'n tekening van talle hande wat bo-op 'n aardbol oorgetrek is met breedte- en lengtelyne
Image deur Gerd Altmann 

Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Alle hande op die dek! Dit is die oproep wat op hierdie tydstip in ons evolusie uitgereik word. Almal is 'n verteenwoordiger van die Lewe Self, en ons het elkeen 'n rol om te speel... niemand groter as die ander nie. Almal tel, ongeag hul werk of hul perspektief. Net soos geen stukkie van 'n legkaart belangriker is as enige ander nie, so maak ons ​​almal saak. Op hierdie tydstip op Planeet Aarde is dit noodsaaklik dat ons almal na vore kom en deelneem aan die evolusie van ons samelewing, in die gesondheid van ons wêreld en in die skepping van ons toekoms.

Hierdie week bring ons vir jou artikels om in daardie reis te help ... Of die reis intern of ekstern is, dit is alles van die Wese. Soos ek die uitdrukking "van die essensie" gebruik, besef ek dat dit twee betekenisse het... die algemene een is dat dit noodsaaklik is. Maar die ander is dat ons almal deel is van Die Essensie, of God, of die Heelal, of van die Lewe Self - daardie vonk van Eenheid wat binne elkeen van ons woon en wat die vonk van ons Wese is, die bron van ons asem en lewe.

Ons kan nie meer omstanders in die Lewe wees nie, kyk hoe ander "hul ding doen", vermaak word deur, of veroordelend oor, die optrede van ander. Dit is tyd om ons rol te herwin, ons krag te herwin, ons visie te herwin, en "ons ding te begin doen", ons rol speel in die ervaring wat Lewe op Planeet Aarde is.

Niemand is onbelangrik nie. Of jy opgevoed is of nie, slim van nie, mooi of nie, introvert of ekstrovert, ens., niks hiervan maak saak wanneer dit 'n tyd is vir "all hands on deck". Ons is almal nodig -- ons perspektief, ons insigte, ons energie, ons Liefde, is nodig.

Soos Marianne Williamson beroemd in haar boek geskryf het Keer terug na liefde

Ons vra onsself
Wie is ek om briljant, pragtig, talentvol, fantasties te wees?
Eintlik, wie is jy nie om te wees?
Jy is 'n kind van God.

Jou speel klein
Dien nie die wêreld nie.
Daar is niks verlig oor krimp nie
Sodat ander mense nie onseker voel rondom u nie.

Ons is almal bedoel om te skyn,
Soos kinders doen.
Ons is gebore om te manifesteer
Die heerlikheid van God wat in ons is.

Dit is nie net in sommige van ons nie;
Dit is in almal.


Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.

asseblief besoek ons ​​YouTube-kanaal en teken in. Dankie.


Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week. 


Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"


NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK



Die evolusionêre oproep van ons tye

 Nicolya Christi

die planeet aarde met harte daarop wat deur satelliete afgestraal word

Ons leef in die mees gunstige tye wat 'n seldsame geleentheid bied om 'n reusesprong in ons evolusionêre ontwikkeling te neem, beide as individue en as 'n kollektief.


innerself teken grafiese in



Gereed en gewillig: die belangrikheid daarvan om op te daag

 Maureen J. St. Germain

'n skilpad in die lug met Planeet Aarde as sy dop

Ons sien baie dinge rondom ons wat ons weet nie kan hou nie - die ou manier van doen of dink van dinge - en ons moet dit heeltemal "uit ons stelsel verbrand" om plek te maak vir iets baie beter.


'n Verstandige reaksie op die dood van sekerheid

 Andrew Harvey en Carolyn Baker, Ph.D.,

'n huilende kind in die aangesig van oorlog, vernietiging en chaos

Die meerderheid mense wat in die kinderjare getraumatiseer is, erken nie die feit nie, en min mense in 2020 sou die pandemie geredelik as 'n trauma genoem het.


Moenie opgee voor jy begin nie

 Peter Ruppert

vrou wat by 'n lessenaar sit en werk terwyl iemand op die agtergrond nie werk nie

Dit is soms maklik om te wonder of jy het "wat dit verg;" as jy genoeg talent of vaardighede het om jou drome te verwesenlik.


