Wil u die liefde lewend hou? Hier is hoe ...

paartjie wat uitkyk na 'n kaal grasveld
Image deur StockSnap  


Vertel deur Marie T. Russell

Video weergawe

'N Hele paar mense het gekoop in die wydverspreide mite dat langtermynverhoudings uiteindelik plat en vervelig word. Hierdie oortuiging, as dit onbetwisbaar is, kan lei tot 'n selfvervullende profesie wat uiteindelik die werklikheid sal skep wat ons vrees. Besit oor die verwagting dat die toekoms donker is, is dit nie verbasend dat baie paartjies 'n onverbiddelike afwaartse baan kan begin wat al te dikwels eindig in skeiding, egskeiding of 'n plat verhouding nie.

Alhoewel dit nie moontlik is om te voorkom dat periodes van twyfel ooit voorkom nie, is dit wel moontlik is moontlik om 'n verhouding te versterk op 'n manier wat die impak daarvan minimaliseer en die frekwensie van daardie gebeure verminder. Nie net 'n bietjie nie, maar in 'n baie beduidende mate.

Wat is nodig?

Een van die dinge wat nodig is om dit te laat gebeur, is om meer nuutheid in u verhouding in te voer. Die kern van die woord 'nuwigheid' is afgelei van die Franse 'novelte' wat 'nuut, vars' beteken. Baie assosieer die idee van nuutheid daarmee om 'n nuwe verhouding in u lewe te bring, maar dit word onvermydelik problematies, soos baie op die harde manier uitgevind het. Dit is op sy beste 'n tydelike "oplossing" en bevat meestal veelvuldige (dikwels onverwagte) negatiewe gevolge.

Die goeie nuus is dat dit moontlik is om meer plesier, varsheid en sap in u lewe (en u verhouding) in te bring sonder om die grondslag van u vennootskap in gevaar te stel. Om 'n verhouding na jare en selfs dekades lewensbelangrik te hou, vereis dat u die lewe moet lei van 'n verbintenis om u eie voorsprong te speel deur die voorneme om eerder te groei as om te stagneer.

U kan uself op 'n pad van leer en uitdaging plant, eerder as om gemaklik te wees. Dit beteken nie dat u koorsagtig nuwe ervarings najaag in waansin van ywer nie, maar bloot dat u meer bereid word om meer risiko's in die lewe te bring om uit die gemaksone en in die avontuurgebied te beweeg.


 Kry die nuutste per e-pos


Prioritiseer u tyd en u verhouding

Laat ons u daaraan herinner dat dit nooit 'n kwessie is van die feit dat u die sindroom "Ek wil-graag-maar-daar-nie-genoeg-tyd" het nie genoeg tyd; dit is altyd 'n kwessie van hoe u besluit om u tyd te prioritiseer. Baie gee aan ander belangstellings 'n hoër prioriteit as hul verhouding. Hulle dink dat hulle dit kan bekostig om dit op cruise control te plaas. Hulle dink, "Aangesien ons toegewyd is, hoef ons nie voort te gaan om die tyd, aandag en energie te plaas in dinge wat ons in die vroeë dae gedoen het toe ons verhouding nie so veilig was nie." Verkeerd!

Dit is 'n groot fout om u vennootskap as vanselfsprekend te aanvaar en te aanvaar dat dit nie dieselfde sorg en aandag verg as wat dit destyds gedoen het nie. Erger nog, dit kan 'n ramp wees as hierdie verwaarlosing te lank aanhou.

Wie is verantwoordelik?

In die meeste verhoudings is daar een maat wat meer besorg is oor die kwaliteit van die verhouding as die ander. Die persoon wat die standpunt is om romanse lewend te hou, sal meer waarskynlik oplet wanneer dit vervaag. Dit is nie om te impliseer dat hy of sy die enigste verantwoordelikheid het om dinge op die regte spoor te hou nie, maar eerder as gevolg van hierdie bewustheid, is dit meer ingestel op die behoefte aan regstellings wanneer dit gevra word.

Daar is 'n magdom maniere om meer passie in 'n verhouding te bring, waarvan een uitgaan. Moenie ophou uitgaan net omdat u getroud is nie. Ons ken paartjies wat meer as vyftig jaar getroud is en steeds gereeld uitgaan.

