Image deur Barbara Fraatz 

Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Veerkragtigheid is 'n eienskap wat in die lewe nodig is. Die vermoë om terug te bons en op te staan ​​van teëspoed, van siekte, en van hartseer en wanhoop. Soos die lewe vir ons uitdagings bring, is ons veerkragtigheid wat ons deur kry en ons in staat stel om oor te begin met hoop en vertroue in die toekoms.

Maak nie saak wat die uitdaging is nie, daar is altyd 'n pad daardeur of om dit en ons kan voortgaan op ons lewensreis. Hierdie week kyk ons ​​artikels na verskeie aspekte en tipes veerkragtigheid. En natuurlik het ons talle bykomende artikels oor 'n verskeidenheid onderwerpe met insigte, inspirasie en inligting vir jou leesgenot.

Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.

asseblief besoek ons ​​YouTube-kanaal en teken in. Dankie.


Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week. 


Marie T. Russell en Robert Jennings
redakteurs/mede-uitgewers,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"


 

NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK

groep jong volwassenes in die middel van 'n rivier spring van vreugde

Die kuns van veerkragtigheid in 'n veranderende wêreld

Skrywer: Stephanie Mines, Ph.D.

Ek weet ons is biologies geprogrammeer vir evolusie. Ten spyte van bewyse van 'n afstanddoening van hierdie fisiologiese waarheid, bly ek vertroue in die mensdom en sy veerkragte potensiaal.
Continue reading ...

 

man sit voor 'n rekenaar voor 'n agtergrond van 'n besige grafiek en grafiek

Hoe om uit te styg bo die verwarring

Skrywer: Pierre Pradervand

Vir duisende jare het die mensdom oor baie beperkte hoeveelhede inligting beskik. Watter begrip mense ook al van die wêreld gehad het, het gekom van die stamouderlinge, lede van die uitgebreide familie en ander nabye bronne van inligting. Hoe het dinge verander!
lees verder


innerself teken grafiese in


 

Die skrywers sit op 'n gedroogde lawastroom op die Big Island of Hawaii.

Lewe op die rand: wanneer dinge regtig sleg gaan

Skrywer: Barry Vissell

Terloops, die amptelike titel van die toevlugsoord was "Lewe vanuit die hart." Iewers tydens die toevlug het die naam verander na "Living on the Edge."
Continue reading ...

 

jong vrou met haar arms oor haar gesig

Hoe om angs natuurlik en sonder dwelms te bestuur

Skrywer: Brigitte Mars

Om plek te maak vir meer vreugde en geluk in jou lewe, beteken om te leer hoe om ongemaklike emosies soos angs meer effektief te bestuur. Natuurlike middels en praktyke kan jou help om jou angs te hanteer en te kalmeer.

lees verder...

 

vrou wat op die vloer sit met haar gesig bedek deur haar arms

Die gevreesde 6-letterwoord

Skrywer: Lawrence Doochin

As jy of 'n geliefde kanker het, of enige groot gesondheidskwessie, gaan my hart op die grootste manier oop vir jou, want ek weet persoonlik hoe moeilik die reis kan wees.
lees verder...

 

hond loop

Winterhondversorging: wenke om jou troeteldier warm en veilig te hou

Skrywer: Erik Christian Olstad, Universiteit van Kalifornië

Dog care below freezing ? how to keep your pet warm and safe from cold weather, road salt and more this winter...
Continue reading ...

 

toaïsme en gesondheid 1 29

Taoïstiese insigte oor die bereiking van gesondheid en lang lewe

Skrywer: Michael Naparstek, Universiteit van Tennessee

Baie sal dalk die nuutste dieetplan volg of vir 'n gesondheidsklublidmaatskap aanteken, maar dit is die moeite werd om tyd te neem om te oorweeg wat eintlik 'n gesonde, gelukkige liggaam uitmaak.
Continue reading ...

 

jbr851v2

Vereer "Niksheid": Die lewe is nie 'n sigblad nie

Skrywer: Aliette Lambert en George Ferns, Universiteit van Bath

Wat sou Carl Jung vir jou sê om te doen met jou sigblad van lewensdoelwitte? Gooi dit weg en omhels die vroulike...
lees verder...

