Squirrel Hill bure omhels, na aanleiding van die skietery by die Synagoge Tree of Life, Oktober 27, 2018. Keith Srakocic / AP Photo

Die Pittsburgh-omgewing waarin die onlangse verskriklike massaskietery plaasgevind het, is nie net die huis van die Synagoge van die Boom van die Lewe nie. Eekhoorn Hill was ook die omgewing van mnr. Rogers, die plek waar hy gewoon het en het uiteindelik besluit om in sy eie huis te sterf.

Die ironie is bitter inderdaad, want Fred McFeely Rogers, die geliefde kinders se televisie-gasheer wat in 2003 gesterf het, was ook 'n geordende Presbiteriaanse minister. In die loop van drie dekades oor publieke uitsaai het hy miljoene kinders gebring wat sy geloof is Algemene Vergadering bekend as "onvoorwaardelike liefde."

in 'n dokumentêre op Rogers wat vroeër vanjaar uitgereik is, onthul sy weduwee dat hierdie apostel van liefde met sy bose vorm in sy baie vorme in sy hele lewe gesukkel het. In sy dag soos in ons s'n het hy geweet dat jongmense blootgestel sal word aan ontelbare beelde van haat deur televisie en ander media. Om dit teen te werk, het Rogers na die lugweë gegaan en mense van alle ouderdomme aangemoedig om hulself en mekaar te aanvaar. Soos hy gesê het 1979, "My hele benadering in uitsaai was nog altyd: 'Jy is 'n belangrike persoon net soos jy is.' '

Rogers was op iets - naamlik dat die wêreld meer liefde nodig het en dat elkeen van ons 'n belangrike rol kan speel om die wêreld 'n kinderplek te maak.

Liefde het aanleiding gegee tot 'n roeping

Gebore in Pennsilvanië in 1928, as 'n jong minister, het Rogers die boodskappe betwyfel wat televisie aan kinders in die 1960s oorgedra het. hy gesê, "Ek het in die televisie gegaan, want ek het dit so gehaat en ek het gedink daar is 'n manier om hierdie fabelagtige instrument te gebruik om diegene wat sou kyk en luister, te koester." "Mister Rogers 'Neighborhood" het nasionaal in 1968 debuut en sy skepper en gasheer gewen. toekennings, insluitend 'n Presidensiële Medalje van Vryheid, twee Peabody-toekennings en meer as 40 eregrade.

Fred Rogers met president George W. Bush, wat op die punt staan ​​om die presidentsmedalje van vryheid op Rogers te plaas in 'n Julie 9, 2002, seremonie. Kenneth Lambert / AP Photo

Rogers het geglo dat die behoefte om lief te hê en geliefd te wees, universeel was, en hy het probeer om hierdie vermoëns deur elke program te kweek en in 'n 2004 te sê dokumentêre Gehuisves deur die akteur Michael Keaton, een van sy voormalige verhoogkunstenaars, "Jy weet, ek dink almal verlang om lief te hê, en wil graag weet dat hy of sy lief is. En daarom is die grootste ding wat ons kan doen, om iemand te help om te weet dat hulle geliefd en in staat is om lief te hê. "Dit blyk dat ons mense bemoedig om mekaar lief te hê, en ons help ons om ons self beter te versorg.

Liefde en gesondheid

Daar is baie maniere waarop liefde en vriendelikheid goed is vir die gesondheid, veral in sulke moeilike tye. Vir een ding, is hulle geneig om te verminder faktore dit ondermyn dit. Om iets lekker vir iemand te doen, veroorsaak die vrylating van endorfiene, wat help om pyn te verlig. Mense wat vriendelikheid maak, het laer vlakke van streshormone soos kortisol. Opsetlik help ander kan selfs laer vlakke van angs In individue wat gewoonlik sosiale situasies vermy.

Uitvoering van vriendelikheid, of selfs net getuig hulle verhoog ook vlakke van oksitosien, 'n hormoon met voordele vir die gesondheid so uiteenlopend soos die verlaging van bloeddruk, die bevordering van goeie slaap en die vermindering van drange vir dwelms soos kokaïen en alkohol. Wie is nie aangeraak en opgehef deur die nuus dat een van die verpleegsters wat die skutter behandel het, Joods is nie en dat die Joodse president van die hospitaal waar hy behandel is, opgehou het om na hom te kyk?

{youtube}https://youtu.be/sWfZN2_nUUg{/youtube}
Dr Jeff Cohen, president van Allegheny General Hospital en 'n lid van die Synagoge Tree of Life.

Dat oksitosien soveel gesondheidsvoordele moet hê, is nie so verbasend nie, as ons die sentrale rol in die terapie van baarmoederkontrakte tydens die geboorte, die verval van melk tydens laktasie, die plesier wat verband hou met orgasme en koppeling van die paar, herinner.

