Programme wat oud en jonk bymekaar bring, help om betekenisvolle verhoudings oor generasieverdelings heen te bevorder. (Shutter)
"Jou ou sak!"
Vir baie kan hierdie frase verwarring of kommer veroorsaak. Maar, vir Herb, 'n langtermyn-sorg inwoner van Saskatoon's Sherbrooke Gemeenskapsentrum, dit is sy gunsteling-frase om vriende te terg.
Dus, toe hy op sy 69ste verjaardag 'n t-hemp met daardie woorde geskenk is, kon jy nie 'n groter glimlag op sy gesig gesien het nie, en ook nie meer gelag gehoor het van die vriende wat dit vir hom gegee het nie - 'n klas van 11- en 12-jariges.
Herb se verbintenis met hierdie jong studente is opreg en 'n belangrike een om te vier. Veral op 1 Junie, wat merk Intergenerasiedag.
Intergenerasiedag, wat in 2010 gestig is, is geskep om die Verruiming van gaping tussen oud en jonk, twee generasies wat mense glo baie verskil oor 'n wye reeks onderwerpe, van morele kernwaardes en politieke sienings tot musieksmaak.
Intergenerasiedag dien as 'n herinnering aan wat oud en jonk by mekaar kan leer, sowel as die voordele wat voortspruit uit kontak met ander.
Intergenerasionele klaskamer
Ons het die afgelope drie jaar die voordele van intergenerasionele verbindings ondersoek. Ons het gevind dat, net soos Herb, die meeste mense nie net 'n groot mate van betekenis voel in kontak met iemand van 'n ander ouderdom as hulleself nie, maar dat hierdie verbindings met groter welstand geassosieer word.
In ons navorsing, het ons ons aandag gevestig op 'n program genaamd iGen: an intergenerasieklaskamer in Saskatoon gehuisves by die Sherbrooke Gemeenskapsentrum en geskep in vennootskap met opvoeder Keri Albert.
Elke jaar voltooi 25 graad 6-studente die standaardkurrikulum by Sherbrooke terwyl hulle met die langtermynversorgingbewoners genaamd Ouderlinge kommunikeer. Die term "Ouderlinge" word gebruik binne die Eden Alternatiewe Filosofie van langtermynversorging om inwoners en die wysheid van hul lewenservarings te vereer.
Studente maak elke dag kontak met die ouderlinge en ondersteun hulle deur verskeie aktiwiteite soos lees, skilder, speletjies speel of bloot gesels. Hierdie herhaalde interaksies bied 'n gemaklike geleentheid vir gesprekke en ware vriendskappe om te groei.
Die iGen-program bring jong studente saam met ouer volwassenes wat in langtermynversorging woon om intergenerasionele verbindings te bevorder.
Verbetering van welstand
In ons onlangs gepubliseerde studie het ons saam met Albert en Sherbrooke se kommunikasieleier, Eric Anderson, gewerk om 24 studente in die iGen-klas van 2020 te ondersoek. Studente het ons van hul ervarings vertel en beoordeel hoe dit verskeie aspekte van hul welstand beïnvloed het, soos bv. as hul energie, selfbeeld, optimisme en lewenstevredenheid.
Wat het ons gevind? Eerstens was studente se graderings van die kaart af: Studente het gesê dat hul gesprekke, aktiwiteite en ervarings met die ouderlinge ongelooflik betekenisvol was en hul welstand boaan ons skale beoordeel het. Met ander woorde, hierdie studente het hul ervaring in iGen geniet en gelukkig oor hulself gevoel.
Tweedens het ons gevind dat die vorming van betekenisvolle verbindings met versorgingshuisbewoners in die program met groter geluk geassosieer word. Studente wat gerapporteer het dat hulle meer betekenisvolle intergenerasionele ervarings gehad het, het ook groter welstand gerapporteer op elke enkele maatstaf wat in ons opnames ingesluit is, soos groter lewenstevredenheid en selfbeeld.
