Selfhelp

Die heldin se reis: Wonde as 'n bron van sterkte en wysheid

Ons wonde Kan Wees ons grootste bron van krag

Wanneer ons aan die woord dink wond, ons assosieer dit gewoonlik nie met bronne van wysheid of persoonlike krag nie, maar u wonde kan groot kennis en selfverstaan ​​openbaar. Wonde bevat wysheid en besit groot krag, veral as u toelaat dat u verwonding gevoel en erken word. Dit kan u grootste bron van krag wees en u die gawe van selfbejammering leer.

As jy ervaar lyding wat split jy oopmaak, het jy die geleentheid om die ware betekenis van die hart van deernis te verstaan ​​vir jouself en vir ander in jou lewe. Onthou dat die verpletterende jy ervaar is deel van 'n transformerende proses.

Vertrou dat jy inderdaad weer sal opkom om skoonheid van vernietiging te skep. Dit is die heldin se reis. Soek die wysheid; soek die boodskap; soek die vet en ontwikkelende kennis wat jy deur jou wonde kan vind.

Verskeie tipes wond

Daar is verskillende soorte verwondings: fisies, emosioneel en geestelik. U ervaar moontlik een of meer soorte wonde. As u daardie wonde kan identifiseer, kan u dit gebruik om uself te bemagtig.

Neem 'n oomblik en vra jouself of jou wond fisies, emosioneel of geestelik is. Watter tipe verwonding word tans aan u voorgelê om u te help om meer selfkennis te verkry? Is jy gereed om sy boodskap te hoor? Hoe kan jy aandag gee aan jou wond en dit in verdere insig oordra.

VERHOOR

Tydens een van haar gevegte is Joan of Arc in die nek geslaan deur 'n pyl, 'n wond dat haar stemme haar vertel dat sy sou ly. Haar mans het haar van die slagveld afgedraai en probeer om haar van die gewelddadige gevegsone te beskerm. In plaas daarvan om in 'n nabygeleë dorpie na veiligheid te gaan, het sy die pyl van haar nek verwyder en teruggekeer na die geveg, 'n geveg wat sy en haar mans het gewen.

BOODSKAP

Niks kan jou voorberei omdat jy jou wonde in die gesig staar nie, want hulle sal onbekend wees.

Al het ek gesê dat ek beseer sou word, het ek nie geweet nie, weet regtig hoe ek sou reageer totdat dit gebeur het. Ek was verbaas oor my eie krag en vermoë om die innerlike moed te ontbied om voort te gaan.

As jy beseer voel in gedagte, liggaam of gees, moet jy hierdie wonde bywoon en dit nie ignoreer nie. Erken hulle. As dit 'n fisiese wond is, vind gepaste paaie om die pyn te verlig en hulp van vertroude genesers te soek.

Emosionele en geestelike wonde is gewoonlik baie dieper; Die feit dat hulle onsigbaar is, verminder egter nie hul impak nie. Vind die emosionele en geestelike voeding en ondersteuning wat jy nodig het, van familie, vriende en professionele persone wat jy veilig voel en kan vertrou. Jy hoef dit nie alleen deur te gaan nie. Ek het hulp van my leër van ondersteuning gehad, en so kan jy ook.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

MEDITATIE

Maak jou oë toe.

Dink aan 'n wond ervaring wat jy geïdentifiseer het. Gaan dieper en dink dat hierdie wond het 'n belangrike boodskap om jou te bied. Luister.

U hoef u nie weer te beseer nie; maar luister na die boodskap as 'n belangstellende waarnemer. Stil jouself, bevry jou van alle afleiding, en luister regtig in die stilte. Verwag dat u wysheid sal ontvang om u te help om u verwonding te verstaan ​​en te besef dat dit u vriend en 'n waardevolle bondgenoot is.

As u nie onmiddellik 'n direkte boodskap ontvang nie, is dit goed; daar is geen tydsbeperking nie. Droomwerk kan 'n ryk bron wees en 'n kragtige metode om boodskappe te aktiveer oor wat u nodig het vir u genesingsproses.

Voordat jy vanaand gaan slaap, vertel jouself dat die innerlike wete wat jy soek, deur jou drome aan jou geopenbaar sal word en dat jy die kommunikasie sal onthou.