 

'n blaar met die are duidelik sigbaar

Gesnyde grasreuk: meer as aroma, 'n potensiële bioplaagdoder

Skrywer: Sasimonthakan Tanarsuwongkul, Universiteit van Suid-Carolina

Daardie skerp, groen reuk van vars gesnyde gras? Dit is 'n plant se hulpkreet – en dit kan dalk as 'n minder giftige plaagdoder vir boere werk...
Continue reading ...

 

7ao05ip

Jy weet waarskynlik dat jy aanlyn opgespoor word, maar wat kan jy daaraan doen?

Skrywer: Nathan Schneider, Universiteit van Colorado

Hoe om jou data-privaatheid te beskerm: 'n Digitale mediakenner verskaf stappe wat jy kan neem en verduidelik hoekom jy dit nie alleen kan doen nie...
Continue reading ...

 

kghgnfle

Welstand van die hele liggaam: hoe vesel meer as spysvertering verbeter

Skrywer: Mark Wulczynski, McMaster Universiteit

Dieetvesel beïnvloed meer as jou dikderm: hoe die immuunstelsel, brein en algemene gesondheid ook baat ...
Continue reading ...

 

digitale gesondheid 2 2

Vind jou digitale lieflike plek: wenke vir gesonde tegnologiegebruik

Skrywer: Bindiya Dutt en Mary Lynn Young

Spandeer jy te veel tyd aanlyn? Probeer hierdie nuttige wenke om jou digitale welstand te verbeter...
lees verder...

 

s0gv0sih

Furry Friends: Die emosionele rol van troeteldiere in doodsberigte

Skrywer: Chris Miller, L'Université d'Ottawa/Universiteit van Ottawa

Onthou deur ons troeteldiere: Meer diere word in doodsberigte genoem...
Continue reading ...

 

xx5m9lwy

Risiko's en belonings van katarakchirurgie vir verbeterde visie

Skrywer: Langis Michaud, Université de Montréal

Ondergaan katarakchirurgie wanneer dit nie nodig is nie? Sommige doen dit om hul sig te verbeter, maar dit is nie sonder risiko nie...
Continue reading ...

 

d3diehgs

Benut migrantepotensiaal vir 'n meer volhoubare wêreld

Skrywer: Sonja Fransen, Verenigde Nasies Universiteit et al

Migrante kan 'n transformerende krag vir volhoubare ontwikkeling wees ...
Continue reading ...

 

voordele van blaargroentes 1 31

Blaargroentes: die natuur se antwoord op beter tandheelkundige gesondheid

Skrywer: Mia Cousins ​​Burleigh en Siobhan Paula Moran, Universiteit van die Weste van Skotland

Eet blaargroentes kan beter wees vir mondgesondheid as om mondspoelmiddel te gebruik ...
Continue reading ...

 

q36vqjht

Dogs of Yore: 'n blik op Middeleeuse honde-eienaarskap

Skrywer: Emily Savage, Universiteit van St Andrews

Honde in die Middeleeue: wat Middeleeuse skrif vertel ons oor ons voorouers se troeteldier ...
sContinue reading ...

 

q9jf0ikp

Beyond IQ: Waarom slim mense val vir samesweringsteorieë

Skrywer: Darel Cookson, Nottingham Trent Universiteit

Intelligensie maak jou nie immuun teen samesweringsteorieë nie – dit gaan meer oor denkstyl...
Continue reading ...

 

8dkzkffg

Die risiko's van oorbehandeling in prostaatkanker: omhels aktiewe toesig

Skrywer: Jinping Xu, Wayne State University

Treatment can do more harm than good for prostate cancer ? why active surveillance may be a better option for some...
Continue reading ... 

 



Hierdie week se astrologiese oorsig

Astrologiese oorsig en horoskoop: 5 - 11 Februarie 2024

 Skrywer: Pam Younghans

sekelmaan by sonsondergang

Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
lees verder... 



Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is

Astrologiese oorsig: 5 - 11 Februarie 2024

 

InnerSelf se daaglikse inspirasie 2-3-4 Februarie 2024

 

InnerSelf se daaglikse inspirasie 1 Februarie 2024

 

InnerSelf se daaglikse inspirasie 31 Januarie 2024

 

InnerSelf se daaglikse inspirasie 30 Januarie 2024

 

InnerSelf se daaglikse inspirasie 29 Januarie 2024

 



? Jou innerlike ?Om te doen? List ?

? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: https://amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!

? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.

? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.



 NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.