Stappe na vrede deur ons verhouding met denke te verander

Neem 'n stap na vrede deur ons verhouding met gedagte te verander

Stel jou voor dat jy onder 'n waterval staan. Die water val op jou kop en skouers en spat jou voete op die grond. Die bestendige haas van water voel goed. Soms voel dit ekstaties.

Maar dikwels is die krag van die water te veel. Dit maak seer. Jy wil hê dit moet stop. Jy lig jou liggaam effens in die hoop om 'n gaping in die velle wat op jou af val, te vind. Jy doen, en vir 'n oomblik word die pyn verminder. Maar dan kry die volle krag van die water jou weer. Die pyn is intens. Jy voel vasgevang.

Stel jou nou voor dat jy op een dag, sonder rede, kan dink, stap terug van die waterval. Jy het nie gedink daar was die hele tyd 'n spasie agter jou nie, 'n grot wat in die rots gesny is, wat jou raam maklik akkommodeer. Die verligting wat jy voel is groot. Jou liggaam voel lig. Jy sien die water wat duim van jou neus af gooi. Die duim lyk soos myl. Nou begin die water van jou af vloei. Trane van vreugde stroom oor jou wange. Jy het weggestap van die bestendige waterloop, van die eindelose siklus van plesier en pyn wat jy vir so lank as wat jy kan onthou, ervaar het.

Getuienis van die vloed van gedagtes

Ons spandeer ons lewens onderdompel in 'n oorvloed van gedagtes, onbewus daarvan dat 'n ander dimensie van bewussyn vir ons beskikbaar is. Dit is 'n dimensie waarin ons onsself as iets anders as denkers leer ken. Deur 'n stap terug te neem, word ons die getuienis van ons gedagtes. Van die miljoene stappe wat ons in ons lewens geneem het, kan hierdie subtiele maar radikale stap die belangrikste wees, want dit lei tot 'n diep gevoel van vrede.

Ons kan nie ons weg na hierdie getuienis dimensie dink nie. Dit kom net voor wanneer gedagte bedaar. Die verstandelike beelde wat vir ons aandag gepleit het, kom geleidelik af in die teenwoordigheid van ons bestendige getuienis. In hierdie transformerende oomblik het ons teruggetrek van die vloei van denke in die rustige ruimte van ons bewustheid.

Hierdie spasie is nie so misties soos dit mag lyk nie. Het ons nie almal ervaar oomblikke wanneer ons die gedagtes wat deur ons verstand vloei, ervaar het sonder om in hul huidige gesleep te word nie?

Ek is nie my gedagtes nie

Het jy ooit met iemand getwis en geweier om 'n pynlike gedagte uit te druk wat in jou gedagtes na vore gekom het? Hoe kon jy daardie gedagte waarneem? Was dit verlig deur die lig van jou bewustheid?

Het jy al ooit op 'n vliegtuig gesit, minute voor die opstyg, vrees dat dit gaan crash en dat jy nooit weer jou geliefdes sal sien nie? Wat het jou opgehou om jou veiligheidsgordel op te knap en vir die deur vas te skroef? Was dit omdat jy bewus was, as dit maar vaag was, dat die gedagtes wat deur jou gedagtes was, 'n bietjie versteek het?

Ons ervaar hierdie opdrag maar onthul 'n blik op ons getuienisvermoë sonder om hul waarde te erken. Ons beweeg onbewustelik verby, soos ons 'n Degas op 'n werf verkoop. Maar om 'n duidelike oomblik in hierdie ruimte te spandeer, is om te besef dat die gebied van denke beperk is, dat dit maklik binne die groter ruimte van ons bewustheid vervat is. Hierdie flits van insig sal ons opwek vir 'n nuwe identiteit. Deur dop te hou, word ons as getuie gebore.

Verandering van ons verhouding met denke

As ons in hierdie lewendige dimensie eerder wil woon as om in en uit te gaan, moet ons meer doen as om net die manier waarop ons dink, te verander. ons moet ons verhouding met gedagtes verander. Ons moet sy ewigdurende getuie word om te verhoed dat sy medelydende medepligtige wees. Nuttige een oomblik en verby die volgende, die gedagte is soos 'n bloeiende kind wat ons konstante aandag vereis.

As getuie van getuienis is ons sy meester. Ons kan dit dagvaar as ons 'n koek wil bak of 'n atoom verdeel en dit ontslaan wanneer dit ongenooi word. Maar vir hierdie gesellige verhouding met die gedagte om te hou, moet ons dit permanent in ons besienswaardighede hou. Dit neem elke ons energie wat ons het, en eers sal dit nie genoeg wees nie. Ons is lankal gedink aan die dienskneg van ons gedagte dat ons dit dikwels deur gewoonte gehoorsaam.

Maar met verloop van tyd sal ons verdraagsaamheid vir lyding in die hande van gedagtes verminder. Die plesier sal nie meer die pyn die moeite werd wees nie. En daardie geïsoleerde oomblikke wanneer ons die kettings en katrolle sien, dryf ons gedagtesproses, begin om soos sterre in 'n konstellasie te verbind. Soos ons verder en verder van die denkwêreld kom, sal ons dit in sy geheel sien en weet dat ons buite sy grense bestaan.

