Image deur Henryk Niestrój
As ek een ding seker weet, is dit dat patrone nie vanself breek nie. Wanneer iets in 'n herhalende ritme vassteek, is die pad van die minste weerstand om aan te hou aanhou. Maar, die pad van minste weerstand lei nie na 'n stralende lewe nie.
Ons is lewende, asemhalende, dinamiese wesens, en vir ons is verandering nie net onvermydelik nie – dit is noodsaaklik. In die ryke van voorvaderlike trauma, nalatenskaplaste en epigenetika, gebeur die afleiding van die siklus na 'n nuwe ervaring op baie dieselfde manier. Dit is verskriklik eenvoudig, hoewel nie so maklik nie: Doen dinge anders. As jy verandering binne jou Self, jou familie of jou voorvaderlike lyn wil hê, moet jy be die verandering.
Waarom familiepatrone breek?
Die ervaring van 'n patroonbreker is nie altyd glansryk, genotvol of selfs gemaklik nie. Soos baie van ons uit eerstehandse ervaring of dié van ander verstaan, kan verandering regtig uitdagend wees. Veral wanneer die diepgaande verandering wat inherent is aan die verskuiwing van die patrone van erfenislaste gemaneuvreer word, is dit algemeen om weerstand teëkom.
Die gesinsisteem self sal dalk nie vreugdevol aan boord spring met die veranderinge wat jy probeer skep nie. Dit was waar in my ervaring met Simon. Sommige van my familielede was so ingewikkeld in hul vermyding van die pyn wat ontbloot kon word deur noukeurig genoeg na 'n patroon te kyk om dit te verander dat my keuse om die patroon te verander vir hulle ondraaglik was.
Waarom dan, as dit sulke drama in 'n gesinsisteem veroorsaak, sou en moet ons patrone verbreek? Want wanneer jy 'n ongesonde patroon aflei wat al jare, dekades of geslagte lank pynlik lewendig is, maak jy die hele geslag vry - agtertoe en vorentoe van jouself.
Om die gesinspatroonbreker te wees
Geestelik gesproke is dit my eerlike oortuiging dat jou voorouers met ingehoue asem wag vir iemand wat moedig genoeg is om in jou familielyn saam te kom wat sal staan teen die onregte, geheime, verpligtinge en ongesonde patrone van jou geslag en dinge anders sal doen. Jou voorvaders wil nie die pyn en lyding vir jou hê wat geslagte mense voor jou verduur en voortgesit het nie, en hulle wil beslis nie dieselfde vir jou kinders en jou kinders se kinders hê nie. In alle waarskynlikheid wou hulle glad nie hê dat iemand in die gesin moes ly nie, hulle het net nie die hulpbronne, vaardighede en krag gehad om self 'n patroonbreker te word nie.
Wanneer jy 'n skuif maak na die manier waarop jy dink en optree, hou die veranderinge wat jy maak potensiaal in om patrone te breek en die rigting van jou afkoms te verskuif en ook om jou eie fisiese, geestelike, emosionele en geestelike liggame te genees. Om epigeneties en met erfenislaste te werk, is geweldig genesend op al hierdie dimensies omdat 'n groot deel van psigo-emosionele energie in die fisiese liggaam gestoor word.
Breek 'n gesinspatroon van geweld
Toe Jordan, 'n derdegenerasie-slagoffer van kindermishandeling, besluit het om sy familiale patroon van geweld teenoor kinders te verbreek, het hy geleer om sy pyn in 'n skopboksklas te ontketen in plaas van op sy dogter. Sodoende het Jordan se fisiese liggaam, tesame met sy geestelike en geestelike stelsels, hul kadens anders begin reguleer as dié van die manne wat voor hom gekom het. As gevolg hiervan het Jordan se dogter nie eerstehandse mishandeling van haar ouer ervaar soos Jordan nie, en het dus baie minder geneig geword om die besondere ontberinge te ervaar wat haar pa, en sy pa en sy pa voor hom verduur het.
