Die skep van 'n lewe van positiewe betekenis

Jou lewe, jou nalatenskap, jou keuse: leef op maniere wat jy graag sal onthou

Die geur van warm gemmerbroodkoekies het heerlik om my ouma gesweef. Sy was 'n uitstekende speelmaat, opwindende storieverteller, en kreatiewe kleedkamer van spesiale items om die fantasieë van kinders uit te beeld.

Wanneer ons ons knieë afgeslag, haar sagte drukkies was gerusstellend. Gemors melk gelyk ongesiens te gaan. Daar was nog nooit 'n woedende, blameer woord vir 'n gebreekte bakkie.

Ouma was tevrede met die lewe. Haar glas het oorloop. Sy het mense aanvaar soos hulle was, het maklik gelag en elke persoon met 'n glimlag gegroet. Sy het haar bes gedoen om elke dag ten volle te geniet. Elkeen van haar kinders, kleinkinders en groot kleinkinders was oortuig dat ons haar gunsteling was. Sy was lief en was baie geliefd. Tog was haar lewe nie maklik nie.

Sy wou skool toe gaan, maar moes by die vyfde graad stop omdat haar gesin haar nodig gehad het om te werk. Ouma was nie ryk nie, het haar tande vroeg verloor en met hartsiektes geleef. Sy het ook die ondenkbare hartseer gekonfronteer om haar vyfjarige seun te begrawe.

Ten spyte van teenspoed het sy nie op die teleurstellings van die lewe opgewek of loop nie; sy het moedige gesig gekonfronteer deur te bedroef, te aanvaar, te vergewe en verder te gaan. Sy het foute gemaak. Maar in plaas daarvan om met spyt te leef, het sy die moeite gedoen om 'n beter keuse te maak die volgende keer dat sy 'n soortgelyke situasie gekonfronteer het.

Lewe op maniere wat jy eerlik sal wees om te onthou

Ouma was nie bang vir die dood nie. Sy was daarop ingestel om elke dag haar beste te doen om op maniere te leef wat sy eerlik sou onthou. Vyf-en-tagtig jaar doen haar beste bygevoeg. Toe sy oorlede is, het skares mense gekom om hul respek te betaal.

Tydens haar gedenkdiens was haar gees in die gedeelde herinneringe van familie, vriende en kennisse. Sy is geprys vir die skep van 'n lewe van vreugde en kalmte. Mense was diep verontrus deur haar nederigheid, vriendelikheid en vriendskap. Haar deernis, betroubaarheid en geloof was inspirasie.

Elke persoon met wie Granny tyd spandeer, is deur haar oop hart aangeraak. Alhoewel dekades al sedert haar dood geslaag het, het my herinneringe aan haar goed verouder.

Glas Half leeg?

Toe my ander ouma oorlede, het sy nie dieselfde herinneringe verlaat. Haar houding was negatief, haar glas altyd half leeg. Niks was goed genoeg nie. Die lewe het te hard was.

Sy het waarde op dinge geplaas. My herinnering aan haar omring met fyn voorwerpe is veral lewendig omdat ek nie op die meubels in my ouma se sitkamer kon sit nie. Ek het geleer om dit nie persoonlik te aanvaar nie. As ek terug dink, onthou ek nie iemand wat ooit in haar sitkamer sit nie.

My ouma ook ondersteun veroordelend televisie evangeliste. En sy het hulle geld en was veral vrygewig met diegene wat begeer om gay mense te verander in Godvresende heteroseksuele. Op die oomblik, het ek persoonlik. Later het ek gewonder of sy anders dalk gevoel het sy geweet my.

My ouma se leeftyd van selfgesentreerdheid het haar hart laat sluit. In plaas daarvan om die moeilikheid en uitdagings van die lewe in die gesig te staar, het sy probeer om hulle weg te medikasie. Sy was voortdurend siek en gefokus op haar lyding. Gevolglik het haar verdraagsaamheid ander mense op 'n afstand gehou. By haar begrafnis het mense gesukkel om positiewe dinge te vind. Dit was ongemaklik en verleentheid.

Onderrig deur Voorbeeld

Vandag besef ek hoe gelukkig ek albei van my oumas was. Terwyl hulle twee verskillende mense was, het elkeen my geleer deur haar eie voorbeeld.

Een ouma het gemodelleer hoe om 'n lewe vol woede, wrewel en eensaamheid te skep. Sy het nie die kolletjies tussen beleggings ongunstig in die lewe verbind en die ongewenste in ruil ontvang nie. Sy het haar lewe uitgekyk vir aanspreeklikheid en verandering. Toe dit nie gekom het nie, het sy geag om te blameer en verhoogde pogings om ander te beheer.

Die ander ouma was 'n positiewe rolmodel wat my gewys het hoe die lewe die beste werk. Ouma het verstaan ​​sy het teruggekry wat sy in die wêreld uitgesit het. Sy het erken dat deel van haarself lief was om die werk te doen wat nodig is om enige van haar gedrag doelbewus te verander wat nie vir haar of ander goed gevoel het nie. Sy het aanvaar dat die grootste erfenis wat ons ooit kan verlaat, is om te kies hoe goed ons leef.

