- By Vir McCoy
Ek het heeltemal te veel geld spandeer op dokters, genesers en pille in my reis met lang Covid, tot 'n punt waar ek obsessief was oor die siekte en genesing. Ek het met botsende pille, protokolle, stories, diagnoses, ens.
Die vyf-stap welstandsmodel wat regtig werk – en die sielkunde daaragter...
Wat is metabolisme? 'n Biochemikus verduidelik hoe verskillende mense energie verskillend omskakel - en hoekom dit saak maak vir jou gesondheid.
Hoe voedselvoorkeure gekoppel is aan kognisie en breingesondheid - en waarom 'n gebalanseerde dieet beter is.
Daar word gesê dat heuning help met hooikoors-simptome – hier is wat die navorsing oor hierdie bewering sê.
Twee dokters wat by hartoorplantings betrokke was, het bewus geword van 'n paar vreemde verskynsels. Baie van die pasiënte met 'n nuwe hart het 'n persoonlikheidsverandering ondergaan. Hulle het baie van die emosionele eienskappe van hul skenkers aangeneem.
Is jy een van die miljoene wat op die punt staan om katarakoperasies te ondergaan? Hier is wat oogkundiges sê jy moet weet...
Om 'n bietjie sjokolade te eet, kan regtig goed vir jou wees - hier is wat die navorsing sê ...
Cheers vir gesondheid? Ontbloot mites oor die gesondheidsvoordele van matige drink ...
Die intelligensie, kreatiwiteit, nuuskierigheid en lewenskragtigheid wat jou motiveer, het jou nou met aansienlik groter krag gemotiveer toe jy baie kleiner was. Verder is die herwinning van die bewustheid wat jou toe ingebring het die sleutel tot persoonlike vervulling en ook tot die kontinuïteit van die mensdom.
Die middeljarige brein verander baie – en dit is die sleutel om demensie te verstaan.
Dieetboeke en fiksheidskringe bevorder gewoonlik proteïen as 'n magiese koeël vir gewigsverlies, spierbou en atletiese prestasie. Maar wat is die onbedoelde gevolge?
Die siekte van 'n familielid sal die hele struktuur van 'n verhouding wat oor die jare aanmekaar geweef is, omverwerp. Hierdie wanorde is selfs meer diepgaande wanneer die siekte Alzheimer se siekte is ...
Die belangrikste ding is om jou liggaam iewers buite te beweeg, vry van die afleidings van hierdie hipergekoppelde wêreld waarin ons leef.
Elke jaar op 22 Maart vier die Verenigde Nasies Wêreldwaterdag om die wêreldwye waterkrisis uit te lig. Om toegang tot water en sanitasie vir alle mense te verseker is een van die VN se doelwitte vir volhoubare ontwikkeling, wat in 2015 deur die Verenigde State en 192 ander nasies aangeneem is.
Warmbaddens is so vol nare kieme as wat jy vrees
Hare spreek boekdele. Die manier waarop ons sny, styl en kleur dien dikwels as 'n voorstelling van wie ons is.
Ons het al baie gehoor oor hoe plastiek ons oseane verstik en die seelewe in gevaar stel.
Hawer en hawermout is nie sleg vir jou nie, soos sommige beweer – in werklikheid hou dit waarskynlik meer gesondheidsvoordele in as wat jy besef
Die gesegde "jy is wat jy eet" het 'n dieper betekenis as ons oorweeg hoe ons daaglikse gewoontes ons algemene gesondheid beïnvloed en hoe lank ons lewe.
Vertraagde spraak kan kognitiewe agteruitgang meer akkuraat aandui as om woorde te vergeet
Jou vel is 'n spieël van jou gesondheid – hier is wat joune dalk sê...
Om te sit is sleg vir jou gesondheid en oefening lyk nie om die skadelike effekte te vergoed nie