Rys is 'n stapelvoedsel vir miljarde mense in Asië en Afrika. Dit is ook 'n veelsydige bestanddeel vir baie ikoniese disse van regoor die wêreld, insluitend dolmades uit Griekeland, risotto's uit Italië, paella uit Spanje en ryspoeding uit die Verenigde Koninkryk.
- By Mike Armor
As jy onlangs op sosiale media was, het jy dalk geborgde plasings en advertensies vir 'n verskeidenheid klein, draagbare elektriese toestelle opgemerk. Hulle beweer dat hulle periode- of endometriosepyn veilig en sonder dwelms hanteer.
Oor die jare het ek die mistieke hoofsaaklik vir myself ondersoek en nie verband hou met my rol as 'n geneesheer nie.
Blootstelling aan PM2.5 van rook of ander lugbesoedeling, soos voertuigvrystellings, kan gesondheidstoestande soos asma vererger en longfunksie verminder op maniere wat bestaande respiratoriese probleme en selfs hartsiektes kan vererger.
Geweegde baadjies weeg gewoonlik 5-20 kg. Hulle word gewoonlik gedra om oefenintensiteit te verhoog. Sommige baadjies is 'n vaste gewig en ander bevat sakke waar verskillende gewigplate bygevoeg kan word voordat dit aangetrek word.
- By Ang Li et al
Klimaatverwant rampe laat trauma en erger geestesgesondheid agter. Behuisingsonsekerheid is 'n groot rede hoekom
- By Nick Fuller
As jy al ooit probeer gewig verloor het, is daar 'n goeie kans dat jou vertel is dit kom alles neer op 'n eenvoudige "kalorieë in, kalorieë uit" formule: verbrand meer kalorieë as wat jy verbruik, en die kilo's sal verdwyn.
Sop het 'n lang en fassinerende geskiedenis, van sy oorsprong in die Steentydperk tot sy hedendaagse variasies. Verken die evolusie van sop, van 'n eenvoudige beenbouillon tot romerige konkoksies en die uitvinding van ingemaakte sop. Ontdek die kulturele betekenis en universele aantrekkingskrag van hierdie vertroostende gereg.
10 eenvoudige toetse wat jy by die huis kan uitvoer om te kyk of jou heuning eg is. Maak seker jy koop outentieke heuning met hierdie nuttige wenke.
Is jy op soek om jou bak en kook na 'n nuwe vlak van gesondheid en voeding te verhef? Kyk nie verder as ontkiemde koringmeel nie, 'n opkomende ster in alternatiewe meel.
Ontrafel die waarheid agter die suiwerheid en kwaliteit van private-etiket avokado-olie. Verstaan die implikasies van onlangse bevindings en leer oor die behoefte aan deursigtigheid in die avokado-oliemark.
Duik in die nadelige gevolge van ultra-verwerkte voedsel, die verweefde aard van die verwerkte voedselindustrie en regeringsregulasies, en die dringende behoefte om ons gesondheid en welstand te prioritiseer.
Ontdek hoe 'n eenvoudige ingesteldheidsverandering die aantrekkingskrag van gesonde kos op sosiale media kan verander. Leer hoe om gebruikers te betrek en gesonder eetgewoontes te bevorder in 'n wêreld wat deur gemorskos oorheers word.
’n Onlangse studie dui daarop dat gereelde oefening pynverdraagsaamheid kan verhoog. Ontdek die bevindinge en potensiële voordele van oefening oor pynbestuur.
Liggaamsvloeistowwe, motballetjies, skoonmaakvloeistowwe en ander wyd gebruikte produkte bevat bekende giftige chemikalieë, het studie bevind
Ek is 'n geleerde wat die kruising tussen politiek, media en sielkunde bestudeer. Ek dink dit is belangrik om daarop te let dat mense grootliks migreer na plekke met 'n laer lewensverwagting.
- By Adam Taylor
Kom meer te wete oor oefenhoofpyne, hul oorsake, simptome en hoe om dit te voorkom en te behandel. Ontdek insigte en kundige advies oor die bestuur van hierdie algemene probleem.
- By Duane Mellor
Borrie is 'n gewilde gesondheidsaanvulling met gerapporteerde voordele, maar wat sê die navorsing? Verken die potensiële gesondheidseffekte van borrie en curcuminoïede.
Is oefening werklik voordelig vir breingesondheid? Verstaan die verband tussen fisieke aktiwiteit en kognitiewe funksionering. Hier is wat die wetenskap sê.
Harsingskudding: baie mense sukkel met langtermyn simptome - insluitend moegheid, probleme om te slaap en konsentreer, en emosionele nood.