Sommige skryf selfs hul wedersydse geluk daaraan toe dat hulle gereeld afsprake het om na uit te sien. Hulle het met 'n paar innoverende maniere vorendag gekom om hul datum te spandeer. Datums kan van 'n paar uur tot 'n paar weke duur, afhangende van die tyd en finansiële hulpbronne wat u en u maat beskikbaar het.

Hoe om die verveling te ontsnap of te vermy

Hier is voorstelle om u te help ontsnap of die verveling te vermy:

* Neem lesse of 'n klas saam om iets nuuts te leer, byvoorbeeld 'n sport, 'n vreemde taal of 'n musiekinstrument.

* Vrywillig om gemeenskapsdiens te doen. As u dit nog nie ontdek het nie, verhoog dit die kwaliteit van u eie lewe net soveel as om dit aan ander te gee. Dit help u ook om u eie probleme in perspektief te plaas.

* Ruil gereeld masserings uit. U hoef nie 'n gelisensieerde liggaamlike werker te wees om mekaar fisiese plesier te gee nie, en die terugvoer van u maat sal u help om u beroerte te vervolmaak.

* Gaan stap en fietsry op plekke wat jy nog nie voorheen was nie. U hoef waarskynlik nie baie ver te reis om dit te vind nie.

* Bring meer verrassing in u verhouding deur onverwagte geskenke, liefdesnotas agter te laat en onverwagte gebeure in u lewens te bring.

* Lees liefdesgedigte vir mekaar voor. As u die eksotiese bevoordeel, oorweeg poësie uit Rumi, Hafiz of Kabir. Oorweeg dit om self gedigte te skryf.

Dit is net 'n beginnerset; moenie daartoe beperk wees nie. Kom gerus met u eie idees.

Hou liefde lewendig

As u tyd in ons besige lewens neem om liefde lewendig te hou, sal ons verhouding floreer in plaas daarvan om net te oorleef. As u iets nuuts probeer, kan dit meer opwinding en opwinding meebring. Klim dus uit die loopband om net sakevennote, kamermaats of mede-ouers te wees en voeg 'n bietjie speserye en plesier by. Wie weet, dit kan selfs 'n gewoonte word!

© 2021 deur Linda en Charlie Bloom.

Boek deur hierdie outeurs

101 Dinge wat ek wens ek het geweet Toe ek getroud: Eenvoudige lesse Maak Liefde Laaste
deur Linda en Charlie Bloom.

101 dinge wat ek wens dat ek geweet het toe ek getroud is: eenvoudige lesse om liefde laaste te maak deur Linda en Charlie Bloom.Elke les in hierdie boek word aangebied as 'n eenvoudige gedagte met een reël, gevolg deur 'n verduideliking aan die hand van voorbeelde uit die werklike lewe, uit Charlie en Linda se persoonlike ervarings en die ervarings van ander paartjies. Die Blooms demonstreer die algemeenheid van verhoudingskwessies en hoe enigiemand maniere kan vind uit die pyn wat 'n verhouding kan verswelg. Deur hierdie beproewings deur te werk, sal paartjies hul verhoudings verryk. Hierdie boek maak dit duidelik dat, ongeag ervaring uit die verlede, die basiese sterkpunte, vaardighede en vermoëns wat nodig is vir 'n goeie verhouding, kan ontwikkel.

Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie paperback boek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe, 'n oudioboek of 'n MP3-CD.

Meer boeke deur hierdie outeurs

Oor die outeurs

foto van: Linda Bloom, LCSW en Charlie Bloom, MSWLinda Bloom, LCSW en Charlie Bloom, MSW is sedert 1972 getroud. Hulle is sedert 1975 opgelei as psigoterapeute en verhoudingsadviseurs. Hulle het sedert XNUMX saam met individue, paartjies, groepe en organisasies gewerk.hey het seminare regoor die wêreld aangebied, waaronder China, Japan, Indonesië, Denemarke, Swede, Indië, Brasilië en vele ander plekke.

Hul webwerf is www.bloomwork.com.

