eparation van iPhones kan gebruikers ernstige sielkundige en fisiologiese effekte veroorsaak, insluitende swak prestasie op kognitiewe toetse, volgens nuwe navorsing.
"Ons bevindings dui daarop dat iPhone-skeiding die prestasie op geestelike take negatief kan beïnvloed," sê Russell Clayton, 'n doktorale kandidaat aan die Universiteit van Missouri, die Skool vir Joernalistiek en die hoofskrywer van die studie.
Die navorsers sê dat hierdie bevindings suggereer dat iPhone-gebruikers moet verhoed dat hulle met hul fone verdeel word tydens daaglikse situasies wat baie aandag behels, soos om toetse te neem, vergaderinge te hou of belangrike werksopdragte te voltooi, aangesien dit kognitiewe prestasie op daardie take.
"Verder, die resultate van ons studie dui daarop dat iPhones in staat is om 'n uitbreiding van ons self, sodat wanneer ons geskei, ons ervaar 'n vermindering van 'self' en 'n negatiewe fisiologiese toestand.
Die navorsers het bevind dat wanneer iPhone-gebruikers nie hul lui-iPhones kan beantwoord terwyl hulle eenvoudige woordsoektogte oplos nie, het hul harttariewe en bloeddrukvlakke toegeneem, asook gevoelens van angs en onaangenaamheid.
Ook, prestasie (aantal woorde wat op woordsoektogte gevind word) het afgeneem in vergelyking met wanneer iPhone-gebruikers soortgelyke woordsoefraaisels voltooi het terwyl hulle hul iPhones besit.
Neem iPhones weg
Vir hul studie het die navorsers gevra dat iPhone-gebruikers by 'n rekenaarkas in 'n mediapsychologie-laboratorium sit. Die navorsers het aan die deelnemers gesê dat die doel van die eksperiment was om die betroubaarheid van 'n nuwe draadlose bloeddrukmanchet te toets.
Deelnemers het die eerste woord soek-legkaart voltooi met hul iPhone in hul besit en die tweede woordsoektog-legkaart sonder hul iPhone in hul besit of omgekeerd terwyl die navorsers hul harttariewe en bloeddrukvlakke gemonitor het.
Terwyl die voltooiing van die eerste legkaart, het die navorsers aangeteken deelnemers se hartklop en bloeddruk antwoorde. Deelnemers dan gerapporteer hul vlakke van angs en hoe onaangenaam of aangename hulle voel gedurende die woord soek legkaart.
Volgende, en terwyl hulle in besit was van hul iPhones, is deelnemers ingelig dat hul iPhones "Bluetooth-inmenging" met die draadlose bloeddrukmanchet veroorsaak en dat hulle nog verder in die kamer vir die res van die eksperiment geplaas moet word.
Meer angs, minder prestasie
Die navorsers het toe aan die deelnemers 'n tweede woordsoektogte gegee. Terwyl hulle op die legkaart werk, het die navorsers die deelnemers se iPhones genoem.
Nadat die fone klaar gebel het, het navorsers bloeddruk- en hartklopresponse ingesamel. Deelnemers het toe hul vlakke van angs gerapporteer en hoe onaangenaam of aangenaam hulle gevoel het tydens die woord soek-legkaart.
Die navorsers het 'n beduidende toename in angs-, hartklop- en bloeddrukvlakke aangetref en 'n aansienlike afname in die legkaartprestasie as die deelnemers van hul iPhones geskei is, in vergelyking met die feit dat iPhone-gebruikers soortgelyke woordsoefraaisels in die besit van hul iPhones voltooi het.
Die studie, deur Clayton, saam met Glenn Leshner, voormalige professor aan die Universiteit van Missouri, nou aan die Universiteit van Oklahoma en Anthony Almond, doktorale student aan die Indiana Universiteit-Bloomington, verskyn in die Tydskrif van Rekenaargesentreerde Kommunikasie.
oorspronklike Studie: Die uitgebreide iSelf: Die impak van die iPhone Skeiding op Kognisie, emosie, en Fisiologie
Bron: Universiteit van Missouri
InnerSelf aanbevole boek:
Die einde van die stres: Vier stappe om jou brein te herleef
deur Don Joseph Goewey.
Met hierdie eenvoudige, reguit oplossing, kan jy jou brein se outo-piloot van gewone spanning en angs verander na 'n ingesteldheid wat kalm en bedraad is vir sukses. in Die einde van die spanning, Bied Don Joseph Goewey 'n maklike, vier-stap-metode wat jou breinkrag verhoog en angs beëindig. Met die nuutste navorsing in neurowetenskap en neuroplastisiteit, is Goewey se voorpuntbenadering getoets deur webinars en seminare in hoëspanningsomgewings en bewys effektief van hoofbestuurders, bestuurders en ingenieurs aan blouboordwerkers.
Kliek hier Vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon te bestel.