Handelinge van vrygewigheid en deernis blyk ook goed vir bui. A 2010 studie het getoon dat terwyl mense met geld geneig is om ietwat gelukkiger te wees as diegene sonder dit, mense wat geld aan ander spandeer, selfs groter vlakke van geluk meld, 'n effek wat selfs by kleuters opgespoor kan word. Wanneer mense geld aan ander gee, word die areas van die brein geassosieer met plesier word geaktiveer, en hierdie reaksie is groter as die oordrag vrywillig eerder as verpligtend is.

Sulke geluk kan groot voordele in lewensduur hê. Byvoorbeeld, a hersien van 160 gepubliseerde studies het tot die gevolgtrekking gekom dat daar bewyse is dat lewensbevrediging en optimisme geassosieer word met beter gesondheid en verbeterde lang lewe. Nog ' bestudeer van ouer mense het getoon dat selfs diegene wat hul geluk die hoogste gegradeer het, selfs nadat hulle gekorrigeer is vir ander faktore soos ouderdom, siekte en gesondheidsgewoontes, 35 persent minder geneig sou wees om in vyf jaar te sterf as diegene wat die minste inhoud gehad het.

Wat sal meneer Rogers sê?

Natuurlik sal Rogers ons daaraan herinner dat daar redes is om toegewyd te wees aan liefde en vriendelikheid wat ver buite hul gesondheidsvoordele strek. Rogers was immers nie 'n dokter nie, maar 'n predikant, en uiteindelik was hy besig om 'n aspek van menslike heelal te bedien wat nie deur bloedtoetse geanaliseer kan word of met CT-skanderings gesien kan word nie. In 'n aanvang adres by Dartmouth College in 2002, het hy minder op die liggaam gefokus as wat hy die gees kon noem:

"As ek sê dit is jy wat ek wil, praat ek van daardie deel van jou wat weet dat die lewe veel meer is as enigiets wat jy ooit kan sien of hoor of raak. Die diep deel van jou wat jou toelaat om te staan ​​vir die dinge waarsonder die mens nie kan oorleef nie. Liefde wat oorwinnaars haat, vrede wat oorwinning oorwin, en geregtigheid wat sterker is as gierigheid. "

Toe Rogers kinders aangemoedig het om liefdevol en liefdevol te wees, het hy geglo dat hy nie net die openbare gesondheid bevorder nie, maar ook die belangrikste deel van 'n mens - die deel wat 'n goddelike vonk vertoon, koester. Soos Rogers in 'n ander aangedui het aanvangspraak die jaar tevore by Middlebury College, "Ek glo dat waardering 'n heilige ding is, dat wanneer ons kyk na wat die beste is in die persoon wat ons tans voorkom, doen ons wat God doen; So ons waardeer ons buurman, ons deelneem aan iets waarlik heilig. "

Deur sulke diep godsdienstige sentimente uit te druk, wou Rogers nie 'n besorgdheid met liggaamlike gesondheid ondermyn nie. Trouens, hy het sy kykers gereeld aangemoedig om gesonde leefgewoontes aan te neem, en Rogers self was 'n toegewyde vegetariese en lewenslange swemmer wat sy hele lewe 'n lae liggaamsmassa handhaaf. Tog het hy ook geglo dat gesondheid alleen nie 'n volle lewe maak nie, en hy beskou die gesondheid van die liggaam as slegs deel van die welstand van hele persone en gemeenskappe. Dit kan verduidelik hoekom hy sy eie sterftes met so 'n ewigheid kon in die gesig staar.

Rogers se boodskap kon nie meer relevant wees vir 'n tyd van massaskietery wat deur blinde haat gedryf word nie. Net 'n paar maande voor hy dood is, het Rogers 'n boodskap vir die baie volwasse ondersteuners wat grootgeword het om te kyk na "Mister Rogers 'Neighborhood." Daarin het hy geoefen wat hy gepreek het en gesê het:

"Ek wil jou vertel wat ek jou dikwels gesê het toe jy baie jonger was. Ek hou net van jou soos jy is. En ek is so dankbaar dat jy die kinders in jou lewe help om te weet dat jy alles sal doen wat jy kan om hulle veilig te hou. En om hulle te help om hul gevoelens uit te druk op maniere wat genesing in baie verskillende woonbuurte sal bring. Dit is so 'n goeie gevoel om te weet dat ons lewenslange vriende is. '

Oor Die Skrywer

Richard Gunderman, Kanselier se Professor in Geneeskunde, Liberale Kunste en Filantropie, Indiana University

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

Boeke deur hierdie skrywer

at InnerSelf Market en Amazon