Image deur mjthomas1
Wanneer ek vir mense sê ek ry amper 1000 myl na vlot Desolation Canyon van die Groenrivier, 'n uiters afgeleë en padlose 84 myl in oostelike Utah, wat my ongeveer 'n week sal neem, neem hulle aan: "Sjoe, wat 'n lekker reis ek Ek doen saam met Joyce en een of ander vlotvaartmaatskappy met baie mense!"
Dan noem ek dat dit 'n solo-reis is, net ek, miskien sien ek nie 'n ander siel vir dae op 'n slag nie. Die meeste mense is geskok. Hulle sê vir my ek is mal. Hulle sê vir my ek is roekeloos.
Miskien is ek, net 'n bietjie, mal en roekeloos dit wil sê. Maar vir my smag ek na alleenheid in die wildernis, die natuur se goddelike tempel. Ek skryf dit vanaf my eerste nag se kamp, agt myl stroomaf van die put-in by Sand Wash. Ek is werklik alleen. Ek het weerlig, donderweer en reën gehad terwyl ek in my klein 12-voet vlot geroei het, gelaai met alles wat ek nodig het vir 'n week weg van die beskawing, met geen selfoondiens, internet, motors – of mense nie.
My eerste keuse is egter nie alleenheid nie. My eerste keuse is om hier saam met my geliefde Joyce te wees. Wanneer ons twee in die natuur is, is dit asof ek alleen is. Ons is so ingestel op mekaar dat dit voel asof ek by 'n spesiale deel van myself is, eerder as met iemand anders. Maar helaas, Joyce het 'n beperking op die aantal rivierritte wat sy gemaklik voel. En sy voel nie meer in staat om saam met my te gaan rugsak nie.
Met Joyce styg ons in ons kampeerwa op, en kry steeds 'n fyn natuurervaring. Maar 'n paar keer per jaar, solank ek kan, gee Joyce haar seën vir my solo-onderdompelings in die wildernis.
Jy vra, "Hoekom alleenheid? Hoekom nie saam met 'n vriend of ses gaan nie?
Hoekom Eensaamheid?
Hier is my proses. Dag vir dag laat ek tyd en skedules los, maar ervaar eerder die natuur se tyd en tydloosheid. Ek eet wanneer ek honger is, eerder as omdat dit tyd is om te eet. Ek stop om te rus as ek moeg word, en kamp nie omdat dit tyd is om te kamp nie, maar omdat ek 'n pragtige plek gevind het wat na my siel roep. Ek sing terwyl ek roei of terwyl ek in 'n uitnodigende kant-canyon opstap.
Ek merk die natuur se lieflikheid (insluitend die reën vandag), die wild langs die riviergang. Vandag het ek opgehou roei om te kyk hoe 'n Blou Reier vaardig minnows in die vlak naby die kus vang.
En die beste van alles, dag vir dag voel ek hoe die gesels en statiese van my gedagtes kalmeer, vervang deur 'n groeiende vrede. Wildernis is vir my 'n onophoudelike geleentheid vir meditasie en gebed. Selfs my asemhaling neem 'n meer natuurlike ritme aan, en ek voel makliker elke asemteug as wanneer ek by die huis besig is. Die afleidings van die eenvoudige daad van wees word gereduseer tot 'n paar eenvoudige kamptakies.
Meeste van my tyd in eensaamheid, is dit net ek en die goddelike skepping, en die oneindige Bron van skepping. Op die oomblik, waar ek naby my kampvuur sit, is dit genoeg om net na die dansende geel en lemoene te kyk en in die warmte daarvan te koester.
Weerstaan jy die gawe van eensaamheid?
Hoekom gee ons onsself nie die gawe van eensaamheid in die natuur nie? Ek kan aan twee hoofredes dink. Daar kan meer wees. Een is vrees. Selfs meer as die vrees vir fisiese besering, of om deur 'n beer opgevreet te word, is daar in eensaamheid die kans om onsself beter te leer ken. Wat as dinge wat begrawe is, soos ou skaamte of spyt, na die oppervlak kom? Dan sê ek: "Groot! Laat hulle opkom sodat ons hulle kan deurwerk tot dieper genesing en moontlike selfvergifnis."