Jordan se dogter het ongetwyfeld verskillende soorte swaarkry in haar lewe teëgekom, maar dit was nie dieselfde ongesonde dinamika wat die generasies voor haar besoedel het nie. Miskien die beste van alles, toe Jordan se dogter 'n kind van haar eie gehad het, was Jordan se kleinkind meer geneig om sulke trauma ook te vermy omdat Jordan dit twee generasies tevore afgelei het.
Jou beurt, jou keuse
Aanbod: Nou is dit jou beurt. Oorweeg wat jy gaan verskuif vir die geslagte wat nog in jou geslag kom. Skryf jou idees, voornemens en planne in jou joernaal neer. As jy in 'n vennootskap is, ondersoek saam met jou maat die verskillende maniere waarop jy jou gesinsisteem kan struktureer om die veranderinge wat jy beplan om te maak te ondersteun.
Moet nooit die krag wat jy in jou Self het, onderskat om die storie van jou voorgeslagte te verskuif, te verander en te herskryf nie. Dit verg net die doelbewuste, moedige daad om dinge anders te doen, en alles kan ten goede verander. Begin net.
Begin waar jy is, met wat jy het, en gaan van daar af. Dit is goed as jou pogings herhaling neem om vas te hou. Soos briljant gestel deur Mark Nepo in Die Boek van Ontwaking, “Herhaling is nie mislukking nie. Vra die golwe, vra die blare, vra die wind.”
Kopiereg 2023. Alle regte voorbehou.
Aangepas met toestemming van die uitgewer.
Artikel Bron:
BOEK:Die Stralende Lewe-projek
Die Radiant Life Project: Ontwaak jou doel, genees jou verlede en transformeer jou toekoms
deur Kate King.
'n Baanbrekersgids vir selfgenesende entoesiaste wat 'n vars terapeutiese benadering vir 'n sinvolle lewe leer deur wetenskap, kreatiwiteit, sielkunde en insiggewende persoonlike groei-instrumente te kombineer.
Die algemene probleem in ons samelewing is juis dit: Ons is nie so orraait soos ons lyk nie. Trauma, fisieke en geestelike siektes, en ontliggaamde waardesisteme is op 'n alledaagse hoogtepunt in ons gemeenskappe. Daarbenewens toon kwessies van deurdringende sosiale geregtigheid-wanbalanse, ongelykheid vir gemarginaliseerde gemeenskappe en pynlik gelaaide politieke dinamika duidelik 'n grootskaalse begeerte vir kollektiewe verandering en transformasie. Die samelewing word wakker met 'n nuwe werklikheid sonder die boeie en gevoelloosheid wat voorheen ons potensiaal beperk het. Hierdie boek is die tydige hulpbron om die uitgestrekte hoogte te ondersteun wat die mensdom eis.
Die Stralende Lewe-projek beantwoord die hunkering na grootskaalse herstel met die doel om die wêreld te herstel deur eers radikale welstand binne elke individu te kweek. Hierdie boek leer 'n vars en toeganklike benadering tot selfgenesing met diepe deernis, vaardige kundigheid en uitstekende strategieë vir doelbewuste vordering na verbeterde gees-liggaam-siel-welstand.
Vir meer inligting en/of om hierdie hardebandboek te bestel, klik hier. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.
Oor die skrywer
Kate King is 'n gelisensieerde professionele berader, raad-gesertifiseerde kunsterapeut, stralende lewensafrigter, gepubliseerde skrywer, professionele kunstenaar en kreatiewe entrepreneur. Sy leer 'n unieke transformasionele genesingstrategie wat wetenskap, sielkunde, kreatiwiteit en spiritualiteit integreer.
Haar nuwe boek is Die Radiant Life Project: Ontwaak jou doel, genees jou verlede en transformeer jou toekoms (Rowman & Littlefield Uitgewers, 1 Nov. 2023).
Hier is meer op TheRadiantLifeProject.com.
