voorspellers van vetsug 7 15 Daar is nog baie wat ons nie weet oor liggaamsgewig nie. Christian Delbert / Shutterstock

Daar is lankal 'n debat oor of genetika of die omgewing waarin mense grootgemaak word die grootste oorsaak van vetsug is.

Vetsug pryse het verdriedubbel sedert die 1980's. Dit is baie vinniger as wat ons genetika kan verander, wat daarop dui dat daar 'n belangrike omgewingselement aan vetsug is.

Maar ons het ook studies wat toon dat identiese tweelinge geneig is tot meer soortgelyk wees in hul liggaamsgewig as nie-identiese tweeling, wat daarop dui dat daar 'n genetiese element by gewig is.

Wat hierdie debat verder bemoeilik, is die feit dat daar bewyse is dat die invloed van genetika kan verander soos mense ouer word. Byvoorbeeld, wanneer dit by intelligensie kom, gene blyk kragtiger voorspellers van intelligensie by volwassenes te wees as by kinders.


innerself teken grafiese in


ons onlangse studie het getoon dat dit ook waar is van liggaamsgewig. Ons het gevind dat die mate van invloed wat jou omgewing of genetika kan hê op die vraag of 'n persoon vetsugtig geraak het, gedurende hul leeftyd verander het.

Ons studie het getoon dat genetika min verband met vetsugsyfers gedurende die kinderjare gehad het, maar versterk het namate mense ouer geword het (van adolessensie tot ouderdom 69).

’n Soortgelyke patroon is ook gevind wanneer dit by ’n persoon se liggaamsgewig en sosiale agtergrond kom. Ons het gevind dat mense uit benadeelde agtergronde vanaf adolessensie 'n hoër gewig gehad het. Daar was egter byna geen verskil in baba- of kinderjare nie.

Maar soos mense ouer geword het, het ons ook verskille in hul gewig opgemerk wat nie deur genetika of sosiale agtergrond verklaar kon word nie. Dit het beteken dat nie een van daardie faktore 'n goeie voorspeller is van enige spesifieke persoon se liggaamsgewig nie.

Om ons studie uit te voer, het ons data van die MNR Nasionale Opname van Gesondheid en Ontwikkeling. Dit het 'n aanvanklike steekproef van 5,362 1946 mense opgespoor vanaf hulle geboorte in XNUMX tot vandag.

Ons het hierdie data gebruik om te bestudeer hoe gene en sosiale benadeling met liggaamsgewig van ouderdom twee tot 69 verband hou. Ons het veral sosiale benadeling bestudeer aangesien dit 'n belangrike omgewingsrisikofaktor vir vetsug en kan bydra tot ander vorme van gesondheidsongelykheid.

Ons het 'n persoon se genetiese risiko opgesom in wat bekend staan ​​as 'n "poligeniese telling", 'n opsomming van al die gene wat 'n persoon het wat met hoër liggaamsgewig gekoppel is.

Om sosiale agtergrond vas te vang, het ons die deelnemers se sosiale klas op die ouderdom van vier gebruik. Dit is gemeet met behulp van die Registrateur-generaal se sosiale klas, wat deelnemers se sosiale agtergrond gekategoriseer het op grond van hul pa se klas (op 'n skaal van professioneel tot ongeskoold).

Ons het gevind dat diegene met 'n groter aantal vetsugverwante gene hoër liggaamsgewig gehad het. Diegene in die top 25% vir genetiese risiko van vetsug was 11.2 kg swaarder op ouderdom 63 as dié in die onderste 25% van genetiese risiko. Mense wat in die kinderjare uit die mees benadeelde huise was, was op ouderdom 7.4 gemiddeld 63 kg swaarder as dié uit die mees bevoorregte agtergronde.

Alhoewel dit groot verskille in liggaamsgewig is, dui ons resultate daarop dat nie genetika of sosiale agtergrond 'n goeie voorspeller is van of 'n persoon vetsugtig sal word of nie. Terwyl gewigsverskille aansienlik toegeneem het namate deelnemers ouer geword het, het genetiese risiko slegs 10% voorspel en sosiale agtergrond 4% van hierdie verskille.

Dit wys ons dat daar nog baie oor liggaamsgewig is wat ons nie met genetika of sosiale nadeel kan verklaar nie, wat daarop dui dat ander faktore ook 'n belangrike invloed op ons liggaamsgewig het.

Voorspelling van liggaamsgewig

Dit is belangrik om te let op die beperkings van ons werk. Ons het net op een generasie gefokus, en hul ervarings verskil baie van ander generasies.

Mense wat in 1946 gebore is, sou byvoorbeeld aan blootgestel gewees het rantsoenering in die vroeë kinderjare. Meer onlangse generasies het ook baie hoër vlakke van vetsug (veral in die kinderjare) as voriges. In toekomstige werk sal dit interessant wees om te kyk of die resultate van ons studie in meer onlangse generasies verskil.

Ons het ook net 'n deel van 'n persoon se genetiese risiko ondersoek – en die mees algemene gene wat met liggaamsgewig gekoppel is. Sommige seldsame gene kan egter 'n groot uitwerking op 'n persoon se liggaamsgewig hê, so dit sal belangrik wees vir toekomstige navorsing om dit te ondersoek.

Ten slotte, die meting van sosiale benadeling is 'n uitdaging. Die groot verskille in hoe sosiale voordeel en genetiese risiko gemeet word, maak dit moeilik om die invloed daarvan op liggaamsgewig werklik te vergelyk.

Ons het geen beheer oor ons genetika nie, ook nie die sosiale agtergrond waarin ons gebore is nie. En tog kan hierdie faktore ons byna 70 jaar na ons geboorte beïnvloed.

Die feit dat ons deur faktore buite ons beheer beïnvloed kan word, kan ons help om na te dink oor hoekom sommige mense dit moeilik vind om gewig te verloor of om dit te vermy. Dit kan ons ook help om te verstaan ​​waarom beleide om vetsug aan te pak gewoonlik op mense se wilskrag staatgemaak het, eerder as om veranderinge aan die voedselomgewing te maak het nie baie goed gewerk nie.

Ons navorsing dui ook daarop dat nie gene of sosiale agtergrond die lot is nie. Dit kan help om ons te bemagtig wanneer ons probeer om 'n gesonde liggaamsgewig te handhaaf, veral vir diegene wat dalk in die verlede gesukkel het.Die gesprek

Oor die skrywers

David Bann, Medeprofessor in Bevolkingsgesondheid, UCL; Liam Wright, Postdoktorale navorsingsgenoot, UCL, en Neil Davies, Senior Navorsingsgenoot, Universiteit van Bristol

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma

deur Bessel van der Kolk

Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns

deur James Nestor

Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak

deur Steven R. Gundry

Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering

deur Joel Greene

Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas

deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore

Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.

Klik vir meer inligting of om te bestel