Soek die wysheid wat in die wond voorkom

Miskien ken u mense wat hul littekens van oorlog, kankergevegte of lewensomstandighede vir u gewys het. As iemand u hierdie visuele illustrasie aanbied, is dit 'n eer om deel te wees van hierdie verbintenis met hulle. Die openbaarmaking van die wonde toon moed, en wonde wat oorleef is 'n eerbewys.

Jou wonde is heilig, en ek moedig u aan om die krag te erken - ja, mag - inherent in jou wonde, in my ervaring, wat erkenning is formidabele en nooit laat jou. Die volgende oefening is nie 'n maklike een nie, maar het sy beloning.

STAP 1: Skryf die volgende opskrifte in jou joernaal (laat ruimte vir skryf onder elkeen): "Gees," "Liggaam," "Gees."

Onder elkeen van hierdie opskrifte, lys al die wonde wat jy in daardie area van jou lewe ervaar. Wees eerlik met jouself. As jy vind dat jy net een of twee wonde kan skryf, is dit goed. Gaan net soveel keer terug na hierdie oefening as wat jy nodig het totdat jy jou lys voltooi het. As jy wil, kan jy na die volgende stap gaan voordat jy die lys voltooi.

STAP 2: Nou sal jy skryfoefeninge gebruik om te werk met elke wond wat jy gelys het.

Vir elke wond, vra jouself of dit regtig waar is vir jou en watter boodskappe dit mag bevat. Byvoorbeeld, as u onder "Verstand" geskryf het, "Gebrek aan emosionele sekuriteit," neem tyd om te dink of hierdie waargenome gebrek aan emosionele veiligheid vir u waar is. Vra jouself dan hierdie vraag: As ek die gebrek aan emosionele veiligheid toegelaat het om met my te praat, wat sou sy boodskap wees? Die volgende is 'n voorbeeld:

gewond: Ek voel emosioneel onstabiel.

Dit voel nou vir my waar, maar ek kan nie onthou dat ek my hele lewe so gevoel het nie. Ek het na my diagnose onstabiel begin voel.

My emosionele onstabiliteit vertel my dat ek versorg moet word, dat ek my gevoelens van kwesbaarheid moet deel en nou vra vir emosionele ondersteuning van my familie en vriende.

Neem soveel tyd as wat u nodig het om aan hierdie dialoog deel te neem vir elk van die wonde wat u gelys het. Die sleutel tot hierdie oefening is om na die boodskap in die gewondheid te luister.

Hierdie oefening kan emosies en herinneringe uit die verlede oproep, en dit is goed; Neem u tyd om u wonde met respek te ondersoek, want dit is 'n integrale deel van u. En as u agterkom dat u addisionele ondersteuning van 'n professionele persoon benodig, moet u nie huiwer om uit te reik nie.

© 2015 deur Janet Lynn Roseman. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,

Nuwe Wêreld Biblioteek, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikel Bron:

As Joan van Arc het kanker: Bevinding moed, geloof, en genesing van mees inspirerende Vrou Warrior Geskiedenis se deur Janet Lynn Roseman, PhD.As Joan of Arc Kanker gehad het: Moed, Geloof en Genesing vind uit Geskiedenis se Inspiratoriese Vrouegter
deur Janet Lynn Roseman, PhD.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Janet Lynn Roseman, PhDJanet Lynn Roseman, PhD, is 'n assistent professor in mediese onderwys aan die Nova-Suid-Universiteit Universiteit van Osteopatiese Geneeskunde in Fort Lauderdale, Florida, en direkteur van die Fakulteit Genootskapsprogram in Integratiewe Geneeskunde. Sy spesialiseer in spiritualiteit en medisyne, en het die Sidney-projek in Spirituality and Medicine and Compassionate Care ™ geskep. Dit is 'n unieke model in mediese onderwys wat dokters inwoners van die heiligheid van hul beroep herinner en die belangrikheid van omgee-omgewings vir beide pasiënte en dokters. Sy lei werkswinkels vir mense met kanker en bied die opleidingsprogram vir "Kultiverende moed met Joan of Arc" vir gesondheidswerkers wat met onkologie pasiënte werk. Sy is ook 'n Reiki-meester, dansterapeut, en intuïtiewe geneser. Haar kolom oor genesing met Joan of Arc verskyn in Sedona Tydskrif van Opkoms.