Maak lewenstylveranderinge? Gaan stadig – maak jou pad gemaklik

 Jovanka Ciares

'n stilleweskildery van verskeie vars vrugte en 'n kleibeker

Soms is ons so gretig om ons lewe te verbeter en beter te voel dat ons vooruit jaag en alles op een slag probeer verander.


Terugkyk en jou suksesse vier

 Joyce Vissell

twee kinders voor 'n rekenaar wat 'n sukses vier hande in die lug en met groot glimlagte

Hierdie jaar gaan ek voorstel dat jy iets by jou roetine van besluite voeg. Wat van om terug te kyk na die afgelope jaar en die suksesse wat jy gemaak het te vier?


InnerSelf se daaglikse inspirasie: 8 Januarie 2023

 Mary S. Corning

 'n jong seun wat verligte ballonne in die lug loslaat

Vandag se inspirasie is 'n kort boodskap om die toon te gee vir hierdie dag. Dit is gekoppel aan 'n langer artikel vir bykomende nadenke en inspirasie.


Groen werke is besig om te groei, maar min het die opleiding om hulle te vul

 Christopher Boone en Karen C. Seto

 groen werke 1 6

Werkgewers soek al hoe meer na daardie vaardighede. Ons het werkadvertensies vanaf 'n wêreldwye databasis ontleed en 'n tienvoudige toename gevind in die aantal poste met "volhoubaarheid" in die titel oor die afgelope dekade, wat 177,000 2021 in XNUMX bereik het.


Hoe intermitterende vas jou gesondheid kan bevorder

 Anouk Charlot en Joffrey Zoll

intermitterende vas 1 7

In onlangse jare het intermitterende vas 'n gewilde gewoonte geword - en is gekrediteer met 'n paar gesondheidsvoordele, hetsy dit om oortollige gewig te bestuur, chroniese siektes of om energievlakke te verminder. Maar wat presies is intermitterende vas?


Draai die horlosie terug met die dermmikrobioom

 Holly Korthas

sleutel tot gesonde veroudering 1 7

Jy sien dit elke dag in advertensies: ys en lotions om plooie te verminder, kleurstowwe om grys hare uit te skakel, en middels om spier- en gewrigspyn te verminder


InnerSelf se daaglikse inspirasie: Die innerlike stem

 Barry Vissell

'n buitelyn van 'n persoon se kop met veelkleurige agtergrond

7 Januarie 2023 - Jy weet net nooit wanneer daardie klein innerlike aansporing sal kom nie ... en hoe belangrik dit is om daarna te luister wanneer dit kom. 


Hoe moeders oordeel, skuld en skaamte kan vermy

 Fiona Woollard

moederskap 1 6

Ouerskap is moeilik: die gebrek aan slaap, die baba wat ure lank huil sonder rede, die kleuter wat om te veel redes 'n tantrum het. Maar ma-wees is dikwels veral moeilik.


Waarom gelukkige musiek pasgeborenes streel

 Emese Nagy

pasgebore strelende musiek 1 6

Musiek is die taal van emosies, wat ons gevoelens opwek en reguleer. Navorsing het byvoorbeeld getoon dat kollegestudente 37% van die tyd na musiek luister, en dit vul hulle met geluk, opgewondenheid of nostalgie gedurende 64% van hierdie sessies.


Lang COVID ontwikkel uit ligte gevalle in die meeste mense

 Sarah Wulf Hanson en Theo Vos

 lang Covid infeksie 1 6

Selfs ligte gevalle van COVID-19 kan groot en langdurige uitwerking op mense se gesondheid hê. Dit is een van die belangrikste bevindinge van ons onlangse multilandstudie oor lang COVID-19 – of lang COVID


InnerSelf se daaglikse inspirasie: Staan op vir onsself met respek

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

'n vrou wat deur 'n megafoon praat en twee mans voor haar wat hul ore toedruk

6 Januarie 2023 - Dit verg moed om onsself openlik, eerlik, dog liefdevol uit te druk.


Hoe die filosofie van die verlede ons kan help om die ekonomie van die toekoms voor te stel

 Johannes Steizinger et al

vind die ekonomie van die toekoms 1 5

Die ekonomie bly om al die verkeerde redes opslae maak - stories oor stygende pryse, aanbodtekorte en 'n dreigende resessie haal deesdae gereeld die voorblad.


