alle lewende wesens op aarde. Lei ander om eers met hierdie eienskappe in hulself te mediteer sodat hul verstand en liggame die voordelige bedoeling uitstraal.
?5. Wanneer die kristalle met 'n bedoeling geprogrammeer is, lei die groep om die kristalpunte uitwaarts na die middel van die sirkel te wys en golwe van energie te stuur wat met die bedoeling uitstraal na elke persoon in die kamer. Lei dan die groep om voorneme te visualiseer en te rig in 'n verbeelde energiebal in die middel van die kamer wat bo die middel van die sirkel sweef.
?6. Lei die groep om die energie van die voorneme te versterk vanaf hul hartsentrum, deur die stem in dreunsang Aum or Aum Mani Padme Hung! eenstemmig, deur die kwartskristal wat vanaf hul hart na buite na die middel gewys is, en in die swewende sfeer bo die middel.
?7. Gaan voort om die meditasie te lei en "lig" gesamentlik die energiebol na die lug en laat dit versprei as 'n opsetlike geskenk aan die wêreld. Gebruik die resonansie van kristal-sangbakke of Tibetaanse bakke en dreunsang om die gevisualiseerde kristalsfeer in die lug te lig.
?8. Lei die groep om die fokus stadig na die self terug te keer deur die kwartskristal in hul hande regop en terug te draai. Beëindig die meditasie deur die oë stadig oop te maak, in die kristal te kyk en die self in dankbaarheid te sentreer. Dankie aan almal in die groep wat deelgeneem het om hierdie geskenk aan die wêreld te stuur.
Kopiereg 2022. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer
Destiny Books, 'n afdruk van Innerlike Tradisies Int,l
Artikel Bron
Die Chintamani Crystal Matrix: Quantum Intention and the Wish-Fulfilling Gem
deur Johndennis Govert en Hapi Hara.
Die skrywers gee besonderhede oor spesifieke juwele en kristal geestelike tegnologie wat die materiële werklikheid kan beïnvloed en diepgaande geestelike groei kan veroorsaak. Hulle bied 'n aantal eenvoudige praktyke met kristalroosters en meditasie om jou te help om toegang tot die chintamani-matriks te kry en bewus te word van die onderling gekoppelde juweelnet van bewussyn.
Johndennis en Hapi ondersoek die wetenskap van voorneme, wat 'n basis bied om aan edelstene en kristalle te koppel, en deel gevorderde meditasies om jou binneste hart se begeertes te verwesenlik en te aktiveer.
Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier.
Oor die outeurs
Johndennis Govertis 'n Zen Roshi en Tibetaanse Boeddhistiese Lama, feng shui meester, astroloog, shodo kalligraaf en qi gong geneser. Hy is die skrywer van Feng Shui: Kuns en Harmonie van Plek en REALTY Feng Shui.
Hapi Hara, MA, is 'n kristalenergiekenner, kristalastroloog, Reiki-praktisyn en aardenergienetwerknavorser. Benewens kristal- en energiekonsultasies, bied sy begeleide toere na draaikolk- en aardenergiekolle aan.
Vir meer inligting oor die skrywers, besoek ChintamaniMatrix.com
