Image deur oosey van Pixabay
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Dit sal dalk lekker wees as die lewe saam met 'n handleiding kom. Hierdie "handleiding van die lewe" sal die spesifikasies van die menslike liggaam en gees verskaf, sowel as raad oor hoe om die liggaam te onderhou en sy lewe op 'n optimale manier te verleng. Dit sou ook die beste maniere hê om vrede te bereik en in harmonie binne onsself en met ander te leef. Maar die lewe kom nie met 'n handleiding nie. En al het dit... sommige van ons (die meeste van ons?) doen in elk geval nie die moeite om handleidings van voor tot kant te lees nie.
Aangesien 'n handleiding dus nie verskaf word nie, moet ons ons eie skep. Miskien nie 'n geskrewe een nie, maar meer van 'n interne boek waar ons inligting versamel uit verskeie bronne, sowel as leiding wat uit ons eie innerlike wysheid ontvang word. So, miskien het ons wel 'n handleiding... dit is net nie in 'n gedrukte formaat nie, maar meer van 'n hoorbare formaat as ons kies om op daardie kanaal in te skakel en te luister. En ons het toegang tot intern "aflaai" inligting en leiding wanneer ons gesentreer en stil raak.
Hierdie week, soos gewoonlik, bring ons vir jou artikels wat met jou in gedagte gekies is om jou ervaring van die lewe in die hede sowel as in die toekoms te help verbeter. Jy kan kies om sommige van hierdie artikels by jou "binnehandleiding" te voeg vir verwysing terwyl jy op jou lewensreis gaan.
Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
Gereed om die nuwe wêreld te baar?
Rabbi Wayne Dosick
Dit was vroeër dat ons gemeenskap, politieke en geestelike leiers paradigmas van wysheid was wat hul waardes uitgeleef het en hul beginsels gemanifesteer het.
Vertraag die behoefte aan onmiddellike bevrediging
Brian Smith
Ons word gebombardeer met 'n behoefte om onmiddellik te reageer of take te voltooi - soms bewustelik maar meer dikwels onbewustelik.
So jy dring daarop aan om jouself siek en tot vroeë dood te eet?
Robert Jennings, InnerSelf.com
Verken Chris van Tulleken se reis na die wêreld van ultra-verwerkte voedsel en hul impak op gesondheid en die omgewing. Verander die manier waarop jy vandag eet!
4 maniere om te weet jy is in slagoffermodus
Friedemann Schaub, MD, Ph.D.
Die innerlike slagoffer is nie net 'n fundamentele aspek van ons psige nie, maar ook een van die kragtigste.
Die ervaring van trauma genees in die innerlike lewe en die uiterlike lewe
Ahad Cobb
Wanneer my trauma in die huidige tyd gestimuleer word, word ek oorweldig met vrees, terreur, woede en wanhoop, alles deurmekaar. Ek kan nie dinge deurdink nie.
Maak dollars tel: Verskuiwing van ekonomiese fokus van hoeveelheid na kwaliteit
Robert Jennings, InnerSelf.com
Wanneer ekonomiese welvaart bespreek word, gaan die gesprek dikwels oor 'hoeveel' ons bestee. Die bekende bruto binnelandse produk (BBP) maatstawwe, indiensnemingskoerse en verbruikersbesteding oorheers die diskoers.
Leer om jou psigiese vermoë te vertrou deur met 'n slinger te werk
Lisa Campion
Een manier om te leer hoe om ons psigiese treffers te vertrou, is deur 'n pendulum te gebruik. Pendulums is wonderlike hulpmiddels om 'n psigiese treffer te bevestig of te ontken.
Die krag van altruïsme: inspirerende heldedade in uitdagende tye
Steve Taylor
Verken die aangebore kapasiteit vir altruïsme by mense deur werklike voorbeelde van heldhaftige dade. Ontdek hoe empatie en instink individue dryf om ander te help, selfs in die aangesig van gevaar.
