Eetbare seewier en alge - of seegroente - is 'n groep waterplante wat in die see voorkom. Kelp-, dulse-, wakame- en seedruiwe is alle soorte seewier wat in seewier-gebaseerde disse gebruik word.
Ons verbintenis met die natuur, met die buitelug, is absoluut belangrik vir ons fisiese en geestelike gesondheid. Om buite te wees help om vrede en stilte in ons gedagtes te bring.
Om maaltye in grootmaat voor te berei en te herverhit is 'n goeie manier om tyd in die kombuis te bespaar en kan ook help om voedselvermorsing te verminder.
Die verandering van 'n chirurgiese masker met 'n rekkie kan sy beskermende seël teen deeltjieblootstelling aan die vlak van 'n N95-asemhalingstoestel verbeter, berig navorsers.
- By Monica Dus
Tydens die lang seevaartreise van die 15de en 16de eeue, 'n tydperk bekend as die Era van Ontdekking, het matrose gerapporteer dat hulle visioene van verhewe kosse en groen velde ervaar het. Die ontdekking dat dit niks meer as hallusinasies was na maande op see nie, was pynlik. Sommige matrose het van verlange gehuil; ander het hulself oorboord gegooi.
Vir drie dekades is mense oorstroom met inligting wat daarop dui dat depressie veroorsaak word deur 'n "chemiese wanbalans" in die brein - naamlik 'n wanbalans van 'n breinchemikalie genaamd serotonien. Ons jongste navorsingsoorsig toon egter dat die bewyse dit nie ondersteun nie.
Wetenskaplike studies en mediadekking is vol waarskuwings oor hoe suiker, koolhidrate, versadigde vette en gebrek aan oefening tot vetsug bydra. En tienmiljoene Amerikaners is steeds grootliks oorgewig of vetsugtig as gevolg van die klassieke Westerse dieet en leefstyl.
Die voorkoms van geestesgesondheidstoestande en neurologiese versteurings onder mense wat van COVID herstel, was sedert vroeg in die pandemie 'n bekommernis.
Swart kardemom bevat kragtige bioaktiewe verbindings wat gebruik kan word in die behandeling of voorkoming van longkanker, volgens 'n nuwe studie.
Alhoewel jou kans laag is om deur weerlig getref te word, is dit belangrik om te weet hoe om veilig te bly tydens 'n donderstorm. Wêreldwyd word ongeveer 24,000 240,000 mense elke jaar deur weerlig dood en nog XNUMX XNUMX beseer.
- By Jill Rosen
Ons was baie verbaas dat postuur so 'n geweldige uitwerking op die oplostempo van 'n pil gehad het,
- By Robin Smith
'n Nuwe laboratoriumvervaardigde kniekraakbeen is 26% sterker as natuurlike kraakbeen in spanning, iets soos om sewe vleuelklaviere aan 'n sleutelring te hang
Op die vraag of hulle 'n masker binnenshuis dra wanneer hulle by ander mense is wat nie van hul huishouding is nie, sê 54% dat hulle nooit of selde 'n masker dra nie, teen 46% in April en 25% in Januarie.
As jy dit verby die vroeë kinderjare gemaak het, het jou kanse beter geword om jou goue jare te sien.
Met warm weer in die noordelike halfrond sal baie mense aan stuifmeelallergieë ly. Ook genoem hooikoors, hierdie algemene toestand raak miljoene mense regoor die wêreld gedurende die lente, somer en herfs maande.
Ons het almal ons gunsteling somerkoeldranke, van vrugtige Britse gunstelinge soos 'n koppie dorslessende Pimms of 'n verfrissende beker Italiaanse Aperol-spritz tot nie-alkoholiese gunstelinge soos 'n lang glas limonade of stampmielies.
Ons is almal redelik keelvol vir COVID, en dalk lus vir 'n somer van vakansies, sosiale uitstappies en gesinsbyeenkomste. Maar hoewel die bedreiging van COVID beslis afgeneem het, kan die virus steeds gevaarlik wees, veral vir ouer mense.
Koffie is goed vir jou. Of dit is nie. Miskien is dit, dan is dit nie, dan is dit weer. As jy koffie drink en die nuus volg, dan het jy dalk hierdie patroon opgemerk.
Ons word almal keer op keer vertel hoe belangrik dit is om te oefen vir goeie gesondheid. Maar met ons besige skedules is dit dikwels makliker gesê as gedaan om tyd te vind om uit te werk.
- By Jill Roberts
Om onsigbare voedselgevare te vermy, is die rede waarom mense gereeld die datums op voedselverpakking nagaan. En gedruk met die maand en jaar is dikwels een van 'n duiselingwekkende reeks frases: "beste deur," "gebruik deur," "beste as voorheen gebruik," "beste indien gebruik deur," "gewaarborg vars tot," "vries deur ” en selfs ’n “gebore op”-etiket wat op een of ander bier aangebring is.
Wanneer die somertemperature die hoogte inskiet, is die idee om te oefen dalk die verste ding van jou verstand af. Maar net omdat dit warm is, beteken dit nie dat jy nie steeds 'n oefensessie kan indruk as jy wil nie, al is daar 'n paar aanpassings wat jy dalk aan jou normale roetine moet maak.
Daar is lankal 'n debat oor of genetika of die omgewing waarin mense grootgemaak word die grootste oorsaak van vetsug is.
Die US Preventive Services Task Force het in Junie 2022 'n aanbevelingsverklaring uitgereik oor die gebruik van oor-die-toonbank vitamienaanvullings.