In harmonie
Welstand - en Leef Jou Beste Lewe - Begin by die huis
As 'n interieurontwerper het ek my proses daarop gefokus om eers te verstaan hoe mense in hul huise voel, en hoe hulle vorentoe daar wil funksioneer. Soms het dit beteken om my te help...
'n Gids tot leierskapsukses: die krag van nederigheid
Nederige leiers druk hul nederigheid in drie dimensies uit. Hulle beskou hulself akkuraat en erken hul beperkings.
Die aanpak van die mikrobiese mynveld van gimnasiumhigiëne
Gids vir gimnasiumhigiëne: die gevaarlike bakterieë wat in vuil fiksheidstoerusting en klere skuil ...
Ons is by die punt van die subtiele energie-ysberg
Ons kan nie as 'n beskawing vorder, selfs as 'n spesie, sonder die begrip en kennis van subtiele energie nie. En, belangriker, die meeste van hierdie kennis is nie eens nuut nie. Dit is bloot 'n...
Uitfiltrering van skadelike 'Forever Chemicals': Maniere om jou drinkwater skoon te maak
Die verwydering van PFAS uit openbare water sal miljarde kos en tyd neem – hier is maniere om 'n paar skadelike 'vir ewig chemikalieë' by die huis uit te filter.
Hoe beet jou gesondheid en dalk jou liefdeslewe kan bevorder
Wat van beet se ander oënskynlike gesondheidsvoordele – van die vermindering van jou bloeddruk tot die verbetering van jou daaglikse oefensessie? Hier is wat die wetenskap sê.
Middelgebruik en geestesgesondheid: waarom holistiese behandeling noodsaaklik is
Vir mense met geestesongesteldheid kan dwelms en alkohol 'n belangrike oorlewingstrategie wees. Ek het geleer hulle hoef nie 'skoon te word' om behandeling te kry nie.
Beskikbare tale
volg InnerSelf op
MEESTE LEES
Welstand - en Leef Jou Beste Lewe - Begin by die huis
As 'n interieurontwerper het ek my proses daarop gefokus om eers te verstaan hoe mense in hul huise voel, en hoe hulle daar wou funksioneer ...
Hoe om die aarde se "verjaarsdag" te vier en dit oor haar te maak, nie oor ons nie
Vandag is Aardedag, maar dit is een van die mees verwarde en misleide feesdae van die jaar. Die VN verwys na hierdie dag as die...
Waarom die "Gentleman" -argetipe bly boei in moderne media
Netflix se nuwe drama wys ons is steeds aangetrokke tot die konsep van 'gentlemen'. Sielkunde verduidelik hoekom.
Ons is by die punt van die subtiele energie-ysberg
Ons kan nie as 'n beskawing vorder, selfs as 'n spesie, sonder die begrip en kennis van subtiele energie nie. En, belangriker, die meeste ...
Hoe jou kinderjare jou liefdeslewe beïnvloed: die rol van gehegtheidsteorie
Om deur jou eie gehegtheidsgeskiedenis en verwagtinge van verhoudings te dink, kan 'n wonderlike geleentheid vir selfrefleksie wees, maar dit is ...
Die aanpak van die mikrobiese mynveld van gimnasiumhigiëne
Gimnasiumhigiënegids: die gevaarlike bakterieë wat in vuil fiksheidstoerusting en klere skuil ...
4 Effektiewe strategieë om voedselvermorsing te verminder
Die wêreldwye voedselstelsel produseer genoeg voedsel vir almal, maar in 2023 was 333 miljoen mense wêreldwyd voedselonseker en 783 miljoen...
Midlife Health Secrets: Gaan verder as die middellyf
Goeie nuus: gesondheid in die middel van die lewe gaan oor meer as 'n middellyfmaat. Hier is hoekom...
DIE MEESTE GEKYK
Welstand - en Leef Jou Beste Lewe - Begin by die huis
As 'n interieurontwerper het ek my proses daarop gefokus om eers te verstaan hoe mense in hul huise voel, en hoe hulle daar wou funksioneer ...
Waarom die "Gentleman" -argetipe bly boei in moderne media
Netflix se nuwe drama wys ons is steeds aangetrokke tot die konsep van 'gentlemen'. Sielkunde verduidelik hoekom.
Ons is by die punt van die subtiele energie-ysberg
Ons kan nie as 'n beskawing vorder, selfs as 'n spesie, sonder die begrip en kennis van subtiele energie nie. En, belangriker, die meeste ...
Die aanpak van die mikrobiese mynveld van gimnasiumhigiëne
Gimnasiumhigiënegids: die gevaarlike bakterieë wat in vuil fiksheidstoerusting en klere skuil ...
Die Radikale Wet van Weef Intuïtiewe Eet en Intellek
In 1995 het voedingsterapeute Elyse Resch en Evelyn Tribole een van die eerste boeke oor die konsep van intuïtiewe eet geskryf. Daardie boek…
Van punk tot monnik: hou dinge in perspektief
Ek het nie na Indië gegaan om 'n Hindoe-kostuum aan te trek nie; Ek het by Vediese leerstellings begin om al die kostuums wat ek gedra het te ontdek en om uit te vind wat ...
Astrologiese oorsig en horoskoop: 22 - 28 April 2024
Hierdie weeklikse astrologiese joernaal is gebaseer op planetêre invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die beste ...
Hoe om die reis van jou persoonlike ontwaking te navigeer
Die pad van ontwaking is anders vir almal, en die waarheid is dat daar geen vaste pad is nie, aangesien elkeen van ons uniek is. In die…
Is katnip en lekkernye soos dit veilig vir katte? Hier is hoe hulle hul gedagtes en buie beïnvloed
InnerSelf Skrywers
InnerSelf se daaglikse inspirasie: 30 April 2024
Die Daaglikse Inspirasie is 'n kort boodskap om te help om die toon vir die dag te gee. Dit is gekoppel aan 'n langer artikel vir bykomende insigte en ...
Wat jou voete vir jou kan vertel oor jou gesondheid
Van vel tot hare, skurfte en selfs trane, die uiterlike voorkoms van die liggaam kan leidrade gee oor die toestand van jou gesondheid. Maar daar is …
'n Gids om kreatief te bly sonder om uit te brand
Paradoksaal genoeg, hoe meer passievol en verantwoordelik jy is, hoe groter is die kans dat jy uitbrand, want jy sal soms nie bereid wees om op te hou nie ...
Oorkom die emosionele rollercoaster van digitale afsprake
Spook, wentel, broodkrummel? 'n Psigoterapeut breek 'n paar gevare van digitale afsprake af en hoe om dit te hanteer ...
InnerSelf Magazine: 29 April 2024
Ons lewe is 'n avontuur ... vanaf die oomblik dat ons gebore is (of vanaf die oomblik dat ons, as 'n sielsbewussyn, die baba in die baarmoeder binnegaan), ons ...