John Ptacek, skrywer van die artikel: 'n stap na vrede

Oor die skrywer

John Ptacek se opstelle verken die onbetwiste aannames wat ons vermoë tot geluk beperk. Hulle verskyn op sy webwerf op tweede gedagte. Besoek John se webwerf / blog by johnptacek.com.

InnerSelf Aanbevole Boeke:

John Ptacek se aanbevole boek: Stilheid praat deur Eckhart Tolle.
Stilheid praat

deur Eckhart Tolle.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel

Stepping Lig deur Mark A. Burch.
Stepping Lightly: Eenvoud vir mense en die planeet
deur Mark A. Burch.

Info / Bestel hierdie boek.

Planetêre genesing deur Nicki Scully en Mark Hallert


Planetêre Genesing: Geesgeneeskunde vir Globale Transformasie
deur Nicki Scully en Mark Hallert.

Vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon te bestel.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Hoe om te verseker dat "Luck" aan jou kant is
Hoe om te verseker dat "Luck" aan jou kant is
by Marie T. Russell
"Hy is so gelukkig! Sy wen altyd! Ek is net nie gelukkig nie!" Klink hierdie stellings bekend? Het hulle ...
gesig van vrou wat in water dryf
Hoe om moed te ontwikkel en uit u gemaksone te beweeg
by Peter Ruppert
Moed gaan nie daaroor om vreesloos te wees in die gesig van 'n eng situasie nie. Dit is die bereidwilligheid om te beweeg ...
kamilleplante in blom
Horoscoop Huidige week: Julie 26 - Augustus 1, 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Die moed het om die lewe te lei en te vra na wat u nodig het of wil hê.
Die moed om die lewe te lei en te vra na wat u nodig het of wil hê
by Amy Vis
U moet die moed hê om die lewe te lei. Dit sluit in om te leer vra vir wat u nodig het of ...
man op 'n tafel uitgepraat met 'n leë bottel alkohol met kind wat kyk
Kan LSD die 'geestelike siekte' van alkoholisme genees?
by Thomas Hatsis
Begin in die laat 1950's het vyf hospitale (in die provinsie Saskatchewan in Kanada) 'n ...
swanger vrou sit met haar hande op haar buik
Essensiële wenke vir die reis: laat vrees af en sorg vir jouself
by Bailey Gaddis
Die onderdrukking van emosies wat deur angs geïnduseer word, laat die lewe daarin toevoeg en veroorsaak dikwels 'n manifestasie van ...
persoon wat liefde en lig uit die hart uitstraal na die heelal
'N Lig vir hierdie wêreld wees: die wêreld genees deur teenwoordig te wees
by William Yang
'N Bodhisattva bring genesing in hierdie wêreld nie uit vrees vir siekte en dood nie, maar uit ...
volmaan oor 'n lugballon
Vrees onophoudelik of oorvloedig in die lewe? Bloumaansiklus in die Waterman
by Sarah Varcas
Die periode wat begin met hierdie eerste volmaan (24 Julie 2021) en eindig met die blou maan (22 ...

MEESTE LEES

hoor geen kwaad nie, sien geen kwaad nie, spreek geen slegte beeld van kinders nie
Ontkenning van die dood: is geen nuus goeie nuus nie?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
Die meeste mense is so sterk gewoond aan ontkenning van die dood dat wanneer die dood verskyn, hulle gevang word ...
Die moed het om die lewe te lei en te vra na wat u nodig het of wil hê.
Die moed om die lewe te lei en te vra na wat u nodig het of wil hê
by Amy Vis
U moet die moed hê om die lewe te lei. Dit sluit in om te leer vra vir wat u nodig het of ...
Met die hand skryf van briewe is die beste manier om te leer lees
Met die hand skryf van briewe is die beste manier om te leer lees
by Jill Rosen, Johns Hopkins Universiteit
Handskrif help mense om leesvaardighede verrassend vinniger en aansienlik beter te leer as ...
bespuiting vir muskiet 07 20
Hierdie nuwe klere sonder plaagdoders voorkom 100% muskietbyte
by Laura Oleniacz, NC Staat
Nuwe insekdoder-vrye, muskietbestande klere word gemaak van materiale wat navorsers bevestig het ...
toets u kreatiwiteit
Hier is hoe u u kreatiwiteitspotensiaal kan toets
by Frederique Mazerolle, McGill Universiteit
'N Eenvoudige oefening om nie-verwante woorde te benoem en dan die semantiese afstand tussen hulle te meet ...
Digitale afleiding en depressie: die 21ste eeuse plaag
Digitale afleiding en depressie: die 21ste eeuse plaag
by Amit Goswami, Ph.D.
Ons het nou al hoe groter maniere om aandag af te lei en aandag te gee deur die nuwe digitale opiaat van ...
hou 'n masker van 'n man se gesig op
Is daar 'n regte manier om drome te interpreteer? (Video)
by Serge Kahili King
As u ander die mag gee om u drome te interpreteer, koop u hul oortuigings in ...
foto van brandnetelblomme
Het u die afgelope tyd met u onkruid in u tuin gepraat?
by Fay Johnstone
As kruiedokter het ek 'n heel ander siening van onkruid as die gewone tuinier wat nie kan bly nie ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.