Image deur mjthomas1 van Pixabay
Kyk na die video weergawe op YouTube.
Vertel deur Marie T. Russell.
InnerSelf se daaglikse inspirasie
September 14, 2023
Die fokus vir vandag is:
Ek bring balans en harmonie na my liggaam, gees en siel
met stil alleentyd in die Natuur.
Vandag se inspirasie is geskryf deur Barry Vissell:
Gee jouself tyd alleen, stiltetyd vir nadenke, tyd sonder elektronika of skerms. Sit langs 'n plant en asem die suurstof in wat dit net vir jou uitasem. En gee die plant jou uitgeasemde koolstofdioksied as ’n spesiale geskenk vir sy lewe.
Bring balans en harmonie in jou liggaam, gees en siel.
Om op 'n plaaslike roete te gaan stap, dalk direk op die aarde, of op 'n rots naby 'n spruit, kan wondere doen. Selfs om in jou agterplaastuin te sit, hoe klein ook al, kan jou 'n voorsmakie van eensaamheid in die natuur gee.
LEES VERDER:
Vandag se inspirasie is aangepas uit die InnerSelf.com-artikel:
Die geskenk van eensaamheid in die natuur
Geskryf deur Barry Vissell.
Lees die volledige artikel hier.
Dit is Marie T. Russell, mede-uitgewer van InnerSelf.com, Ek wens jou 'n dag toe om tyd te neem om alleen in die Natuur te wees (vandag en elke dag)
Kommentaar deur Marie: Ek hou van my rustige wandelings in die natuur. Ek keer herlaai, verfris en in vrede met myself en die wêreld terug van hulle af.
Ons fokus vir vandag: Ek bring balans en harmonie na my liggaam, gees en siel met stil alleentyd in die Natuur.
Skryf hier in aan jkomwens my vir die volgende aflewering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
VERWANTE BOEK: Hartvolheid
Hartlikheid: 52 maniere om oop te wees vir meer liefde
deur Joyce en Barry Vissell.
Hartlikheid beteken soveel meer as sentimentaliteit of skmaltz. Die hartchakra in joga is die geestelike middelpunt van die liggaam, met drie chakra's bo en drie onder. Dit is die balanspunt tussen onderlyf en hoër liggaam, of tussen liggaam en gees. Om in u hart te woon, is dus om in balans te wees, om die onderste drie chakras met die hoër drie te integreer.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.
Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe
Oor die outeur (s)
Joyce & Barry Vissell, 'n verpleegster / terapeut en 'n psigiaterpaar sedert 1964, is beraders naby Santa Cruz CA, wat passievol is oor bewuste verhouding en persoonlike-geestelike groei. Hulle is die outeurs van 9 boeke en 'n nuwe gratis klankalbum met gewyde liedere en gesange. Bel 831-684-2130 vir verdere inligting oor beradingsessies per telefoon, aanlyn of persoonlik, hul boeke, opnames of hul skedule van gesprekke en werksessies.
Besoek hul webwerf by SharedHeart.org vir hul gratis maandelikse e-heartletter, hul opgedateerde skedule, en inspirerende verlede artikels oor baie onderwerpe oor verhouding en lewe van die hart.
