Navorsers het nuwe insig gekry oor hoe 'n immuunsel betrokke by verskeie outo-immuunafwykings gereguleer word. Onder hul ontdekkings was 'n potensiële skakel met soutverbruik.
Soms luk Joyce en ek oor die moontlikheid dat ons toekomstige groot kleinkinders deur ons kinders betaal word om saam met my op 'n riviertoer te gaan. Dan sal een van my kleinkinders my nader en vra om te vra: "Oupa, kan ek asseblief met Jy op jou volgende rivierreis? "
Individue wat ons verwag om blootgestel te word aan meer infeksies as gevolg van hul sosiaal-georiënteerde aard (dws extraverts) blyk immuunstelsels te hê wat ons sou verwag, effektief met infeksie kan hanteer. Terwyl individue wat minder blootgestel kan word aan infeksies as gevolg van hul versigtige ...
Gevoelens is baie soos die aanduidingligte op die dashboard van jou motor. As jy nie gas het nie, sal die lae brandstoflig aanskakel. As jy op iets ongewenste fokus, sal 'n negatiewe gevoel opduik. Jou emosionele toestand dui aan waaraan jy aandag gee, selfs as jy nie daarvan bewus is nie.
Dis weer daardie tyd van die jaar. Jy dink waarskynlik dat ek Kersfees bedoel, maar as 'n viroloog sien die blik van glinsterfees, sprokies en boerbome my dadelik aan die griepseisoen. En as daar een ding is wat jou familie se Kersfees kan verwoes, is dit die aankoms van daardie besondere ongewenste gas.
Kardiovaskulêre siekte (CVD), die catch-all term vir siektes wat die hart en bloedvate beïnvloed - insluitend hartaanval en beroerte - is die voorste wêreldwye moordenaar. En slegte hartgesondheid kan lei tot gesondheidsgestremdhede verlies van liggaamsfunksie om versteurings Dit kan ons grootliks beïnvloed lewensgehalte.
Amerikaners wat in die voorstede woon, blyk gelukkiger te wees as diegene wat in landelike gebiede en middestede woon - tensy hulle 'n lang pendel na hul werk het. In 'n onlangse studie blyk ook dat inwoners in die ongelukkigste gemeenskappe sê dat hulle 8.3 dae per maand in 'n negatiewe bui deurgebring het.
Dementie en geheueverlies is van die mees verwoestende kenmerke van veroudering, vir bejaardes, hul gesinne en die gesondheidsorgstelsel. Dit is waarom navorsers maniere wil vind om die brein te verjong en daarom op jong ouderdom die jong verstand en kognisie in stand te hou.
Die moderne lewe kan gedefinieer word deur lae-vlak-angs wat deur die samelewing swaai. Deurlopende verslae oor terrorisme en oorlog. 'N Stryd om bo-op familiefinansies te bly en werk te hou. In die kern van kwessies soos hierdie is onsekerheid - die onbekende waarskynlikheid van hoe voortdurende krisisse mettertyd sal ontwikkel.
Vir jare het konvensionele wysheid dat groeiende ouer geneig is om slegte nuus vir die brein te wees. Verlede gedragsdata dui grootliks op verlies in kognitiewe - dit is, dink - vermoëns met ouderdom, insluitend armer geheue en groter afleibaarheid. Fisiese maatstawwe van breinstruktuur het ook gewys ...
Placebos is sham behandelings wat werk, alhoewel hulle 'n aktiewe bestanddeel het. Pille van suiker of mielie stysel het Parkinson se siekte, angs en pyn verbeter. Navorsing dui daarop dat placebo dalk so goed soos regte middels is vir die behandeling van depressie ...
Hoe oud sal jy wees as jy jou ouderdom nie ken nie? Dis 'n interessante gedagte is dit nie? Hoekom toets dit nie vir jouself nie. Hoe sal jy voel as jy jou ouderdom nie ken nie? Wil jy 20, 17, 95 of 5 wees?
"Op 'n skaal van een tot tien, met een wat glad nie pyn het nie en tien ondraaglike pyn, hoe sou u dit vandag beoordeel? ” Dit was die soveelste keer dat ek die vraag gehoor het. As gevolg van my voortdurende stryd met chroniese pyn ...
Ongelukkig is daar geen universele wonderbaarlike kruie-koue kuur nie. Kruiemiddels kan egter meer as die meeste terapieë doen in die behandeling en voorkoming van hierdie al te algemene probleem. Kruie kan gekies word om by die individu se unieke behoeftes te pas, terwyl terselfdertyd immuunondersteuning ...
As jy 'n volwassene is en ooit 'n dokter besoek het, het jy waarskynlik jou bloeddruk gemeet. Algemene praktisyns is geneig om te obsessie oor bloeddruk.
Manlikheid speel 'n belangrike rol in die hantering van probleme soos depressie. Mans voel dikwels nie in staat om hulp uit te reik nie, want beide die simptome van depressie en die daad van hulp soek gaan teen 'n stereotipiese siening van hoe ons blokke moet of moet nie optree nie.
'N onlangse opname dui daarop dat joga kan 'n aansienlike hulp vir mense met bipolêre versteuring, hoewel die praktyk is nie sonder risiko's. "Daar is geen wetenskaplike literatuur oor hatha-joga vir bipolêre versteuring nie," sê hoofskrywer Lisa Uebelacker, medeprofessor (navorsing) van psigiatrie en menslike gedrag ...
In die tyd wat dit jou sal neem om hierdie artikel te lees, sal miljoene van jou liggaam se selle gesterf het via 'n selfvernietigingsmeganisme wat bekend staan as geprogrammeerde sel dood. Hierdie proses is deel van jou liggaam se normale gesonde funksie en word gebruik om selle wat nie meer benodig word nie of wat beskadig is, uit te skakel ...
Mindfulness opleiding vergemaklik depressie en verbeter slaap en lewensgehalte vir beide mense met vroeë stadiums dementie en hul versorgers, toon navorsing.
- By Kat Duff
Ons is te wakker, eerder as nie moeg genoeg nie. Die resultaat, gekombineer met 'n genetiese geneigdheid teenoor angs, maak voorsiening vir 'n chroniese insomnis. Terwyl die meeste van ons wat sukkel om te slaap, kort van daardie etiket kom, vermoed ek dieselfde ...
Een oggend meer as 26 jaar gelede, het Kathy Lubbers wakker geword en gevind dat sy nie kan dra om die laken uit haar lyf te lig nie omdat die pyn so groot was. Alhoewel sy pyn in albei hande ondervind het, het niks haar daarvoor voorberei nie.
Net soos kosse wat ons sensitief of allergies is, kan reaksies in ons spysverteringskanaal veroorsaak en tot chroniese inflammasie lei, kan chemikalieë in ons omgewing ook bydra tot swak bui en fisiese probleme. Ons het die verband tussen neurologiese probleme en giftige chemikalieë lank bekend ...
Chroniese pyn, wat gedefinieer word as pyn wat ondanks pogings tot behandeling en dikwels sonder die ooglopende oorsaak voortduur, is 'n ernstige uitdaging vir gesondheidswerkers. Dit is nie verbasend dat iemand wat aan hierdie vlak van pyn ly, depressief kan word nie, maar die meeste studies beskou depressie as 'n "comorbidity" ...