Vroeë simptome van tandvleissiekte sluit in rooi, geswelde tandvleis en bloeding wanneer jy jou tande borsel of vlos. Beeld deur Gerd Altmann van Pixabay
Tandvleissiektes is een van die mees algemene chroniese menslike siektes, wat tussen 20 tot 50% van mense wêreldwyd. Dit gebeur wanneer gedenkplaat, 'n taai film van bakterieë, op die tande opbou. Die vroegste stadiums van tandvleissiekte is behandelbaar en omkeerbaar (gingivitis). Maar sommige mense ontwikkel 'n chroniese vernietigende vorm van tandvleissiekte, wat onomkeerbaar is. Hierdie siekte vorder tot tandverlies. A groeiende bewyse toon dat tandvleissiekte mense ook meer geneig kan maak om dit te doen ander ernstige gesondheidstoestande ontwikkel.
Hier is 'n paar van die algemene gesondheidstoestande wat verband hou met tandvleissiekte en hoe dit verbind word.
1. Alzheimer se siekte
Verskeie groot studies en meta-ontledings stem saam dat matige of ernstige tandvleissiekte aansienlik met demensie geassosieer word. Byvoorbeeld, een studie het getoon dat ly aan chroniese tandvleissiekte vir tien jaar of meer geassosieer word met a 70% hoër risiko van die ontwikkeling van Alzheimer's as dié sonder. Navorsing het ook 'n verband tussen tandvleissiekte en a sesvoudige afname in kognitiewe vermoë.
Aanvanklik is gedink dat bakterieë direk verantwoordelik was vir hierdie skakel. P. gingivalis, bakterieë algemeen in chroniese tandvleissiekte, was gevind in die brein van mense wat aan Alzheimer se siekte gesterf het. Giftige bakteriële ensieme genoem gingipains is ook gevind, wat vermoedelik tandvleissiekte vererger deur die immuunrespons van afskakel en dus verleng inflammasie.
Dit is egter nie seker of bakterieë in die brein 'n gewysigde immuunrespons of ander faktore – soos skade van sistemiese ontsteking – verduidelik die skakel. Maar die versorging van jou mondgesondheid kan een manier wees om verminder die risiko van Alzheimer siekte.
2. Kardiovaskulêre siektes
Kardiovaskulêre siekte word ook stewig geassosieer met tandvleissiekte.
In 'n groot studie van meer as 1,600 60 mense ouer as 30, is tandvleissiekte gekoppel aan 'n byna XNUMX% hoër risiko van eerste hartaanval. Hierdie skakel het selfs voortgeduur nadat navorsers aangepas het vir ander toestande (soos diabetes en asma), of leefstylgewoontes (soos rookstatus, opvoeding en huwelik) wat bekend is dat dit 'n persoon se risiko vir 'n hartaanval verhoog.
Meer onlangs het studies ook getoon dat sistemiese inflammasie wat veroorsaak word deur chroniese tandvleissiekte veroorsaak dat die liggaam se stamselle 'n hiper-responsief groep neutrofiele ('n tipe vroeë verdediging witbloedsel). Hierdie selle kan die voering van arteries beskadig deur die selle wat die arteries voer, te beskadig - wat die opbou van gedenkplate.
3. Tipe 2-diabetes
Tandvleissiekte is 'n bekende komplikasie van tipe 2-diabetes, en chroniese tandvleissiekte verhoog die risiko van ontwikkeling van tipe 2 diabetes.
Kry die nuutste per e-pos
Die prosesse wat die twee siektes verbind, is die fokus van baie navorsing, en dit is waarskynlik dat inflammasie wat deur elke toestand veroorsaak word, die ander affekteer. Tipe 2-diabetes verhoog byvoorbeeld die risiko van tandvleissiekte met toenemende inflammasie in die tandvleis. Daar is ook getoon dat tandvleissiekte bydra tot verswakte insuliensein en insulien weerstand – wat beide tipe 2-diabetes kan vererger.
Verskeie kliniese proewe het getoon 'n intensiewe tandheelkundige skoonmaak kan bloedsuikerbeheer in diabetiese pasiënte vir 'n paar maande verbeter, wat die verband tussen die twee siektes verder toon.