Ons is almal baie dieselfde

Jy en ek is op verskillende plekke gebore, wat deur verskillende mense opgewek is, met verskillende ervarings wat ons persoonlikhede, oortuigings, hou, afkeure en waardes vorm. Behalwe ons diversiteit en die stories wat ons kan handel oor minder as perfekte kinderdae of traumatiese lewensgebeure, is ons baie gelyk.

Jy wil lief te hê. Jy wil diep verhoudings te hê. Jy wil om probleme te voorkom en die lewe makliker maak. Jy wil 'n lewe van betekenis te leef. Hoe kan jy 'n lewe van betekenis te leef? Deur vooraanstaande met jou gevoel en verantwoordelike hart, eerder as om onder leiding van 'n gevoellose en egosentriese gedagtes.

Om jou hart in iets doen jou beste, nie uit vrees vir straf of verwagting van beloning nie, maar eerder vir die persoonlike bevrediging van 'n werk goed gedoen. Vir my is die reis begin deur te konfronteer hierdie beperking, egosentriese denke: ". Ek is net 'n mens"

Deur my gedagtes te bestuur, het ek die grootste beperkings geleer wat ek in die lewe ervaar, dié wat ek op myself plaas. Ek het gesê dit is te moeilik, ek kan dit net nie doen nie, ek het nie tyd nie, ek is swak, ek het probeer en misluk, dit is makliker gesê as gedaan, ek is arm, ek is fisies gestremd, hoe ek optree is deel van my kultuur en buite my beheer.

Dinge was moeilik totdat ek besluit het om op te hou praat en begin doen. Ten spyte van die beperkende gedagtes het ek, ten spyte van die beperkende gedagtes, toegelaat om myself te bewys dat ek glad nie swak was nie en dat wat ek wou bereik, nie te moeilik was nie en dat volharding tot sukses sou lei.

Gekonfronteer en oorheers die beperkinge wat ons op ons eie plaas

Wat ons ook al in die lewe wil bereik, is dat ons sukses afhang van die oorblywende optimistiese en selfonderhoudende. Dit beteken entoesiasties om die beperkings wat ons op onsself plaas, te oorkom en te oorkom.

Vandag is ek verbind tot die lewe in 'n liefdevolle wêreld, waar vriendelikheid en geduld my optrede reël wanneer ek met probleme, uitdagings en stres handel. Dit is die werklike wêreld wat ek elke dag, oomblik vir oomblik, vir myself skep.

Aanvaar dat die huidige oomblik is die enigste een waarin ek reg kan optree, ek is vol vertroue dat in my hart is die persoonlike vasberadenheid wat nodig is om gereeld positief op te tree. Doelbewus die opstel van my trotse ego opsy, kan ek kies in elke oomblik om probleme te voorkom en te bou sinvolle, liefdevolle verhoudings met my familie, bure, mede-werkers, en die mense wat ek ontmoet elke dag.

Keuse, oomblik na oomblik, hoe goed leef jy

Die waarheid is dat die meeste mense wat hul grootste nalatenskap-keuse, oomblik te waardeer deur oomblik, hoe goed hulle leef-nie bereik godsdienstige of geskiedkundige lof. Hulle is ons grootouers, moeders en vaders, broers en susters, vriende en kennisse, base en mede-werkers. Hulle kom in alle beroepe, in elke ouderdomsgroep, in alle rasse, in elke land in die wêreld.

Die Q'ero-Indiane van Peru, afstammelinge van die Inca, leef baie soos hul voorouers al eeue lank op die Ausangate-berg oos van Cusco op 'n hoogte van 14,000-voete het. Q'ero ouderlinge bewaar en deel met hulle nageslag 'n heilige profesie van groot verandering, of pachacuti. THy glo dat die energie van liefdevolle aanvaarding oor die hele planeet mense in die gemeenskaplike doel van omgee vir mekaar en vir Pachamama (Moeder Aarde) verenig. Om 'n lewe van versorging te leef, verteenwoordig 'n hartbewustheid van en respek vir die verbintenis van mense en die natuurlike wêreld.

Verligte boodskappers leer dat die rede vir wese is om jouself en die wêreld beter te maak omdat jy geleef het. Terwyl Aardeveranderende wetenskaplike, tegnologiese, finansiële of kulturele innovasies van onskatbare bydraes mag wees, is die grootste prestasie die beheer van impulsiewe, selfgesentreerde, "ek is slegs menslike" gedrag om met positiewe, vreedsame doelgerigtheid te presteer in die ontelbare aksies wat uitmaak. jou dag.