Floreer in die aangesig van teëspoed: Veerkragtige gorillas openbaar leidrade oor die oorkom van kinderongeluk
Stacy Rosenbaum en Robin Morrison
Juvenile Titus, wat in 'n ontwikkelingstadium soortgelyk aan dié van 'n 8- of 9-jarige mens was, het in sy eerste vier lewensjare meer tragedie beleef as wat baie diere in 'n leeftyd doen.
Is lae-betalende werk 'n doodloopstraat of 'n stapsteen?
Alexander Plum en Kabir Dasgupta
In ons navorsing het ons ondersoek of laeloonwerkers maklik na beter betalende geleenthede kan oorskakel. Ons...
Harsingskudding: Byna 50% het steeds breinbesering na 6 maande
Rebecca Woodrow, David Menon en Emmanuel A Stamatakis
Harsingskudding: baie mense sukkel met langtermyn simptome - insluitend moegheid, probleme om te slaap en konsentreer, en emosionele nood.
Breek die kettings: 'n radikale visie vir 'n volhoubare en regverdige samelewing
Mark Diesendorf
Verken 'n radikale benadering tot die bou van 'n volhoubare en regverdige samelewing deur staatskaping en gebrekkige ekonomiese ideologieë uit te daag. Ontdek hoe burgeraksie transformerende verandering kan dryf.
Ontsluit die geheime van bye: hoe hulle waarneem, navigeer en floreer
Stephen Buchmann
Duik in die fassinerende wêreld van bye en ontdek hul ongelooflike vermoëns om te leer, te onthou en besluite te neem. Verken hul unieke sensoriese ervarings en belangrike rol in bestuiwing.
Onthulling van die oorsprong van soen: Antieke Mesopotamië dateer vorige rekords
Sophie Lund Rasmussen en Troels Pank Arbøll
Ontdek die verrassende geskiedenis van lipsoen, aangesien onlangse bewyse die oortuiging uitdaag dat die oorsprong daarvan in Indië lê. Verken die komplekse redes agter soen en die kulturele betekenis daarvan in antieke beskawings.
Val en veroudering: hoe oefening die risiko kan verminder
Evan Pappa
Ontdek hoe oefening ouer volwassenes kan help om val te voorkom en balans te handhaaf. Leer effektiewe oefeninge en lewenstylveranderinge vir valvoorkoming.
Die keuse van die regte babaspeelgoed: Wetenskap-gesteunde wenke vir pret en ontwikkeling
Brenna Hassinger-Das en Jennifer M. Zosh
Ontdek wetenskapondersteunde wenke om die perfekte babaspeelding te kies. Leer hoe om ontwikkeling te prioritiseer, kies oop speelgoed en vermy misleidende bemarkingseise.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: aktiveer moed
Briana Borten en dr. Peter Borten
19-20-21 Mei 2023 - Ons ervaar almal verskillende grade van vrees en ongemak, maar wanneer ons in elk geval voortgaan, aktiveer ons ons moed.
Moet somergebore kinders later begin skoolgaan?
Maxime Perrott et al
Is jy onseker oor wanneer om jou somergebore kind by die skool in te skryf? Ontdek wat navorsing sê oor die voordele en nadele van die uitstel of uitstel van skooltoegang. Verken die akademiese, sosiale en emosionele oorwegings vir somergebore kinders en neem 'n ingeligte besluit gebaseer op jou kind se unieke omstandighede.
Hoe vriendelikheid die negatiewe gevolge van nuus kan teëwerk
Kathryn Buchanan
Ontdek die krag van vriendelikheid om die negatiewe impak van nuusverbruik op geestesgesondheid te bekamp. ’n Baanbrekende studie onthul hoe dade van vriendelikheid buie kan ophef en geloof in die mensdom kan herstel, wat hoop en optimisme bied. Vind uit hoe positiewe nuusberigte die uitwerking van negatiwiteit kan balanseer en algehele welstand kan verbeter.