Sjamanisme is die vinnigste groeiende 'godsdiens' in Engeland en Wallis

 Alexander Alich

 sjamanisme aan die toeneem 1 5

Volgens die jongste sensus groei 'n onwaarskynlike "godsdiens" in gewildheid regoor Engeland en Wallis: sjamanisme. Dit maak sjamanisme die lande se godsdiens wat die vinnigste groei. So wat presies is dit?


InnerSelf se daaglikse inspirasie: Praat uit die hart

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

 'n silhoeët na 'n muur van woorde soos luister, pouse, asemhaal, let op, ens.

5 Januarie 2023 - Wanneer ons uit die hart praat, oordeel, kritiseer of maak ons ​​nie ander seer nie. 


Waarom vlekverminderingsoefening jou waarskynlik nie kan help om vetterige areas van die liggaam te teiken nie

 Christopher Gaffney

koloefening 1 4

Baie mense wat gewig wil verloor, het 'n spesifieke area van hul liggaam waarvan hulle wens dat hulle die meeste vet kan verloor – of dit nou hul maag, arms of dye is.


Jou styl van sosiale media-gebruik kan gekoppel wees aan jou welstand

 Charlotte Pennington en Daniel Shaw

sosiale media en welstand 1 4

Is jy 'n doom scroller of 'n gereelde Tweeter? Verdryf jy die tyd deur eindeloos deur ander se plasings op sosiale netwerk-webwerwe te blaai, of gebruik jy dalk hierdie platforms om jou eie inhoud te deel? 


InnerSelf se daaglikse inspirasie: Selfrespek en Selfdeernis

 Bronnie Ware

'n ou vrou wat met deernis en teerheid uitkyk

4 Januarie 2023 - Die belangrikste ding wat ek nog ooit in die lewe geleer het - die belangrikste, belangrikste ding - is dat deernis begin met jouself.


 

Hoe om spaghetti behoorlik te kook en geld te spaar

 David Fairhurst

hoe om pasta gaar te maak 1 3

Italianers is berug – en verstaanbaar – beskermend van hul kookkuns, soos gereelde argumente oor die korrekte toppe vir pizza of die gepaste pasta om saam met 'n Bolognese ragu te gebruik, sal getuig.


Hoekom jy hierdie nuwe jaar die geskenk van bewustheid moet gee

 Jeremy Dawid Engels

gawe van bewustheid 1 3

Die begin van nog 'n jaar kan vir baie van ons magies voel. Al bly die dae kort en donker, kan die draai van die kalender dit laat lyk asof nuwe begin met nuwe besluite moontlik is.


InnerSelf se daaglikse inspirasie: Herken gewoontes

 Asaf Mazar en Wendy Wood

 slingers in ewigdurende beweging

3 Januarie 2023 - As hulle gevra word wat hulle keer om gesonde lewenstylveranderinge aan te bring, noem Amerikaners gewoonlik 'n gebrek aan wilskrag. Met verloop van tyd vervaag wilskrag en gewoontes heers. As die antwoord nie wilskrag is nie, wat is dan die sleutel tot beheer van gewoontes? 


Hoe selfbeheersing jou help en nie help om by nuwejaarsvoornemens te hou nie

 Marco A. Palma

Hoe selfbeheersing help om vas te hou met Nuwe Jaar se Resolusies

Baie van ons het besluit dat dinge vanjaar anders gaan wees. Ons sal beter eet, meer oefening kry, meer geld spaar of uiteindelik die kaste opruim.


InnerSelf se daaglikse inspirasie: Ontspan, haal asem, aanvaar

 Sandy Goodman

die ondergaande son wat deur die onderste takke van 'n boom skyn

2 Januarie 2023 -- Mediteer... bring my terug na wat saak maak, wat my middelpunt is, wat liefde is, wat is wat ons almal verenig.
     



Hierdie week se astrologiese oorsig

Astrologiese oorsig en horoskoop: 9 - 15 Januarie 2023

 Pam Younghans

kunswerk van Planeet Aarde en kwantumfisika golwe en deeltjies 

Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
  



Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is

 

Ontwerp 'n nuwe toekoms vir jouself

deur Carl Greer


Ontwaak jou potensiaal en neem deel aan planetêre wedergeboorte

deur Nicolya Christi 


Astrologiese oorsig: 9 - 15 Januarie 2023

saam met Pam Younghans



? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?

? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!

? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.

? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.



 NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.