Hierdie bevindinge strook met honderde studies wat aandui dat sosiale verhoudings 'n sleutelbron van geluk is.
Hoe kon studente en ouderlinge betekenisvolle verhoudings vorm? Antwoorde op ons opname bied een insig: om tyd saam deur te bring. Trouens, hoe meer tyd studente saam met die ouderlinge spandeer het, hoe meer betekenisvol het hulle gerapporteer dat hul intergenerasionele ervarings was. Dit dui daarop dat wanneer generasies deur middel van programme soos iGen interaksie het, hulle die potensiële voordele van hierdie verhoudings kan pluk.
Die bou van intergenerasie-verbindings kan veral tydig wees, gegewe wydverspreide bekommernisse oor eensaamheid vir mense van alle ouderdomme, wat kan bydra tot jong en bejaardes se dalende geestesgesondheid.
Een-uit-vyf jeugdiges in Kanada sukkel met geestesongesteldheid. Terwyl in die VSA die aantal jeug verslagdoening gevoelens van hartseer en hopeloosheid het die afgelope 40 jaar met 10 persent gegroei.
Aan die ander kant van die leeftyd sukkel baie ouer volwassenes met hul welstand, met ongeveer sewe persent van die wêreld se ouer bevolking aan depressie ly.
Tog, nuwe data toon dat mense selfs in 2022, na jare van skeiding weens die pandemie, groter gevoelens van sosiale verbintenis as eensaamheid gerapporteer het. Dit is belowend, want sosiaal verbind voel is een van die sterkste voorspellers van groter welstand. En dit bied ons nog meer redes om sosiale verbindings oor generasies heen te skep en te vier.
In 'n tyd wanneer oud en jonk is verder uitmekaar groei, wys ons dat programme soos iGen die jeug kan help om waardevolle verhoudings te vorm wat sosiale skeidings soos ouderdom en vermoë kan oorbrug, en moontlik ons almal gelukkiger kan maak daarvoor.
Oor die skrywers
Jason Proulx, PhD-student, Sosiale Sielkunde, Simon Fraser Universiteit; John Helliwell, emeritusprofessor, Vancouver Skool vir Ekonomie, Universiteit van British Columbia, en Lara Aknin, Vooraanstaande Medeprofessor in Sielkunde, Simon Fraser Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die vyf liefdestale: die geheim van liefde wat hou
deur Gary Chapman
Hierdie boek ondersoek die konsep van "liefdestale," of die maniere waarop individue liefde gee en ontvang, en bied raad vir die bou van sterk verhoudings gebaseer op wedersydse begrip en respek.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die sewe beginsels om die huwelik te laat werk: 'n Praktiese gids van die land se voorste verhoudingskenner
deur John M. Gottman en Nan Silver
Die skrywers, toonaangewende verhoudingskenners, bied raad vir die bou van 'n suksesvolle huwelik gebaseer op navorsing en praktyk, insluitend wenke vir kommunikasie, konflikoplossing en emosionele konneksie.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Kom soos jy is: Die verrassende nuwe wetenskap wat jou sekslewe sal transformeer
deur Emily Nagoski
Hierdie boek verken die wetenskap van seksuele begeerte en bied insigte en strategieë om seksuele plesier en konneksie in verhoudings te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Aangeheg: Die nuwe wetenskap van volwasse gehegtheid en hoe dit jou kan help om liefde te vind—en te behou
deur Amir Levine en Rachel Heller
Hierdie boek verken die wetenskap van volwasse gehegtheid en bied insigte en strategieë vir die bou van gesonde en vervullende verhoudings.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die Verhoudings Cure: 'n 5-stapgids om jou huwelik, familie en vriendskap te versterk
deur John M. Gottman
Die skrywer, 'n toonaangewende verhoudingskenner, bied 'n 5-stap-gids vir die bou van sterker en meer betekenisvolle verhoudings met geliefdes, gebaseer op beginsels van emosionele konneksie en empatie.
