Image deur Markus Distelrath 

Ver bo ons sit die Noordster, of Stella Polaris, hoog in die fluweelagtige hemel. Praat van stralend! As gevolg van sy ligging in die lug lyk dit nie asof hierdie gidsster om die lug wentel soos ander sterre doen nie. Polaris is 'n vaste punt wat deur die geskiedenis as 'n kompas deur matrose, ontdekkingsreisigers en jagters gebruik is toe geen ander landmerke in sig was nie.  

Mense besit 'n innerlike Ware Noord, net soos die betroubare Noordster in die hemele, wat ons voortdurend na ons noodsaaklike Selfs stuur. Dit is van daardie innerlike huis binne ons Selfs wat die uitstraling binne elkeen van ons kan uitstraal. In werklikheid hou ons Ware Noord verband met ons strewe om belyning met ons waardestelsel, kernoortuigings en hoë geestelike doel na te streef.

Die aantrekkingskrag na hierdie dieper en meer diepgaande innerlike prioriteite is 'n kragtige aantrekkingskrag na ons stralende potensiaal. Wanneer ons outentiek in lyn is, kan ons die resonansie voel van in ooreenstemming met wie ons werklik is op ons suiwerste vlak, en ons skyn helder in alle areas van ons lewens.  

Maar wat as ons verdwaal?

Soos in die naghemel onder dik wolkbedekking of weerpatrone gebeur, kan die glans van ons Noordster verduister word agter die afleidings van ons besige gedagtes en emosionele orkane. Wanneer ons nie meer die trek van ons Noordster kan sien of voel nie, het ons 'n interne kompasstelsel om ons te help om ons pad terug te vind? 

So eenvoudig as wat dit in teorie mag lyk, is 'n groot mate van selfrefleksie en innerlike wete nodig om ons lewens met 'n Ware Noord-perspektief te oriënteer. Hierdie genuanseerde, moeilike belyning kan grootliks aangehelp word deur praktyke soos verankering, waardeverkenning, en intensionaliteit. 

ANKER: 

Net soos 'n skip sy anker laat val om met vaste grond te verbind, het elke persoon innerlike ankers wat hulle vasmaak aan hul outentieke Self. Deur ankers te gebruik om terug te keer na ons kernoortuigings, waardes en gawes van ware Self help ons om ons egtheid en ware basislyn te onthou. Met sulke herinneringe word ons in staat om onsself terug te stuur van wie ons aanpasbaar geword het om illusoire sukses, sosiale behoort of emosionele veiligheid te verseker.  

Ons ankers is intrinsieke eienskappe wat ons ken en vertrou om werklik ons ​​noodsaaklike lewenservarings te ondersteun. Miskien vir sommige is betrokkenheid by die natuur 'n ondersteunende anker wat hulle huis toe bring nadat hulle te ver in die druk van die moderne lewe ingedryf het. Vir ander kan eerlike kommunikasie met betroubare geliefdes hulle in staat stel om terug te staan ​​en te onthou wat werklik saak maak. Ondersoek jou eie ankers en let op hoe gereeld jy hierdie belangrike gereedskap gebruik om teenwoordigheid en egtheid te herwin. 

WAARDES: 

Ons waardes dui aan waaroor ons die meeste omgee. Met dit gesê, kan verwarring bestaan ​​oor waardes wanneer sosiaal-gekonstrueerde oppervlakkige uitgangspunte die kernwaardes wat ons die meeste aanhou verbysteek. Om hierdie rede is bewuste waardebelyning 'n noodsaaklike praktyk om te verseker dat ons ons eie waardes wat die naaste aan ons harte lê, prioritiseer.  

Byvoorbeeld: Sommige mag werk verkeerdelik bo alles waardeer as gevolg van die finansiële belonings en sosiale status wat dit bied. Slegs by nadere ondersoek kan hulle besef dat die oppervlakkige waarde van werkverslawing hulle aandag aflei van hul kernwaarde van gesin.  

Dit is belangrik om die verskil tussen oppervlakkige waardes wat aanpasbare meganismes vir maatskaplik gedefinieerde sukses is, en kernwaardes wat 'n persoon se Ware Noord-kompas anker, duidelik te maak.  

Probeer hierdie oefening om jou kernwaardes duidelik te maak: 

1. Skryf 20 waardes neer waarvoor jy baie omgee. Kies woorde soos finansiële sekuriteit, fiksheid, vriendskap, eerlikheid, ens.

