Studies toon dat mense meer geneig is om griep te skiet as hulle 'n plan het. xtock / Shutterstock.com
Die beste manier om beskerm teen die griep is die griep-entstof. Maar tog, ongeveer 60% van die Amerikaners sal oorslaan kry vanjaar 'n griepskoot.
Dit kan veral frustrerend wees as dit 'n vriend of geliefde is wat hulself en diegene rondom hulle in gevaar stel. Ons is gedragswetenskaplikes, en ons wou weet: Hoe oortuig u iemand om die entstof te kry?
Die griepskoot is nie net voordelig vir die persoon wat dit kry nie. Dit het ook help om almal rondom die ingeënt persoon te beskerm, soos baie jonk, baie oud en mense wie se immuunstelsel in die gedrang kom. Mense in hierdie groepe kry dikwels nie die entstof nie, of dit is minder effektief vir hulle.
Die CDC waarsku kykers om die griep te skiet.
Dit is 'n winskoop
Ons wil u graag vertel dat 'n logiese voorstelling van feite soos hierbo genoem die beste metode is om iemand te oortuig. Ongelukkig, dit is gewoonlik nie.
Dit wil voorkom asof ons net ons eggenoot, oom of oppas moet vertel hoe die entstof werk, wat dit vir ons doen en waarom dit belangrik is, en kyk hoe hulle direk na die naaste inentingskliniek loop.
Die verrassende waarheid is dat om mense die feite oor die griepskoot te vertel nie net werk nie.
Egter ons navorsing, befonds deur die Robert Wood Johnson Bewys Vir Aksie-program, het gevind dat dit op verskillende maniere die griepskoot aantoon - soos om te verduidelik wat 'n goeie deal is dit nie - kan baie meer oortuigend wees.
Byvoorbeeld, selfs al is die werklike koste om 'n griepoplossing tussen US $ 40 en $ 70 te beloop, kan die meeste mense een gratis of vir ongeveer $ 10 ontvang deur versekering, 'n werkgewersprogram of 'n gemeenskapskliniek te gebruik.
Dit is 'n besparing van 75% tot 100%. As televisies teen daardie afslag aangebied word, sal mense by die Best Buy-deur uitgestrek word.
Hierdie studies het getoon dat sommige van die opwinding van verbruikers wat mense voel as hulle groot afslag op huishoudelike goedere kry, oorgedra kan word na voorkomende sorgaktiwiteite, soos griepskote.
Om mense daaraan te herinner wat baie griepfoto's is, is 'n baie doeltreffender strategie om belangstelling te verhoog as om die voordele vir die gesondheid en die samelewing te noem. In ons studies was dit selfs meer effektief as om te wys 'n inligtingsvideo van 30 sekondes oor griepskote vanaf die CDC-webwerf.
Wanneer en waar?
Nou is u vriend of geliefde 'n bietjie meer geïnteresseerd, miskien selfs bereid om die kans te kry. Hoe kan u seker maak dat hulle sal deurwerk?
As dit u gade of kind is, kan u moontlik 'n afspraak met hulle maak.
In 'n aparte stel studies, ons het gevind dat die registrasie van mense vir 'n spesifieke datum en tyd om 'n griepskoot te kry - sonder om hulle te vra vir gerieflike datums of om iets van hul skedules te weet - 36% meer effektief was om die opname van griepskote aan te dryf as om 'n e-pos te stuur waarin mense gevra word om te klik om te maak n afspraak.
Alhoewel sommige mense hul afspraakdatum of tyd verander het, en sommige nie opgedaag het nie, het meer mense wat 'n willekeurige aanstelling gekry het, die griep geskiet as diegene wat hul eie afsprake moes maak.
As u nie net vir hulle 'n afspraak kan maak nie, kan u hulle ook stoot om 'n “implementering bedoeling, 'Of 'n konkrete, spesifieke stel planne oor wanneer en waar iets gaan gebeur.
Implementerings bedoelings verhoog die waarskynlikheid dat u dit kry die griep met soveel as 4.2%. Gaan hulle byvoorbeeld na die apteek naby hul huis vir die entstof? Wanneer sal hulle dit doen?
As hulle dit by spesifieke aktiwiteite inskakel, kan hulle hulle onthou - soos 'nadat ek die kinders Saterdagoggend tydens sokkeroefening afgelaai het, ek by die CVS op die hoek van Mainstraat sal stop om 'n griepskoot te kry' - is dit 'n uitstekende uitvoeringsbepaling.
Help die persoon om 'n implementeringsintensie te ontwikkel deur eenvoudige vrae te stel of voorstelle te maak oor wanneer en waar hy die entstof kan kry.
Dit kan ook nuttig wees om hulle aan te moedig om dit neer te skryf - of selfs beter, om 'n herinnering in hul telefoon of kalender in te stel.
As u griep kry, help dit mense soos die kinders wat griep vatbaar is. CNK02 / Shutterstock.com
Die griep is geen grap nie
Die optimale tyd om griep te skiet is baie vroeër gedurende die griepseisoen, dit is nie te laat om die kans te kry nie, aangesien die seisoen soms so laat as Mei verloop.
Die griep dood honderde duisende van mense elke jaar regoor die wêreld en verswak miljoene meer. Die beste voorkoming is om die griepinenting te kry.
Maar as dit nie aanmoedig om die feite aan u vriende en familie te gee nie, probeer dan om die groot waarde te beklemtoon, afsprake daarvoor te maak of aan te moedig om konkrete implementeringsbedoelings op te stel en op te teken.
Hulle sal hul gesondheid beskerm en ook 'n groot winskopie kry.
Oor Die Skrywer
Helen Colby, assistent-professor in bemarking, IUPUI en Meng Li, medeprofessor in gesondheids- en gedragswetenskappe, Universiteit van Colorado Denver
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Atoomgewoontes: 'n Maklike en bewese manier om goeie gewoontes op te bou en slegte dinge te breek
deur James Clear
Atomic Habits verskaf praktiese raad om goeie gewoontes te ontwikkel en slegte gewoontes te breek, gebaseer op wetenskaplike navorsing oor gedragsverandering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die vier neigings: die onontbeerlike persoonlikheidsprofiele wat onthul hoe u u lewe beter kan maak (en ook die lewens van ander mense)
deur Gretchen Rubin
Die Vier Tendensies identifiseer vier persoonlikheidstipes en verduidelik hoe om jou eie neigings te verstaan jou kan help om jou verhoudings, werksgewoontes en algehele geluk te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Dink weer: die krag om te weet wat u nie weet nie
deur Adam Grant
Think Again ondersoek hoe mense hul gedagtes en houdings kan verander, en bied strategieë om kritiese denke en besluitneming te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die liggaam hou die telling: brein, verstand en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score bespreek die verband tussen trauma en fisiese gesondheid, en bied insigte oor hoe trauma behandel en genees kan word.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die sielkunde van geld: Tydlose lesse oor rykdom, gierigheid en geluk
deur Morgan Housel
Die Sielkunde van Geld ondersoek die maniere waarop ons houdings en gedrag rondom geld ons finansiële sukses en algehele welstand kan vorm.
