Alle mense het 'n verdediging stelsel tot hul beskikking te konfronteer watter gevare dreig hulle. Maar die doeltreffendheid van die immuunstelsel is min of meer afhanklik van die basiese fisiologiese magte ontvang by geboorte, maar sy vermoëns kan ook wissel met verloop van tyd. Die immuunstelsel kan ook verminder word deur moegheid, stres, swak voeding, en die liggaam se opeenhoping van gifstowwe en gifstowwe.

Die liggaam is dus nie altyd opgewasse vir die taak van homself behoorlik te beskerm. Dit is soms nodig, na gelang van die geval, te versterk en te stimuleer, of reawaken, die liggaam se verdedigingsmeganismes. Daar is 'n magdom van verskillende middels wat hierdie stimulering van die immuunstelsel moontlik te maak. Ons sal kyk na 'n paar van die mees doeltreffende mense.

Echinacea wortel help ontslae te raak van gifstowwe

Echinacea angustifolia, 'n lid van die familie Asteraceae, is 'n boorling van die Noord-Amerikaanse prairies. Dit is dikwels en met groot sukses deur inheemse Amerikaners te allerlei kwale te behandel gebruik, en dit speel 'n baie nuttige rol in koors.

Dit het 'n uitsonderlike vermoë om die liggaam se verdedigingstelsel te stimuleer deur, onder andere, die vervaardiging van witbloedselle (makrofage) wat aanval en vernietig die kieme en gifstowwe in biologiese terrein van die liggaam. Echinacea stimuleer ook sweet, wat help om ontslae te raak van die liggaam van hierdie gifstowwe. Verder, dit verminder sellulêre blootstelling aan infeksie en het 'n antibiotika effek teen sekere patogene kieme. Vir al hierdie redes, echinacea is 'n belangrike middel vir die ondersteuning van die liggaam se stryd teen die siekte.

Die wortel van die plant is die primêre deel wat gebruik word. Dit is bereid om in die vorm van 'n maklik om te gebruik tinktuur. Verskeie klein dosisse herhaal deur die dag het 'n beter effek as groter dosisse minder gereeld geneem.

Dosis: Neem 10 om druppels van die tinktuur 20, vyf tot ses keer per dag, met 'n bietjie water.

Vitamien C Dood Mikrobes en virusse

Vitamien C is 'n nuttige stof vir die handhawing van algemene funksionering van die liggaam se, maar toe geneem by 'n hoër dosisse dit ongelooflik terapeutiese deugde wat reeds bevestig deur die moderne wetenskap.

Vitamien C stimuleer die liggaam se verdediging deur witbloedselle en teenliggaampies meer effektief in hul stryd teen infeksie. Dit dood mikrobes en virusse, en neutraliseer talle gifstowwe.

Omdat dit die algemene gesondheid van die liggaam stimuleer, is vitamien C altyd aanbeveel vir die addisionele ondersteuning bied dit die sukkelende liggaam tydens 'n koors. Tydens 'n koors wat die liggaam nodig meer as 1,000 mg vitamien C per dag. Volgens sommige skrywers, kan die daaglikse hoeveelheid ingeneem selfs gelykstaande aan 'n paar gram wees. Die natuurlike vitamien C-aanvullings in die mark beskikbaar is oor die algemeen 'n redelik lae dosis (50 om mg 100), maar daar is 'n paar voorbereidings wat 500 is om mg 1,000. Dit is hulle moet jy natuurlik gebruik om effektiewe terapeutiese resultate te verkry.

Dosis: Neem 1 om 3 gram per dag, opgebreek in verskeie dosisse in die loop van die dag.

Magnesiumchloried: Handige in gevalle van koors

Magnesiumchloried is een van hierdie stowwe waarop die doeltreffendheid van die immuunstelsel hang. Siek liggame oor die algemeen vertoon 'n tekort aan hierdie noodsaaklike bestanddeel. Neem magnesiumchloried as 'n aanvulling spreek hierdie tekortkoming en stimuleer die liggaam se verdediging.