2. Kam deur jou lys en omkring die 10 wat meer betekenisvol is - wat jy baie sal mis as hulle uit jou lewe wegraak.

3. Vernou dan jou lys verder deur slegs 3 van die 10 waardes waarvoor jy die meeste omgee, te omkring. Hierdie 3 is joune kern waardes wat, as jy nie daarvolgens lewe nie, jy nie bevrediging in jou lewe sal hê nie. 

Moet nie vrees nie! Erkenning is stap een om jou daaglikse lewe en jou waardes te herbelyn.

Stap twee is verandering te implementeer om jou kernwaardes na die voorpunt van jou lewe te bring deur tyd, ruimte, energie en moeite daarvoor uit te kerf. 

INTENSIONALITEIT: 

Opsetlikheid is om wakker en bewus te wees van ons lewens – in wese om spoedbeheer af te klik en ons bestaan ​​vanuit die bestuurdersitplek te leef. As ons agter die stuur slaap of aangedryf word deur ander mense of meganismes wat nie in lyn is met ons Ware Noorde nie, werk ons ​​doelbewus om teenwoordig en samehangend te wees in die kweek en handhawing van outentieke lewe wat die meeste getrou is aan ons innerlike kompas. 'n Bewustheid van ons neiging om spoedbeheer te gebruik, is ons beginplek. 

Om spoedbeheer af te skakel, kan beteken dat ons agterkom wanneer ons by die kantoor tussen kollegas of aandete saam met ons gesin by die autopilot inskuif. Let op wanneer ons ons krag in hierdie situasies gee. Oorweeg hoe om intensionaliteit terug te koppel aan hierdie ervarings om teenwoordigheid te verbeter met die lewe wat voor ons ontvou. Op hierdie manier oefen ons intensie om ons krag te herwin. 

Deur die implementering van die praktyke van anker, waarde-eksplorasie, en intensionaliteit, kan ons die magnetisme van ons Ware Noorde benut en ons uitstraling uitstraal.

Kopiereg 2023. Alle regte voorbehou.
Aangepas met toestemming van die uitgewer.

Boek deur hierdie outeur:

BOEK:Die Stralende Lewe-projek

Die Radiant Life Project: Ontwaak jou doel, genees jou verlede en transformeer jou toekoms
deur Kate King.

'n Baanbrekersgids vir selfgenesende entoesiaste wat 'n vars terapeutiese benadering vir 'n sinvolle lewe leer deur wetenskap, kreatiwiteit, sielkunde en insiggewende persoonlike groei-instrumente te kombineer.

Die algemene probleem in ons samelewing is juis dit: Ons is nie so orraait soos ons lyk nie. Trauma, fisieke en geestelike siektes, en ontliggaamde waardesisteme is op 'n alledaagse hoogtepunt in ons gemeenskappe. Daarbenewens toon kwessies van deurdringende sosiale geregtigheid-wanbalanse, ongelykheid vir gemarginaliseerde gemeenskappe en pynlik gelaaide politieke dinamika duidelik 'n grootskaalse begeerte vir kollektiewe verandering en transformasie. Die samelewing word wakker met 'n nuwe werklikheid sonder die boeie en gevoelloosheid wat voorheen ons potensiaal beperk het. Hierdie boek is die tydige hulpbron om die uitgestrekte hoogte te ondersteun wat die mensdom eis.

Die Stralende Lewe-projek beantwoord die hunkering na grootskaalse herstel met die doel om die wêreld te herstel deur eers radikale welstand binne elke individu te kweek. Hierdie boek leer 'n vars en toeganklike benadering tot selfgenesing met diepe deernis, vaardige kundigheid en uitstekende strategieë vir doelbewuste vordering na verbeterde gees-liggaam-siel-welstand.

Vir meer inligting en/of om hierdie hardebandboek te bestel, klik hier.  Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor die skrywer

Kate King is 'n gelisensieerde professionele berader, raad-gesertifiseerde kunsterapeut, stralende lewensafrigter, gepubliseerde skrywer, professionele kunstenaar en kreatiewe entrepreneur. Sy leer 'n unieke transformasionele genesingstrategie wat wetenskap, sielkunde, kreatiwiteit en spiritualiteit integreer.

Haar nuwe boek is Die Radiant Life Project: Ontwaak jou doel, genees jou verlede en transformeer jou toekoms (Rowman & Littlefield Uitgewers, 1 Nov. 2023).

Hier is meer op TheRadiantLifeProject.com.  

Meer boeke deur hierdie outeur.