As jy daaraan dink, is optrede soos om geduldig te bly wanneer jy in swaar verkeer gevang word, eerlik te bly wanneer jy die geleentheid kry om te steel of te kul sonder om gevang te word of om iemand te wees wat onbeskof is, hoe jy leef met liefde, deernis en doel . Elke oomblik wat jy jou hart ophou om met positiewe doel op te tree, stem jy ooreen met die onbaatsugtige, verantwoordbare en omsigtige kant van jou wese.

Jy uitstyg bo die beperkende verskoning dat jy net 'n mens om te lei met die beste van jou emosionele, intellektuele, fisiese en geestelike self. Jy leef soos 'n gewone mens wat 'n buitengewone lewe skep.

Aanvaar die waarheid dat ons gedrag ons lewe skep

Diegene van ons wat kies om met ons hart te lei, doen dit omdat ons die waarheid aanvaar dat ons gedrag ons lewe skep. Ons weet dat ons onsself as verstandige en vriendelike mense voer, waar die potensiaal vir ons grootste vreugde en vervulling lê. Tog, om die uitdaging te aanvaar om gereeld met ons harte te reageer, vereis 'n tweede beperking wat ons op onsself vestig, te oorkom: ons gedrag word gebaseer op hoe ander mense optree.

Baie van ons verloor hart deur te glo as ons onsself nie aggressief nie beskerm, sal ander mense voordeel te trek uit ons misbruik ons, of sien ons so swak. Dit mag waar vir diegene wat krag sien net as mense wat beheer oor mense of dinge lyk. Maar ware krag kom van binne uit en ek glo diep dat die meeste mense is goed. Goeie mense se doeltreffendheid kom van die maak van die opsetlike keuse te lei met die eerbare waardes van hul hart.

Betekenisvolle lewens vandaan stigting en koester goeie interaksie met ander. Jou doel in enige verhouding is om jou beste helfte tensy, dit is, ons praat oor die verhouding wat jy met jouself wees. Met daardie een, jy is die hele Unie, en jou doel is om gesond te wees.

Die skep van 'n lewe van positiewe betekenis

Jy word heel deur te kies om 'n lewe van positiewe betekenis te skep. Sodra daardie besluit geneem is, streef jy daarna om elke dag die doel te bereik. Jy besit jou gedrag en gee om oor die wakker wat jou optrede verlaat. Elke oomblik van die lewe word 'n geskenk. Kommunikeer met omsigtigheid word 'n prioriteit.

Jy dien as poortwagter vir wat jy in jou verstand en hart toelaat. U gee aandag aan wat u tans doen. Vergifnis stel jou vry van woede en spyt. Jy stel gesonde verhoudingsgrense. "Nee" word 'n goeie woord. Dankbaarheid neem die middelste stadium oor gebrek. Jy bevraagteken wat jy glo, gee soos jy wil ontvang, ondersteun ander as jy wil ondersteuning, en word die oplossing om ons wêreld beter te verlaat omdat jy geleef het. Die resultaat van die leiding met jou hart is die beste moontlike persoonlike verhouding met jou, en met ander mense wat dieselfde begeer.

Leading met die onselfsugtige, verantwoording, en sensitiewe deel van jou, daar is geen beperking op wat jy sal bereik. Jy sal vrolik wees. Julle sal vrede hê. Jy sal 'n gewone lewe te lei in die meeste buitengewoon onvergeetlike manier. Jy sal elke dag leef op 'n manier wat jy werklik trots om te onthou.

© 2014 deur Regina Cates. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hierophant Publishing.
www.hierophantpublishing.com

Artikel Bron:

Lood Met Jou Hart: Skep 'n Lewe van Liefde, Medelyd en Doel
deur Regina Cates.

Lood Met Jou Hart: Skep 'n Lewe van Liefde, Medelyd en Doel deur Regina Cates.Regina deel regdeur hierdie boek haar ongelooflike (en dikwels hartverskeurende) verhale oor hoe sy wegbeweeg het van 'n vlugtige, slagofferlike gemoedstoestand na 'n plek om bewuste optrede en besluite uit 'n gesentreerde, hartgedrewe staat te maak. Deur saam met Regina se persoonlike verhale en die oefeninge wat sy ontwikkel is, te oefen, kan ons almal leer hoe om positiewe, hartgesentreerde oplossings vir die probleme in ons lewe te kies.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel

Oor die skrywer

Regina Cates, skrywer van die boek "voortou met jou hart gesê: Die skep van 'n lewe van liefde, deernis, en Doel"Regina Cates is die mede-stigter van Romancing Your Soul, en haar Romancing Your Soul Facebook-bladsy het meer as 150,000-betrokkenes. Regina bedryf werkswinkels, teleklasse en een-tot-een-sessies om mense te help om liefde en sinvolheid in hul lewens te ontbloot. Sy woon in Los Angeles, CA. Besoek haar webwerf by: romancingyoursoul.com

Kyk na 'n video: Drop die vergelyking en kompetisie (met Regina Cates)

verwante Boeke

{amazonWS: searchindex = Boeke; sleutelwoorde = lewende van die hart; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}