Vriendskappe maak op vir 'n slegte begin in die lewe
Elizabeth Lange
Nuwe navorsing oor bobbejane onthul die onafhanklike uitwerking van vroeë lewensteenspoed en volwasse sosiale verhoudings op oorlewing. Ontdek hoe sterk sosiale bande die negatiewe gevolge van 'n moeilike begin kan buffer en moontlik ook lewensduur by mense kan verbeter.
Die oplossing van die raaisel oor klimaatsverandering: impak op El Niño en La Niña onthul
Wenju Cai en Agus Santoso
Nuwe navorsing ontbloot die verband tussen mensveroorsakende klimaatsverandering en die intensivering van El Niño- en La Niña-gebeure. Verken die impak van kweekhuisgasvrystellings op die aarde se klimaatstelsel en verstaan die implikasies vir weerpatrone en uiterste klimaatgebeure.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Kosmiese boodskappers
Marie T. Russell, InnerSelf.com
18 Mei 2023 - Dit is aan ons om aandag te gee aan die boodskap... almal is ons onderwyser en 'n goddelike gesant van die Heelal.
Om met babas te praat kan bydra tot breinontwikkeling – hier is hoe om dit te doen
John Spencer
Verken die baanbrekende studie oor hoe praat met babas en kleuters breinontwikkeling beïnvloed. Kom meer te wete oor die invloed van taalinvoer, miëliengroei en die voordele van kontingente gesprekke.
3 Lesse oor vriendskap van Aristoteles: Insigte vir moderne verhoudings
Emily Katz
Verken Aristoteles se tydlose wysheid oor vriendskap, van wederkerige erkenning tot verskillende soorte vriendskappe en die belangrikheid van die handhawing van vriendskapsaktiwiteite. Ontdek hoe sy leringe oor vriendskap steeds weerklank vind in vandag se wêreld.
Woody Guthrie se woorde eggo in die skuldplafondebat: werk politici regtig vir die mense
Mark Allan Jackson
Ondersoek die relevansie van Woody Guthrie se sienings oor politici en die nasionale skuld terwyl die skuldplafondebat ontvou, en vra of politici die openbare belang prioritiseer.
Geslagsverskille in sirkadiese wanbelyning: Vroue se veerkragtigheid onthul
Timothy Hearn
'N Nuwe studie dui daarop dat vroue minder vatbaar is vir die gesondheidsgevolge van sirkadiese wanbelyning as mans. Verken die navorsingsbevindinge en hul implikasies vir die begrip van geslagsverskille in ons liggaamshorlosies en gesondheid.
Is daar 'n kantelpunt vir Trump-ondersteuners om op te hou om hom te steun? Hier is wat die wetenskap sê
Geoff Beattie
Verken die sielkunde agter die onwrikbare lojaliteit van Trump-ondersteuners, ondersoek die krag van kognitiewe dissonansie, gedragsmanipulasie, en soek inligting wat bestaande oortuigings bevestig. Ontdek die potensiële implikasies vir Trump se invloed in die toekoms.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Kies die goeie
Penney Peirce
17 Mei 2023 - Jy kan 'n krag vir die goeie wees - 'n veld wat pyn skoonmaak deur nie daarmee betrokke te raak nie.
'n Gids om ons ingesteldheid vir ekologiese oplossings te transformeer
Jane Goodall, Wes-Sydney Universiteit
"Ons het 'n gevoel dat ons op die punt staan om geweldige omwentelinge in die gesig te staar," skryf Maja Göpel, en ons moet maniere vind om veelvuldige probleme tegelyk aan te pak ...
Boekverbod-kontroversie: Mem Fox se kinderboek met 'Pornografie' in Florida
Sarah Mokrzycki
Ontdek die skokkende verhaal van hoe Mem Fox se geliefde kinderboek, Guess What?, in Florida-skole verbied is oor 'n bad-illustrasie. Verken die konflasie tussen naaktheid en seksualiteit en die implikasies van boeksensuur in die VSA.