4. Kankers
Tandvleissiekte word ook gekoppel aan 'n groter risiko om baie soorte kanker te ontwikkel. Byvoorbeeld, pasiënte wat gerapporteer het dat hulle 'n geskiedenis van tandvleissiekte Daar is getoon dat hulle 'n 43% groter risiko vir slukdermkanker en 'n 52% groter risiko vir maagkanker het. Ander navorsing het ook gerapporteer dat mense met chroniese tandvleissiekte 'n tussenin gehad het 14-20% hoër risiko om enige tipe kanker te ontwikkel. Dieselfde studie het ook 'n 54% hoër risiko van pankreaskanker.
Dit is nie duidelik hoekom hierdie verhouding bestaan nie. Sommige dink dit het te doen met inflammasie, wat 'n faktor in beide is tandvleissiekte en kanker. Inflammasie ontwrig die omgewing wat selle nodig het om gesond te bly en behoorlik te funksioneer en is 'n faktor in die vordering van beide tandvleissiekte en tumorgroei.
Verbetering van tandvleisgesondheid
Tandvleissiekte is voorkombaar en omkeerbaar in die vroeë stadiums.
Alhoewel sommige risikofaktore vir tandvleissiekte nie verander kan word nie (soos jou genetika), kan jy jou lewenstyl verander om jou algehele risiko te verminder. Byvoorbeeld, om minder suiker te eet, tabak en alkohol te vermy en stres te verminder kan alles help. Dit is ook belangrik om te weet dat sekere medikasie (soos sommige antidepressante en hipertensiemiddels) speekselproduksie kan verlaag, wat jou risiko van tandvleissiekte kan verhoog. Mense wat hierdie medisyne gebruik, moet ekstra voorsorgmaatreëls tref, soos om spesiale gels of spuitmiddels te gebruik om speekselproduksie te verhoog, of om ekstra versigtig te wees terwyl hulle hul tande borsel.
Natuurlik is die belangrikste dinge wat jy kan doen om jouself te beskerm teen tandvleissiekte (en gevolglik jou algemene gesondheid) om twee keer per dag met fluoriedtandepasta te borsel en om mondspoelmiddel te vermy nadat jy geborsel het – en sorg dat jy nie spoel na borsel om die fluoried toe te laat om bly op jou tande. Interdentale skoonmaak by die huis (soos vlos) en gereelde tandheelkundige besoeke sal jou ook help om jou mondgesondheid in toom te hou.
Oor Die Skrywer
Christine Bryson, Senior Lektor Mediese Wetenskap, Anglia Ruskin Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Aanbevole Boeke: Gesondheid
Vars vrugte skoonmaak: Detox, verloor gewig en herstel jou gesondheid met Nature's Most Delicious Foods [Paperback] deur Leanne Hall.
Verloor gewig en voel lewendig gesond terwyl jy jou liggaam van gifstowwe skoonmaak. Vars vrugte skoonmaak bied alles wat jy nodig het vir 'n maklike en kragtige ontgifting, insluitend dag-tot-dag programme, resepte vir mondwater, en raad vir die oorgang van die skoonmaakmiddel.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.
Droog Kos: 200 Plantgebaseerde Resepte vir Peak Health [Paperback] deur Brendan Brazier.
Gebaseer op die stresverminderende, gesondheidsverbeterende voedingsfilosofie wat in sy bekende veganistiese voedingsgids bekend gestel is Floreer, professionele Ironman-triatleet Brendan Brazier wys nou sy aandag op jou aandetebord (ontbytbak en middagete).
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.
Dood deur Geneeskunde deur Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio en Carolyn Dean
Die mediese omgewing het 'n doolhof geword van die ineenstortende korporatiewe, hospitaal- en regeringsrade, wat deur die dwelmmaatskappye geïnfiltreer word. Die giftigste stowwe word dikwels eers goedgekeur, terwyl mildere en meer natuurlike alternatiewe vir finansiële redes geïgnoreer word. Dis dood deur medisyne.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.