Die gebruik van magnesiumchloried is eenvoudig. Pakkies kan dikwels gevind word in 'n natuurlike gesondheid winkels en supermarkte. Leeg die pakkie in 'n glas water, en die middel is gereed om imbibed. Een dosis ooreenstem met cc oplossing 125, dus in die algemeen omgewing van 'n gewone drinkglas.

Dosis: By die eerste tekens van koors, drink 1 glas op drie-uur-intervalle, totdat 3 bril dronk gewees. Vir die volgende twee dae, drink 1 glas elke ses uur. Na die twee dae, te verminder tot 2 bril per dag vir drie dae, dan 1 glas per dag vir 'n week.

Magnesiumchloried het 'n kenmerkende geur wat kan voorkom word deur die drink dit in een sluk eerder as die genot daarvan. Dit kan ook 'n lakseermiddel effek op sommige mense. Dit is net 'n tydelike en kan deur die verlaging van die dosis getinte. Hou in gedagte, al is, dat dit nie 'n negatiewe reaksie. Leegmaak die ingewande is help die liggaam ontslae te raak van die gifstowwe wat verstop sy stelsels.

Magnesiumchloried is ook beskikbaar in tabletvorm en vloeibare vorm. Volg dosis die vervaardiger se riglyne.

Spoorelemente: Tiny Sparks Dit Hou die liggaam se motor aan die gang

spoorelemente is minerale wat teenwoordig is in baie klein hoeveelhede in kos is. Hulle dra by tot die goeie en behoorlike funksionering van die liggaam. 'N Tekort in 'n spoorelement sal verminderde kapasiteit van die funksie afhanklik is veroorsaak. Hierdie vermindering in die fisiologiese funksie sal erger groei solank as wat die liggaam ontvang geen inname van hierdie spoorelement.

Spoorelemente is soos 'n klein vonke wat die liggaam se motor die gang te hou. Hulle is dus nog meer waardevol as die liggaam raak uitgeput in sy stryd, soos die geval tydens 'n koors kan wees, en vereis hulp aan al sy funksies behoorlik uit te voer.

Die spoorelemente van koper, goud en silwer is die meeste geneig om die uitgeput verdediging van die liggaam te stimuleer. Daar is vloeibare preparate beskikbaar kommersieel dat al drie van hierdie spoorelemente bevat. Om maksimum absorpsie te moedig, is dit die beste om die middel te neem op 'n leë maag en hou dit onder jou tong vir 'n oomblik voor sluk. Hierdie deel van die mond het 'n groot aantal van die bloedvate, wat toelaat dat die aktiewe eienskappe van hierdie elemente om die bloedstroom vinnig betree.

Dosis: Een dosis is gewoonlik rondom 30 druppels van die voorbereiding * en moet een of 'n dag geneem twee keer voordat jy eet.

Opsomming

Die gebruik van natuurlike-sweet induserende en immuun-versterking middels kan eie pogings om die liggaam se gesondheid herstel te verbeter.

© 2012 (Engelse vertaling). Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer, Healing Arts Press,
'n afdruk van Inner tradisies Intl.  www.InnerTraditions.com

Hierdie artikel is aangepas met die toestemming van die boek:

Die helende krag van koors
deur Christopher Vasey, ND

In teenstelling met die algemene opvatting, koors is nie 'n simptoom behandel word, maar 'n teken van 'n gesonde, funksionerende immuunstelsel natuurlik besig om die liggaam te genees. Om ons te help verstaan ​​wat 'n koors regtig is en hoe dit die liggaam kan baat vind, het dr Vasey ons vra om te stop oorweging koors as 'n vyand te oorwin en begin sien dit as die genesing bondgenoot dat dit werklik is.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.

Oor die skrywer

Christopher Vasey, ND, is 'n naturopaat wat spesialiseer in ontgifting en vernuwing. Hy is die skrywer van Die suur-alkaliese Dieet vir optimale gesondheid, Die Naturopatiese Way, Die Water Voorskrif, Die Whey Voorskrif, en Die Detox Mono Dieet. Besoek sy webwerf (Franse taal) op www.christophervasey.ch