Kyk na 'n oudiovisuele aanbieding: Ter ere van die Medisyne Nou (met Janet Lynn Roseman)

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Maansverduistering, 12 Mei 2022
Astrologiese oorsig en horoskoop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 21 herwin die verbeelding in gevaarlike tye 5362430 1920
Herwin die verbeelding in gevaarlike tye
by Natureza Gabriel Kram
In 'n wêreld wat dikwels voornemens lyk om homself te vernietig, vind ek dat ek skoonheid saamstel - die soort ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
olifant loop voor 'n ondergaande son
Astrologiese oorsig en horoskoop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
foto van Leo Buscaglia vanaf die voorblad van sy boek: Living, Loving and Learning
Hoe om iemand se lewe binne 'n paar sekondes te verander
by Joyce Vissell
My lewe het dramaties verander toe iemand daardie sekonde geneem het om my skoonheid uit te wys.
'n saamgestelde foto van 'n totale maansverduistering
Astrologiese oorsig en horoskoop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
05 08 ontwikkeling van deernisvolle denke 2593344 voltooi
Ontwikkel deernisvolle denke teenoor jouself en ander
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wanneer mense van medelye praat, verwys hulle meestal na deernis vir ander ... vir ...
'n jong egpaar, met beskermende maskers, wat op 'n brug staan
'n Brug vir Genesing: Liewe Corona Virus...
by Laura Aversano
Die Coronavirus-pandemie verteenwoordig 'n stroom in ons psigiese en fisiese werklikheidsfere wat ...
Die Edison-Gene-kind skei van ADHD-gedrag
Die Edison-Gene-kind skei van ADHD-gedrag
by Thom Hartmann
Wanneer ons reageer op die gedrag van iemand, veral 'n kind, kan ons dit in een van die twee doen ...
Hoe om 'n wonderwerk te maak
Hoe om 'n wonderwerk te maak
by Mitch Horowitz
Ek het byna vyf en twintig jaar van my volwasse lewe deurgebring deur die geestelike kultuur te soek - ...
Hoe verandering binne 30 sekondes kan plaasvind
Hoe verandering binne 30 sekondes kan plaasvind
by Turīya
Tydens 'n NHL-hokkiewedstryd is die gemiddelde ystyd vir 'n speler per skof 30 sekondes. Wanneer 'n speler ...

MEESTE LEES

vind waarna jy soek 5 25
Gebruik Horary Astrologie om te vind wat jy verloor het
by Alphee Lavoie
Daar was nog altyd baie kontroversie onder astroloë oor watter tyd (en selfs plek) om ...
herbou-omgewing 4 14
Hoe inheemse voëls terugkeer na Nieu-Seeland se gerestoureerde stedelike woude
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln Universiteit et al
Verstedeliking, en die vernietiging van habitat wat dit behels, is 'n groot bedreiging vir inheemse voëls ...
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
Die verhaal van lyding en dood agter Ierland se verbod op aborsie en daaropvolgende wettiging
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
As die Amerikaanse Hooggeregshof Roe v. Wade omverwerp, sal die 1973-besluit wat aborsie in die...
voordele van suurlemoenwater 4 14
Sal suurlemoenwater ontgift of jou energie gee?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Suid-Australië
As jy staaltjies aanlyn glo, is die drink van louwarm water met 'n skeut suurlemoensap ...
groep veelrassige individue wat vir 'n groepfoto staan
Sewe maniere waarop jy respek aan jou uiteenlopende span kan betoon (video)
by Kelly McDonald
Respek is baie betekenisvol, maar kos niks om te gee nie. Hier is maniere waarop jy kan demonstreer (en ...
glo laat dit gebeur 4 11
Nuwe studie vind bloot om te glo dat jy iets kan doen, is gekoppel aan hoër welstand
by Ziggi Ivan Santini, Universiteit van Suid-Denemarke et al
Dit is egter interessant dat ons gevind het dat - of ons respondente werklik opgetree het om ...
oor vinnige covid-toetse 5 16
Hoe akkuraat is vinnige antigeentoetse?
by Nathaniel Hafer en Apurv Soni, UMass Chan Mediese Skool
Hierdie studies begin navorsers soos ons van bewyse voorsien oor hoe hierdie toetse ...
'n sekere hartseer 5 21
Hoekom raak ons ​​tranerig as ons moeg of siek is?
by Peggy Kern, die Universiteit van Melbourne
Trane dien verskeie sielkundige funksies. Trane dien as 'n fisiese aanduiding van ons innerlike...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.