Op die tweede dag van my rivierreis, terwyl ek teen 'n ruwe kant-canyon gestap het, het ek voor my uitgekom om 'n tak af te breek wat my pad versper. Dit is so 'n outomatiese reaksie op die roetes rondom ons huis, maar hier in die woestyn is die plantegroei heel anders. Soos die tak breek, het 'n groot splinter homself in my vinger ingebed. Ek het probeer om dit uit te trek, maar dit het net onder die vel afgebreek waar dit nie bereik kon word nie.
Daardie aand het my vinger opgeswel van infeksie en pyn. As ek by die huis was, sou hierdie potensieel ernstige voorval nie soveel vrees veroorsaak as wat dit in my totale eensaamheid in die wildernis gedoen het nie. Ek het oomblikke van ware vrees gehad, met die moontlikheid van 'n mediese noodgeval, om selfs my vinger te verloor - of erger.
Tussen daardie oomblikke van vrees moes ek vertrou dat ek oukei sou wees. Ek het antibiotiese salf gebruik en my vinger verbind, die pyn nog twee dae verduur, en uiteindelik het my vinger die grootste splinter wat ek nog gesien het, uitgewerp. Om deur die vrees en onsekerheid te gaan was deel van die gawe van eensaamheid.
Die ander rede waarom ons nie onsself die gawe van eensaamheid gee nie, is ons gevoel van onwaardigheid. Verdien ons eintlik om vir onsself hierdie gawe van eensaamheid te gee? Is dit nie selfsugtig om tyd alleen deur te bring wanneer ons “produktiewe” lede van die samelewing kan wees nie? Ek word dikwels herinner aan die inheemse Amerikaanse gesegde: "Verneder jouself om te ontvang, voordat jy werklik kan gee." Eensaamheid is 'n kans om jou lewensbatterye te herlaai, sodat jy werklik produktief kan wees deur jou liefde en jou geskenke te gee.
Die geskenk van eensaamheid in die natuur
So ek daag jou uit. Het jy genoeg eensaamheid in die natuur? Natuurlik hoef jy nie alleen vlot 84 myl teen 'n wildernisrivier af nie. Om op 'n plaaslike roete te gaan stap, dalk direk op die aarde, of op 'n rots naby 'n spruit, kan wondere doen. Selfs om in jou agterplaastuin te sit, hoe klein ook al, kan jou 'n voorsmakie van eensaamheid in die natuur gee.
Gee jouself tyd alleen, stiltetyd vir nadenke, tyd sonder elektronika of skerms. Sit langs 'n plant en asem die suurstof in wat dit net vir jou uitasem. En gee die plant jou uitgeasemde koolstofdioksied as ’n spesiale geskenk vir sy lewe. Bring balans en harmonie in jou liggaam, gees en siel.
Iewers naby die middel van my reis het ek vir die eerste keer mense gesien. 'n Groep van vyf vriende in drie kano's, vinniger vaartuie as my vlot, het by my verbygegaan op die rivier. 'n Man het uitgeroep: "Raak jy nie eensaam om alleen hier te wees nie?" Ek het geglimlag en gesê: "Nee, glad nie."
Boek deur hierdie skrywer
Hartlikheid: 52 maniere om oop te wees vir meer liefde
deur Joyce en Barry Vissell.
Hartlikheid beteken soveel meer as sentimentaliteit of skmaltz. Die hartchakra in joga is die geestelike middelpunt van die liggaam, met drie chakra's bo en drie onder. Dit is die balanspunt tussen onderlyf en hoër liggaam, of tussen liggaam en gees. Om in u hart te woon, is dus om in balans te wees, om die onderste drie chakras met die hoër drie te integreer.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.
Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe
Oor die outeur (s)
Joyce & Barry Vissell, 'n verpleegster / terapeut en 'n psigiaterpaar sedert 1964, is beraders naby Santa Cruz CA, wat passievol is oor bewuste verhouding en persoonlike-geestelike groei. Hulle is die outeurs van 9 boeke en 'n nuwe gratis klankalbum met gewyde liedere en gesange. Bel 831-684-2130 vir verdere inligting oor beradingsessies per telefoon, aanlyn of persoonlik, hul boeke, opnames of hul skedule van gesprekke en werksessies.
Besoek hul webwerf by SharedHeart.org vir hul gratis maandelikse e-heartletter, hul opgedateerde skedule, en inspirerende verlede artikels oor baie onderwerpe oor verhouding en lewe van die hart.