Gewigoptel en menopouse: hoe sterkte-opleiding vroue se gesondheid bevoordeel
Athalie Redwood-Brown en Jennifer Wilson
Ontdek die positiewe impak van gewigoptel op vroue wat deur die menopouse gaan. Van die verhoging van beendigtheid en die handhawing van spiermassa tot die bevordering van metabolisme en die verbetering van bui, gewigstoot bied 'n reeks voordele vir fisiese en geestelike welstand. Leer hoekom gewigoptel 'n waardevolle oefenopsie gedurende hierdie lewensfase is.
Die opkoms van Gen Z-mode: omhels Y2K-tendense en trotseer modenorme
Steven Wright en Gwyneth Moore
Het jy gesien dat die cargo-broek terug is? Jongmense swaai weer in gange af en hulle dra dalk selfs Crocs op hul voete, want dié is nou ook cool.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Eenvoudige vreugdes om te wees
Andrew Harvey en Carolyn Baker
16 Mei 2023 - Niks is belangriker vir die toekoms van die mensdom as 'n globale terugkeer na vreugde nie.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Stop en breek
Pierre Pradervand
Mei 15, 2023 - Ek stop en maak gereeld pouses van 'n paar minute gedurende die dag.
Hierdie week se opnames
saamgestel en/of geskryf deur Robert Jennings
Robert Jennings, InnerSelf.com
So jy dring daarop aan om jouself siek en tot vroeë dood te eet?
Verken Chris van Tulleken se reis na die wêreld van ultra-verwerkte voedsel en hul impak op gesondheid en die omgewing. Verander die manier waarop jy vandag eet!
Mark Diesendorf
Breek die kettings: 'n radikale visie vir 'n volhoubare en regverdige samelewing
Verken 'n radikale benadering tot die bou van 'n volhoubare en regverdige samelewing deur staatskaping en gebrekkige ekonomiese ideologieë uit te daag. Ontdek hoe burgeraksie transformerende verandering kan dryf.
Geoff Beattie
Is daar 'n kantelpunt vir Trump-ondersteuners om op te hou om hom te steun? Hier is wat die wetenskap sê
Verken die sielkunde agter die onwrikbare lojaliteit van Trump-ondersteuners, ondersoek die krag van kognitiewe dissonansie, gedragsmanipulasie, en soek inligting wat bestaande oortuigings bevestig. Ontdek die potensiële implikasies vir Trump se invloed in die toekoms.
Hierdie week se daaglikse inspirasies
InnerSelf se daaglikse inspirasie: aktiveer moed
Briana Borten en dr. Peter Borten
19-20-21 Mei 2023 - Ons ervaar almal verskillende grade van vrees en ongemak, maar wanneer ons in elk geval voortgaan, aktiveer ons ons moed.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Kosmiese boodskappers
Marie T. Russell, InnerSelf.com
18 Mei 2023 - Dit is aan ons om aandag te gee aan die boodskap... almal is ons onderwyser en 'n goddelike gesant van die Heelal.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Kies die goeie
Penney Peirce
17 Mei 2023 - Jy kan 'n krag vir die goeie wees - 'n veld wat pyn skoonmaak deur nie daarmee betrokke te raak nie.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Eenvoudige vreugdes om te wees
Andrew Harvey en Carolyn Baker
16 Mei 2023 - Niks is belangriker vir die toekoms van die mensdom as 'n globale terugkeer na vreugde nie.
InnerSelf se daaglikse inspirasie: Stop en breek
Pierre Pradervand
Mei 15, 2023 - Ek stop en maak gereeld pouses van 'n paar minute gedurende die dag.
Hierdie week se astrologiese oorsig
Astrologiese oorsig en horoskoop: 22 - 28 Mei 2023
Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
Vir videoweergawe van die Astrologiese Oorsig, sien Video-afdeling hieronder.
Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is
Astrologiese oorsig: 22 -28 Mei 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 19-20-21 Mei 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 18 Mei 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 17 Mei 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 16 Mei 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 15 Mei 2023
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
