As mense het ons 'n neiging ontwikkel om buite onsself te kyk vir die oplossings vir ons probleme. Dit is moontlik omdat ons kinders afhanklik was van ons afhanklikheid, aangesien ons behoeftes altyd versorg word, en ons is voorsien van kos, skuiling en besluite is altyd vir ons gemaak. Gevolglik het ons nie op 'n vroeë ouderdom leer om dinge vir onsself te doen nie. Daarbenewens het ons grootgeword in 'n samelewing wat kinders as onbevoeg en onbewus gesien het ... in plaas daarvan om hulle as hergebore meesters te sien of as siele wat bloot hul evolusie voortduur.
Wanneer ons 'n uitdaging of probleme in ons lewe ervaar, is ons geneig om na iemand anders te hardloop vir die oplossing. As kind het ons na Moeder gehardloop. As 'n adolessent het ons na ons beste vriend gehardloop. Soos 'n volwassene hardloop ons na ons vriende, ons maat of 'n berader. Alhoewel dit dalk nie goed is om hierdie soort afhanklikheid van ander te ontwikkel nie, kan hierdie mense ons help, aangesien hulle 'n spieël bied waarin ons onsself kan sien. Hulle weerspieël ons woorde, ons gedagtes en ons gevoelens.
Ons weet altyd wat ons moet doen ...
Het jy opgemerk dat by tye, net oor jou "probleem" blykbaar lig werp? Jy ontdek dat die antwoord altyd daar was - dit was nog nie aan die lig nie. Ons weet wat dit is wat ons moet doen ... en ons is dikwels net huiwerig of huiwerig om dit te erken en dit te doen.
Het jy opgemerk dat wanneer ons iemand vir raad vra en dit ontvang, is ons gedagte 'Ek het geweet dat hulle dit sou sê'. Natuurlik het ons dit geweet, want al die antwoorde wat ons nodig het, is binne ons eie self, binne ons eie intuïtiewe begrip van onsself en wat vir ons "reg" is. Dus het ons die antwoord alreeds geweet ... ons het eenvoudig bevestiging nodig gehad om ons die ekstra vertroue te gee om vorentoe te beweeg.
As jy probleme ondervind om jou eie antwoorde of innerlike leiding te hoor, begin luister na die advies wat jy aan ander gee. Al die goeie raad wat jy vir jou vriende het, en selfs die onuitgesproke voorstelle of kritiek wat jy vir ander rondom jou het, is regtig vir jou. Ek vind myself om mense te vertel om goed te wees vir hulself, om tyd te neem om die rose te ruik ... alles wat ek leer om te doen.
Sien 'n "Positiewe" Spieël of 'n "Spieël Spieël"?
Alles wat ons in almal sien, is bloot 'n weerspieëling van kwessies of eienskappe wat ons in onsself ondersoek. Gevolglik kan ons ag slaan op die raad wat ons aan ander gee, want hulle laat ons bloot onsself sien.
As ons sê dat almal ons weerspieëling is, beteken dit werklik beide 'n "positiewe" spieël en 'n "omgekeerde" of "mal" spieël. Soms leer ons omdat iemand presies die teenoorgestelde van ons doen, en ons sien iets inspirerend in daardie aksie... óf wat ons inspireer om dieselfde pad te volg, óf motiveer ons om weg te bly.
Met ander woorde... my oupa was 'n swaar drinker. My pa het 'n keuse gehad... weerspieël sy pa en word 'n alkoholis, of besluit dat hy nie omgee vir daardie refleksie nie, en kies om nie te drink nie. (Gelukkig vir my het hy laasgenoemde gekies.)
Die spieël wys eenvoudig vir ons 'n beeld... dan besluit ons wat om te doen met die inligting wat dit verskaf. In 'n fisiese sin, as jy in die spieël kyk en sien dat jou hare heeltemal deurmekaar is, kan jy sê "so what" of jy kan die tyd en moeite neem om dit te kam en "jou reg te kry". Die spieël wys jou eenvoudig iets... jy moet besluit wat om daaraan te doen.
Jy kan ook in die spieël van ander mense se gesigte en lewens kyk. My ma was 'n "toegewyde werkverslaafde"... sy was 'n skoolonderwyseres wat altyd werk saam met haar huis toe geneem het, en sy het talle verpligtinge teenoor 'n kerkgroep sowel as 'n gemeenskapsorganisasie gehad. My keuse, soos ek my self in haar weerspieël sien, is watter pad kies ek...werkverslawing of balans?
As ek na my oupa kyk... alhoewel ek dalk sy beeld as my refleksie verwerp, miskien as ek myself afvra "hoekom het hy so baie gedrink?", vind ek dalk ook een of ander spieëlbeeld daar... Was dit 'n gebrek van vertroue in sy vermoë om sukses te behaal, of dalk 'n mate van teleurstelling deurdat hy nie heeltemal aan sy eie verwagtinge voldoen het nie? Ek weet nie vir seker wat sy redes was nie, maar my besinning daaroor bring vir my 'n paar insigte in myself.
Hoor die boodskap van die spieël se refleksie
Sommige van die spieëlbeelde is nie die een wat ons regtig wil erken nie ... maar hulle is daar vir 'n doel. Die dame voor jou in lyn met die kasregister wat onbeskof en onaangenaam is, herinner jou daaraan dat jy 'n keuse het. Miskien het jy tendense om onbeskof te wees? Of dalk is jou neiging om ander te oordeel wat? Wat dit ook al is, daar is 'n boodskap wat jy van haar teenwoordigheid kan verkry om jou te help langs jou pad van genesing en balans.
Ons kan elke situasie in ons lewens, en elke persoon met wie ons interaksie het, gebruik om onsself die volgende vrae te vra (veral wanneer die situasie of persoon "ons knoppies druk"): "Wat is die boodskap hier? Watter raad sal ek dit gee persoon? Hoe is daardie raad op my van toepassing?" Jy sal dalk verbaas wees oor wat jy sal ontdek.
Jou beste berader is inderdaad jouself. U het al die antwoorde en al die oplossings. Jy moet eenvoudig begin vra ... en na jouself luister. Dan sal wonderwerke plaasvind. Jy sal vind dat jy kan wees, en weet hoe om gelukkig, gesond en vry te wees.
InnerSelf aanbevole boek:
Net wie sal jy wees ?: Groot vraag. Klein boek. Antwoord Binne
deur Maria Shriver.
Net wie sal jy wees herinner ons daaraan dat die antwoord op baie van die lewe se vraag lê - en dat ons al die werk aan die gang is. Dit beteken dit is nooit te laat om die persoon te wees wat jy wil wees. Nou is die vraag vir jou dit: Net wie wil jy be
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel
Oor Die Skrywer
Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.
Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com
verwante Boeke
at InnerSelf Market en Amazon