Video / Onderhoud met Linda Bloom: Oor bewuste konflik

  

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Die verhoging van gesonde selfgeldendheid en die beoefening van selfgeldende kommunikasie
Die verhoging van gesonde selfgeldendheid en die beoefening van selfgeldende kommunikasie
by Tina Gilbertson
Elkeen van ons het gedagtes, gevoelens, opinies, voorkeure en behoeftes wat nie noodwendig gekonkel moet word nie ...
Horoscoopweek: 5 - 11 April 2021
Horoscoop Huidige week: 5 - 11 April 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
10 redes waarom mans ly
10 redes waarom mans ly
by Barry Vissell
Ek het onlangs 'n aanlyn manstoevlugsoord gelei. Elkeen van ons het diep weerloos geraak en…
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
by Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamencodanser dans 'n uitbundige selfvertroue ...
Gaan ons na die era van die Heilige Gees?
Gaan ons na die era van die Heilige Gees?
by Richard Smoley
Die priesters van die ouderdom van die Vader, wie se werk opoffering gerig was, sou waarskynlik nie ...
Glo in u genie: gee uself 'n reputasie om na te kom!
Glo in u genie: gee uself 'n reputasie om na te kom!
by Alan Cohen
Miskien het u vroeg in u lewe 'n gedagte aangeneem oor uself wat u as klein, lelik, definieer ...
Gees wat kort in vorm raak: wysheid uit 'n damselfly
Gees wat kort in vorm raak: wysheid uit 'n damselfly
by Nancy Windheart
Toe ek in die koue water waai, merk ek die liggaam van 'n blou dam op die ...
Hoe om 'n tuisbegrafnis te beplan en te hou
Hoe om 'n tuisbegrafnis te beplan en te hou
by Elizabeth Fournier
Lee Webster, emeritaat-president van die National Home Funeral Alliance, skryf: "Begrafnisse by die huis is ...

MEESTE LEES

Die eerste reël vir sukses met meditasie: Moenie regeer word deur wat ander doen nie
Die eerste reël vir sukses met meditasie: Moenie regeer word deur wat ander doen nie
by J. Donald Walters
Hoe lank moet u peins? Die eerste reël is: Moenie geregeer word deur wat ander doen nie. Wat werk goed ...
Die baie vreemde geskiedenis van die Paashaas
Die baie vreemde geskiedenis van die paashaas
by Katie Edwards, Universiteit van Sheffield
Terwyl u hierdie naweek die kop van u sjokoladehaasies afbyt, wonder u miskien hoe spotprente ...
Eenvoudige prosesse om af te stem op die energie van liefde en medelye
Eenvoudige prosesse om af te stem op die energie van liefde en medelye
by Sharron Rose
Terwyl u hierdie oefeninge oefen, is daar eenvoudige geloofsgawes, naasteliefde, geduld, sagmoedigheid en vriendelikheid ...
Stres loop: 'n stap in die regte rigting
Geestelike stap: 'n stap in die regte rigting
by Carolyn Scott Kortge
Al te dikwels benader ons oefening as net nog 'n taak - miskien selfs 'n las. Ons doen dit omdat ons ...
Tweelingstudie toon slae kan lei tot antisosiale gedrag
Tweelingstudie toon slae kan lei tot antisosiale gedrag
by Esther Robards, UT Austin
Ons het geen bewyse gevind wat 'n genetiese verklaring ondersteun nie, "sê Alexandra Burt." Die verskille in ...
Die getal nul (0) in u lewe met hulp van genesing van klippe
Die getal nul (0) in u lewe met hulp van genesing van klippe
by Editha Wuest en Sabine Schieferle
Die Amerikaanse wiskundige Robert Kaplan het eenkeer gesê: “As jy na nul kyk, sien jy niks; maar kyk ...
Asiërs is goed in wiskunde? Waarom rassisme as 'n kompliment aantrek, pas nie by nie
Asiërs is goed in wiskunde? Waarom rassisme as 'n kompliment aantrek, pas nie by nie
by Niral Shah
Op die oog af klink die vertelling "Asiërs goed in wiskunde" na 'n kompliment. Immers, wat is ...
Waarom mense deur vloedwater probeer ry of te laat laat vlug?
Waarom mense deur vloedwater probeer ry of te laat laat vlug
by Garry Stevens et al
Ten spyte van die waarskuwing oor gevaarlike padtoestande, het sommige mense hul motors deurgery ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.